Polecamy:

magda_lena40 · 2011-07-12, 16:32

Cytat:

Napisane przez sreberko4

Madziu ją jestem tego samego zdania

w satino jest skrobia i dużo węgli

Węgle jeszcze ujdą, jeżeli faktycznie jemy to raz na jakiś czas, ale przez tą skrobie wydaje mi się, że jak jemy Satino to niczego innego ze skrobią tego dnia już jeść nie powinnyśmy. Tak samo jak z budyniem, jeśli go zjemy, to nie używamy więcej skrobi tego dnia. Bo ograniczenie to jedna łyżka.

Legionistka23 · 2011-07-12, 16:41

Bryyyyyy

jestem nieprzytomna

jak sie połozylam z Filipkiem o 14 to wstalismy o 17

nadrobiłam wszytsko odpisałam i mi wszystko znikło....

Pandzia_2010 · 2011-07-12, 17:15

a mi sie tak nic nie chce

ania230 · 2011-07-12, 17:35

dobry

złamał mi się paznokieć i musiałam resztę spiłować...a miałam takie długie

i zgrzeszyłam bo zjadłam dwa ciastka.... bo siostra przyjechała z małym

i okropnie mi brzuch odstaje dolna partia

od dzisiaj muszę zacząć z powrotem ćwiczenia z Melanie B i robić brzuszki... i jak tylko wolna chwila to jazda na rolki ...
muszę te 5 kg zrzucić jeszcze do końca lipa... pewnie się nie uda... ale chociaż 3 kg

Legionistka23 · 2011-07-12, 17:42

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

a mi sie tak nic nie chce

mi tez własnie....

nawet prania mi sie z pralki nie chce rozwiesic...

Cytat:

Napisane przez ania230

dobry

złamał mi się paznokieć i musiałam resztę spiłować...a miałam takie długie

i zgrzeszyłam bo zjadłam dwa ciastka.... bo siostra przyjechała z małym

i okropnie mi brzuch odstaje dolna partia

od dzisiaj muszę zacząć z powrotem ćwiczenia z Melanie B i robić brzuszki... i jak tylko wolna chwila to jazda na rolki ...
muszę te 5 kg zrzucić jeszcze do końca lipa... pewnie się nie uda... ale chociaż 3 kg

za te ciastka niedobra Ty!!

oczywiscie ze Ci sie uda

ania230 · 2011-07-12, 17:50

Cytat:

Napisane przez Legionistka23

za te ciastka niedobra Ty!!

oczywiscie ze Ci sie uda

trzeba mnie lać i to mocno... bo znów deprecha dopada

---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ----------

normalnie paznokieć się złamał

i na osłodę zjadłam ciasta a teraz żałuje

głupia ja ....

jutro mam P co proponujecie na obiadek do pracy zrobić??
teraz chyba chleb sobie upiekę

Emilia 25 · 2011-07-12, 18:00

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

zamknęli wątek nutelkowy czy ktoś wie czemu ??

Rzeczywiście, ciekawe dlaczego?

Legionistka23 · 2011-07-12, 18:03

Cytat:

Napisane przez ania230

trzeba mnie lać i to mocno... bo znów deprecha dopada

---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ----------

normalnie paznokieć się złamał

i na osłodę zjadłam ciasta a teraz żałuje

głupia ja ....

jutro mam P co proponujecie na obiadek do pracy zrobić??
teraz chyba chleb sobie upiekę

czemu Cie dopada deprecha ?

hmm nie mam pomysłu zadnego....

moze nalesniczki z serkiem?

Iloa · 2011-07-12, 18:06

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Tak jest.

Emilia, jaka Ty jesteś PIĘKNA. Nic nie cukruję. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Aż mi szczena opadła.
Rodzynek też mi się podoba.

Widziałam Twoje zdjęcie wcześniej na forum, ale chyba przez skromność wkleiłaś wtedy troszkę gorsze.

