|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2012-09-24, 10:41 | #3001 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
za dietkę, ja się nie umiem pilnować w weekend |
|
2012-09-24, 11:03 | #3002 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
Jak można nas tak zaniedbywać?? |
|
2012-09-24, 13:42 | #3003 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: okolice krakowa
Wiadomości: 2 736
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Kochane ja chora jestem gorączka od trzech dni, ból głowy i mięśni.. wracam zaraz do łóżka dalej się wygrzewać..
__________________
Focus T25! Niebawem zrozumiesz, że to co dziś wygląda jak poświęcanie się, okaże się zamiast tego najwspanialszą inwestycją, jaką kiedykolwiek zrobisz. |
2012-09-24, 13:45 | #3004 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
oj biedulko, gdzieś ty się tak załatwiła?? gorące mleczko z miodem i do łóżka! zdrowiej
|
2012-09-24, 14:18 | #3005 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: okolice krakowa
Wiadomości: 2 736
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
nie wiem gdzie... a mleko z miodem nie pomaga od 3 dni gorączka 38.5 .. biorę jakieś gripexy itp..
__________________
Focus T25! Niebawem zrozumiesz, że to co dziś wygląda jak poświęcanie się, okaże się zamiast tego najwspanialszą inwestycją, jaką kiedykolwiek zrobisz. |
2012-09-24, 15:33 | #3006 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
Zdrówka duuużo ! |
|
2012-09-24, 20:24 | #3007 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
Miałam ostatnio gościa przez kilka dni i jakoś tak za bardzo nie było kiedy skrobnąć Wiem, wiem, głupie tłumaczenie, kilka minut dla Was zawsze się znajdzie ale jakoś nastroju na pisanie nie miałam... Ale obiecuję poprawę Puchatku, dużo zdrowia
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
|
2012-09-25, 08:40 | #3008 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 1 218
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
Może zrobić Ci herbatkę z cytryną i miodkiem? Sandalina za trzymanie diety. U mnie pochmurno ale za to ciepło - w odróżnieniu od zimnego i słonecznego wczorajszego dnia... Popijam pu-erh i marze o zielonej Miłego dnia
__________________
"A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know." |
|
2012-09-25, 08:53 | #3009 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
dzień dobry
a u mnie słonecznie ale zimno, grzejnik włączony, ręce lodowate, jedna herbata już wypita i chyba na rozgrzewkę zrobię kolejną miłego dnia |
2012-09-25, 09:06 | #3010 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
u mnie też słońce pięknie świeci i nawet ciepło. W sweterku dziś jestem
Popijam kawkę...potem planuje zieloną jaśminową. Miłego dzionka Kochane! |
2012-09-25, 10:17 | #3011 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Dobry
U mnie dzisiaj całkiem ciepło ale pochmurno i deszczowo. Za to wczoraj był upał, prawie jak w lecie Ja jak zwykle popijam kawę z inką (już wiecie co to ) a zielona i czerwona stoją i czekają zaparzone Za dietę biorę się od dzisiaj a fitness koniecznie od przyszłego tygodnia!!
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
2012-09-25, 11:12 | #3012 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Trzymam kciuki Galijko!
ale fajnie! |
2012-09-25, 11:21 | #3013 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
trzymam kciuki za nasze dietkowanie |
|
2012-09-25, 11:46 | #3014 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
a z dietkowaniem na pewno damy radę w końcu, jak to się mówi, w grupie raźniej poza tym jeśli o mnie chodzi, to jesień i zima bardzo mi to ułatwiają zresztą z tego co kojarzę to Sandi też
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
|
2012-09-25, 11:54 | #3015 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
Więc ogłaszamy akcje - Herbatniczki na diecie |
|
2012-09-25, 11:57 | #3016 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
dokładnie! Zawsze się dziwiłam innym, którym w lato apetyt odbiera.. A potem zaczęłam się zastanawiać co ze mną jest nie tak...?
Oczywiście , że damy radę!!! Mamy tu wsparcie jak na żadnym innym wątku dietkowym i nie musimy zamieszczać całego jadłospisu |
2012-09-25, 12:00 | #3017 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
|
2012-09-25, 13:26 | #3018 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
dokładnie jakoś nigdy nie bawiło mnie dokładne opisywanie co danego dnia zjadłam a czego nie mogę pochwalić się ćwiczeniami ale jadłospisem? jakoś nie koniecznie
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
2012-09-25, 13:42 | #3019 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
do jutra |
|
2012-09-25, 14:37 | #3020 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
|
2012-09-26, 03:41 | #3021 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 20
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Dziewczyny, a próbowałyście może Yerba Mate?
