|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Napisane przez wykrasana
Narazie nie ma jakichś spektakluarnych efektów bo to dopiero 3 miesiące ćwiczeń, a wcześniej sie obijałam  Na forum raczej nieee, hehe Ale ostatnio jak robiłam brzuszki na drążku to jakiś chłopak patrzył z niedowierzaniem  A ja  haha |
Jejku jestem pod wrażeniem.  Widać że ćwiczysz i naprawdę jest to zauważalne. a do tej pory jedynie 8 minutek na brzuch robię no i staram się duuuużo spacerować. jaką teraz masz wagę jesli mogę zapytać bo nie pamiętam
---------- Dopisano o 18:51 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ----------
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=529958
poczytajcie sobie tutaj. Jak zwykle zaczyna się psioczenie na dukana ehhhhh szkoda słów
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie 
|