Cytat:

Napisane przez sreberko4

Fenris-były dni że zjadalam 4 satino a waga nie wzrastała.. Ale myślę że to skrobia bo jej praktycznie nie uzywalam wcześniej, a 2 dni temu zjadłam dwa dni pod rząd jedną dużą łyżkę w naleśnikach

. Dziewczyny powiem wam że trochę sie boję. Czytam wątek tych które wracaja na dukaną po raz enty bo "poplynely", robią sobie jakieś "extra proto dni", i większość z nich twierdzi że je NORMALNIE i tyje

Oby mnie to ominęło

oby to nie była prawda

Zależy co uznały za normalne jedzenie. Bo jak takie na jakim przytyły PRZED dietą to nie ma co się dziwić.

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

zamknęli wątek nutelkowy czy ktoś wie czemu ??

Nie mam pojęcia

karmeelek · 2011-07-12, 18:07

Pandzia co do wątku nutelkowego to też się zdziwiłam, że jest zamknięty.
sreberko jak już Ci ktoś odpowiedział jedzenie normalne dla każdego znaczy co innego. Ja przerwałam dukana jakiś czas temu i jem normalnie, tzn 5 posiłków dziennie czyli z głową, rozsądne porcje ale praktycznie jem wszystko i waga skacze mi minimalnie bo ważę max 62kg a najniższa waga na diecie to 60,4kg - nawet przed chwilą się ważyłam z ciekawości i było 62,1 a zjadłam dziś (przepraszam za robienie smaka): chlebek dla cukrzyków (niskie ig), parówki, mięsko z warzywami i kaszą gryczaną x2, jogurt, nektarynę, banana a zaraz będzie jabłko i jeszcze chyba 3 kostki gorzkiej czekolady wcześniej były i żyję a moja waga ma się dobrze więc spokojnie

ania230 · 2011-07-12, 18:12

Cytat:

Napisane przez Legionistka23

czemu Cie dopada deprecha ?

hmm nie mam pomysłu zadnego....

moze nalesniczki z serkiem?

ja tyż nie wiem

nie lubię dniu P .... bo już nie wiem co jeść :/

---------- Dopisano o 19:09 ---------- Poprzedni post napisano o 19:08 ----------

Cytat:

Napisane przez karmeelek

Pandzia co do wątku nutelkowego to też się zdziwiłam, że jest zamknięty.
sreberko jak już Ci ktoś odpowiedział jedzenie normalne dla każdego znaczy co innego. Ja przerwałam dukana jakiś czas temu i jem normalnie, tzn 5 posiłków dziennie czyli z głową, rozsądne porcje ale praktycznie jem wszystko i waga skacze mi minimalnie bo ważę max 62kg a najniższa waga na diecie to 60,4kg - nawet przed chwilą się ważyłam z ciekawości i było 62,1 a zjadłam dziś (przepraszam za robienie smaka): chlebek dla cukrzyków (niskie ig), parówki, mięsko z warzywami i kaszą gryczaną x2, jogurt, nektarynę, banana a zaraz będzie jabłko i jeszcze chyba 3 kostki gorzkiej czekolady wcześniej były i żyję a moja waga ma się dobrze więc spokojnie

karmelku ile dobroci zjadłaś

---------- Dopisano o 19:12 ---------- Poprzedni post napisano o 19:09 ----------

w ogóle dzisiaj do pracy przyszedł Pan Kanapeczka

i miał ze sobą różne sałateczki i kanapeczki i bułeczki

zakupiłam sobie sałateczkę a w nie było warzywa na patelnie ( brokuł, kalafior i trochę marchewki i kurczak

bez panierki) i powiem że pycha... a i nie drogo bo 6 zł

karmeelek · 2011-07-12, 18:14

Cytat:

Napisane przez ania230

karmelku ile dobroci zjadłaś

---------- Dopisano o 19:12 ---------- Poprzedni post napisano o 19:09 ----------

w ogóle dzisiaj do pracy przyszedł Pan Kanapeczka

i miał ze sobą różne sałateczki i kanapeczki i bułeczki

zakupiłam sobie sałateczkę a w nie było warzywa na patelnie ( brokuł, kalafior i trochę marchewki i kurczak

bez panierki) i powiem że pycha... a i nie drogo bo 6 zł

Przepraszam, że kuszę... Ale naprawdę jeśli je sie z głową to nie jest takźle z wagą. A co do sałatki to faktycznie fajna opcja jak się zapomni zrobić jedzonka

ania230 · 2011-07-12, 18:17

Cytat:

