[fiolek7317]

Znalazłam idealny wątek dla mnie jak najbardziej na czasie

Co roku w okolicach marcach zaczynam biegać, ale to bieganie to bardziej dla zabicia czasu niż dla kondycji. W tym roku zima niestety nie pozwoliła na szybkie rozpoczęcie sezonu i dopiero od tygodnia biegam. Niestety studia, czyt. imprezowanie, nie pozwala mi na bieganie i przebiegałam kawałeczek. Od trzech dni się spięłam i dochodzę do czasu 30 min na trasie 5 km. Mam nadzieję, że będzie lepiej i wytrwam w swoim postanowieniu.
Teraz wyjeżdżam do domu i nad morze, ale chcę wsiąść na rower. Mam stałą trasę 60 km, oby mnie moja kondycja nie zawiodła.


Jedyny problem w moim bieganiu to ból piszczeli, nie wiem co mam robic, żeby aż tak nie bolało.