[madziullka]

Hej hej dziewczyny
Wszystkie macie racje, należą mi się baty za tą pizze ale już wracam na dobrą drogę, wczoraj na obiad miseczka rosołku z makaronem u mojego Lubego, a potem to już właściwie nic, bo jak dotarłam do domu ok 18 to bolała mnie głowa i położyłam sie bo pomimo tabletki nadal zle sie czułam i ... obudziłam sie ok 1 w nocy, pościeliłam łóżko i poszłam dalej spać
Na wadze dziś 60 a było już mniej, ehh...zacgciało sie dobrego

Byłam wczoraj w biedronce, kupiłam polecane przez was jogurty, a ile sie oszukałam ich...bo FruVita jest kilka rodzajów, z ziarnami, małe, duże i te do picia, ale znalazłam, choć jeszcze nie próbowałam. Zakupiłam również chlebek z sezamem just fit bo żytniego nie było ale mam nadzieje e ten również jest ok.

Dziś na śn. herbata +3 małe kromeczki razowca z serkiem puszystym biedronkowym
II śn będzie zdrowy błonnik i Fruvitaktóras (bo mam w pracy zapas)
Lunch Fruvita trusk. z ziarnami
Obiad nie wiem, kolacja też nie wiem

Wiem ze muszę popracowac nad posiłkami, ale ostatnio mam tak mało czasu na cokolwiek, a jak już mam to padam i śpię Muszę się bardziej zmobilizowac chyba