Napisane przez karmeelek

Przepraszam, że kuszę... Ale naprawdę jeśli je sie z głową to nie jest takźle z wagą. A co do sałatki to faktycznie fajna opcja jak się zapomni zrobić jedzonka

a miałam jedzonko... ale ta sałateczka tak ładnie wyglądała i o dziwo była naprawdę dobra

a na podwieczorek zjadłam ogórka

mnie się chyba nie uda schudnąć tych 4-5 kg i chyba na III fazę przejdę

bo ja zwariuję ... ja nie schudnę...

może ja jem za mało mięsa i ryb

Legionistka23 · 2011-07-12, 18:21

Cytat:

Napisane przez ania230

ja tyż nie wiem

nie lubię dniu P .... bo już nie wiem co jeść :/

w ogóle dzisiaj do pracy przyszedł Pan Kanapeczka

i miał ze sobą różne sałateczki i kanapeczki i bułeczki

zakupiłam sobie sałateczkę a w nie było warzywa na patelnie ( brokuł, kalafior i trochę marchewki i kurczak

bez panierki) i powiem że pycha... a i nie drogo bo 6 zł

to moze udko sobie zrób albo jakas rybkę?

ja dziei dukanowi pokochałam pstragi

a sałatka super sprawa

Emilia 25 · 2011-07-12, 18:23

Cytat:

Napisane przez Iloa

Emilia, jaka Ty jesteś PIĘKNA. Nic nie cukruję. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Aż mi szczena opadła.
Rodzynek też mi się podoba.

Widziałam Twoje zdjęcie wcześniej na forum, ale chyba przez skromność wkleiłaś wtedy troszkę gorsze.

Ojej, dziękuję bardzo za komplementy. Aż się zarumieniłam.

Legionistka23 · 2011-07-12, 18:34

dziewczynki a mozecie mi polecic jakas fajna ksiazke?

koncze ta co mam w domku i zaraz nie bede miala co czytac

Emilia 25 · 2011-07-12, 18:38

Cytat:

Napisane przez Legionistka23

dziewczynki a mozecie mi polecic jakas fajna ksiazke?

koncze ta co mam w domku i zaraz nie bede miala co czytac

To jest genialna książka: grubaśna, a czyta się dosłownie jednym tchem:
http://merlin.pl/Jezdziec-Miedziany_...FRYf3wodghjoYw

Kolejne dwie części też są świetne.

sreberko4 · 2011-07-12, 18:44

Cytat:

Napisane przez Iloa

Ale w tym miejscu podziękuję WSZYSTKIM KOCHANYM FORUMOWICZKOM, dzięki którym przebrnąłem 11 dni cholernego wzrostu wagi.
Wiem , że mało pisałam (bo mnie ze złości trzęsło i byłam nie do wytrzymana) ale dzięki Wam nie skoczyłam z mojego III piętra na główkę)

Pozdrawiam też Wasze tarantule, kotki , pieski i wszystkim życzę dużo zdrowia.

Grtulacje kochana, zastój jeszcze zniosę, ale wzrosty

Cytat:

Napisane przez ania230

jutro mam P co proponujecie na obiadek do pracy zrobić??
teraz chyba chleb sobie upiekę

Aniu ja proponuję pierś nadziewaną, ja daję serek wiejski, korniszona(połowę małego), i trochę prażonej cebulki(odrobinę) i to wykładam na rozbitą pierś i zaszywam wykałaczkami

potem do folii aluminiowej i na 20 min do piekarnika na 180 stopni(ja ustawiam piekarnik na grill). Polewam ketchupem z MCdonalds i pychotka

Cytat:

Napisane przez Iloa

Emilia, jaka Ty jesteś PIĘKNA. Nic nie cukruję. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Aż mi szczena opadła.
Rodzynek też mi się podoba.

