Słodkie mamy -przepisy, porady itp

[Montanka]

Napisane przez Mlebidakin

Mięso sama mielisz?
Ta pizzę robiłam na oko
Tzn dałam na deskę 4 łyżki mąki takie z czubem dodałam przyprawy
Trochę drożdży suszonych i dodawałam cieplej wody aż się takie malutkie ciasto zrobilo
Zostawiałam na 15 min potem rozwałkowałam na malutki placek i do piekarnika
Po 10 min dałam na to ser żółty bez tłuszczu wędline smażona cebulę i piekłam 5 min
Po wyjęciu pomidor i mieszanka sałaty z rukola

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

---------- Dopisano o 13:09 ---------- Poprzedni post napisano o 13:07 ----------

Przy tym podpiekaniu placka pilnowałam żeby nie był surowy

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

Brzmi nieźle. Ja to bym jeszcze pieczarek dodała i z ciastem upiekła, ale nie wiem, czy by nie podniosły cukru.

Dziś po obiedzie 101 (wczoraj 127). Jednak ruchu czyni cuda, tylko co maja zrobić te kobietki, które nie powinny dużo sie ruszać, albo maja leżec?

Ja swoje mięso mielone - pierś z kury i pierś z indyka - miele i mieszam.

Kupiłam dziś mąkę owsiana. Nie znam, zobaczę, co po niej będzie. Gryczanej nie dostałam w moim tesco.

[slodkomi]

Napisane przez Montanka

Brzmi nieźle. Ja to bym jeszcze pieczarek dodała i z ciastem upiekła, ale nie wiem, czy by nie podniosły cukru.

Dziś po obiedzie 101 (wczoraj 127). Jednak ruchu czyni cuda, tylko co maja zrobić te kobietki, które nie powinny dużo sie ruszać, albo maja leżec?

Ja swoje mięso mielone - pierś z kury i pierś z indyka - miele i mieszam.

Kupiłam dziś mąkę owsiana. Nie znam, zobaczę, co po niej będzie. Gryczanej nie dostałam w moim tesco.

mój jest dobry w robieniu pizzy, zaraz mu pokaże i mi zrobi w sobotę

a my po sesji ciążowej super, nie mogę się doczekać zdjęć

[201704210903]

Co do mąki to jeszcze zamówiłam migdalowa i kokosowa
Będę z nich naleśniki robić
Miałam dziś usg. Mały jest tydzień przodu a tak się martwiłam że przez moja dietę nie będzie rósł

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[Montanka]

Napisane przez slodkomi

mój jest dobry w robieniu pizzy, zaraz mu pokaże i mi zrobi w sobotę

a my po sesji ciążowej super, nie mogę się doczekać zdjęć

Ja mam 6.12. Obym dotrzymała

Napisane przez Mlebidakin

Co do mąki to jeszcze zamówiłam migdalowa i kokosowa
Będę z nich naleśniki robić
Miałam dziś usg. Mały jest tydzień przodu a tak się martwiłam że przez moja dietę nie będzie rósł

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

Super wieści!

Ja mam gorsze. Po naleśnikach z tej nowej mąki 170. Jeszcze nigdy mi tak nie wystrzeliło. Aż sie popłakałam. Przeraził mnie ten wynik.
Zjadłam 2,5 naleśnika z łacznie łyżką dżemu 100%, a ciasto to taka lurka,że nawet nie smakowało,jak naleśnik. Bez jajka,na samej wodzie.
Cała godzinę po jedzeniu ruszałam się,nie usiadłam ani chwili.

Nie tknę już żadnej mąki. Wytrzymam.

[201704210903]

Napisane przez Montanka

Ja mam 6.12. Obym dotrzymała



Super wieści!

Ja mam gorsze. Po naleśnikach z tej nowej mąki 170. Jeszcze nigdy mi tak nie wystrzeliło. Aż sie popłakałam. Przeraził mnie ten wynik.
Zjadłam 2,5 naleśnika z łacznie łyżką dżemu 100%, a ciasto to taka lurka,że nawet nie smakowało,jak naleśnik. Bez jajka,na samej wodzie.
Cała godzinę po jedzeniu ruszałam się,nie usiadłam ani chwili.

Nie tknę już żadnej mąki. Wytrzymam.

O matko współczuję
Chyba bym się zes z nerwów jakbym taki cukier zobaczyła

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[Montanka]

Teraz po 2h trzyma się jeszccze 126.
No serce mi stanęło na chwilę i przyglądałam się,czy dobrze widzę. Mąka już w koszu. O razu szłam na dwór do puszki.

