[Jerzyczka]

Napisane przez ewelajna181

Witam Was czy mogę się jeszcze przyłączyć? chciałam założyć swój wątek ale tutaj jest bardzo przyjemnie

pewnie, im nas więcej tym więcej motywacji

Napisane przez oleska83

tak z innej beczki czy suplement diety w postaci błonnika w tabletkach to dobry pomysł? praktykuje któraś z Was?

Dzień dobry

ja postanowiłam, że nie będę nic brać. lepiej chyba schudnąć bez suplementów, bo co sie stanie jak je odstawimy?


Dzień dobry! Jeden dzień mi został do obrony, pędzę do dziekanatu po protokół i swój indeks. A potem uczę się cały dzień.

Postanowiłam, że jednak od dziś wprowadzam dietę, bo przez to, że powiedziałam, że od soboty - wczoraj jadłam tyle, że masakra.
Dlatego po drodze z dziekanatu kupię sobie jabłko na przekąskę, a na kolację dziś zjem serek wiejski z pomidorkiem. Obiad jeszcze nie jest sprecyzowany

Lecę! Miłego dnia ;*