Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część IV
Skalpel jest ok, jeśli chce sie wymodelowac ciało. Jeśli chodzi o spalanie zdecydowanie bardziej polecam Jillian Michaels. Właśnie jestem w trakcie 6weeks 6pack - level 1 i powiem Wam, ze jej układy sa ciekawe, ponadto nie ćwiczy sama, więc pokazuje na dwóch osobach - jedna poziom początkujący, druga zaawansowany, jak wykonywać ruchy. Poza tym podjęłam miesiac temu wyzwanie squats ;-). Wiem, ze niektóre dziewczyny tu tez, jak Wam idzie?
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Born in Poland. Living in America.
|