|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2011-03-11, 17:34 | #3931 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Z jodem trzeba uważać, dawki w soli sa małe bardzo, ale np. jak ktoś się leczy na tarczycę to np.taki wyjazd nad nasze morze, choćby tygodniowy musi skonsultowac z endoktrynologiem, bo nasze morze zawiera jod i wtedy np. zmniejsza się dawki leków albo sie je odstawia.
Nie wiem jak działa ten jod na paznokcie, ale wchłania się, więc coś wnika z niego do organizmu.
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-03-12, 08:19 | #3932 |
sophisticated
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
cześć
słońce świeci, śnieg zniknął niemal i odsłonił syf i brud i nie wiem jak się ubierać i znalazłam torbę jakiej szukałam od pół roku a nie mam kaski już w tym mcu i pewnie zniknie i mi smutno przez to ( dla ciekawskich oliwkowa, duża, do noszenia jak listonoszka) Iwuś pomyślałam pomyślałam i jednak mi nie kupuj tego lakieru, dziękuję bardzo a jakich odżywek do włosków używasz? trzymamy kciuki dzisiaj co? chociaż szanse chyba nikłe jednak, chyba że leki na astmę działają krótko miłego dnia dziewczynki, omijajcie wirusy |
2011-03-12, 11:35 | #3933 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Heleł
U mnie dzis 15 stopni, ptaszki spiewają, sąsiad daje koncert szlifierką , normalnie wiosna w pełni
__________________
|
2011-03-12, 11:38 | #3934 |
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
cześć
U mnie też pięknie i wiosennie , wczoraj byłam potańczyć w klubie latynoskim Teraz wróciłam z pracy i właśnie zastanawiam się co zmontować szybkiego do jedzonka , chyba padnie na jajecznicę
__________________
Je vais au bout de mes reves |
2011-03-12, 13:46 | #3935 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
A ja wczoraj poćwiczyłam... ała ała... wszystko mnie boli (zrobiłam trening cardio z insanity) i po raz kolejny obiecuję sobie ćwiczyc regularnie, bo po przerwie ooomieram
|
2011-03-12, 16:02 | #3936 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Hello Ślicznotki
Cytat:
Ok nie kupię Ja używam aktualnie po myciu na 3/4 włosów tej: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,3...te.html&next=1 uwielbiam ja i ma dobry skład. Później na końce w wilgotne daję tę: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,8...ch.html&next=1, szału nie ma, taka trzy z plusem, ale szkody nie robi, bo nie skleja, nie obciąz aoraz się fajnie wchłania i działa. Przy moich cienkich włosach muszę uważać żeby strąków nie było tłustych i ona tego nijak nie robi, nawet mozna sporo nałozyc bez obawy. Jak się skonczy (bo wydajna) to zakupie czerwoną z serii Joanny. Potem czasem żel ładuję żeby loki były naturalne No jakoś się udało, że sterydziara Marit nie była na podium niestety nie lubię tej Therese Dziękuję i wzajemnie! Cytat:
Cytat:
Ja chyba dopiero jutro zacznę ćwiczyć, bo wczoraj chciałam, ale co nogę podniosłam to mnie pot oblewał Klik, klik http://AnkaraSuperZoo.mondozoo.com
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! Edytowane przez Iwonalodz Czas edycji: 2011-03-12 o 16:03 |
|||
2011-03-12, 16:06 | #3937 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Hej,
no i mnie dopadło... rozkłada mnie Dziś z joggingowania nici Szukam przepisu na szarlotkę którą można serwować na gorąco z lodami
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie. -1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 |
2011-03-12, 16:13 | #3938 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Agawko - zdrówka! łączę się w przeziębieniu
Szarlotka to moje ulubione ciasto, ale żeby tak o nim mówić, gdy "akcja wiosna" w pełni?
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-03-12, 16:21 | #3939 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Impreza mi się szykuje i szukam pomysłu "co podać do kawy"
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie. -1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 |
2011-03-12, 17:09 | #3940 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Najlepiej paluszki do kawy, czy nie, szarlotka zawsze idzie w biodra
A może torcik mocca? http://www.kwestiasmaku.com/desery/t...a/przepis.html Za to ten blog ma idealną nazwę http://aduparosnie.blogspot.com/
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-03-12, 20:53 | #3941 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Iwonka-nazwa blogu boska!
