2020-01-23, 21:38 | #4411 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 481
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Hej, dziewczyny, zgłaszam się, żeby zeznać, że w chaosie ostatnich dni, nie mogę być z siebie zadowolona. Dziś się przypilnowałam na 100 procent i w ten oto sposób mogę się pochwalić aż dwoma czystymi dniami w tym tygodniu
Będę mieć karę jutro |
2020-01-24, 04:21 | #4412 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Melduję wagę 61,1 - czyli bez zmian. Całkiem nieźle, bo jestem przed @, a tydzień nie należał do najlepszych. Lecę robić trening z Moniką
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
2020-01-24, 04:32 | #4413 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
|
2020-01-24, 04:55 | #4414 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Dzień dobry
U mnie 85,4. Wzrościk konkretny. Tak jak mnie lidlowskie spodnie w rozmiarze 42 nie wkurzyły,tak kiecka z hm na 18 nastkę już tak. Nie będę oddawać,toż to TYLKO 1 rozmiar Muszę szukać dalej. Uczciwie. W rozmiarze 44 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2020-01-24, 05:02 | #4415 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
61,5.
No cóż, jest po @ A ja chwilami nie mam kiedy jeść. Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje |
2020-01-24, 05:07 | #4416 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Niecałe 0,5wiec nie tak dużo Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2020-01-24, 05:13 | #4417 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Likka u mnie w sumie nic specjalnego. Staralam sie ogarnac zycie po urlopie
Czas zmierzyc sie z rzeczywistwoscia: 58,4 kg W sumie i tak niezle jak na te moje wyjazdowe wzrosty. Za tydzien bedzie lepiej Tak bardzo marzy mi sie siódemka w środku... Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2020-01-24, 05:19 | #4418 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Po 3 dniach bez grzechu,więc w poniedziałek musiało tam być grubo. Dosłownie
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2020-01-24, 05:57 | #4419 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Po 22 zjadłam jabłko i pomarańcz także przekroczony limit i ta pora... Waga 79,7 kg Miłego dnia Ważenia 😉
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
2020-01-24, 06:04 | #4420 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
U mnie bez zmian. Nie że się nie ważyłam, ważyłam i bez zmian
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2020-01-24, 06:05 | #4421 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 212
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Ja proszę o przepisanie, wczoraj we mnie diabel wstąpił i waga dzis ta sama ci tydzień temu. Nadodatek mój metabolizm na chwilę obecną działa tak jakby nie działał.. macie jakies sprawdzone metody na zaparcia?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2020-01-24, 06:44 | #4422 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Senes jest bezkonkurencyjny. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2020-01-24, 06:54 | #4423 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
U mnie to kawa i stres, ale tego drugiego nie polecam. W kryzysowych sytuacjach boje się cokolwiek jeść, kiedy mam wyjść z domu...
Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje |
2020-01-24, 06:59 | #4424 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2020-01-24, 07:00 | #4425 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 212
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Podsunęłas mi pomysl, ale czytam internety teraz i trochę straszą tym senesem że odwadnia i rozleniwia jelita ale chyba spróbuję, wiem że problem wiąże się z moim rzuceniem palenia, ale u mnie zastój trwa po kilka dni nawet w porywach do prawie tygodnia (), więc może warto spróbować chociaż dwa razy w tygodniu wypić. Ciekawe kiedy to wszystko minie
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2020-01-24, 07:05 | #4426 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Na zaparcia u mnie działa jabłko popite czarną kawą
Dzień dobry
__________________
|
2020-01-24, 07:20 | #4427 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
U mnie waga bez zmian
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
2020-01-24, 07:30 | #4428 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
U mnie 74,8kg
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2020-01-24, 07:51 | #4429 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
U mnie Jr z gorączką,a ja nie mam już pomysłu jak mu lekarsko zaaplikować
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2020-01-24, 08:02 | #4430 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Dzień dobry
73,7 Idzie jak krew z nosa , ale idzie w dół to nie narzekam muszę zacząć się ruszać nooo. Dzisiaj jadę po starsza z małym i jedziemy na urodziny, wrócimy po 19, jutro ogarnąć się trochę bo w niedzielę chrzciny,od poniedziałku pomyślę jak się wyrwać na bieganie. Bo zaraz urodziny mojej 4latki to wpadnę w wir organizowania kolejnej imprezy Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||||
2020-01-24, 08:04 | #4431 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
To jest kara nie wiem za co... 64,7 kg
Od jutra liczę kcal, nie czekam do lutego, bo najwidoczniej po prostu jem za dużo dobrego jedzenia, mimo, że nie jem słodyczy
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
2020-01-24, 08:06 | #4432 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Hej 58,9 kg
Wczoraj zjadłam 2 batony Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka |
2020-01-24, 08:21 | #4433 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 09:21 ---------- Poprzedni post napisano o 09:19 ---------- Cytat:
Jakob ma 3,5. Zerknę na te lekarstwa. Dziękuję Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
||
2020-01-24, 08:27 | #4434 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Jeszcze mi sie suszone sliwki przypomnialy na zaparcia. A jeśli kiwi to plasterki do szklanki z wodą, też potrafi przegonic. I kolega raz komentował, że sok z wyciskarki z winogron....
Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje |
2020-01-24, 08:37 | #4435 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Dużo Ci do tej kiecki brakuje? Może gacie uciskowe? U mnie sama kawa zawsze działa. Jeśli coś aptecznego to może popros o coś z babka lancetowata, blonnikiem witalnym, nie rozleniwia jelit. Senes, rzewień, bisacodyl itp rozleniwiają jelita i przyzwyczajają do wspomagania,ale to trzeba regularnie stosować. Używane od święta nie zrobia krzywdy. No i zostają czopki glicerynowe dla zdesperowanych Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2020-01-24, 09:22 | #4436 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Poziomka ja mam czasami ten problem dla mnie najlepsza jest woda 3 litry i papaja jej masz pestki czyni cuda 😁
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
2020-01-24, 09:33 | #4437 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Wiecie handlową niedzielę teraz mamy?!?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2020-01-24, 09:36 | #4438 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Oooo Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2020-01-24, 09:50 | #4439 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
2020-01-24, 09:58 | #4440 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:25.