Polecamy:

Mirianka · 2014-07-24, 13:45

Pęczak z domowej roboty dżemem truskawkowo-biało czekoladowym

, łyżeczką dżemu malinowego bez cukru i cynamonem

Iwoka · 2014-07-24, 13:50

Cytat:

Napisane przez Mirianka

Pęczak z domowej roboty dżemem truskawkowo-biało czekoladowym

, łyżeczką dżemu malinowego bez cukru i cynamonem

Przeczytałam "pączek" i zaczęłam się zastanawiać jaki wątek otworzyłam

Dawno nie miałam tej kaszy na śniadanie. Bardzo dobra jest wersja na budyniu

Mirianka · 2014-07-24, 13:52

Cytat:

Napisane przez Iwoka

Przeczytałam "pączek" i zaczęłam się zastanawiać jaki wątek otworzyłam

Dawno nie miałam tej kaszy na śniadanie. Bardzo dobra jest wersja na budyniu

Hehe

ja dopiero zaczynam przygody z kaszami ale ta dzisiejsza nasyciła mnie na o wieele dłużej niż owsianka a i indeks IG dużo niższy

i nie tak dużo kalorii

Na budyniu próbowałam dotychczas tylko owsiankę - muszę spróbować na kaszy!

Iwoka · 2014-07-24, 14:04

ja z reguły tak mam, że owsianka mnie nie syci. O wiele bardziej wolę kasze. Najbardziej mnie syci manna, która teoretycznie jest najmniej wartościowa... Każdy organizm jest inny, więc trzeba obserwować i się dostosować

Wenress · 2014-07-24, 18:44

Mnie owsianka ani trochę nie syci, za to jaglana nieźle a pęczak bardzo

Dlatego przerzuciłam się na kasze.
Dziś jaglana z mnóstwem cukinii, jabłkiem, cynamonem i resztką mieszanki musli bez cukru (wreszcie je skończyłam!)

Iwoka · 2014-07-25, 14:12

Makowy pudding z kaszki kukurydzianej; z jogurtem naturalnym, nektarynką i orzechami włoskimi

Iwoka · 2014-07-26, 19:10

Dzisiaj kasza manna z jogurtem naturalnym, bananem, nerkowcami i gorzką czekoladą

magda_lena40 · 2014-07-27, 10:59

Biała gryczana lekko zblendowana z mlekiem, z bananem, serkiem grani i orzechami włoskimi

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Wenress · 2014-07-27, 12:13

Pęczak zblendowany z bananem, cynamonem i .. bakłażanem bo mi zalegał w lodówce kawałek

do tego pekany

Iwoka · 2014-07-27, 13:13

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Biała gryczana lekko zblendowana z mlekiem, z bananem, serkiem grani i orzechami włoskimi

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Najlepsza

U mnie dzisiaj jaglanka orzechowo-kawowa z jogurtem naturalnym, śliwkami, borówkami i mieszanką ziaren.

magda_lena40 · 2014-07-27, 14:25

Cytat:

Napisane przez Iwoka

Najlepsza

U mnie dzisiaj jaglanka orzechowo-kawowa z jogurtem naturalnym, śliwkami, borówkami i mieszanką ziaren.

Głównie dzięki Tobie sprobowalam

pycha było

jutro też planuję tylko może nowego zestawu dodatków poszukam

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Seducer · 2014-07-27, 14:51

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Głównie dzięki Tobie sprobowalam

pycha było

jutro też planuję tylko może nowego zestawu dodatków poszukam

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Może szarlotka? Albo borówkowa musi być pyszna

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

magda_lena40 · 2014-07-27, 17:56

Cytat:

Napisane przez Seducer

Może szarlotka? Albo borówkowa musi być pyszna

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

właśnie dzisiaj myślałam o duszonym jabłku, ale ostatecznie padło na banana

a jak coś to gotujecie jabłko razem z kaszą na wodzie czy osobno dodajecie?

Seducer · 2014-07-27, 18:57

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

właśnie dzisiaj myślałam o duszonym jabłku, ale ostatecznie padło na banana

a jak coś to gotujecie jabłko razem z kaszą na wodzie czy osobno dodajecie?