Naukowo zacytuję, że tak powiem "Jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które dbają o linię lub starają się zrzucić parę kilogramów. Zawiera znaczne ilości witamin B1, B2, B5, B6, B9, B12 oraz cynk. Polecana jako naturalny i smaczny suplement zbilansowanej diety." Bardzo mnie do tego w pracy namawiają, ponieważ podobno ma właściwości nieco zbliżone do kawy, a jak wiadomo kawa diecie niespecjalnie pomaga. Zwłaszcza taka z mlekiem/ śmietanką. Tyle, że na razie nie jestem przekonana, bo sam "zestaw startowy" do parzenia troszkę kosztuje. Dzisiaj trafiłam na konkurs w nowo otwieranym sklepie internetowym (yerbafreaks.pl), to może uda się wygrać i pozbędę się takich dylematów... Chociaż znając moje parszywe szczęście nie ma co liczyć na taki uśmiech losu.
__________________
Romantyczne opowiadania, recenzje książek i takie tam codzienności http://miye.eu/ |
2012-09-26, 06:45 | #3022 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
dzień dobry
i jak Wam minął dzień dietki? bez grzeszków się obyło? ja zjadłam kostkę czekolady, ale okazało się, że jej dalej jeść nie mogę bo mnie zasładza zielona z żurawiną już zaparzona, zaraz będzie śniadanko, a po pracy chyba pójdę i kupię sobie jakąś nową herbatkę do pracy, bo ta z żurawiną mi się kończy a chce coś pić na zmianę ze zwykłą zieloną Galijko ostatnio napisałaś, że pijesz kawę a zielona i czerwona już są zaparzone, czy to znaczy że pijesz je na zimno? tak się zastanawiam, bo mnie smakuje tylko jak jest ciepła miłego dnia |
2012-09-26, 07:45 | #3023 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 1 218
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Witajcie
Dzisiejszy dzień rozpoczęłam szklanką wody przegotowanej z miodem i wyciśniętym sokiem z cytryny - było pyszne a teraz popijam pu-erh (też pycha ). Za oknem piękna pogoda, ciepło i słonecznie - znowu będzie szansa pójścia na rower po pracy Miłego dnia dla wszystkich! ---------- Dopisano o 08:45 ---------- Poprzedni post napisano o 08:44 ---------- Pstra masz już upatrzoną jakąś herbatkę czy decyzja zapadnie w sklepie? Też bym sobie kupiła coś nowego - herbacianego oczywiście
__________________
"A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know." |
2012-09-26, 08:03 | #3024 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
mam już ulubione ale jeszcze sama nie wiem, może zaszaleje z nowym smakiem
|
2012-09-26, 08:37 | #3025 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Dzień dobry !
u mnie dietka cudnie (już widzę po ubraniach, ale na wagę jeszcze nie włażę). Też dziś na rower pójdę! a co?! Galijka lubi takie eksperymenty jak zimna herbata (ło matko, za żadne skarby świata! wolę wrzątek ) |
2012-09-26, 08:39 | #3026 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
już widzisz?? ale Ci dobrze, tez tak chcę
|
2012-09-26, 08:45 | #3027 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 1 218
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
Ależ Ci zazdroszczę! A do tego pięknie dziś pachniesz Ja widzę efekty raczej w tę drugą stronę - wszystkie ubrania jakby ciaśniejsze się zrobiły. Tłumaczę sobie, że to przez mięśnie ale to nieprawda - obrosłam w tłuszcz
__________________
"A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know." |
|
2012-09-26, 09:14 | #3028 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 728
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
mam tę cudowną przypadłość odziedziczoną po Tacie, że jak tylko zaczynam mniej jeść szybko chudnę (co wbrew pozorom nie jest łatwe bo nie ma przecież większej przyjemności w życiu niż jedzenie ).
Masz rację Hajdiss, pachę dziś obłędnie ! Polecam dziewczynki Versace Crystal Noir |
2012-09-26, 09:19 | #3029 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
Cytat:
ja codziennie na czczo wypijam wodę z cytryną ale bez miodu (nie lubię)
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
||
2012-09-26, 09:32 | #3030 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 16 364
|
Dot.: Herbata - zielona, czerwona, czarna czy biała?
Cytat:
a co do perfum, czy to te w załączniku? i czy polecasz jakieś sklepy on-line żebym się nie nacięła na podróbki? |
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:54.