Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV - Strona 20 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-04-30, 21:10   #571
chillita
Raczkowanie
 
Avatar chillita
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 37
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

nicole talia, brzuch i ręce poleciały cudnie dawno tak szczupłej 'góry' nie miałam z ud i pupy też spadło, nie tak dużo, ale akurat tu cudów bez ćwiczeń się nie spodziewam taka moja budowa i uroda najbardziej cieszę się z tego, że złapałam tego bakcyla SB.. czytam opakowania, świadomie kupuję produkty, wymyślam sobie posiłki i cieszę się jak dziecko jak gotuję pozbyłam się niezdrowego podjadania chipsów, paluszków, batoników i innego zła.. tylko żelki za mną chodzą.. ale mam cichutką nadzieję, że na II Fazie jak już będę miała owocki, to ochota zmaleje no i mam w głowie ciągle mój cel.. talia 61cm i zgrabniejsze uda & pupa, motywacja i chęci są, będzie dobrze..
__________________
od 19.04.2013 ---> SOUTH BEACH
jem zdrowo i kolorowo





anything could happen..
chillita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 21:15   #572
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Arschen Pokaż wiadomość
napewno spalilaś duzzooo
a jadłaś przez ten czas coś?
Kochanie, ok. 8:30 rano zjadłam 2 parówki niskotłuszczowe, 1,5 skibki chlebka i 2 jajka - więc dużo

Potem ok. 13 zjadłam jabłko i o 16 placki z cukinii i 3 kotleciki mielone z chudej szynki...

no i tą czekoladkę...

Okeeeej.... Nie okej...?

---------- Dopisano o 22:14 ---------- Poprzedni post napisano o 22:13 ----------

Cytat:
Napisane przez Nicole`_ Pokaż wiadomość
No pewnie, że nie jest źle, spaliłaś tyle kalorii dzisiaj, że Ci się należało, o!
Riliii.... ???
I tak mam wyrzuty sumienia...
przez tą głupią czekoladkę

---------- Dopisano o 22:15 ---------- Poprzedni post napisano o 22:14 ----------

A jutro mamy mieć grilla...
I kupili jakąś kiełbasę "kebab"
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 21:25   #573
Ewlyn
Zakorzenienie
 
Avatar Ewlyn
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Portugalia
Wiadomości: 3 483
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość

Riliii.... ???
I tak mam wyrzuty sumienia...
przez tą głupią czekoladkę


A jutro mamy mieć grilla...
I kupili jakąś kiełbasę "kebab"
Ja tam bym się bardziej przejmowała ta cytrynowka, niż jedna czekoladka. Chyba jest bardziej tucząca.

W Twoim jadłospisie taka długa przerwa jest od śniadania do godziny 13, gdzie tylko jabłuszko bylo... wiec to prawie przerwa do 16. Jakas przekasne mogłabyś dodać.

A na grilu to same cudne rzeczy mozna jesc przeciez Nie martw sie na zapas... cycki kuraka, warzywa...
__________________
Storczyki
Ewlyn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 21:30   #574
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Ewlyn Pokaż wiadomość
Ja tam bym się bardziej przejmowała ta cytrynowka, niż jedna czekoladka. Chyba jest bardziej tucząca.

W Twoim jadłospisie taka długa przerwa jest od śniadania do godziny 13, gdzie tylko jabłuszko bylo... wiec to prawie przerwa do 16. Jakas przekasne mogłabyś dodać.

A na grilu to same cudne rzeczy mozna jesc przeciez Nie martw sie na zapas... cycki kuraka, warzywa...
Cytryna to cytryna - ją z pełną świadomością piję i z %%% nie zrezygnuje, szczególnie w taki dzień jak dziś - opijamy wszyscy ogród

Po za tym nie sądzę żeby od 8.30 czy tam 9 do 13 była za długa przerwa...
Dziś akurat też był taki "inny" dzień bo cały w ogrodzie, więc też na to poprawkę wziąć trzeba

mam cycka na grilla of kors, ale ta kiełbasa mi się podoba

Boszzzz musze się w garść wziąć... Wolne od pracy mi nie służy
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 21:35   #575
Ewlyn
Zakorzenienie
 