[201704210903]

Napisane przez Montanka

Teraz po 2h trzyma się jeszccze 126.
No serce mi stanęło na chwilę i przyglądałam się,czy dobrze widzę. Mąka już w koszu. O razu szłam na dwór do puszki.

Ja szukałam mak polecanych w dukanie i to jest ta migdalowa oraz z ciecierzycy

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[noadia]

Napisane przez Montanka

Teraz po 2h trzyma się jeszccze 126.
No serce mi stanęło na chwilę i przyglądałam się,czy dobrze widzę. Mąka już w koszu. O razu szłam na dwór do puszki.

Nie ma co rozpaczac. Pamietaj, że dla dziecka jest groźne stałe lub częste utrzymywanie się wysokiego poziomu cukru. Jednorazowy skok raz na jakiś czas niczym nie grozi. Musisz faktycznie zrezygnować z tej maki. Ja mam wyniki w miarę ok, ale zawsze raz na jakis czas cukier mi wyskakuje masakryczny. Raz było 157,wczoraj 146. Trudno, trzeba yczyc się na błędach 😞

[Montanka]

Masz rację, ale jak zobaczyłam wczoraj ten wynik, to mnie ścięło
Zła byłam na siebie, że zaryzykowałam taki skok nową mąką.

[slodkomi]

Napisane przez Montanka

Masz rację, ale jak zobaczyłam wczoraj ten wynik, to mnie ścięło
Zła byłam na siebie, że zaryzykowałam taki skok nową mąką.

ja to dopiero kiedyś miałam wyrzut 207, mogę się założyć że to wpływ stresu był bo jak zobaczyłam po 30 min. 136 to się załamałam a potem było gorzej

[noadia]

Napisane przez Montanka

Masz rację, ale jak zobaczyłam wczoraj ten wynik, to mnie ścięło
Zła byłam na siebie, że zaryzykowałam taki skok nową mąką.

Głowa do góry, jakbyś świadomie zjadła wielki kawałek tortu to mogłabyś mieć wyrzuty sumienia, a w tej sytuacji nie masz sobie nic do zarzucenia. Myślałaś, że ta mąka jest bezpieczna, zwłaszcza, że obie mają niski IG. Sama chciałam kupić mąkę kokosową, ale zrezygnowałam bo w stacjonarnych sklepach nie znalazłam. Naleśniki piekę z mąki żytniej typu 2000. Średnie w smaku, ale jak dorzucę słony farsz typu szpinak czy kapusta z grzybami są nawet ok i cukier po nich nie mi nie skacze. Wiadomo, że przez okres tych kilku miesięcy jakie są objęte dietą wprowadza się nowe rzeczy, zamienniki i testuje co można a co nie. Przecież nie będziemy jeść tego samego w kółko.
A tak z innej beczki to ile wam dziewczyny zastało do końca diety? Ja mam termin na połowę stycznia i już zastanawiam się jak tu przeżyć Wigilię żeby mąż mógł mieć normalne, tradycyjne święta czyli żeby pojadł sobie za cały rok. Zwłaszcza, że dzielnie towarzyszy mi w diecie i obiady je takie jak ja. Nawet schudł oststnio, choć już naprawdę nie ma z czego.

[201704210903]

Kupiłam kokosowa właśnie z myślą o świętach. Mam termin na początek grudnia i na święta to zjem tylko rybe z surówka i zrobię sobie jakiś malutki placek z ksylitolem.

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[slodkomi]

Napisane przez Mlebidakin

Kupiłam kokosowa właśnie z myślą o świętach. Mam termin na początek grudnia i na święta to zjem tylko rybe z surówka i zrobię sobie jakiś malutki placek z ksylitolem.

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

ja mam na początek stycznia

ja zjem kapustę, rybę, ziemniaka, spróbuję groch i barszcz, uwielbiam pierogi z kapusta i nie wiem jak przeżyje

[201704210903]

Napisane przez slodkomi

ja mam na początek stycznia

ja zjem kapustę, rybę, ziemniaka, spróbuję groch i barszcz, uwielbiam pierogi z kapusta i nie wiem jak przeżyje

Ją na szczęście będę u teściowej a u nich nie ma pierogow z kapusta. W domu bym się chyba zaslinila:p

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[Montanka]

Ja o Świętach jeszcze nie myślę, tzn myślę i cieszę się na ten czas, ale nie wiem, jak to będzie, bo możemy być już rozpakowani na Święta. Mam termin na 19-Stycznia, ale pierwszego syna urodziłam wcześniej, więc może być powtórka z rozrywki.

Dziewczyny rzucam sprawdzonym przepisem.

