|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2014-10-07, 11:56 | #991 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Margot Hihu hihu, dziękuję Dzisiaj to akurat marny dzień, ale nie mam kasy a ziemniaki trza wykorzystać, jogurt napoczęty, jajko samotnie się turla po drzwiach lodówki
Dzięki za opis, no i alleg.ro rozwiało wszelkie moje wątpliwości- nie stać mnie
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2014-10-07, 11:58 | #992 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
hej dziewczyny nareszcie wątek ruszył
ja tylko na chwilę więc wybaczcie że nie odpiszę le przeczytałam wszystko u mnie czas leci jak szalony właśnie pomalowałam paznokcie i za godzinkę wybieram się na pifffkoo z koleżankami jedyne czego nie mogę zrozumieć to dlaczego Never tak bardzo zdenerwowałaś się na słowa Heroine, po to jest ten wątek żeby móc wyrazić opinię... ja też wstawiałam menu i dziewczyny pisały, że to dobrze a tamto źle, po to właśnie tu jesteśmy a nie tylko żeby chwalić jak to się pięknie schudło więc nie ma obrażania się ja nawet nie piszę jak jem (źle)i pewnie przez pobyt w domku przytyje mi się hehe a Zosia super że już z nami jesteś
__________________
55,8 kg - grudzień 2013 50,2 kg - aktualnie cel 49,9 kg |
2014-10-07, 12:32 | #993 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Dzień dobry
Nie ma to jak szczerość Cytat:
Cytat:
Też jadłam kiedyś ten chleb no właśnie, kiedyś bo teraz to już nie mogę I tak jak Margot też doceniam Twoje jadłospisy- są takie urozmaicone Miłego Cytat:
Migotenka, jesteś ale widzę, że już wybywasz znów miłego popołudnia i daj znać jak tam na weselu było
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
2014-10-07, 13:32 | #994 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Migotenka Nom, już do was wracam, "na stałe"
trzym się w domku, nie ma obżarstwa Będzie bicie ---------- Dopisano o 14:32 ---------- Poprzedni post napisano o 14:31 ---------- Heroine A no jakoś trza sobie radzić w tej akademickiej kuchni ^^ Dzisiaj jeszcze sobie załatwiłam jedną dodatkową robotę na nocnej inwentaryzacji Bo październik to kruuuuuucho krucho
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2014-10-07, 13:42 | #995 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
A ja byłam dziś u lekarza i odebrałam wyniki badań. Jednoznaczna diagnoza: celiakia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2014-10-07, 13:53 | #996 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
U was tez tak leje? Pogoda tylko do spania sie nadaje a ja mam dzis jeszcze na glowie pranie i zakupy, oba duzego kalibru. Wkurzylam sie wczoraj - Amazon przyslal mi maila z potwierdzeniem zamowienia ksiazki - przewidywane doreczenie przesylki....miedzy 29 pazdziernika a 18 listopada, pogielo ich, zeby paczka, nawet ze Stanow, prawie miesiac szla, to jest juz gruba przesada. W dodatku Nordea mi potracila prawie 350 koron z konta - roczna oplata za karte, usluge przelewow internetowych i prowadzenie konta. Moge zapomniec o nowych dzinsach - chyba ze cos wylowie w second handzie. |
|
2014-10-07, 20:18 | #997 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Ostatnio w Tesco za 6,99 zł kupiłam 150 g zielonej kawy...ale jak nie ma miedzi to wiadomo (jak byłam nastolatką w Kazimierzu przy wejściu na Górę Trzech Krzyży próbowałam z koleżankami Pana od biletów przekonać żeby nas za darmo wpuścił i usłyszałam ;"jak się nie ma miedzi to się w domu siedzi" i do dziś ku uciesze Tż komentuje tak wszystkie zaskakujące mnie ceny w sklepie ) Cytat:
Cytat:
