Nieustanny, niechciany spadek wagi u MEZCZYZNY - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2011-11-14, 12:37   #1
SOCKI
Zakorzenienie
 
Avatar SOCKI
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Szwajcaria
Wiadomości: 3 567

Nieustanny, niechciany spadek wagi u MEZCZYZNY


Witam serdecznie!

Pisze tu nie ze swoim problemem, a chlopaka. Otoz odkad zaczal nowa, dosc wymagajaca fizycznie prace, bezustannie chudnie. Bez zmiany diety schudl ponad 10 kg w okolo 2 miesiace. I proces postepuje.

Jego dieta wyglada mniej wiecej tak: na 1 sniadanie (okolo 6 rano) zazwyczaj kanapki z bialego chleba, z serem,szynka,pomidorem (okolo 3 "podwojnych"), w czasie przerwy w pracy (okolo 11) rowniez kanapki, czasem salatka czy kilka nalesnikow z wytrawnym farszem, potem ok. 17 obiad- spaghetti, pasta z kurczakiem i warzywami, tu trzeba zaznaczyc ze je dosc duze porcje tego ( nie ogromne, ale tzw "dokladka" jest zawsze) i czesto przez to nie jada juz kolacji bo kladzie sie spac w okolicach 22 i do tego czasu nie glodnieje. Dodam, ze czasem zje jakas czekolade w ciagu dnia czy inna slodka przekaske. W ten sposob odzywia sie od bardzo dlugiego czasu.

Dziewczyny zwracam sie do Was jako ekspertek, co jest nie tak? Co dodac, co odjac? Chce zachowac te wage, ktora ma teraz.

Dziekuje serdecznie za wszelkie odpowiedzi.
Pozdrawiam!
__________________
Wymiana książkowa, czyli porządki styczniowe

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post44413363
SOCKI jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-11-14, 16:55   #2
Panna Mia
Rozeznanie
 
Avatar Panna Mia
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 645
Dot.: Nieustanny, niechciany spadek wagi u MEZCZYZNY

może niech zrobi sobie jakieś badania najpier bo 10kg w 2 miesiące to bardzo niepokojący spadek (no chyba, że do tej pory leżał i pachniał i nagle zaczął pracować po 20h w kamieniołomach)
__________________
"Ja mieszkać w Polska i robić kariera
my mieć samochód i bullterriera"
Panna Mia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-11-15, 07:48   #3
SOCKI
Zakorzenienie
 
Avatar SOCKI
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Szwajcaria
Wiadomości: 3 567
Dot.: Nieustanny, niechciany spadek wagi u MEZCZYZNY

Cytat:
Napisane przez Panna Mia Pokaż wiadomość
może niech zrobi sobie jakieś badania najpier bo 10kg w 2 miesiące to bardzo niepokojący spadek (no chyba, że do tej pory leżał i pachniał i nagle zaczął pracować po 20h w kamieniołomach)
Dziekuje Ci za odpowiedz. Jesli idzie o badania, to z ostatnich sprzed 2 tygodni nic nie wyniklo, masz jakies konkretne na mysli?
__________________
Wymiana książkowa, czyli porządki styczniowe

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post44413363
SOCKI jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-11-16, 11:31   #4
Werka87
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 2
Dot.: Nieustanny, niechciany spadek wagi u MEZCZYZNY

A jakie badania robił? Może powinien zmierzyć poziom cukru we krwi.
__________________
waga: 58 -> 54,5 -> 51
talia: 73,5 -> 66 -> ?
Werka87 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-11-18, 21:15   #5
ellodie
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 2
Dot.: Nieustanny, niechciany spadek wagi u MEZCZYZNY

Również stawiam na badania, szczególnie jeśli spadek wagi łączy się z ciągłym pragnieniem (piciem ponad 2,5-3,5 litrów wody dziennie)
ellodie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:17.