2013-06-29, 14:55 | #271 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
Na yt znajdę filmiki? czy muszę ściągać z chomika? i jeszcze mi wytłumacz jak z tymi poziomami, robi się jeden,a po jakimś czasie drugi czy jak się chce? to trwa ileś dni czy ćwiczy się ile chce? Słyszałyście Red Lips - To co nam było? Wkręciło mi się |
|
2013-06-29, 18:07 | #272 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 923
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Ja ściągałam z chomika wszystko.
Tamilee są 2 poziomy i nie wiem jak powinno się je ćwiczyć, nie znalazłam też odp w internecie. Niektóre dziewczyny robią oba poziomy, ja robię tylko pierwszy. Drugi mi się nie podoba strasznie dużo ćwiczeń na boku, nie lubie takich bo się obijam o podłogę.
__________________
start: 65, teraz: 64, cel I - 59,9 cel II - 58, cel III - 55, cel IV - 53 było: talia68(-6)brzuch82(-7)biodra95(-5)udo54(-5)łydka35(-1)
|
2013-06-29, 18:24 | #273 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
Miał być spokojny wieczór we dwoje,a znowu będzie chlanie Idę szykować zagrychę ale za to odwaliłam się jak milion dolarów bo potem kluuubbb |
|
2013-06-29, 19:43 | #274 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 923
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Albo Sandej, ona ćwiczyła z jakimiś DVD.
Poka fotę jak wyglądasz jak jesteś odwalona jak milion dolarów
__________________
start: 65, teraz: 64, cel I - 59,9 cel II - 58, cel III - 55, cel IV - 53 było: talia68(-6)brzuch82(-7)biodra95(-5)udo54(-5)łydka35(-1)
|
2013-06-30, 13:02 | #275 | ||
Zadomowienie
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
Cytat:
będą foczki, będą, ostatnio praktycznie nie ma mnie w domu - albo praca albo latanie z licencjatem. właśnie - rzuciłam tą cholerną robotę na prezentach. kumpela napisala grafik i powiedziala zeby dac znac co nam pasuje a co nie. no to dalam znac ze 1go absolutnie nie moge przyjsc. i co? i okazalo sie, ze zadna z dziewczyn nie pomyslala, zeby mnie zastapic, obdzwonilam wszystkie, zadna nie mogla, potem do szefowej mowie jak sytuacja wyglada, ona mi na to ze ją to zaczyna draznic (fakt, ze dwa razy musialam na szybko kogos szukac, bo mi cos wypadalo na uczelni, mogla sie wkurzyc) i ze jak nikogo nie znajde to musze przyjsc i tyle. no to jej podziękowałam za wspolprace. bedzie wiecej czasu na zoo <3 no, a poza tym to plywalam w morzu o 2 w nocy :P postaram sie dzis ogarnac te zdjecia.
__________________
ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59 |
||
2013-06-30, 14:35 | #276 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Szaruch, nago?
Cytat:
Wyczytałam, żeby robić I część,a jak przestanie męczyć to ćwiczyć I i II i tak mam zamiar robić :P Jak dostanę zdjęcia to zobaczę czy faktycznie tak wyglądałam czy to tylko mój wyimaginowany obraz postrzegania samej siebie Myślałam, że nie mam kaca. Ale pojechałam teraz zatankować i do sklepu i jednak nie jest dobrze |
|
2013-06-30, 20:51 | #277 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
kocham imprezy a pamiętasz wszystko? ja ostatnio budzę się w nieswoim łóżku, w obcym pokoju, w dżinsach i staniku rozglądam się, wtf a koło mnie tz w gaciach i skarpetkach ;D urwał nam się film
od tamtej pory nie pijemy :P zauważyłam jak bardzo pozytywnie na sylwetkę wpływa zupełny brak alkoholu! już prawie wcale nie mam cellulitu, brzuch robi się coraz fajniejszy, a efekty z ćwiczeń są widoczne już kolejnego dnia nie chwaliłam sie, ale nadal ćwiczę robię postępy, zmieniła się postawa mojego ciała, odczuwam też zmiany w kondycji psychicznej! szczególnie po zajęciach z boksu, czuję się nie tylko bardziej silna fizycznie, ale i mentalnie. Bardzo polecam wszystkim udział w takich zajęciach, po których mogłybyście poczuć się równie dobrze a poza tym przygarnęłam dwa małe kociaki mam już PIĘĆ kotów :P kurde mam nadzieję, że znajdę dla nich rodziny zanim pojadę na wakacje :P
__________________
|
2013-06-30, 23:43 | #278 | ||
Zadomowienie
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
też myślałam, że nie mam - bo w sumie nie miałam... przyszedł koło 11 jak już w zoo siedziałam ;p Cytat:
kumpela dziś stwierdziła że promienieję obiecane foki i Szaruch w umundurowaniu i nowych włosach
__________________
ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59 |
||
2013-07-01, 11:21 | #279 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 923
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
: love::l ove::lo ve::lov e::love : : love::l ove:
o ranyyyyyyy jakie słodkie!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!! głaskałaś je!!!!!!!???????