Też chcę zobaczyć piękną Emilkę a nie mam konta na fejsie

Cytat:

Napisane przez karmeelek

sreberko jak już Ci ktoś odpowiedział jedzenie normalne dla każdego znaczy co innego. Ja przerwałam dukana jakiś czas temu i jem normalnie, tzn 5 posiłków dziennie czyli z głową, rozsądne porcje ale praktycznie jem wszystko i waga skacze mi minimalnie bo ważę max 62kg a najniższa waga na diecie to 60,4kg - nawet przed chwilą się ważyłam z ciekawości i było 62,1 a zjadłam dziś (przepraszam za robienie smaka): chlebek dla cukrzyków (niskie ig), parówki, mięsko z warzywami i kaszą gryczaną x2, jogurt, nektarynę, banana a zaraz będzie jabłko i jeszcze chyba 3 kostki gorzkiej czekolady wcześniej były i żyję a moja waga ma się dobrze więc spokojnie

Powiew optymizmu

dziękuję karmelku

Cytat:

Napisane przez ania230

może ja jem za mało mięsa i ryb

Ja wogóle nie jem ryb bo dostałam obrzydzenia

Aż się boję jutro wchodzić na wagę

magda_lena40 · 2011-07-12, 18:45

Cytat:

Napisane przez Legionistka23

ja dziei dukanowi pokochałam pstragi

Ja też

Ostatnio czytałam książki Cobena i bardzo mi się spodobały, więc może coś jego autorstwa ? Znajomy polecał mi też 'Komórkę' Kinga. Albo Pottera sobie przeczytaj, tak przy okazji premiery

Legionistka23 · 2011-07-12, 18:50

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

To jest genialna książka: grubaśna, a czyta się dosłownie jednym tchem:
http://merlin.pl/Jezdziec-Miedziany_...FRYf3wodghjoYw

Kolejne dwie części też są świetne.

ooo wydaje sie fajna

moze bedzie w empiku to sobie kupię

---------- Dopisano o 19:50 ---------- Poprzedni post napisano o 19:48 ----------

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Ja też

Ostatnio czytałam książki Cobena i bardzo mi się spodobały, więc może coś jego autorstwa ? Znajomy polecał mi też 'Komórkę' Kinga. Albo Pottera sobie przeczytaj, tak przy okazji premiery

oo moze ta komórke sobie kupię

mialam juz ostatnio kupowac

dziekuje mam juz dwie pozycje

i tego Cobena tez zaczne czytac

ania230 · 2011-07-12, 19:09

Cytat:

Napisane przez Legionistka23

dziewczynki a mozecie mi polecic jakas fajna ksiazke?

koncze ta co mam w domku i zaraz nie bede miala co czytac

hmm ja polecam
Rodzinne Tajemnice - Barbara Delinsky
Biała niewolnica- Magda Tunzvi
Sprzedane- Betty Mahmoody
Wilczyca- Miszczuk Katarzyna Berenika
Osaczona,Zdradzona i Naznaczona- Cast P.C, Cast Kristin
Udręka i Upadli - Kate Lauren
i jeszcze mogę wymieniać

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:07 ----------

Cytat:

Napisane przez Legionistka23

dziewczynki a mozecie mi polecic jakas fajna ksiazke?

koncze ta co mam w domku i zaraz nie bede miala co czytac

albo jak interesuje Cię życie żony Osamy Bin Ladena to polecam książke -
http://www.empik.com/musialam-odejsc...6040,ksiazka-p

czytałam i na prawdę warto ją przeczytać

CzarnaKropka · 2011-07-12, 19:11

Cytat:

Napisane przez ania230

witaj

zapraszamy do Nas ... ale tutaj się trzymamy zasad i nie grzeszymy

zrobilaś sobie może test dukana ??
ile masz wzrostu i ile kg chcesz stracic??