Avatar Ewlyn
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Portugalia
Wiadomości: 3 483
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Cytryna to cytryna - ją z pełną świadomością piję i z %%% nie zrezygnuje, szczególnie w taki dzień jak dziś - opijamy wszyscy ogród

Po za tym nie sądzę żeby od 8.30 czy tam 9 do 13 była za długa przerwa...
Dziś akurat też był taki "inny" dzień bo cały w ogrodzie, więc też na to poprawkę wziąć trzeba

mam cycka na grilla of kors, ale ta kiełbasa mi się podoba

Boszzzz musze się w garść wziąć... Wolne od pracy mi nie służy
Jak masz cycka to luzik sama bym się na grila chętnie wybrała.
__________________
Storczyki
Ewlyn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 21:35   #576
Nicole`_
Zakorzenienie
 
Avatar Nicole`_
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 7 055
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Przygotuj sobie jutro szaszłyki
Jej jak ja uwielbiam szaszłyki z grilla

Naprawdę nie było źle Kala, olej wyrzuty sumienia, co się stało to się nie odstanie, a Ty dziś pewnie spaliłaś trylion kalorii!

chillita, u mnie też się ładnie pozmniejszało po 1 fazie, to daje mega kopa. Chociaż u mnie ręce to nie za bardzo, ale po twarzy ja już coś tam widzę

Ja też jakoś lepiej funkcjonuję, nie podżeram, nie mam nawet ochoty na wszystkie te "shity" Martwię się co będę jadła jutro, bo cały dzień poza domem, dla mnie to nowość, bo znając siebie wrzuciłabym normalnie na luz i cieszyła się, że mam wymówkę żeby nie trzymać diety. A przy SB odwrotnie, martwię się i zrobię wszystko żeby nie nagrzeszyć wcale albo minimalnie
__________________
2+2
Nicole`_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 21:37   #577
Arschen
Wtajemniczenie
 
Avatar Arschen
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

jaka ta czekoladą zjadłaś?
__________________
South Beach




Pije 2litry wody dziennie
ćwicze
Arschen jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-04-30, 21:42   #578
chillita
Raczkowanie
 
Avatar chillita
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 37
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

no dla mnie najgorsze są dni w pracy ( a wiadomo, tam spędza się większość czasu w tygodniu) bo wcześniej zajadałam się tam różnymi dostępnymi smakołykami (pracuję w restauracji..i codziennie oglądam różne pyszności) a teraz latam z serkami, jogurcikami i pojemniczkami z sałatką także troszkę trzeba się wysilić, planuję wcześniej co wezmę, co mam kupić.. ale myślę, że to jest tego warte jak przypomnę sobie jak jeszcze jadłam 2 tygodnie temu.. i jak nieświadomie kupowałam wszystkie rzeczy..masakra
__________________
od 19.04.2013 ---> SOUTH BEACH
jem zdrowo i kolorowo





anything could happen..
chillita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 21:43   #579
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Ewlyn Pokaż wiadomość
Jak masz cycka to luzik sama bym się na grila chętnie wybrała.
Zapraszam
Weź łopatę tylko bo jest co robić w ogrodzie

Cytat:
Napisane przez Nicole`_ Pokaż wiadomość
Naprawdę nie było źle Kala, olej wyrzuty sumienia, co się stało to się nie odstanie, a Ty dziś pewnie spaliłaś trylion kalorii!
Ojjj spaliłam bo tyle godzin na pełnej wiksie z łopatą
6-7h

Cytat:
Napisane przez Arschen Pokaż wiadomość
jaka ta czekoladą zjadłaś?
o tą:





Dobra jest
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 21:54   #580
Ladywithweapon
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 656
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Ja chyba wejde na Ifazie po maturze z geo Bo brakuje mi kopa, pada i nie mam jak biegac, a cwiczyc w domu mi sie nie chce. Normalnie len ze mnie :P Jeszcze się dzis skusiłam na ciasto u babci trudno... za duzo węgli dzis mam. Jutro przyjezdzają goscie to juz w ogole, a spodnie coraz ciasniejsze
Chce wrocic chociaz do nozek jakie mialam 2lata temu... albo chociaz rok temu podczas mojej 18... normalnie sama aż jestem w szoku jak wyglądałam...
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 12.jpg (12,5 KB, 18 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 393394_310597822314682_2045352618_n.jpg (25,3 KB, 15 załadowań)
Ladywithweapon jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 22:00   #581
Ewlyn
Zakorzenienie
 
Avatar Ewlyn
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Portugalia
Wiadomości: 3 483
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Zapraszam
Weź łopatę tylko bo jest co robić w ogrodzie


Dobra jest
Bardzo chetnie Lubie w ziemi grzebac.

