|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2016-08-22, 21:30 | #451 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Padam na twarz
Jeszcze jutro 11:30-22:30 a w środę rano jadę na grzyby Potem środa, czwartek, piątek nocki i weekend W sobotę o 6 rano zaczynam dwu tygodniowy urlop na stacji Gdzie jest Hero? |
2016-08-22, 21:40 | #452 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Może jeszcze nie wróciła od rodziców/teściów? Bo coś kojarzę, że mieli jechać na weekend |
|
2016-08-23, 05:40 | #453 | |||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzień dobry
Cytat:
Może u mamy ---------- Dopisano o 06:39 ---------- Poprzedni post napisano o 06:37 ---------- Cytat:
Już 4 Grapka za ćwiczenia ---------- Dopisano o 06:40 ---------- Poprzedni post napisano o 06:39 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 06:40 ---------- Poprzedni post napisano o 06:40 ---------- Szczerze, to fajnie nie brzmi
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|||
2016-08-23, 05:54 | #454 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Cytat:
Ale mi się koszmarnie nieee chce iść dzisiaj do pracy. Weekendu praktycznie przez grypę żołądkową nie miałam, to nie odpoczęłam i motywacja mi spadła
__________________
Znowu henna! 19.10.2013 |
||
2016-08-23, 06:22 | #455 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:21 ---------- Poprzedni post napisano o 05:21 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:22 ---------- Poprzedni post napisano o 05:21 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|||
2016-08-23, 06:42 | #456 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzien dobry
Zaraz lece z tesciowka na paznokcie Pierwszy raz od slubu bede miala robione Cytat:
|
|
2016-08-23, 07:05 | #457 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzień dobry
|
2016-08-23, 07:26 | #458 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Siema, siema do pracy idę na popołudnie, nie chce mi się cholernie, ale staram się mieć dobry humor i nie przejmować się tym zjadłam dobre śniadanko, zaraz ogarnę trochę mieszkanie (albo i nie, jeśli zasiedzę się przed kompem ). Mam nadzieję że ten tydzień szybko mi zleci
__________________
25.12.2011
|
2016-08-23, 07:38 | #459 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Wiem.
Stwierdziłam, ze moge zainwestować ten hajs to bede wiedzieć na czym stoje. No i chyba wiem. Jednak faceci są zyebani bez względu na to, z której części swiata pochodzą Pewnie od nich tak tyje Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2016-08-23, 07:43 | #460 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
chyba trafiłaś w sedno
__________________
25.12.2011
|
2016-08-23, 07:57 | #461 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
co te kierowniczki odprawiają? Cytat:
magistrem jestem w końcu, więc w tym kraju pasowałoby być na bezrobociu tak, już 4, ale nie wiadomo, czy jeszcze ktoś nie wyskoczy... każde wesele to wiadomo prezent, ale też sukienka w końcu żyje się tylko raz, więc wypadałoby jakoś wyglądać a potem wiadomo zdjęcia, albo NIEDAJBOŻE kamera... i można depresji dostać. więc lepiej wziąć się już teraz... pierwsze z serii "wesela 2017" mam w kwietniu
__________________
odwielorybiam się Edytowane przez katiennn Czas edycji: 2016-08-23 o 07:58 |
||
2016-08-23, 07:58 | #462 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 2 061
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Heloou
Cytat:
Zapisz
__________________
Faceci są jak miejsca na parkingu: Najlepsi zawsze zajęci, wolni tylko "niepełnosprawni". UŚMIECH - jeden rozmiar, a pasuje każdemu.
|
|
2016-08-23, 07:59 | #463 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
No wiem. Przynajmniej sprawdziłam, różne mity obaliłam
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2016-08-23, 08:27 | #464 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
denerwują mnie, czepiają się byle czego, drą się nie wiadomo o co ale jeszcze tylko ten tydzień
__________________
25.12.2011
|
2016-08-23, 09:07 | #465 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Ja w nerwach dzisiaj cala. Mam po poludniu bilans z mlodym i sie boje ze lekarz znowu nas oleje, jest z nim pare problemow.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:07 ---------- Poprzedni post napisano o 07:30 ---------- Jeszcze nie wiem czy moj tz sie da rady urwac z pracy i nie bede musiala sama tam jechac. Raz ze ciezko ogarnac dwojke, a dwa ze ja sie jednak gorzej dogaduje po niemiecku, Wiec mam stresa, chyba walne porzadny trening zeby sie wyzyc. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-08-23, 09:14 | #466 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
|
2016-08-23, 09:33 | #467 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Zrobiłam sobie makaron ze szpinakiem do pracy
Już się nie mogę doczekać przerwy obiadowej
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2016-08-23, 09:43 | #468 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
a jak kiedyś chodziło się na osiemnastki, a teraz jestem za stara, więc pozostały wesela później już tylko czterdziestki, pięćdziesiątki... co u Ciebie tulipanku?
__________________
odwielorybiam się |
|
2016-08-23, 09:47 | #469 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2016-08-23, 10:33 | #470 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
|
2016-08-23, 10:42 | #471 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Z tż też myślimy o swoim biznesie ale musielibyśmy mieć spory lokal a u mnie w mieście chcą 40zl za metr. Ehh Cytat:
Jadę zaraz zapisać sie na studia Muszę choć troche schudnąć do pierwszego zjazdu... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
2016-08-23, 13:03 | #472 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzień dobry
Melcia, miło mi, że pytasz o mnie jestem jestem, tylko ostatnio nie mam czasu na nic... w sobotę jeszcze impreza i w ogóle urwanie głowy Małej idą 4 zęby naraz i jest nieznośna... dzisiaj po północy zrobiła histerię, skończyło się tym, że dostała czopa w poszłam spać gdzieś w pół do 3 Tulipanku, witaj odpoczęłaś?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2016-08-23, 13:32 | #473 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Melduje
Focus t25 ab intervals Vitalia( silowe plus cardio) Rozciaganie Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-08-23, 13:52 | #474 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
2016-08-23, 14:00 | #475 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Co to za nastrój? Hej Czuje się jak rozjechany kot, chyba się przeziębiłam
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
2016-08-23, 14:09 | #476 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Odpoczęłam Cytat:
Zdrówka |
||
2016-08-23, 14:20 | #477 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2016-08-23, 14:21 | #478 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
zdrówka
Mnie też od jakiś 2tyg próbuje coś wziąć ale dzielnie sie bronie. Aktualnie wyszlo mi zimno w i na nosie, boli strasznie i mam nerwy od rana. W ogole nie wiem czy mówiłam, ale w nastepny weekend jadę do Wrocławia na koncert Rammsteina. Jakoś nawet nie czuję żadnych emocji w tym temacie. Tez mielismy jechac w 4 osoby, teraz okazalo się, ze 2 znalazly nocleg, jechac też chyna bedziemy osobno, ja z drugim kolegą musimy ogarnąć transport i spanie a ja najchetniej odsprzedalabym bilet i byloby po problemie. Znowu umawianie się a jak przychodzi co do czego to wychodzi inaczej. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 15:21 ---------- Poprzedni post napisano o 15:20 ---------- No wiem inwestycja się zwróci albo nie Cis tam pisał do mnie dzisiaj co u mnie, ale rozmowa skonczyla sie na tym ze u mnie ok i u niego ok i tyle. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2016-08-23, 14:22 | #479 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Nie ważne jaka motywacja, ważne, że jest
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2016-08-23, 14:22 | #480 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Zazdroszcze. Chetnie wezme bilet jak zostaniesz z moimi pokemonami. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Edytowane przez dziunkowa Czas edycji: 2016-08-23 o 14:41 |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:02.