2020-10-23, 14:29 | #31 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-04
Wiadomości: 73
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
nie jem przed pracą.... ogólnie wcisnąć coś z rana dla mnie to jest jakaś tragedia :<
|
2020-10-24, 13:44 | #32 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2020-10
Wiadomości: 90
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Ja sobie rano robie shake z płatków owsianych, mleka, banana i odżywki białkowej.
|
2020-11-02, 09:13 | #33 |
Natalka991
Zarejestrowany: 2020-11
Wiadomości: 12
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Ja mam do pracy na 8, ale wstaję o 6tej i nie mam ochoty jeść za bardzo ale zjadam chociaż troszeczkę i potem po prostu na pierwszej przerwie dojadam
|
2020-11-03, 17:08 | #34 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 7 007
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Ja od jakiegoś czasu jem przed pracą bo biorę leki - banan i pół szklanki smoothie. Szybko wchodzi (ok. 1, 5 minuty) tylko trzeba z myciem zębów odczekać bo kwasy.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2020-11-07, 18:06 | #35 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2020-10
Wiadomości: 90
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Pewnie, że tak. Picie takiego szejka to czysta przyjemność.
|
2020-11-09, 18:54 | #36 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 22
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Cytat:
Poza tym jak mam na rano do pracy to zazwyczaj nie jestem w stanie zacząć dnia bez kawy, a staram się nie pić kawy na pusty żołądek, więc do kawy zawsze chociaż jakaś kanapka! |
|
2020-11-21, 18:25 | #37 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 3 521
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
U mnie w domu zawsze rano jadło się śniadanie, a dopiero potem była praca (rodzice) lub szkoła (ja). Natomiast od kiedy sama pracuję, podchodzę do tego elastyczniej. Mam na 7:30, więc staram się o 5:00 wstać i poćwiczyć do 6:00 (wyjść na rower lub bieganie). Jeśli mi się to uda, potem uwielbiam wypić ciepłą wodę z cytryną. Jadę do pracy i tam o 7:30 jem śniadanie, tyle że już przy pracy.
|
2020-12-17, 15:00 | #38 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 66
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
jem w pracy.... niestety, ale rano czesto mam mdłości, a druga sprawa że po jedzeniu nie mogę chodzić przez kolejne 2-3 godziny, bo dostaję kolki i moge zwymiotować. jem w pracy, a że siedze przy komputerze i liczę to nie mam problemów z trawieniem.
|
2021-03-21, 12:57 | #39 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2021-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 28
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Rano mam problem z jedzeniem. Mogę nie jeść do południa, później też niewiele, a od godziny 17 zaczyna się apetyt, który nie odpuszcza aż do 22-23.
Pomaga planowanie posiłków. Robienie menu (jak kiedyś w szkole były wywieszane listy menu i było wiadomo, co będzie na obiad przez cały tydzień). Jedzenie w sumie wszystkiego, ale w małych porcjach i regularnie co 4h. Picie dużej ilości wody. A na wieczorny wilczy apetyt, mnie ratuje marchew. Zapycha, nie da się jej zjeść szybko, a nie jest kaloryczna. |
2021-03-23, 08:54 | #40 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 4 453
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Śniadanie jem o 6.20 tuż przed wyjściem do pracy.
myślę, że mogłabym jeść dopiero w pracy, ale dla mnie bardzo wazny jest komfort, klimat jedzenia a jednak w domu jest dużo lepszy. W pracy jem obiad - często ktoś mi przeszkadza, dzwoni telefon albo ktoś przyjdzie. nie lubię też jeść w towarzystwie osób z którymi nie czuję się swobobodnie a zaglądają mi do miski "a co tam masz?" |
2021-03-23, 16:22 | #41 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2021-03
Lokalizacja: Grudziądz
Wiadomości: 2
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Nie jem śniadań, lepiej mi się myśli w pracy na czczo. Oczywiście, 2 śniadanie spożywam na przerwie a w domu zjadam resztę zapotrzebowania kalorycznego.
|
2021-03-28, 14:11 | #42 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 35
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Ja nie wyobrażam sobie rano nie zjeść śniadania zanim wyjdę z domu. Wolę wstać wcześniej i coś sobie przygotować. Dla mnie to jest najważniejszy posiłek. Czasem zdarzyło mi się nie zdążyć ze śniadaniem, to koło 10.00 zapominałam ja się nazywam.
|
2021-07-15, 09:51 | #43 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2021-06
Wiadomości: 3
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Ja aktualnie zaczynam o 8:00. Ale we wcześniejszej pracy bez śniadania nie można się było obejść. I to takiego porządnego, 2-3 kanapki albo solidna buła. Trzeba było szykować dzień wcześniej. I w sumie lepiej było je zostawiać w lnianym woreczku, takim jak te xxx niż w lodówce. Dzięki temu rano nie było takie zimne ani twarde. A przez te parę godzin wędliny wcale się nie zepsują.
Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2021-12-29 o 22:01 Powód: Link. |
2021-11-22, 15:03 | #44 |
lekko ekscentryczna
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 1 507
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Wiem, że nie powinnam tak robić ale z rana tylko kawa
|
2022-09-03, 16:12 | #45 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2022-01
Wiadomości: 32
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Zaczynam pracę o 8-ej i też rano piję małą kawę i wodę.
Edytowane przez fb7e532b5dff29ad16bfa7f4e21df35f37009dc8_634c8cf33b6e8 Czas edycji: 2022-10-16 o 18:38 |
2022-09-11, 15:50 | #46 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 34
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Ja nie wyobrażam sobie rozpoczęcia dnia bez śniadania. Moim zdaniem innych posiłków można nie jeść ale śniadanie to podstawa
|
2022-10-17, 08:33 | #47 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2022-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 22
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Tak, śniadanie koniecznie! Zauważyłam, że dzięki temu dużo lepiej się czuję.
__________________
Zawsze po słonecznej stronie! |
2022-10-17, 15:33 | #48 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2022-10
Wiadomości: 16
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Cześć, zawsze piję kawę przed pracą. A teraz na pewno z niego skorzystam. Wolę białka - serniki lub jajka.
|
2022-10-27, 12:53 | #49 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2022-09
Wiadomości: 56
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Muszę zjeść śniadanie koniecznie, bo inaczej nie funkcjonuję.
|
2022-11-07, 10:23 | #50 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2022-11
Wiadomości: 5
|
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Zależy jak wstanę i jak dużo chęci do życia mi na ten dzień wylosowało xd. Czasami zjem czasami nie. Zawsze jednak ładuję w siebie witaminy i suplementy od Merz Spezial, żeby przynajmniej chemicznie się nie wykończyć XD. Ale NIE ODBIERAĆ TEGO JAKO ZACHĘTY DO TAKIEGO TRYBU ŻYCIA! Starajcie się śniadania jeść nawet jeśli to znaczy że musicie wstać te 20 min wcześniej. Jeszcze podziękujecie
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:41.