Polecamy:

joyeuse · 2010-03-21, 20:37

oh, ja muszę zacząć pić dużo wody, a tego nie robię. nie dość, że oczyszcza toksyny, przyspiesza metabolizm to jeszcze cera ładniejsza...

linkaaaa12 · 2010-03-21, 20:44

Cytat:

Napisane przez pastella

ja tak samo .. ale pocieszam się, że ten semestr jest baaardzo krótki, też to zauważyłaś ?

Tak

A Ty w ktorej klasie jestes??

pastella · 2010-03-21, 20:49

2 liceum , a Ty ?

psyhe666 · 2010-03-21, 20:50

Cytat:

Napisane przez joyeuse

oh, ja muszę zacząć pić dużo wody, a tego nie robię. nie dość, że oczyszcza toksyny, przyspiesza metabolizm to jeszcze cera ładniejsza...

Swoim podpisem za każdym razem robisz mi ochotę na czekoladę

linkaaaa12 · 2010-03-21, 20:52

2 liceum

) hehe
I jutro mam 8 lekcji

(

pastella · 2010-03-21, 21:02

Cytat:

Napisane przez linkaaaa12

2 liceum

) hehe
I jutro mam 8 lekcji

(

no, to do maturki mamy jeszcze czas, co ?

ja 7 .. ale we wtorek aż 9

linkaaaa12 · 2010-03-21, 21:08

Cytat:

Napisane przez pastella

no, to do maturki mamy jeszcze czas, co ?

ja 7 .. ale we wtorek aż 9

No mamy

Tylko wiesz zleci to jak hoho

Ale teraz zapuszczam wlosy i sie odchudzam wiec mam zajecie

A matura pozniej sie pomartwie

pastella · 2010-03-21, 21:16

no ja nawet nie mam zamiaru jeszcze o niej myśleć..

tylko później będzie płacz i zgrzytanie zębów

ja na razie też mam zajęć i bez tego odchudzania bo szykuje mi się egzamin na prawko

a jak uda mi się zdać to byle do wakacji

przypomnisz mi ile masz do zrzucenia, bo nie pamiętam.. wybacz

sashafierce · 2010-03-21, 21:20

linkaaaa12 te zabiegi to elektrostymulacja - działa genialnie na cellulit,trochę wyszczupla, tak jakby zbiera ciało. moja koleżanka po 10 zabiegach z cellulitu 3 stopnia zjechała do 1. i niestety zabiegi są dosyć drogie- 80zł za sesje 40 minutową, która odpowiada 2 godzinom bardzo intensywnego wysiłku.dodatkowo sesja osbywa się pod kocem termicznym i człowiek się kosmicznie poci:P

linkaaaa12 · 2010-03-21, 21:28

5 kg

No ale nie pogardze wiecej ...
W sumie przez ferie cwiczylam chyba z jakis tydzien i wiesz czulam sie lepiej a teraz znowu przestalam. Ale jest coraz cieplej a ja kocham rowerek i to wlasnie on mi duuzzooo pomagal kiedys

)

---------- Dopisano o 22:28 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------

sashafierce juz rozumiem

No wlasnie roznego typu zabiegi sa na ogol drogie ale za to wydaje mi sie bardziej skuteczniejsze .

joyeuse · 2010-03-21, 21:35

Cytat:

Napisane przez psyhe666

Swoim podpisem za każdym razem robisz mi ochotę na czekoladę

o to chodzi.

oh, czy ja jestem najmłodsza w tym wątku? ;p wszystkie myślą o maturach, tylko ja jestem do tyłu.

pastella · 2010-03-21, 21:37

no to mamy podobny cel .. marzy mi się 5 kilogramów

oj ja kiedyś też więcej ćwiczyłam.. nawet tak dla siebie w domu i też się od razu lepiej czułam

to jednak działa ...

a teraz zaczęłam na nowo ruszać tyłek z kanapy i tak już prawie każdego dnia ćwiczę sobie w domu, a do tego raz w tyg. chodzę na spinning i tańce .. tak dla przyjemności w sumie bo strasznie mi się podoba na takich zajęciach

tak planuję jeszcze na basen, ale czasuu mi nie starcza

i rower też muszę wyciągnąć bo uwielbiam, haha to kiedy zaczynami śmigać ?

joyeuse a ile latek masz ? świetny av!

linkaaaa12 · 2010-03-21, 21:41

Cytat:

Napisane przez joyeuse

oh, czy ja jestem najmłodsza w tym wątku? ;p wszystkie myślą o maturach, tylko ja jestem do tyłu.