Czekolada wygląda pysznie nie ma co Dobrze, ze ja to tylko ciemna mam w domu... (oprócz śliwek w czekoladzie, kasztanków, i migdałów w cukrze i chałwy... ale to dla TZta )
__________________
Storczyki
Ewlyn jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-04-30, 22:03   #582
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Ewlyn Pokaż wiadomość
Bardzo chetnie Lubie w ziemi grzebac.
Ja mam do przekopania i ogarnięcia 600m2
Także naprawdę zapraszam
Ja z Poznania jak co
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 22:07   #583
Ewlyn
Zakorzenienie
 
Avatar Ewlyn
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Portugalia
Wiadomości: 3 483
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Ja mam do przekopania i ogarnięcia 600m2
Także naprawdę zapraszam
Ja z Poznania jak co
O matko... co Ty tam sadzisz na takim obszarze?
Az zazdroszczę... już ja bym rozplanowała drzewka, pomidorki, sałatki

Tylko troche mi daleko do Poznania :p
__________________
Storczyki
Ewlyn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 22:11   #584
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Ewlyn Pokaż wiadomość
O matko... co Ty tam sadzisz na takim obszarze?
Az zazdroszczę... już ja bym rozplanowała drzewka, pomidorki, sałatki
No taki ogród mamy...
Trzeba to ogarnąć bo ogród nie był ruszany ok. 10 lat
Więc sama sobie wyobrażasz...

Ja już sobie pomidorki i sałatki rozplanowałam
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 22:31   #585
Arschen
Wtajemniczenie
 
Avatar Arschen
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Zapraszam
Weź łopatę tylko bo jest co robić w ogrodzie



Ojjj spaliłam bo tyle godzin na pełnej wiksie z łopatą
6-7h



o tą:





Dobra jest
całą czy kostke?
__________________
South Beach




Pije 2litry wody dziennie
ćwicze
Arschen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-30, 22:33   #586
Ladywithweapon
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 656
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kala to roboty masz bardzo duzo! Ale pysznie smakują te warzywka z własnego ogrodka...
W ogole moja mama mówi, ze pierwszy raz od dawien dawna tak duzo słoikow poszlo co dowodzi, ze sie staram i jem warzywka uwielbiam słoiki, bo mama robi z tego co zbierze u nas lub u babci i wiem, ze na pewno wszystko jest naturalne, bez zadnych dodatków. Juz sobie zamowilam co ma mi na studia zrobić

---------- Dopisano o 23:33 ---------- Poprzedni post napisano o 23:31 ----------

JEZU! Nie wiem co robic... normalnie na cała brode mam taką gule! I cholernie boli. Normalnie dam sobie rękę uciąc, ze jutro wyjdzie taki malutki pryszcz i tyle z tego będzie, a ile się namęcze... cały dzien dzis smarowalam,suszylam i nic! Po prostu @ idzie...
Ladywithweapon jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 07:31   #587
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

dzien dobry spiochy

Arschen sukienka sliczna !
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 09:02   #588
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Treść usunięta
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 09:42   #589
Ladywithweapon
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 656
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Moja mama upiekła 2ciasta. Normalnie 2! Jakby nie mogła tylko jedno i raz dwa by poszło... Najlepsze jest to, ze juz razem z tatą po dwa paski zjadła :P Normalnie kusza jak nie wiem co.....