Kawa zielona serio mi smakuje w przeciwieństwie do czarnej na którą muszę mieć smaka Ale jak już wspominałam kiedyś ja wielbicielem pokrzywy jestem ( a dla wielu osób jest nie do wypicia), skrzypu polnego i innych ziołowych herbatek no i oczywiście herbaty zielonej, czerwonej i białej. Jedyne do czego wypicia muszę się zmuszać do woda kokosowa , herbata czarna (tylko w gościach bo albo to albo kawa "po turecku" ) i większość alkoholi Diagnoza już na 100% pewna, szkoda, że tak późno Cię zdiagnozowano ale przynajmniej wiadomo już w czym rzecz i możesz się powoli leczyć Jak myślę o tym, że miałaś tak nieodżywiony organizm, że aż mdlałaś i musiano Cię hospitalizować (w sensie, że niskie żelazo to jakby skutek nie przyswajania składników pokarmowych mimo odżywczej zdrowej diety, nie chciałbym być źle zrozumiana) a przecież chorujesz nie od wczoraj, to normalnie przykro się człowiekowi robi. Cytat:
Faktycznie długi czas dostawy...do mnie ostatnio paczka z Hongkongu w ciągu 8 dni od zamówienia przyszła Jednorazowo taka opłata poraża zdecydowanie mniej boli w rozbiciu na 12 miesięcy Dziś już jakoś lepiej zaplanowałam jedzenie, choć i tak winogron wpadł- tak mnie na słodkie naszło, że szok Rano kanapki z serem i pomidorem i rzodkiewek pęczek. Potem jabłko i banan. Obiado-kolacja to zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym (ale takim z mięsa a nie 60% mięsa a reszta "powietrze") i żółtym serem, no i winogron "słodka kiść - jak widzę reklamę B to i winogronu i dzieci mi się odechciewa kawałek kalarepki też gdzieś mi wpadł ok południa. Musze jutro do banku się przejść i na pocztę a tak nie lubię obu tych instytucji mus to mus jednak eh
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
||||
2014-10-07, 21:37 | #998 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Nie, u mnie nie leje, ale wiało dziś strasznie mało łba nie straciłam jak szłam do lekarza temperatury za to niskie i co tu dużo mówić- zima idzie... O rany, to Cię załatwili i z przesyłką i z opłatą Cytat:
tak, powoli zaczynam dietę (w sumie już 2 tygodnie temu zaczęłam się przestawiać). Na razie jestem jak to dziecko we mgle- uczę się od nowa czytać etykietki, studiować składy i wynajdywać przepisy na jakieś dania... i desery Hmm, myślę, że nie do końca tak było... bo wcześniej trawienie, że tak powiem było normalne ale mogłam mieć niedobory jedynymi objawami były przewlekłe bóle brzucha i wzdęcia, ale to też nie cały czas. Pani doktor mówiła, że celiakia może zacząć się nagle (tak jak u mnie: biegunka i ostre bóle brzucha), ale symptomy takie jak: krwawiące dłonie, niedokrwistość z niedoboru żelaza na pewno jeszcze bardziej się do tego przyczyniły teraz pozostaje mieć nadzieję, że będzie tylko lepiej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
2014-10-07, 22:07 | #999 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Prowadzenie kuchni będzie teraz dużo trudniejsze - to fakt, ale jak już poznasz produkty, które mają dobre składy to potem będzie z górki. W każdym razie tego życzę (żeby było już tylko lepiej) Gorzej, że ceny produktów gluten free są z kosmosu Podobno dla niektórych chorych nawet mięso kurczaka karmionego zbożem może szkodzić...nie wiem na ile to prawda bo to mądrość wyczytana na blogu A z herbatą zieloną to może chwilowe, może gatunek nowy a może za dużo, wiadomo lepiej odstawić/ograniczyć bo zgaga to faktycznie piekło w przełyku Oglądam Downton Abbey zamiast spać a jutro o 9 muszę mieć umysł jak brzytwa
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
|
2014-10-08, 06:58 | #1000 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Weź nie strasz bo już mało co "normalnego" zostanie mi do jedzenia Właśnie nie wiem o co chodzi z tą zieloną... wcześniej też ją piłam, ale ostatnio jakby więcej i dlatego zauważyłam takie objawy (wcześnie może jakoś tego nie powiązałam ), naprawdę zastanawiające... z tym, że piłam taką torebkowaną z Teekanne- jedyna w torebkach, która mi smakuje i jestem w stanie wypić Bo tak to zazwyczaj piję sypaną
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2014-10-08, 07:47 | #1001 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Przemoklam wczoraj do nitki wracajac z zakupow.