A ty w ktorej klasie jestes??

---------- Dopisano o 22:41 ---------- Poprzedni post napisano o 22:38 ----------

[QUOTE=pastella;18047624] i rower też muszę wyciągnąć bo uwielbiam, haha to kiedy zaczynami śmigać ?

No wiesz ja mysla nad czwartkiem-piatkiem zalezy ile lekcji bede miala... hehe

No a w tym tygodniu ma byc podobno ladna pogoda

Bynajmniej u mnie w lubuskim hehe

aleksa_sz · 2010-03-21, 21:53

Cześć dziewczyny ja przy wzroście 166 waże 78 to dopiero porażka a ważyłam dwa tygodnie temu 80

staram się i wierzę że wspólnymi siłami damy radę

do maja muszę schudnąć bo córka ma przyjęcie i chcę jakoś wyglądać!!!!

joanna110977 · 2010-03-21, 21:57

Witajcie moje drogie Wizażanki...tak sobie czytam te Wasze wpisy i mam ochotę się przyłączyć

Mam prawie 180 cm wzrostu i do zrzucenia...powiedzmy sobie dużo...bardzo dużo(jeszcze z 20kg;( ) i Ja też zaczęłam się odchudzać ...i wytrzymałam juz jakieś dwa tyg.

A to dla mnie już duży sukces!!!Zmieniłam swoje nawyki żywieniowe...a tak naprawdę zaczęłam od diety dość ścisłej ale ja uwielbiam konkrety

Chętnie sie z Wami podzielę

i tak to wygląda:
*dużo wody a oprócz tego jest jadłospis na 10 dni:
1 i 2 dzień-kefir(do woli),
3 i 4 dzień twaróg( do woli)
5 i 6 dzień jajka(do woli)
7 i 8 dzień gotowane mięso(do woli)
9 i 10 dzień gotowane warzywa(do woli).
Mnie ta dieta się spodobała i stosuję już drugi raz bez robienia przerwy jestem przy jajkach

Można w między czasie jeść jabłka lub inne owoce i np marchewkę ale nie banany .I oczywiście jak przy wszystkich dietach dużo pić No i jeszcze po 18-tej nic nie jem tylko pije

Na pewno coś schudłam,bo widzę po ubraniach ,ale nie wiem ile?Wczoraj kupiłam wagę i bede się ważyć tak 1 raz na tydz.Ruchu mam niestety mało ,ale idzie wiosna i mam zamiar zacząć biegać,ale nie wiem czy coś z tego wyjdzie:P Pożyjemy ...zobaczymy...Ojejciu ,ależ się rozpisałam

Mam nadzieję ,że nie macie mi tego za złe!Pokażę się jutro.Trzymajmy sie razem a będzie dobrze!!!Kolorowych snów życzę i pozdrawiam.J.

joyeuse · 2010-03-21, 21:58

Cytat:

Napisane przez pastella

joyeuse a ile latek masz ? świetny av!

pochwalę się. idę w tym roku do średniej.

dziękuję. jakoś blondynki na avkach ładnie wyglądają.

nikerose · 2010-03-21, 22:06

witam ;> uff gosci miałam xd i dopiero co sobie pojechali ;D witam nowe panie

dzis pozwoliłam sobie na troche czekolady..;// i w ogole sporo dziś zjadłam ..;/

jutro szkoła o 6 wstaje i pełna mobilizacja ! '

kolejny tydzien rozpoczynamy ^^, hmm jakie wrazenia po tym co minął? ;>

No ja musze przyznac ze chipsów nie jadłam ^^, jeden hot dog ;/ i troche czekolady. Ale myśle, ze jak na pierwszy tydzień to chyba nie jest aż tak źle ;D juz zakupy zrobione, serki na przerwach będą wcinane ^^, Noo i jeśli chodzi o jedzenie to jakoś przetrwam ^^, gorzej w sql ..;/ mam masakryczny tydzien w spr i kart..;/ ...;// kurde szkoda, ze częsciej nie moge tu wchodzic..;/ juttro zapewne koło 16,17 ;/ do jutraa ;** miłej nocki i udanego jutrzejszego dnia

linkaaaa12 · 2010-03-21, 22:07

Cytat:

Napisane przez joyeuse

pochwalę się. idę w tym roku do średniej.

