[meryy82]

Napisane przez Allly

Chcę trochę schudnąć, ale nie jakoś radykalnie -> (to z dwóch powodów, zaraz wyjaśnię) tylko tak powoli systematycznie i, co bardzo ważne, chcę utrzymać tę niższą wagę, co będzie problemem, bo jestem absolutnie uzależniona od słodyczy. Mam 167 i ważę 59kg.
Nie chcę schudnąć za dużo ani zbyt radykalnie, bo, co tu dużo mówić, nie chcę, żeby mi się cycki zmniejszyły to po pierwsze, a po drugie nie chcę efektu jojo, co w moim przypadku się zdarza

czyli nie dieta, tylko zdrowe odżywianie i dużo ruchu.
Co do biustu, to ja nie schudłam szybko, ale niestety taką mam tendencję, z biustu zjechałam najwięcej a pupa najmniej


tylko na dzisiaj robię przerwę, w nocy coś mi żołądek zaszalał i dzisiaj czuję się okropnie