[Nicole`_]

No to chyba sobie póki co odpuszczę, może kiedyś w ramach zła koniecznego

Dzięki Kretko i Ladywithweapon


To jeszcze mi powiedzcie jak z takim błonnikiem?

• nazwa:Naturalny błonnik 15% z zieloną herbat
• skład:Mąka żytnia pełnoziarnista 29,1%, mąka pszenna pełnoziarnista 29,1%, otręby pszenne, mąka owsiana pełnoziarnista 7,3% , mąka jęczmienna pełnoziarnista 7,3%, zielona herbata 0,3 %, sól

Wartość energetyczna w 100 g:344,00 kcalBiałko w 100 g:11,50 gWęglowodany w 100 g:68,00 gTłuszcz w 100 g:2,90 g


Porcja to 30g, ale i tak chyba za dużo węgli?

---------- Dopisano o 20:53 ---------- Poprzedni post napisano o 20:53 ----------

Napisane przez moooniek

Pzebiegłam swoje pierwsze 2,3km bez zatrzymywania się

Brawo! Szczerze podziwiam, nie umiem i nie lubię biegać