__________________
start: 65, teraz: 64, cel I - 59,9 cel II - 58, cel III - 55, cel IV - 53 było: talia68(-6)brzuch82(-7)biodra95(-5)udo54(-5)łydka35(-1)
|
2013-07-01, 14:03 | #280 | |||||||
Wtajemniczenie
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
sama jeszcze nigdy nie robiłam ale muszę spróbować. Cytat:
szybko zleci, zobaczysz Cytat:
Cytat:
Cytat:
raz na jakiś czas fajnie sobie zrobić taki trening z insanity może spróbuj 30days z Jillian? też jest fajne. wiesz co, no ja robię wszystko tak jak jest napisane na pudełku haha. nie mam specjalnych rad Cytat:
ćwiczenia są lekarstwem na wszystko nawet na doła pomaga mi porządny HITT trening a jak tam 'bułki'? schodzą? ja zaczełam masować i ugniatać to dziwne coś i całe nogi mam w siniakach... w ogóle jestem cała w siniakach i krwiakach od poi 5? o cholerka pokazuj foty! Cytat:
meeeega zdjęcia
__________________
|
|||||||
2013-07-01, 14:56 | #281 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 908
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
__________________
Earned, not given.
Failure is only an option if you make it one. Edytowane przez karola_plm Czas edycji: 2014-03-20 o 21:34 |
2013-07-01, 17:30 | #282 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Jakie foki urocze
Cytat:
Ja nienawidzę spać u kogoś po pijaku chyba że gdzieś poza miastem. Bo jak jesteśmy u nas w mieście to muszę wrócić do domu, wziąć prysznic i położyć się pod swoją kołdrą Cytat:
To musi być coś co mnie nie znudzi po tygodniu. Tż dalej ćwiczy z insanity Cytat:
Przede mną właśnie 5 samotnych nocy Wkurzam się dzisiaj Bo cały tydzień chodzę 10:30-18:30 + dwie godziny w samochodzie. Więc cały dzień wyjęty z życia bo ani rano nic nie zrobię ani wieczorem. W dodatku ja wrócę o 19:30, a R. po 21:00 wyjdzie do pracy i tyle widzenia się I tak do soboty. Ehh trzymajcie mnie bo mam ochotę iść po L4 |
|||
2013-07-01, 19:20 | #283 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 4
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Monia, dasz rade! Zmiany w nowej pracy zawsze sa trudne, nowe warunki pracy, godziny itp. Szybko sie przestawisz, same plusy ( tak jak pisalas w klubie )
Baniaaaaaaaa miiiiiiiiistrz nie pamietam kiedy ostatnio zabalowałam, ale moze nawet i lepiej . Urwany film to zło Ty z TZ to niezłe chlory Karola, gratuluje ukonczonej edukacji! Ale moj TZ obronił podyplomowke i jeszcze by poszedl sie "gdzies pouczyc" podziwiam za checi i gratuluje! cos jeszcze miałam pisac aha wiem, Wy tu gadu gadu o karpatce, a ja zadnego ciasta nie umiem robic ale w czwartek robiłam krokiety o! zeby nie było ze jakaś lewa jestem |
2013-07-01, 21:18 | #284 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Ewela
Ale ja jeszcze w starej pracuje, dwa tygodnie, i taki mi grafik dowalili Ja dzisiaj zrobiłam placki z cukinii Miałam wrzucić piosenki na mp3 do samochodu,a żadna www mi nie chce ściągać ani z wrzuty ani z yt |
2013-07-04, 18:41 | #285 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 371
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
siema kociaki, co tu taka cisza?
|
2013-07-04, 19:19 | #286 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
za ten zgon nawet mi nie wstyd :P
Cytat:
A Ty masz? Co Ty tam Aga ugniatasz, założę się, że nie masz już buł :P A kociaków już nie mam, znalazłam dla nich dom już drugiego dnia!