Waga wreszcie drgnela i ruszyla sie w dol pol kilograma, tak wiec nareszcie cos sie zaczyna dziac. Jem sniadanie i za godzine-poltorej siade do wiosel. Jesli Groszek bedzie grzeczny i usnie juz zjadl, jest umyty i przewiniety, wiec powinien przydrzemac. Na razie jeszcze gaworzy. Co do herbat, to ja sobie wlasnie przypomnialam jak bardzo mi pomogla czerwona trzy lata temu do schudniecia - wiec od wczoraj popijam po jedzeniu. |
2014-10-08, 07:52 | #1002 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
paulownia, gratki za spadek wagi
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2014-10-08, 08:34 | #1003 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
---------- Dopisano o 09:29 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 09:31 ---------- Poprzedni post napisano o 09:29 ---------- Margot Jakie określenie z tą miedzią Nigdy tego nie słyszałam xD Dobre, dobre... ^^ A z tą kawą, wiesz jak trafię przez przypadek jakąś promocję i akurat będę dysponować szaleńczą sumą 10zł to kupię No i już lepiej z dietką, super A winogron...bosz, to nie grzech, toż to owoc (tak wiem, cukry blebleble... ) ---------- Dopisano o 09:33 ---------- Poprzedni post napisano o 09:31 ---------- Paulownia Za spadek i motywację do wioseł ^^ Czerwoną herbatę piję codziennie od x lat, bo po prostu lubię, ale efektów po niej nie zauważyłam żadnych Piję jeszcze zieloną, może to na mnie nie działa ---------- Dopisano o 09:34 ---------- Poprzedni post napisano o 09:33 ---------- Dzisiaj normalnie powinnam mieć laborki do 11, ale że pierwsze zajęcia to organizacyjne godzinkę były i sio do "domu". Niedługo wszamię jakieś II śniadanie, obejrzę serial i na zajęcia wygłaszać prezentację
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
||
2014-10-08, 08:36 | #1004 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Zoooska, co będziesz wygłaszać?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2014-10-08, 09:14 | #1005 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Hej laseczki :-*
Nie miałam kiedy do was napisać bo tyle mam na głowie :-/ Teraz nawet siedze w poczekalni u mojego laryngologa, bedzie mi znowu strupy i gluty z nosa wyciagał. Najgorsze jest to że jutro mija miesiąc od operacji a końca gojenia sie mojego nosa nie widać! Na wadze 60,5 kg mój cel moge uznać za osiągnięty bo czuje sie i wygladam super przy moich 175 cm wzrostu to na prawde idealna waga mniej nie chce ważyć choć jak ujrze 5 z przodu to też miło bedzie :-D W ogóle to mam problem z okresem, przez ten krwotok podczas operacji, zanikł mi okres. Łykam teraz cały czas żelazo i coś zaczyna sie dziać bo małe plamienia mam ale dopóki okresu nie mam to nerwowo wyrobić nie mogę.... Dla mnie brak okresu (oprócz ciąży) to na prawde coś strasznego i oznacza to że dobrze nie jest. Oby na dniach sie pojawił.... Poza tym wszystko inne dobrze jem ładnie ale i grzesze czasami :-P wpadnie jakis mcdonald, burger king i inne syfy :-P no ale nie jem tego codziennie wiec wyrzutów sumienia nie mam ;-) Pogoda straszna... Deszczowo, ciemno, chłodno.... Jesiennie :-/ już tęsknię za latem :-( będę w domku później to siąde przee kompa i wam poodpisuje póki co czekam na lekarza ;-) buziaki :-*
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg Edytowane przez monika01011986 Czas edycji: 2014-10-08 o 09:15 |
2014-10-08, 09:30 | #1006 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
O enzymach proteolitycznych roli wewnątrz i zewnątrzkomórkowych
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2014-10-08, 09:40 | #1007 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Monia, chyba ściągnęłam Cię myślami, bo dzisiaj się zastanawiałam co u Ciebie i jak się czujesz widzę, że sprawa nosa dalej ciąży... eh bidulko, ale się omęczysz oby w końcu było lepiej!
Piękna waga Kochana gratuluję Kurcze same problemy z tym okresem... ja też nie mam od momentu szpitala wszystko mi się popier.dzieliło a w ciąży nie jestem- dwa testy robiłam... nie chcę powtórki z rozrywki... dla mnie to też sygnał, że dzieje się coś niedobrego U nas też nieciekawa pogoda... wieje strasznie z tego co widzę to dziś 17 stopni, ale co z tego jak ten wiatr potęguje uczucie zimna, brrr ;/ ale ponoć jeszcze ma być nawet 20 stopni... taaa, ciekawe kiedy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2014-10-08, 09:42 | #1008 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
25 minut wiosel zaliczone wcinam owsianke.
Bede malpa i sie przyczepie choc nie jestem polonistka tylko romanistka ale na gramatyke i ortografie jestem wyczulona - winogrona to rzeczownik wystepujacy tylko w liczbie mnogiej, tak jak spodnie czy nozyczki. Nie wspominajac juz o perfumy jak czasem gdzies mi wpadnie w oko wyrazenie ''ten perfum'' to az mnie cos skreca |
2014-10-08, 09:48 | #1009 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
powiem jedno: powodzenia
Paulownia, mnie też to razi (u mnie to zboczenie zawodowe ), ale już po kilku akcjach się nie czepiam sama często piszę np. "nie wytrzymię", "spadajta" itp. wyrażenia ale ja to z przekąsem piszę i myślę, że ta druga osoba o tym wie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2014-10-08, 09:54 | #1010 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
2014-10-08, 09:59 | #1011 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Zgadza się, ale nie winogron
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2014-10-08, 10:02 | #1012 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
No ale liczba pojedyncza jest i Paulownia racji niema ;-)
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
2014-10-08, 10:04 | #1013 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
No w tym akurat tak masz rację
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2014-10-08, 10:18 | #1014 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Sama stwierdzilam, ze polonistka nie jestem. Winogrono - w odniesieniu do jednej ''kulki'' i winogrona - cala kisc. Jest liczba pojedyncza.