Właśnie po to tu jestem,by nie grzeszyć

Bo skoro Wy nie grzeszycie, to ja też mogę nie grzeszyć...muszę mieć motywację

Rok temu mnie dukanki wizażanki strasznie motywowały, więc mam nadzieje,że teraz będzie podobnie

Mam 155 cm (chyba:P) i startuję z wagą 57,1 kg

Ps. pewnie,że test robiłam

i książki też czytałam. To podstawy

Ania230 jeździsz na rolkach..ale fajnie

ja ostatnio jeździłam w podstawówce...

A co to za ćwiczenia z Mel B??

za grzeszki..!:P

Fenris hm...słyszałam,że I fazy nie należy powtarzać...ale nawet po roku? hmm..muszę doczytać na ten temat.

Ps. Emilia25 Ty to jesteś weteranką dukanową

Kojarzę Cię z mojego podejścia do Dukana rok temu...wielki szacunek i brawa!

Podziwiam szczerze za wytrwałość

ania230 · 2011-07-12, 20:37

Cytat:

Napisane przez CzarnaKropka

Ania230 jeździsz na rolkach..ale fajnie

ja ostatnio jeździłam w podstawówce...

A co to za ćwiczenia z Mel B??

za grzeszki..!:P

no należy mi się

link do ćwiczeń http://zdrowie.onet.pl/wideo/w-swiet...3,artykul.html są różne odcinki ... oglądnij a nóż coś Ci się spodoba... ja dzisiaj na pewno poćwiczę...

uwielbiam jeździć na rolkach ale nie mam czasu na to

praca.. delegacje... dom i tak w kółko ... jedynie jak mam jakiś dzień wolny po delegacji.. lub jak nie mam jakiś planów na wieczór to jadę na Krakowskie Błonie i tam śmigam ... 1 godzina na rolach = 800 spalonych kalorii...

---------- Dopisano o 21:37 ---------- Poprzedni post napisano o 20:27 ----------

zmykam poćwiczyć i do spania

kolorowych snów życzę

angelus122 · 2011-07-12, 20:38

Cytat:

Napisane przez ania230

n

uwielbiam jeździć na rolkach ale nie mam czasu na to

praca.. delegacje... dom i tak w kółko ... jedynie jak mam jakiś dzień wolny po delegacji.. lub jak nie mam jakiś planów na wieczór to jadę na Krakowskie Błonie i tam śmigam ... 1 godzina na rolach = 800 spalonych kalorii...

ja wlasnie wrocilam z rolek

było cudownie jezdzilam z kolezanka godzinke;D uciekam teraz szykowac sie do spanka bo jutro musze wczesnie wstac bo trzeba zawiesc papiery na uj;D dobranoc;*

Legionistka23 · 2011-07-12, 21:03

ooooo Aniu ile ksiazek

dobranocka

Czarna kropka napewno z Nami bedzie Ci łatwiej

witamy u Nas

Emilia 25 · 2011-07-12, 21:05

Cytat:

Napisane przez CzarnaKropka

Ps. Emilia25 Ty to jesteś weteranką dukanową

Kojarzę Cię z mojego podejścia do Dukana rok temu...wielki szacunek i brawa!

Podziwiam szczerze za wytrwałość

Ja już skończyłam III fazę, zaliczyłam powrót na II, a teraz znowu jestem na lekko zmodyfikowanej trójeczce. A na tym wątku jestem chyba już z przyzwyczajenia, fajne babeczki tu są.

karmeelek · 2011-07-12, 21:34

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

.... A na tym wątku jestem chyba już z przyzwyczajenia, fajne babeczki tu są.

No pewnie, ze fajne

I wspierają gdy jest źle....
I dlatego przychodzę.... Znów dopadł mnie dołek... Po co ja się rozeszłam z małżem? Było by mi teraz lżej... Nie dość, że przestaje starczać na cokolwiek to jeszcze się okazało, że do września muszę uzbierać kilka tysięcy... Tylko skąd!?!? A miałam tak wszystko poukładane....

Emilia 25 · 2011-07-12, 21:40

Cytat:

Napisane przez karmeelek

No pewnie, ze fajne

I wspierają gdy jest źle....
I dlatego przychodzę.... Znów dopadł mnie dołek... Po co ja się rozeszłam z małżem? Było by mi teraz lżej... Nie dość, że przestaje starczać na cokolwiek to jeszcze się okazało, że do września muszę uzbierać kilka tysięcy... Tylko skąd!?!? A miałam tak wszystko poukładane....