Agawko-zdrówka! na ciepło to może ta się nadaje? http://whiteplate.blogspot.com/2009/...szarlotka.html choć pyszna ostatnio wyszła mi ta(ale to jużna zimno ) http://mojewypieki.blox.pl/2008/03/J...-z-pianka.html |
2011-03-12, 22:31 | #3942 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-03-13, 08:08 | #3943 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Cytat:
No ale jak podgrzać taką szarlotkę? Mikrofala? Dzień doberek. Kur ka jak ja nie lubię być chora... a miałam joggingować... za oknem cudna pogoda... żadnych przyjemności no! Nawet kawa nie ma smaku...
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie. -1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 |
|
2011-03-13, 12:19 | #3944 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Agawko nafaszeruj się witaminami, lekami, żeby szybko przeszło.
Ja dzisiaj prawie 2 godz. na rolkach jeździłam |
2011-03-13, 12:36 | #3945 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Agawko witaminę C, herbatę z cytryną i miodem, malinową i trzymam kciuki, żeby szybko przeszło
Ja wracam do biegania, taka pogoda, że aż żal nie korzystać!
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy. |
2011-03-13, 14:15 | #3946 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Hello
Piękna pogoda dziś chyba bo ja siedze w domu i sie kuruję, ale bardzo mi miło, gdy słońce tak pięknie świeci mi w okna Agawko - zdrówka! A to mój jedenastotysięcznik
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-03-13, 14:19 | #3947 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Iwonko no to mamy
Ja mam 7000
__________________
|
2011-03-13, 14:27 | #3948 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-03-13, 15:44 | #3949 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Dziękuję Kochane.
Faszeruje i pije herbatki. ---------- Dopisano o 16:44 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ---------- Iwonko katalog nr 7 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...postcount=2183
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie. -1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 |
2011-03-13, 16:59 | #3950 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Agawko dziękuję, że tak zawsze o mnie pamiętasz
A możesz mi podać tez linka do Oriflamowego katalogu?
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-03-13, 20:15 | #3951 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
mnie nie rośnie
a dzisiaj pożarłam kawałek nowojorczyka i szarlotki kurujcie się kobiałki! no i za dobry spam |
2011-03-13, 23:48 | #3952 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Szczęściara podwójna
Wieści z zoo: "14.03.2011 Edmund, dowcipna świnia, ogłosił dzisiaj światowy dzień kawałów... a przede wszystkim swoich kawałów! Przechadza się więc między zwiedzającymi i opowiada przeróżne dowcipy, nie zapominając przy tym o rozdawaniu autografów- odcisków swojego ryja- każdemu, kto o to poprosi! To wydarzenie rozweseliło dzisiaj wszystkich, a przez to zwiększyło atrakcyjność twojego zoo i panujące w nim szczęście. "
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! Edytowane przez Iwonalodz Czas edycji: 2011-03-14 o 00:47 |
2011-03-14, 10:36 | #3953 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
cześć
tartę kawową pożarłam do reszty wczoraj |
2011-03-14, 10:58 | #3954 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Hello Ślicznotki
U mnie dziś piekne słońce Czuję się dziś lepiej i powoli zaczynam ćwiczenia od dziś
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-03-14, 12:20 | #3955 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Ja już po ćwiczeniach czekam na chłopców aż wróca ze szkoły i jedziemy na boisko, bo u nas też śliczna pogoda
|
2011-03-14, 17:36 | #3956 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
A ja przed
Posprzątam trochę i zabieram się za ćwiczenia
__________________
|
2011-03-14, 19:14 | #3957 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 4 159
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
witam
poogladalam fotki i tez sie biore, widac ze na brzuszku jakis problem byl ale marze by miec taki
__________________
Nasz synek Antoś |
2011-03-14, 23:25 | #3958 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Kasiu - a mnie się jej figura nie bardzo podoba nie lubię takiego, hmm, męskiego, dla mnie brzucha i sztuczny biust mnie dziwnie tutaj razi, bo nieładnie zrobiony owszem ma mięśnie, ale nie jest dla mnie zbyt zgrabna, w sensie kobiecym
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-03-15, 07:55 | #3959 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Mnie się ta pani też nie podoba
|
2011-03-15, 08:08 | #3960 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11
Cześć
Mnie też nie I skora na brzuchu tak je się brzydko marszczy
__________________
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:53.