Ja zawsze razem, bo wtedy jabłko oddaje słodycz i pełnię aromatu wg mnie

i fajnie zagęszcza też.

magda_lena40 · 2014-07-28, 12:46

Cytat:

Napisane przez Seducer

Ja zawsze razem, bo wtedy jabłko oddaje słodycz i pełnię aromatu wg mnie

i fajnie zagęszcza też.

dzisiaj gotowalam z jablkiem, pod koniec dolalam mleko, lekko zblendowalam i sypnelam cynamonu

+podprazone orzechy włoskie i migdaly, setek grani

Bardzo dobre, ale z bananem nie wygrało

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Iwoka · 2014-07-28, 13:55

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

dzisiaj gotowalam z jablkiem, pod koniec dolalam mleko, lekko zblendowalam i sypnelam cynamonu

+podprazone orzechy włoskie i migdaly, setek grani

Bardzo dobre, ale z bananem nie wygrało

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

No baa... W końcu jak ja coś polecę to klękajcie narody

U mnie dzisiaj kakaowy pudding z kaszy manny; z jogurtem naturalnym, śliwkami oraz prażonymi orzechami włoskimi i wiórkami kokosowymi

Seducer · 2014-07-28, 14:09

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

dzisiaj gotowalam z jablkiem, pod koniec dolalam mleko, lekko zblendowalam i sypnelam cynamonu

+podprazone orzechy włoskie i migdaly, setek grani

Bardzo dobre, ale z bananem nie wygrało

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Mnie też, mimo ogromnej miłości do jabłek, bardziej gryczana podeszła z bananem, ale zawsze warto testować nowe smaki

Iwoka · 2014-07-28, 14:37

Cytat:

Napisane przez Seducer

Mnie też, mimo ogromnej miłości do jabłek, bardziej gryczana podeszła z bananem, ale zawsze warto testować nowe smaki :)

Pewnie że tak

Chociaż sama mam tak, że jak już sobie "ubzduram" jakieś połączenie to choćby nie wiem co - inne mnie nie powali...

Oczywiście jak już zrobię to zjem, ale szału nie ma. Gryczana biała/jaglana najlepiej z bananem, gorzką czekoladą i orzechami włoskimi; kukurydziana z pomarańczą i makiem; a taki kleik ryżowy z ricottą, truskawkami i prażonymi wiórkami kokosowymi...

Seducer · 2014-07-29, 06:13

Cytat:

Napisane przez Iwoka

Pewnie że tak

Chociaż sama mam tak, że jak już sobie "ubzduram" jakieś połączenie to choćby nie wiem co - inne mnie nie powali...

Oczywiście jak już zrobię to zjem, ale szału nie ma. Gryczana biała/jaglana najlepiej z bananem, gorzką czekoladą i orzechami włoskimi; kukurydziana z pomarańczą i makiem; a taki kleik ryżowy z ricottą, truskawkami i prażonymi wiórkami kokosowymi...

A jęczmienna z burakiem i kakao!

krem gryczany z borówkami, nerkowcami, jogurtem naturalnym i twarogiem

Iwoka · 2014-07-29, 14:06

Cytat:

Napisane przez Seducer

A jęczmienna z burakiem i kakao!

krem gryczany z borówkami, nerkowcami, jogurtem naturalnym i twarogiem

Ooooo taaaaak

Zresztą kukurydzianagotowana ze startym korzeniem pietruszki też jest niczego sobie

magda_lena40 · 2014-07-29, 15:03

Cytat:

Napisane przez Seducer

Mnie też, mimo ogromnej miłości do jabłek, bardziej gryczana podeszła z bananem, ale zawsze warto testować nowe smaki

Pewnie, przy okazji można odkryć ciekawe połączenia

kiedyś nie pomyślałam, że zjem owsianke z burakiem, a teraz to jedna z moich ulubionych

Cytat:

Napisane przez Seducer

A jęczmienna z burakiem i kakao!

krem gryczany z borówkami, nerkowcami, jogurtem naturalnym i twarogiem

o właśnie, jęczmiennej z burakiem muszę spróbować

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Iwoka · 2014-07-30, 15:11

Orzechowy pudding z kaszki kukurydzianej; z ricottą, śliwkami, borówkami i słonecznikiem

Iwoka · 2014-07-31, 14:36

Pudding jaglany nadziany kokosową ricottą; z bananem i orzechami włoskimi

Iwoka · 2014-08-01, 12:59

Cukiniowa kasza jęczmienna z ricottą, orzeszkami ziemnymi i gorzką czekoladą.

Seducer · 2014-08-02, 06:45

kasza gryczana biała z kakao, cukinią, lnem, daktylami, migdałami, gorzką czekoladą i serkiem wiejskim

magda_lena40 · 2014-08-02, 11:13

Biała gryczana gotowana ze sliwkami wegierkami i syropem daktylowym, rano podgrzana z mlekiem i cynamonem, z orzechami włoskimi, platkami migdalow i serkiem grani

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Iwoka · 2014-08-02, 12:26

Jaglana gotowana z jabłkiem; z ricottą, borówkami, mieszanką ziaren i cynamonem.