.

No widzisz dobrze jest

Uciekam dziewczynki

DOBRANOC

blackberry8 · 2010-03-21, 22:21

Żeby nie było - ja nadal żyje

I mam się dobrze.
Od piątku nic nie przytyłam ale i nic nie zrzuciłam. Czyli jest ok.

joyeuse · 2010-03-21, 22:21

Cytat:

Napisane przez nikerose

witam ;> uff gosci miałam xd i dopiero co sobie pojechali ;D witam nowe panie

dzis pozwoliłam sobie na troche czekolady..;// i w ogole sporo dziś zjadłam ..;/

jutro szkoła o 6 wstaje i pełna mobilizacja ! '

kolejny tydzien rozpoczynamy ^^, hmm jakie wrazenia po tym co minął? ;>

No ja musze przyznac ze chipsów nie jadłam ^^, jeden hot dog ;/ i troche czekolady. Ale myśle, ze jak na pierwszy tydzień to chyba nie jest aż tak źle ;D juz zakupy zrobione, serki na przerwach będą wcinane ^^, Noo i jeśli chodzi o jedzenie to jakoś przetrwam ^^, gorzej w sql ..;/ mam masakryczny tydzien w spr i kart..;/ ...;// kurde szkoda, ze częsciej nie moge tu wchodzic..;/ juttro zapewne koło 16,17 ;/ do jutraa ;** miłej nocki i udanego jutrzejszego dnia

ja też, ja też.

dałam sobie fory w weekend, ale obiecuję poprawę.

Cytat:

Napisane przez linkaaaa12

No widzisz dobrze jest

Uciekam dziewczynki

DOBRANOC

taa, muszę najpierw zdać egzamin, później dopiero lo. a to już za miesiąc.

dobranoc. pchły na noc.

michalina777 · 2010-03-22, 07:20

Cytat:

Napisane przez pastella

a przejrzę stronkę, dzięki ! a jak robisz tę owsiankę.. dodajesz jabłko do gotujących się płatków czy jak ?

jestem laikiem w tych sprawch ..

no właśnie chyba zrobię kolejny raz na mleku bo mi nie bardzo smakuje

dla mnie to nie ma smaku.. nic nie czuję, no!

a weekendem się nie przejmuj ! ja wczoraj też zgrzeszyłam lodami

ale raz na jakiś czas można .. od czego są weekendy w końcu

ej, ja też nie jestem głodna jak tak jem .. a co do kaloryczności to u mnie wychodzi jakoś 1100 w porywach do 1300

nie wiem czy to mało, ale mi starcza

mniej bym nie chciała bo już kiedyś próbowałam i nie wyszło mi to na dobre

ale mam dzisiaj lenia dziewczyny .. normalnie nic NIC nie zrobiłam pożytecznego .. ehh

tą owsiankę zalewa się tylko wodą (chyba szklanka wody jest tylko potrzebna) jabłka i cynamon są już w środku :P

---------- Dopisano o 08:20 ---------- Poprzedni post napisano o 08:15 ----------

na śniadanie pozwoliłam sobie zrobić 2 zapiekanki z chleba razoewgo z serem i szynką i oczywiście zielona herbatka! dzisiejsze ważenie dało wynik 58,4!

zawsze coś mniej może i nie dużo,ale bardzo mnie to zmotywowało do dalszej walki o!

WITAM NOWE DZIEWCZYNY!!

suve · 2010-03-22, 07:59

a ja tu chyba najstarsza jestem, o!.

u mnie też już po śniadanku. kanapki z chlebka żytniego z soją były.

aleksa_sz · 2010-03-22, 09:40

Cyba ja jestem tu najstarsza...:-( ale to nic razem raźniej

ja zjadłam zupę mleczną z makaronem i nie wiem czy to dobry wybór??? Podpowiedzcie mi czego nie powinnam jesć jak chce schudnąć??? a ważyłam80a teraz po dwuch tygodniach77,5

jeszcze mało ale zawsze coś

---------- Dopisano o 09:31 ---------- Poprzedni post napisano o 09:26 ----------

Witam wkońcu mnie ktoś zauważył;-) dopiero wczoraj dowiedziałam się o tym forum i bardzo sie cieszę że będziemy razem się wspierać

ja z 80 chciałabym60 ale powoli zobaczymy bo mam 166i trochę, dosyć sporo muszę zrzucić!!!!

