Ile kcal ?

truskaweczkaajlee · 2014-04-12, 13:20

Witam , zastanawiam się ile kalorii powinna spożyć dziennie 18 letnia dziewczyna . Waga 61 kg , wzrost 1,68 . Aby nie przytyć .
Aktywności fizycznej brak (szkoła-dom)

PiotrekKarwa · 2014-04-12, 15:01

Zależy od rozkładu tych kalorii w czasie i z czego pochodzą - niech sprawdzi ok. 1800, zważy się po tygodniu i dwóch - i wyciągnie wnioski

Lorenai · 2014-04-12, 15:29

Oblicz sobie np. tu: klik

2014-04-12, 13:20	#1
truskaweczkaajlee Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-01 Wiadomości: 11	Ile kcal ? Witam , zastanawiam się ile kalorii powinna spożyć dziennie 18 letnia dziewczyna . Waga 61 kg , wzrost 1,68 . Aby nie przytyć . Aktywności fizycznej brak (szkoła-dom)

2014-04-12, 15:01	#2
PiotrekKarwa Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-04 Wiadomości: 1	Dot.: Ile kcal ? Zależy od rozkładu tych kalorii w czasie i z czego pochodzą - niech sprawdzi ok. 1800, zważy się po tygodniu i dwóch - i wyciągnie wnioski __________________ http://abartremonty.pl

2014-04-12, 15:29	#3
Lorenai Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-08 Wiadomości: 198	Dot.: Ile kcal ? Oblicz sobie np. tu: klik __________________ Edytowane przez Lorenai Czas edycji: 2014-04-12 o 15:30

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)