Iwoka · 2014-08-04, 19:16

Pudding kukurydziany z kokosową ricottą, borówkami, truskawkami i mieszanką ziaren

Mirianka · 2014-08-04, 21:06

gryczana niepalona z odrobiną dżemu malinowego bez cukru, połową banana, truskawkami i jagodami

ale syci skubana

Akasta · 2014-08-05, 12:23

Kasza jaglana z jajkiem i cebulką

2014-07-24, 13:45	#391
Mirianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 10 785	Dot.: Kaszka na start :) Pęczak z domowej roboty dżemem truskawkowo-biało czekoladowym , łyżeczką dżemu malinowego bez cukru i cynamonem __________________

2014-07-24, 14:04	#394
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Kaszka na start :) ja z reguły tak mam, że owsianka mnie nie syci. O wiele bardziej wolę kasze. Najbardziej mnie syci manna, która teoretycznie jest najmniej wartościowa... Każdy organizm jest inny, więc trzeba obserwować i się dostosować __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2014-07-24, 18:44	#395
Wenress Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 5 677	Dot.: Kaszka na start :) Mnie owsianka ani trochę nie syci, za to jaglana nieźle a pęczak bardzo Dlatego przerzuciłam się na kasze. Dziś jaglana z mnóstwem cukinii, jabłkiem, cynamonem i resztką mieszanki musli bez cukru (wreszcie je skończyłam!) __________________ Ćwiczę!

2014-07-25, 14:12	#396
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Kaszka na start :) Makowy pudding z kaszki kukurydzianej; z jogurtem naturalnym, nektarynką i orzechami włoskimi __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2014-07-26, 19:10	#397
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Kaszka na start :) Dzisiaj kasza manna z jogurtem naturalnym, bananem, nerkowcami i gorzką czekoladą __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2014-07-27, 10:59	#398
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 201	Dot.: Kaszka na start :) Biała gryczana lekko zblendowana z mlekiem, z bananem, serkiem grani i orzechami włoskimi Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

2014-07-27, 12:13	#399
Wenress Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 5 677	Dot.: Kaszka na start :) Pęczak zblendowany z bananem, cynamonem i .. bakłażanem bo mi zalegał w lodówce kawałek do tego pekany __________________ Ćwiczę!

2014-07-30, 15:11	#412
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Kaszka na start :) Orzechowy pudding z kaszki kukurydzianej; z ricottą, śliwkami, borówkami i słonecznikiem __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2014-07-31, 14:36	#413
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Kaszka na start :) Pudding jaglany nadziany kokosową ricottą; z bananem i orzechami włoskimi __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2014-08-01, 12:59	#414
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Kaszka na start :) Cukiniowa kasza jęczmienna z ricottą, orzeszkami ziemnymi i gorzką czekoladą. __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2014-08-02, 06:45	#415
Seducer Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 1 212	Dot.: Kaszka na start :) kasza gryczana biała z kakao, cukinią, lnem, daktylami, migdałami, gorzką czekoladą i serkiem wiejskim __________________ http://sailwithmex.blogspot.com/ <--- śniadaniuję, gotuję, oceniam i rozważam http://eattrainbehealthy.blogspot.com/ <--- blog fit!

2014-08-02, 11:13	#416
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 201	Dot.: Kaszka na start :) Biała gryczana gotowana ze sliwkami wegierkami i syropem daktylowym, rano podgrzana z mlekiem i cynamonem, z orzechami włoskimi, platkami migdalow i serkiem grani Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

2014-08-02, 12:26	#417
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Kaszka na start :) Jaglana gotowana z jabłkiem; z ricottą, borówkami, mieszanką ziaren i cynamonem. __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2014-08-04, 19:16	#418
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Kaszka na start :) Pudding kukurydziany z kokosową ricottą, borówkami, truskawkami i mieszanką ziaren __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2014-08-04, 21:06	#419
Mirianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 10 785	Dot.: Kaszka na start :) gryczana niepalona z odrobiną dżemu malinowego bez cukru, połową banana, truskawkami i jagodami ale syci skubana __________________

2014-08-05, 12:23	#420
Akasta Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-07 Lokalizacja: Marki Wiadomości: 1 813	Dot.: Kaszka na start :) Kasza jaglana z jajkiem i cebulką __________________ "Od wczesnych lat życia wyrzekłem się jadania mięsa i przyjdzie czas, gdy ludzie tacy jak ja, będą patrzeć na mordercę zwierząt tak samo jak teraz patrzą na mordercę ludzi." Leonardo da Vinci

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)