---------- Dopisano o 10:40 ---------- Poprzedni post napisano o 09:31 ----------

Nie wiem chyba za wcześnie jestem?????

8079 78 77,576 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 65(do przyjęcia córki

) 64 63 62 61 60 TO MÓJ CEL!!!!!!

suve · 2010-03-22, 09:45

ja jestem!

aleksa - a stosujesz jakąś specjalną dietę czy po prostu zmieniasz nawyki na lepsze?

aleksa_sz · 2010-03-22, 10:29

cześć jem mniej trzy posiłki dziennie piję wodę i dwa razy dziennie zieloną herbatę

teraz ide z małym na spacer później zajrzę ;-)

michalina777 · 2010-03-22, 11:30

suve,a jaki Ty rocznik jesteś,że tak sobie pozwolę zapytać? ja 87

suve · 2010-03-22, 11:43

to mnie pobiłaś.

rocznik 90.

malaxdd · 2010-03-22, 12:57

Hej dziewczyny

joyeuse to chyba jesteśmy w tym samym wieku , też czeka mnie wybór szkoły i egzaminy

dziewczyny jakie macie propozycje na obiadki? bo ja mam z tym problem. ogólnie z posiłkami.. tzn śniadanie , 2 sniadanie, kolacja sobie radze. ale obiad to tragedia, zero pomysłów. z podwieczorkiem też nieciekawie. wczoraj zjadłam na obiad ryż z kawałkami kurczaka i warzywami. dziś z mamą nie miałyśmy pomysłów i zrobiłyśmy spagetti.
co można jeść na obiadek i podwieczorek? help..

suve · 2010-03-22, 13:44

ja zawsze jem to co mama ugotuje.. no chyba że jest akurat zupa albo schabowy to nigdy nie jem.

psyhe666 · 2010-03-22, 14:12

Cytat:

Napisane przez suve

ja zawsze jem to co mama ugotuje.. no chyba że jest akurat zupa albo schabowy to nigdy nie jem.

No to mamy podobnie

Ja innego mięsa niż drób i ryby nie jem bo po prostu nie lubię

A jeżeli chodzi o zupy to tylko serowa

2010-03-21, 20:37	#391
joyeuse Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-10 Wiadomości: 1 576	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) oh, ja muszę zacząć pić dużo wody, a tego nie robię. nie dość, że oczyszcza toksyny, przyspiesza metabolizm to jeszcze cera ładniejsza... __________________

2010-03-21, 20:49	#393
pastella Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 209	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) 2 liceum , a Ty ? __________________ Nie można kochać innych, nie kochając siebie.

2010-03-21, 20:52	#395
linkaaaa12 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Sulechów Wiadomości: 949	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) 2 liceum) hehe I jutro mam 8 lekcji(

2010-03-21, 21:16	#398
pastella Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 209	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) no ja nawet nie mam zamiaru jeszcze o niej myśleć.. tylko później będzie płacz i zgrzytanie zębów ja na razie też mam zajęć i bez tego odchudzania bo szykuje mi się egzamin na prawko a jak uda mi się zdać to byle do wakacji przypomnisz mi ile masz do zrzucenia, bo nie pamiętam.. wybacz __________________ Nie można kochać innych, nie kochając siebie.

2010-03-21, 21:20	#399
sashafierce Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 28	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) linkaaaa12 te zabiegi to elektrostymulacja - działa genialnie na cellulit,trochę wyszczupla, tak jakby zbiera ciało. moja koleżanka po 10 zabiegach z cellulitu 3 stopnia zjechała do 1. i niestety zabiegi są dosyć drogie- 80zł za sesje 40 minutową, która odpowiada 2 godzinom bardzo intensywnego wysiłku.dodatkowo sesja osbywa się pod kocem termicznym i człowiek się kosmicznie poci:P

2010-03-21, 21:28	#400
linkaaaa12 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Sulechów Wiadomości: 949	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) 5 kg No ale nie pogardze wiecej ... W sumie przez ferie cwiczylam chyba z jakis tydzien i wiesz czulam sie lepiej a teraz znowu przestalam. Ale jest coraz cieplej a ja kocham rowerek i to wlasnie on mi duuzzooo pomagal kiedys ) ---------- Dopisano o 22:28 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ---------- sashafierce juz rozumiem No wlasnie roznego typu zabiegi sa na ogol drogie ale za to wydaje mi sie bardziej skuteczniejsze .

