|
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
przechowywać w skorupkach
moczyć tyle ile masz zamiar spożyć
po moczeniu nie suszyć
moczenie aktywuje enzymy,
od tego momentu albo ziarnko wykiełkuje-jeśli ma warunki
albo się zepsuje
to tak jak jajko, po rozbiciu skorupki nie da się przechować zbyt długo
ewentualnie wszelkie nasiona oleiste można też przechowywać w zamrażarce-jeśli mają być długo przechowywane
ale to zawsze dotyczy przechowywania przed namoczeniem, nie po
---------- Dopisano o 20:21 ---------- Poprzedni post napisano o 20:19 ----------
...
dodałam tam linka do tego soku z jarmużu, bo wcześniej zapomniałam
__________________
#########################  .............. ............. |