__________________
|
|
2013-07-05, 11:31 | #287 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
A ja mam buły, przekrwione oczy, spuchniętą dłoń i kiepski humor, ale WHO CARES jak to mówi moja koszulka
Nawet nie wiecie jak miło się Was czyta, gdy zamiast matrycy macie wieeeeeelkiego lcd
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
2013-07-05, 19:09 | #288 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
ale widzę,że schodzą, cellu też jest jakiś mniejszy, także jestem zadowolona zamierzam jeszcze kupić sobie bańki chińskie i je wykończyć totalnie! Tobie też polecam! zobacz w google jakie są efekty, no kopara opada!! kociaki na pewno będa miały dobrze jejjjj jakie Ty masz dobre serduszko Moniaaa - podziw i szacun dla tża
__________________
|
|
2013-07-05, 19:57 | #289 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
nie wierzę, że masz jeszcze cellulit, przy intensywności Twoich ćwiczeń! ja mam coraz mniej ! na bańki czaję sie już od kilku lat xD wydaje mi sie, że jarałabym się nimi tydzień, a później rzuciła w kąt i zapomniała o ich istnieniu :P ale widziałam efekty, faktycznie zayebioza
__________________
|
|
2013-07-05, 21:31 | #290 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Ja w pracy wyjęłam jedną bańkę i sobie udo zassałam, ale przez jeansy muszę kupić tylko po co mi cale opakowanie jak mi jedna bańka potrzebna
Cytat:
Nie mierzyłam uda chyba z pół roku, ale ostatnio przyśniło mi się, że mam 58cm, obudziłam się i od razu chwyciłam za centymetr pomyślcie jaką ulgę poczułam jak zmierzyłam Byłam wczoraj na urodzinach koleżanki z pracy ... 60tych Ehh fajną mam ekipę, szkoda dziewczyny zostawiać. Pod koniec imprezy mówi "nie ☠☠☠☠☠☠☠ tylko polewaj, nie ma co trzeźwieć" A jutro jedziemy ze znajomymi na weekend na mazury Tylko nie mamy noclegu bo spontan i jakby co zostaną nam namioty |
|
2013-07-05, 21:59 | #291 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Monia, 52 i w sumie dobrze się czuję mam dziwne poczucie smukłych nóg, a 52 to w sumie nie jest tak malo :P
ale jak masz 54 to niepotrzebnie narzekasz i porównujesz się do foki 60tych? qwa to tak jakbyś z basią banią piła szczerze mówiąc, to ja wolę starszych ludzi :P oczywiście - tych wyluzowanych, zrzęd nie toleruję :P młode laski bywają okrutne, nieprzyjemne i niesympatyczne
__________________
|
2013-07-05, 22:20 | #292 | ||
Wtajemniczenie
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
cellulitu mam odrobinkę tylko już już ledwo go widać. Ostro pracuję nad udami, dlatego nie wyglądają tak źle squaty i inne takie bańki kupię i będę wciągać te paskudne 'bułki' Cytat:
54cm to i tak nie tak dużo! najgorsze są te fałdy wew ud. grrrrrrrrrrr! też miałam taki sen! w nocy o 4:37 mierzyłam obwód, pamiętam jak dziś mam wtręt do alko takie wyjazdy muszą być mega baw się dobrze!