Makaron rurki (na oko ok 1,5 kubka ugotowanego), szpinak (mrożone kulki ok 200g), mozarella light (1/3 porcji), jogurt nat. (1/2 opakowania), pierś z kury (ok 200g), koperek świeży (jak ktos chce czosnek, ale moje dziecko nie przepada)

Gotuję makaron aldente, kurę podsmażam, podduszam na oliwie, przyprawiam, dorzucam makaron, ugotowany szpinak, sos z jogurtu nat., koperku, przypraw.Mieszam na patelni, dodaje mozarelle i czekam, aż sie roztopi. Pyszne to, a po godzinie (byłam co prawda po syna w pkolu i sklepie, ale samochodem) i cukier 92. Myślę, że na leżąco tez bym nie przekroczyła normy. Żałuje, że nie zjadłam całej, porcji, ale w sumie najadłam się nieźle

[201704210903]

Ale mi smaka robisz.
Muszę tz wysłać po składniki

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[Montanka]

Śmiało Ja właśnie dojadłam resztę z patelni i odpoczywam, bo za dużo dziś chodziłam. Zobaczymy, co będzie na leżąco - tyle, że porcja o wiele mniejsza.
Popijam na to kawkę z mlekiem

[Montanka]

Po godzinie leżenia 110

[201704210903]

Napisane przez Montanka

Po godzinie leżenia 110

Super

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[My Sweet Little Precious]

A ja dzisiaj cały dzień kolo 130... ale jeszcze max 5 dni, tyle Wam powiem :P

[201704210903]

Napisane przez My Sweet Little Precious

A ja dzisiaj cały dzień kolo 130... ale jeszcze max 5 dni, tyle Wam powiem :P

Szkoda że cukier się nie wyrównał


Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[Montanka]

Napisane przez My Sweet Little Precious

A ja dzisiaj cały dzień kolo 130... ale jeszcze max 5 dni, tyle Wam powiem :P

Szkoda. Pamiętam, 19stego

[My Sweet Little Precious]

Generalnie właśnie trochę się wyrównał, dzisiaj jakiś kryzys był ale może to stres. Liczę na poprawę jutro A na obiad pieczony łosoś z kaszą i warzywkami!

[GoniaaaS]

Napisane przez Mlebidakin

Kupiłam kokosowa właśnie z myślą o świętach. Mam termin na początek grudnia i na święta to zjem tylko rybe z surówka i zrobię sobie jakiś malutki placek z ksylitolem.

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

Czemu tak? już bedziesz po diecie cukrzycowej

Na ksylitol karmiac piersia uważaj co by dzidziuś biegunki nie dostał.

Ja w święta generalnie nic nie jem bo mam uczuclenie na grzyby a tam wszystko praktycznie z grzybami

[201704210903]

Napisane przez GoniaaaS

Czemu tak? już bedziesz po diecie cukrzycowej

Na ksylitol karmiac piersia uważaj co by dzidziuś biegunki nie dostał.

Ja w święta generalnie nic nie jem bo mam uczuclenie na grzyby a tam wszystko praktycznie z grzybami

No nie będę bo termin mam na początek lutego
No chyba w dostanę insulinę to sobie przyjmę i zjem jak człowiek:p

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

---------- Dopisano o 00:41 ---------- Poprzedni post napisano o 00:40 ----------

Napisane przez My Sweet Little Precious

Generalnie właśnie trochę się wyrównał, dzisiaj jakiś kryzys był ale może to stres. Liczę na poprawę jutro A na obiad pieczony łosoś z kaszą i warzywkami!

Pyszne
A to dobrze że się wyrównał

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[GoniaaaS]

Ehh insuline jak dostaniesz to nie posluzy do jedzenia bo sobie przyjmiesz....

[201704210903]

Hej. Zjadłam makaron razowy i czekam na wyrok :p

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[My Sweet Little Precious]

A ja wczoraj jadłam wzorcowo, obiad taki jaki powinien być, i oczywiście , cukier 140, więc po prostu mam to gdzieś i będę jeść to na co mam ochotę, wtedy cukry mam w normie. Nie cierpię tej swojej cukrzycy!

[201704210903]

Napisane przez My Sweet Little Precious

A ja wczoraj jadłam wzorcowo, obiad taki jaki powinien być, i oczywiście , cukier 140, więc po prostu mam to gdzieś i będę jeść to na co mam ochotę, wtedy cukry mam w normie. Nie cierpię tej swojej cukrzycy!

To jest przygnebiajace

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

[happywoman]

Napisane przez My Sweet Little Precious

A ja wczoraj jadłam wzorcowo, obiad taki jaki powinien być, i oczywiście , cukier 140, więc po prostu mam to gdzieś i będę jeść to na co mam ochotę, wtedy cukry mam w normie. Nie cierpię tej swojej cukrzycy!

Słońce już niewiele Ci zostało. Dasz radę!