[magda_lena40]

Napisane przez Miss Saeki

Przez skrobię na pewno nie - aż tak często jej nie jadam. I poki nie jem otrębów to waga spada, zacznę jeść stoi i rośnie...(...)

Zawsze możesz oprócz owsianki (jeśli na kanapki już nie masz ochoty) zjeść coś jeszcze
Na II fazie polecam pizze (bo na I to nie ma do niej co włożyć za bardzo) albo tarte mięsną z bloga zkotemwkuchni.
A próbowałaś robić bułkę w mikrofalówce ? Może Ci będzie bardziej smakować niż chleb.
Koleżanka która nie jest na Dukanie robiła ostatnio bajaderki/kartofelki z otrąb i chyba też je dzisiaj wypróbuje bo jeszcze nie jadłam otrębów.

Napisane przez Pandzia_2010

magdalenko a ile Ty teraz wazysz?? hmm pewnie jakies 70kg Albo i mniej

a w ogóle co na obiad robicie??

Waga taka jak w podpisie - 81kg Od czerwca idzie mi baaardzo opornie ale się nie poddaje. Tym bardziej, że dobrze zdaje sobie sprawe z tego jaka jest przyczyna zastojów
Z racji PP na obiad mam udka, które o dziwo jeszcze mi się nie zbrzydły a od 7 miesięcy jem je bardzo często

---------- Dopisano o 13:52 ---------- Poprzedni post napisano o 13:49 ----------

Napisane przez yolanda9

To sie w końcu dyskusja rozpoczęła...przynajmniej jest co czytać....
No oczywiście z tego forum utrwalilo mi się, ze uderzeniówki nie powtarzamy A nie sprawdziłam tej informacji, bo wydawało mi się, że jak ktos duka dłużej to sie lepiej zna Zaraz sprawdzę kto wcześniej o tym pisał i Ja wracając do dukana tez zrobilam drugi raz uderzeniówkę i co...teraz to oznacza, ze dobrze zrobiłam? No zwariować idzie...

Mi się też z forum utrwaliło to o uderzeniówce
Ale właściwie to to jest tak jak, chyba Emi pisała, że U to jest takie PP bez produktów dopuszczalnych.

Emi
A jak Twoja waga po powrocie ?