2010-03-21, 21:37	#402
pastella Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 209	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) no to mamy podobny cel .. marzy mi się 5 kilogramów oj ja kiedyś też więcej ćwiczyłam.. nawet tak dla siebie w domu i też się od razu lepiej czułam to jednak działa ... a teraz zaczęłam na nowo ruszać tyłek z kanapy i tak już prawie każdego dnia ćwiczę sobie w domu, a do tego raz w tyg. chodzę na spinning i tańce .. tak dla przyjemności w sumie bo strasznie mi się podoba na takich zajęciach tak planuję jeszcze na basen, ale czasuu mi nie starcza i rower też muszę wyciągnąć bo uwielbiam, haha to kiedy zaczynami śmigać ? joyeuse a ile latek masz ? świetny av! __________________ Nie można kochać innych, nie kochając siebie. Edytowane przez pastella Czas edycji: 2010-03-21 o 21:39

2010-03-21, 21:53	#404
aleksa_sz Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: okolice Świecia n/W Wiadomości: 301	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) Cześć dziewczyny ja przy wzroście 166 waże 78 to dopiero porażka a ważyłam dwa tygodnie temu 80 staram się i wierzę że wspólnymi siłami damy radę do maja muszę schudnąć bo córka ma przyjęcie i chcę jakoś wyglądać!!!!

2010-03-21, 21:57	#405
joanna110977 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: gdzieś na Południu Polski Wiadomości: 207	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) Witajcie moje drogie Wizażanki...tak sobie czytam te Wasze wpisy i mam ochotę się przyłączyćMam prawie 180 cm wzrostu i do zrzucenia...powiedzmy sobie dużo...bardzo dużo(jeszcze z 20kg;( ) i Ja też zaczęłam się odchudzać ...i wytrzymałam juz jakieś dwa tyg.A to dla mnie już duży sukces!!!Zmieniłam swoje nawyki żywieniowe...a tak naprawdę zaczęłam od diety dość ścisłej ale ja uwielbiam konkretyChętnie sie z Wami podzielę i tak to wygląda: *dużo wody a oprócz tego jest jadłospis na 10 dni: 1 i 2 dzień-kefir(do woli), 3 i 4 dzień twaróg( do woli) 5 i 6 dzień jajka(do woli) 7 i 8 dzień gotowane mięso(do woli) 9 i 10 dzień gotowane warzywa(do woli). Mnie ta dieta się spodobała i stosuję już drugi raz bez robienia przerwy jestem przy jajkachMożna w między czasie jeść jabłka lub inne owoce i np marchewkę ale nie banany .I oczywiście jak przy wszystkich dietach dużo pić No i jeszcze po 18-tej nic nie jem tylko pijeNa pewno coś schudłam,bo widzę po ubraniach ,ale nie wiem ile?Wczoraj kupiłam wagę i bede się ważyć tak 1 raz na tydz.Ruchu mam niestety mało ,ale idzie wiosna i mam zamiar zacząć biegać,ale nie wiem czy coś z tego wyjdzie:P Pożyjemy ...zobaczymy...Ojejciu ,ależ się rozpisałamMam nadzieję ,że nie macie mi tego za złe!Pokażę się jutro.Trzymajmy sie razem a będzie dobrze!!!Kolorowych snów życzę i pozdrawiam.J.

2010-03-21, 22:06	#407
nikerose Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Woj Lubelskie Wiadomości: 34	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) witam ;> uff gosci miałam xd i dopiero co sobie pojechali ;D witam nowe panie dzis pozwoliłam sobie na troche czekolady..;// i w ogole sporo dziś zjadłam ..;/ jutro szkoła o 6 wstaje i pełna mobilizacja ! ' kolejny tydzien rozpoczynamy ^^, hmm jakie wrazenia po tym co minął? ;> No ja musze przyznac ze chipsów nie jadłam ^^, jeden hot dog ;/ i troche czekolady. Ale myśle, ze jak na pierwszy tydzień to chyba nie jest aż tak źle ;D juz zakupy zrobione, serki na przerwach będą wcinane ^^, Noo i jeśli chodzi o jedzenie to jakoś przetrwam ^^, gorzej w sql ..;/ mam masakryczny tydzien w spr i kart..;/ ...;// kurde szkoda, ze częsciej nie moge tu wchodzic..;/ juttro zapewne koło 16,17 ;/ do jutraa ;** miłej nocki i udanego jutrzejszego dnia

2010-03-21, 22:21	#409
blackberry8 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Wiadomości: 3 787	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) Żeby nie było - ja nadal żyje I mam się dobrze. Od piątku nic nie przytyłam ale i nic nie zrzuciłam. Czyli jest ok.

