[heroine86]

Siema

Znów wstałam przed 11 kawę piję

Napisane przez werty77

Melduję:
Mel B pośladki
Jillian Michaels Shred

Pozytywnie rozpoczęty dzień miłego dnia Kochane

Brawo toż to nocne ćwiczenia

Napisane przez majka5908

Druga nocka minęła też stresowo ale już mniej bo też policja jeździła i co chwile do mnie zaglądała Jeden moment tylko był że jakieś auto na obcych blachach wjechało bokiem i stanęło poza zasięgiem kamer ale przyjechały psy akurat i tamci na pełnej pi.ź.dzie odjechali Policja zdążyła tylko numery zapamiętać

Kurcze, ale stresów się najesz dobrze, że miałaś "ochronkę"

Napisane przez Anielllka

u mnie waga z rana 63,1 czyli 0,8kg od początku roku chwalę się dziś bo tż ma dziś egzamin i mam nadzieję że zda i będzie co wieczorem świętowac a ja zaczynam ćwiczyć, odstawiłam leki i lekko zaczynam

Super brawo za spadek

Napisane przez Sikorka0204

Melduję więc:
23 dzień a6w - jeszcze 19 dni teraz wychodzi 25min a co będzie później…to moje 3 podejście do a6w (2 wcześniejsze skończyłam na 25 i 33 dniu) - do 3 razy sztuka
10 min mel b pośladki

Brawo

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44472115]Zauważyłam, że im więcej ćwiczę to zaraz mam więcej na wadze [/QUOTE]

Coś w tym jest też tak kiedyś miałam, jak się oczywiście ważyłam

Napisane przez majka5908

Mam misje

Wyprawiłam wczoraj TŻ na delegacje i mam czas żeby wziąć się za siebie Chce żeby wizualnie było po mnie widać jak przyjedzie że coś ze sobą zrobiłam

Melduje 60 min hh jak narazie

Za hh
Fajna misja a na ile wyjeżdża?