|
Dot.: Gruszka czy klepsydra?
Cytat:
Napisane przez fdhgfhjhkghgfdh
Tak głównie to - a pupa to 2 miesiące z Mel B - na prawdę efekty były ekstra  Obecnie ćwiczę Jillian na brzuch ( 6 week 6 pack).
A na dolną część ciała wpisz sobie w yt z Fitness Blender coś typu "leg, inner & outer thigh" (mam nadzieję, że dobrze piszę ) |
Dziękuję. A co do Mel B - to robiłaś tylko 10 minut dziennie 2-3 razy w tygodniu? Czy coś więcej?
|