Nie ma co się oglądać wstecz, podjęliście taką decyzję i tyle. A forsa.. rzecz nabyta, jakoś wykombinujesz.

Chociaż to niemała sumka.

Pandzia_2010 · 2011-07-12, 21:57

Cytat:

Napisane przez karmeelek

No pewnie, ze fajne

I wspierają gdy jest źle....
I dlatego przychodzę.... Znów dopadł mnie dołek... Po co ja się rozeszłam z małżem? Było by mi teraz lżej... Nie dość, że przestaje starczać na cokolwiek to jeszcze się okazało, że do września muszę uzbierać kilka tysięcy... Tylko skąd!?!? A miałam tak wszystko poukładane....

ej ej głowa do góry widocznie miałaś powód, że się rozstałaś co to za rozczulanie się?

karmeelek · 2011-07-12, 21:58

No wiem wiem... Idę spać - może jak jutro wstanę to będzie lepiej

Oby...
Słodkich snów kochani!

2011-07-12, 16:41	#3062
Legionistka23 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: ♥ Wiadomości: 5 029	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Bryyyyyy jestem nieprzytomna jak sie połozylam z Filipkiem o 14 to wstalismy o 17 nadrobiłam wszytsko odpisałam i mi wszystko znikło.... __________________ Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła...

2011-07-12, 17:15	#3063
Pandzia_2010 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: D.... Wiadomości: 2 829	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 a mi sie tak nic nie chce __________________ waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75

2011-07-12, 17:35	#3064
ania230 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 16 106	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 dobry złamał mi się paznokieć i musiałam resztę spiłować...a miałam takie długie i zgrzeszyłam bo zjadłam dwa ciastka.... bo siostra przyjechała z małym i okropnie mi brzuch odstaje dolna partia od dzisiaj muszę zacząć z powrotem ćwiczenia z Melanie B i robić brzuszki... i jak tylko wolna chwila to jazda na rolki ... muszę te 5 kg zrzucić jeszcze do końca lipa... pewnie się nie uda... ale chociaż 3 kg __________________ *To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce* *11.06.2016 - Maja* 15 kg do celu

2011-07-12, 18:07	#3070
karmeelek Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 1 759	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Pandzia co do wątku nutelkowego to też się zdziwiłam, że jest zamknięty. sreberko jak już Ci ktoś odpowiedział jedzenie normalne dla każdego znaczy co innego. Ja przerwałam dukana jakiś czas temu i jem normalnie, tzn 5 posiłków dziennie czyli z głową, rozsądne porcje ale praktycznie jem wszystko i waga skacze mi minimalnie bo ważę max 62kg a najniższa waga na diecie to 60,4kg - nawet przed chwilą się ważyłam z ciekawości i było 62,1 a zjadłam dziś (przepraszam za robienie smaka): chlebek dla cukrzyków (niskie ig), parówki, mięsko z warzywami i kaszą gryczaną x2, jogurt, nektarynę, banana a zaraz będzie jabłko i jeszcze chyba 3 kostki gorzkiej czekolady wcześniej były i żyję a moja waga ma się dobrze więc spokojnie

2011-07-12, 18:34	#3076
Legionistka23 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: ♥ Wiadomości: 5 029	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 dziewczynki a mozecie mi polecic jakas fajna ksiazke? koncze ta co mam w domku i zaraz nie bede miala co czytac __________________ Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła...

2011-07-12, 21:03	#3085
Legionistka23 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: ♥ Wiadomości: 5 029	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 ooooo Aniu ile ksiazek dobranocka Czarna kropka napewno z Nami bedzie Ci łatwiej witamy u Nas __________________ Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła...

2011-07-12, 21:58	#3090
karmeelek Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 1 759	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 No wiem wiem... Idę spać - może jak jutro wstanę to będzie lepiej Oby... Słodkich snów kochani!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)