[ista89]

Cześć Kobitki

Chętnie się przyłączę do wpólnych ćwiczeń. Codziennie przez 1h pedałuję na rowerku stacjonarnym, ale widzę, że to wciąż za mało, tym bardziej, żę cały dzień siedzę na czterech literach Chciałabym wyrzźbić ciało i zrzucić kilka kg. Tylko problem w tym, że ja nie do końca lubię ćwiczyć tzn ćwiczenia bardzo mnie nudzą i szybko się zniechęcam. Ćwicząc na rowerku zwykle oglądam tv, czytam, uczę się albo słucham muzyki, żeby tyko czas szybciej zleciał. Chciałabym biegać, ale sama nie dam rady. Przydałaby się jakaś towarzyszka, żeby było raźniej
blaszok zapoznam się z wszystkimi ćwiczeniami, które proponujesz i spróbuję trochę powalczyć.

Miłego wieczoru