2010-03-22, 07:59	#412
suve Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: śląsk. Wiadomości: 70 276	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) a ja tu chyba najstarsza jestem, o!. u mnie też już po śniadanku. kanapki z chlebka żytniego z soją były. __________________ żona. <3 nasz szkrab <3

2010-03-22, 09:40	#413
aleksa_sz Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: okolice Świecia n/W Wiadomości: 301	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) Cyba ja jestem tu najstarsza...:-( ale to nic razem raźniej ja zjadłam zupę mleczną z makaronem i nie wiem czy to dobry wybór??? Podpowiedzcie mi czego nie powinnam jesć jak chce schudnąć??? a ważyłam80a teraz po dwuch tygodniach77,5 jeszcze mało ale zawsze coś ---------- Dopisano o 09:31 ---------- Poprzedni post napisano o 09:26 ---------- Witam wkońcu mnie ktoś zauważył;-) dopiero wczoraj dowiedziałam się o tym forum i bardzo sie cieszę że będziemy razem się wspierać ja z 80 chciałabym60 ale powoli zobaczymy bo mam 166i trochę, dosyć sporo muszę zrzucić!!!! ---------- Dopisano o 10:40 ---------- Poprzedni post napisano o 09:31 ---------- Nie wiem chyba za wcześnie jestem????? 8079 78 77,576 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 65(do przyjęcia córki ) 64 63 62 61 60 TO MÓJ CEL!!!!!!

2010-03-22, 09:45	#414
suve Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: śląsk. Wiadomości: 70 276	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) ja jestem! aleksa - a stosujesz jakąś specjalną dietę czy po prostu zmieniasz nawyki na lepsze? __________________ żona. <3 nasz szkrab <3

2010-03-22, 10:29	#415
aleksa_sz Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: okolice Świecia n/W Wiadomości: 301	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) cześć jem mniej trzy posiłki dziennie piję wodę i dwa razy dziennie zieloną herbatę teraz ide z małym na spacer później zajrzę ;-)

2010-03-22, 11:30	#416
michalina777 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 124	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) suve,a jaki Ty rocznik jesteś,że tak sobie pozwolę zapytać? ja 87 __________________ 62kg- 61-60-59-58,4-58,1-58-{57}-56-55kg do tego właśnie dążę...

2010-03-22, 11:43	#417
suve Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: śląsk. Wiadomości: 70 276	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) to mnie pobiłaś. rocznik 90. __________________ żona. <3 nasz szkrab <3

2010-03-22, 12:57	#418
malaxdd Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 170	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) Hej dziewczyny joyeuse to chyba jesteśmy w tym samym wieku , też czeka mnie wybór szkoły i egzaminy dziewczyny jakie macie propozycje na obiadki? bo ja mam z tym problem. ogólnie z posiłkami.. tzn śniadanie , 2 sniadanie, kolacja sobie radze. ale obiad to tragedia, zero pomysłów. z podwieczorkiem też nieciekawie. wczoraj zjadłam na obiad ryż z kawałkami kurczaka i warzywami. dziś z mamą nie miałyśmy pomysłów i zrobiłyśmy spagetti. co można jeść na obiadek i podwieczorek? help.. __________________ Chcę być sobą, wredną dziwką w sukni od Prady, którą każda chciałaby być, którą każdy chciałby mieć uwielbiam być psychiczną masochistką. to smakuje jak czekolada

2010-03-22, 13:44	#419
suve Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: śląsk. Wiadomości: 70 276	Dot.: Schudnij razem ze mną ! :):)) ja zawsze jem to co mama ugotuje.. no chyba że jest akurat zupa albo schabowy to nigdy nie jem. __________________ żona. <3 nasz szkrab <3

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)