Dalej mam gule na brodzie zamiast pryszcza... ggrrr robie jeszcze lekcje i czekam na gości- moj kochany bratanek przyjezdza, wiec raczej nie będe tutaj za długo przesiadywac
Ladywithweapon jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-05-01, 09:45   #590
Arschen
Wtajemniczenie
 
Avatar Arschen
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Heloooołłłł

dzisiaj zaczynam 1 faze

Asmenaa co sie z tobą działo Opowiadaj nam tu ?
__________________
South Beach




Pije 2litry wody dziennie
ćwicze
Arschen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 09:45   #591
Ladywithweapon
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 656
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kochane, które planują jechac na największy trening z Ewka? Będzie 22.06
Ladywithweapon jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 10:03   #592
Arschen
Wtajemniczenie
 
Avatar Arschen
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dziewczyny Słyszałyscie o misji na Slank pl ?
ja spróbuje 30dni trwa ta misja co chwile dostajesz nowe zadania Misje przeprowadza trenerka i dietetyczka.Bardzo fajnie to wyglada.

chce mi sie śmiać bo obliczyli mi wskaźnik WHtR stosunek obwodu talii do wzrostu i niby mam niedowagę porąbał ich chyba
__________________
South Beach




Pije 2litry wody dziennie
ćwicze
Arschen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 10:52   #593
moooniek
Zakorzenienie
 
Avatar moooniek
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 11 793
Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Nawet nie mowie co wczoraj zjadlam, naleza mi sie spore baty...
Ale pojde dzisiaj biegac, moze nawet dwa razy

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
co jem
czym się smaruję
moooniek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 10:58   #594
Kretka666
Zakorzenienie
 
Avatar Kretka666
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
Dot.: Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dzień dobry Dziś robiłam cały gar owsa na śniadanie dla całej rodziny (dla pięciu osób)
__________________
Mydła, oleje, no poo
Kretka666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 11:31   #595
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Nic sie ze mna nie dzialo, bylam niedobra i mialam dola

Dzisiaj pieke ciasto i robie pierogi- dla tzta oczywiscie ale caly dzien zajety

o zadnej misji nie slyszalam
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 12:29   #596
Arschen
Wtajemniczenie
 
Avatar Arschen
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Ja przez ostatni tydzień też byłam nie dobra wogole nie było SB ale od dzisiaj bede grzeczna Dzisiaj 1 faza zobaczymy czy jutro tez bedzie

Dzis śniadanie pózno bo nie chciało mi sie jeść
omlet warzywny i kawa
nie wiem co bedzie dalej bo nie mam pomysłów na 1 fazie

to sobie zobacz zarejestruj sie http://beta.slank.pl/Account/LogIn

ja zaraz wybywam z kolażankąi jej dzieciaczkami Trzeba korzystać z ładnej pogody
__________________
South Beach




Pije 2litry wody dziennie
ćwicze
Arschen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 15:09   #597
Ladywithweapon
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 656
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

A ja sie pochwale, ze nie ruszłam ani troche ciasta! Choc mam wielka ochote i wszyscy jezdza... zjadłam za to dwa małe gołąbki, zupe szczawiową i małego kotleta z mizerią :P Nie mogłam sobie tych gołąbków mojej mamy odpuscic, ale byly w ramach IIŚ Bez śmietany ;p

Teraz męcze angielski, bo przekroczylam w opowiadaniu liczbe słów o 100 i staram się to przerobic. A napisalam o cudownej podrozy do Paryza i facet się oswiadcza na szczycie wiezy Eiffel...
Ladywithweapon jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 15:42   #598
Kretka666
Zakorzenienie
 
Avatar Kretka666
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Ja zaraz schodzę na dół i grilla robimy, piwo jest, kiełby są, co za rozpusta
__________________
Mydła, oleje, no poo
Kretka666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 15:50   #599
Indra83
Wtajemniczenie
 
Avatar Indra83
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 2 779
Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Hejka
Wczoraj mieliśmy rozpustny wieczór z gośćmi, był mecz, alkohol, pizza i chipsy.

Dziś byliśmy na grillu na naszej działce nad jeziorem ale byłam grzeczna. Jadlam filety z grilla i warzywa. Troszkę chrupek. Alku nie bo byłam samochodem.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Staś 03.10.2009r.
Lilianna 10.11.2014r.
Indra83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-05-01, 16:26   #600
Arschen
Wtajemniczenie
 
Avatar Arschen
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dzisiaj serwuje na obiad pierś z warzywkami w rękawie Niby 1 faza a dawno tego nie jadłam
__________________
South Beach




Pije 2litry wody dziennie
ćwicze
Arschen jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:07.