[neska002]

Napisane przez mamasierpniowa

co ten ocet własciwie zmienia ?Wiem,ze oczyszcza,cos jeszcze?

Odkwasza, rozgrzewa przewód pokarmowy co jest bardzo poważne, generalnie przygotowuje do pracy żołądek i wątrobę. Jak byłam u dietetyczki to powiedziała mi, że najważniejsze jest żeby przewód pokarmowy nie był wyziębiony dlatego należy jeść co najmniej 3 ciepłe posiłki w ciągu dnia, pić ciepłe napoje itd Bo jak w przeowdzie pokarmowym jest niska temperatura to nie pracuje on prawidłowo i procesy trawienne trwają wtedy bardzo długo, wszystko się nie wchłania jak należy i jest odkładane w postaci tłuszczu, jednym słowem zwalnia metabolizm. I to jest właśnie ważne przy odchudzaniu żeby podtrzymywać odpowiednią temperaturę, żeby termogeneza była dobra w naszym organizmie. Dodała jeszcze, że te osoby, które jedzą wszystko w dużych ilościach, a i tak są szczupłe albo wręcz chude (na pewno każda z nas zna kogoś takiego) to one właśnie mają z natury tą wysoką temperaturę (termogenezę) i dlatego pomimo, że jedzą dużo to nie tyję. Ale powiedziała też, że jeżeli te osoby nie będą dbać o tą temperaturę, jeść zimne, pić zimne, źle się ubierać itd to im to też z wiekiem zwolni i już nie będę mieli tak dobrze. Sorki za język jakim to napisała ale nie jestem specjalistą :P Mam nadzieję, że coś wyjaśniłam.

A ocet poza tym jeszcze dostarcza wielu minerałów, które pomagają zwalczać zaparcia, grzybice, wpływają na skórę (eliminują trądzik, ale tutaj najlepiej jest działać "od zewnątrz"), ułatwiają pracę nerek właśnie dzięki temu, że oczyszczają, więc odciążają nerki, pomaga w zaśnięciu, no rzekomo jest naturalnym spalaczem.