Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

paulina0512 · 2012-03-25, 18:53

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

ja wczoraj wieczorem spontanicznie wyszłam z TŻtem i znajomymi no i dietetycznie nie było

przyznaj się co dobrego jadłaś

dziś:
1. mleko z otrębami granulowanymi
2. kotlet z piersi bez panierki, warzywa na patelnię, 3kluski śląskie
3. jogurt naturalny z muesli

40min bieżni i 30min rowerku i sauna

a teraz relaxik