__________________
|
||
2013-07-05, 22:31 | #293 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
I dlatego tyle czasu się nie mierzyłam bo jak widziałam centymetr więcej to od razu panika i samopoczucie -100 :P Cytat:
Tylko doła mam, że sezon się zaczął,a ja nie wyglądam tak jakbym chciała Edytowane przez moooniaaaa Czas edycji: 2013-07-05 o 22:33 |
||
2013-07-06, 08:59 | #294 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
na silowni mam jedną gwiazdę wygląda jakby miała się zaraz przewrócić i jest PRZEZROCZYSTA! serio O_O zdecydowanie mogę powiedzieć, że wygląda jak anorektyczka. ciągle zaiwania na orbitreku, schodzi z niego, waży się, i tak w kółko takie problemy są smutne a Ty skaczesz na skakance? kurcze ja przez wakacje nie mam boksu i aerobiku wakacje mam przewidziane na sierpień, więc lipiec mam na dopracowanie wyglądu i całkowitą eliminację cellu :P na siłowni mało mam sprzętu na nogi właśnie a od sqatów mam wrażenie, że siadają mi kolana :P Cytat:
Cytat:
wiecie co, ja już wyglądam coraz lepiej, ale przez mój wysoki wzrost mam wrażenie, że jestem wielka i gruba, nie wiem co ja mam z tym zrobić
__________________
|
|||
2013-07-06, 14:32 | #295 | ||
Zadomowienie
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Cytat:
teraz już tak Cytat:
żyję! po dwóch tygodniach szaleństw, spania po 3-4h, picia, spontanów, jeżdżenia stopem po kaszubach i siedzenia w domku nad jeziorem wróciłam do domu, po drodze zaliczając koncert Iron Maiden :P spałam dziś do 14 no i pierwszy raz w życiu usłyszałam, że jestem drugą połową R. już wrócił do Niemiec, musi tam mieszkac jeszcze przez kilka miesięcy, będziemy kombinować żeby się jak najszybciej zobaczyc no i... wracam! koniec z białymi bułami ;p dzisiaj zjadłam: I - muesli crunchy bananowe z czekoladą polane jogurtem naturalnym, do tego wrzuciłam nektarynki, winogrona i łyżeczkę cukru pyyyycha! II - 2 kromki chleba żytniego z serem żółtym i papryką III - pstrąg, kasza jęczmienna, surówka z marchewki, brokuły dziewczyny, idę wieczorem na grilla, nie chcę znowu chlać, powiedzcie mi czy sączenie wieczorem soczku typu redds/radler ma sens czy już lepiej normalnego browara wypić?
__________________
ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59 |
||
2013-07-07, 10:36 | #296 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
ja bym normalnie piwo łoiła
w sumie ono jest nawet takie trochę dietetyczne, bo dzięki temu, że jest moczopędne, pozbywamy się nadmiaru wody tak to rozumie mój móżdżek xD
__________________
|
2013-07-07, 17:24 | #297 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
Wróciłam, zjarałam się, spiłam i jestem szczęśliwa
I wiecie co, pieprzę to, popatrzyłam na laski na plaży i jestem zadowolona ze swojej figury. Nie wiem czy to wpływ R. czy alkoholu, ale pełna akceptacja nastąpiła I jeździliśmy taką łódką z silnikiem, nie wiem jak to się nazywa, ale mogłam nawet poprowadzić |
2013-07-07, 22:34 | #298 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
po prostu jestes taka dupera !
__________________
|
2013-07-08, 11:01 | #299 | ||||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 923
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
O rany, to ja jestem pulpetem, jak zresztą od początku na tym wątku nie dość że jestem karłowata to mam najwięcej w udzie hahhha <nie wiem czy to zabawne :P >
Co do cellulitu to też mam, a jakże po 5 miesiącach chodzenia na basem 2 razy w tygodniu NIC się nie ruszył, ćwiczę, masuję i nic. Ale ostatnio przeczytałam jakiś wywiad z Jillian Michaels w którym mówiła, że nie może się swojego cellulitu pozbyć i od tego czasu przestałam się przejmować Monia: placki z cukinii? jak robisz? starta cuknia, mąka, jajko? Bania: rany jaka Ty jesteś kochana z tymi wszystkimi kociakami kocia Dobra Wróżka Cytat:
Cytat:
Mi też się ostatnio podobają umięśnione, ale TŻ, jak mu pokazałam na zdjęciu jaki bym chciała umięśniony brzuch to się skrzywił. Jemu się podobają bardziej: http://i2.pinger.pl/pgr452/5f1ecedc0...rzuchniebd.jpg niż http://www.slumpedover.com/images/20..._woman_abs.jpg chociaż mi się bardziej ten drugi podoba Szaruch: w ogóle mi się dziś śniłaś wyglądałaś jak na zdjęciu z fokami, pewnie dlatego że wczoraj oglądałam nic więcej nie pamiętam z tego snu poza tym Super z R., trzymam kciuki bo początkową relację ciężko utrzymać na odległość. Cytat:
Cytat:
W następny weekend jadę do Zakopanego!! na 2 dni tylko ale i tak
__________________
start: 65, teraz: 64, cel I - 59,9 cel II - 58, cel III - 55, cel IV - 53 było: talia68(-6)brzuch82(-7)biodra95(-5)udo54(-5)łydka35(-1)
|
||||
2013-07-08, 11:35 | #300 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!
SłodkoOstra, to ja mam najwięcej w udzie ) Jednak staram się na tym nie skupiać i mówię sobie, że mój wzrost wszystko wyciąga Proporcje zachowane!
Za 2h mam rozmowę o pracę, kolejną
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
Nowe wątki na forum Wizażowe Społeczności |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:53.