|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4351 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: NY
Wiadomości: 2 469
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Przez te wasze sernikowe zdjęcia siedzę z jęzorem na gębie przed kompem i cieknie mi ślinka. A piekarnik nie działa, więc nawet nie ma jak zrobić (chyba, że ktoś ma pomysł na sernik ze starej mikrofali bez opcji grilla albo patelni
![]() Właśnie pożarłam na drugie śniadanie wieśniaka z pomidorem, szczypiorkiem, bazylią i pieprzem. Pyyyyyyycha, przypomina mi w smaku sałatke Caprese ![]()
__________________
W skrócie Brołdi
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4352 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4353 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 435
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
To slodzik w pudrze...ale juz zdążył się częściowo rozpuścić i zniknąć hihi
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4354 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Kijów
Wiadomości: 218
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Witam Was chudziny...ja z Dukanem jem już od marca...powoli to moje chudnięcie idzie, ale najważniejsze,że postępuje.
![]()
__________________
![]() JEM Z DUKANEM powrót do dukania 12.03.11...waga o 5 kg za dużo ![]() jeszcze 2,6 kg do celu |
![]() ![]() |
![]() |
#4355 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]()
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4356 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4357 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
[QUOTE=czarownica3006;2022 6822]
![]() ![]() ![]() Dokładnie tak wyglądam i ja w tym momencie ![]()
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
![]() ![]() |
![]() |
#4358 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 3 045
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
Halutko to już jest przegięcie ![]() ![]() ![]() ![]() chyba za chwile zwariuje przez te pyszności i polecę kupic ciastka do sklepu ![]()
__________________
Powiedzieć Ci coś słodkiego?.....czekolada
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4359 |
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Okropne wszystkie jesteście, ja sobie obiecałam, że żadnych serniczków i ulepszaczy a dzis to chyba też się zabieram za pieczenie. Takiego smaka mi narobiłyście, że ja też z językiem przyklejonym do monitora siedzę.
__________________
06.05.2010 67 kg 05.06.2010 60.9 kg 30 dni -6.1 kg 14.07.2010 57 kg 70 dni -10kg 15 dni zastój! 11.08.2010 55 kg 100 dni -12 kg 23.01.2011 III Faza 62 ![]() pas 92/72 -20 cm, biust 93/83 -10 cm, pod biustem 80/73 -7 cm, udo 60/54 -6 cm Edytowane przez sonia26 Czas edycji: 2010-06-24 o 11:36 |
![]() ![]() |
![]() |
#4360 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Kijów
Wiadomości: 218
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
to jest dukanowa beza, czyli białka ze słodzikiem
__________________
![]() JEM Z DUKANEM powrót do dukania 12.03.11...waga o 5 kg za dużo ![]() jeszcze 2,6 kg do celu |
![]() ![]() |
![]() |
#4361 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
![]() ![]() |
![]() |
#4362 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 435
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
O żesz!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4363 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Kijów
Wiadomości: 218
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]()
__________________
![]() JEM Z DUKANEM powrót do dukania 12.03.11...waga o 5 kg za dużo ![]() jeszcze 2,6 kg do celu |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4364 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 120
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
SPARTA jaki kupilas piekarnik na allegro? i jak sie sprawuje? taki z termoobiegiem? ja nie mam piekarnika a te wasze serniczki...
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4365 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]()
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4366 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Kijów
Wiadomości: 218
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
ja bardzo lubię jeść, no i lubię, kiedy na talerzu jest pięknie.Patrząc na moje menu nikt nie wierzy,że jestem na diecie, a ja chudnę
![]()
__________________
![]() JEM Z DUKANEM powrót do dukania 12.03.11...waga o 5 kg za dużo ![]() jeszcze 2,6 kg do celu |
![]() ![]() |
![]() |
#4367 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 3 045
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]() ![]() A Twoje przepisy już przeglądałam i parę wypróbowałam i naprawdę pyszne ![]()
__________________
Powiedzieć Ci coś słodkiego?.....czekolada
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4368 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]()
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4369 | ||
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Witam się z Wami czule. ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4370 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]()
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4371 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Kijów
Wiadomości: 218
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Tak więc zajadajcie i chudnijcie, muszę iść do kuchni, zaraz wracają moje głodomory, a mam ich aż 3 sztuki
![]()
__________________
![]() JEM Z DUKANEM powrót do dukania 12.03.11...waga o 5 kg za dużo ![]() jeszcze 2,6 kg do celu |
![]() ![]() |
![]() |
#4372 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 120
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
o kurczaki to ja musze go miec!!! dobrze sie sprawuje? czy jedzonko jest chrupiace? sprawdzisz jakiej masz firmy a najlepiej u kogo na allegro kupowalas? plizzzzz ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4373 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Kijów
Wiadomości: 218
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Teraz mieszkam w Kijowie, jeszcze ze dwa lata...ale każdą wolną chwilę spędzamy w Warszawie, tam mamy swoją metę
![]()
__________________
![]() JEM Z DUKANEM powrót do dukania 12.03.11...waga o 5 kg za dużo ![]() jeszcze 2,6 kg do celu |
![]() ![]() |
![]() |
#4374 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 73
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
Moja siostra też mi nie wierzy :P Jak piekłam sernik to spojrzała na mnie dziwnie i mówi z ironią "Fajna ta twoja dieta, sernik i cola". A ja się tylko uśmiechnęłam ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4375 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: NY
Wiadomości: 2 469
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Sparta - Chyba się skuszę. Skoro 200 zł, to nawet nie takie straszne pieniądze
![]() ![]()
__________________
W skrócie Brołdi
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4376 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Kijów
Wiadomości: 218
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Uciekam, pa dziewczyny
![]() ---------- Dopisano o 11:49 ---------- Poprzedni post napisano o 11:46 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
![]() JEM Z DUKANEM powrót do dukania 12.03.11...waga o 5 kg za dużo ![]() jeszcze 2,6 kg do celu |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4377 | |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4378 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
Cytat:
Nick sprzedającego Arturro x poszukajcie. Super towar i super sprzedający. Jest z Warszawy więc jak coś macie blisko. Bez kosztów z przesyłką. Wpiszcie sobie to :PIEKARNIK ROŻEN GRILL OPTIMUM
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4379 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Dublin
Wiadomości: 2 640
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
hello lasencje
![]() u mnie po ostatnich spadkch 200 gramowych wzrost o 200g normalnie masakra ,pewnie przez ten sernik ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4380 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
[QUOTE=Katia25;20228407]hello lasencje
![]() u mnie po ostatnich spadkch 200 gramowych wzrost o 200 Nie strasz lasek ![]()
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:31.