A, juz mi sie poplataly te rozwazania. Popijam czerwona herbatke. |
2014-10-08, 11:32 | #1015 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Z nosem niby troche lepiej bo oddychać przez niego już mogę całkiem nieźle ale strupów w nim pełno jeszcze i po wyrwaniu ich przez lekarza robią się kolejne nowe więc to jeszcze trochę potrwa :/ A dziękuję sama w szoku jestem bo ja się diety na prawdę nie trzymam :P jem co chcę i kiedy chcę :P tak więc nie wiem skąd te 60 kg No u Ciebie to pewnie przez anemie, u mnie zresztą też. Tyle krwi straciłam przez ten krwotok z nosa że organizm nadal się najwidoczniej nie zregenerował Ale pije dużo i łykam żelazo więc lada dzień powinno być lepiej Ty bierzesz żelazo?? U nas nie wieje ale deszcz co chwile pada :/ zimno nie jest bo 18 stopni na razie więc da się jeszcze wytrzymać ale ta ciemność na dworze mnie usypia Na jutro zapowiadają 25 stopni i słońce ! Ciekawe czy się sprawdzi ---------- Dopisano o 11:43 ---------- Poprzedni post napisano o 11:41 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 11:51 ---------- Poprzedni post napisano o 11:43 ---------- Dziewczynki dziękuję za to że życzyłyście mi dużo zdrówka i mojemu synkowi też kochane jesteście przeczytałam wszystko ale tyle tego że nie dam rady nadrobić No i miło mi że sofa wam się podoba już się trochę "uleżała" i miększa się zrobiła fajnie teraz się leży przed telewizorem ---------- Dopisano o 12:10 ---------- Poprzedni post napisano o 11:51 ---------- Cytat:
Hercia pytałaś czy nie mogę wziąć zwolnienia z pracy na mój nos. Niestety nie mogę bo byłam już 3 tygodnie na wolnym a że ja pracuję tylko 8 dni w miesiącu to jakoś to przeżyję... w sumie już jest i tak lepiej a do niedzieli mam wolne w niedziele idę na popołudnie a potem znowu do czwartku mam wolne Cieszę się że wreszcie wiesz co Ci na 100% dolega! I możesz z tym walczyć! teraz będzie już tylko lepiej bo wiesz co możesz jeść a co nie Jak Ci idzie to w ogóle? Jak teraz twoje jedzenie wygląda? No i jak się czujesz w ogóle??? ---------- Dopisano o 12:32 ---------- Poprzedni post napisano o 12:10 ---------- Cytat:
1300 kcal to ja jadłam i nie ćwiczyłam i schudłam 30 kg..... Na utrzymaniu wagi nie je się takiej małej ilości kalorii przecież, a jak ćwiczysz dużo na siłowni to minimum 1800 kcal powinno sie jeść. Ja po pierwszej ciązy czyli jakieś 7 lat temu też miałam trenera, dzięki niemu zgubiłam 30 kg i dzięki niemu efektu jojo nie miałam, on mi zawsze powtarzał - jeść trzeba i to nie mało, zwłaszcza jak się ćwiczy.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||||
2014-10-08, 11:36 | #1016 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Jak tylko tak w ramach sprostowania...winogron to nie perfumy Zwykle owszem występuje w liczbie mnogiej tu się zgadzam ale też ma liczbę pojedynczą. Mianownik - winogrono Faktycznie w drugiej części zdania swojej wczorajszej wypowiedzi powinnam użyć liczby mnogiej, skoro w pierwszej części takiej użyłam. aż wszystkie ostatnie posty przejrzałam i jeszcze 2 razy złej formy użyłam
Mój błąd Głupio mi bo staram się dbać o poprawność swoich wypowiedzi,(szczególnie, że wczoraj okazało się, że taki błąd zrobiłam, że aż prawnik do szefa przyszedł z pozwem -użyłam skróconej nazwy pewnej imprezy eh długa historia pewnego pytania w ankiecie).
__________________
Będzie 55kg na 160cm Edytowane przez Margot85 Czas edycji: 2014-10-08 o 12:08 |
2014-10-08, 11:39 | #1017 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Jadę zaraz po synka do przedszkola. Potem zajdę do sklepu po jakieś mięcho na obiad. Nie wiem tylko jakie... nie mam pomysłu co na obiad zrobić. Wczoraj zrobiłam grillowane steki i łososia pyszne było! Ale dzisiaj to nie wiem co zrobię.
Pofarbowałam też wczoraj sobie wreszcie włosy! Miałam takie odrosty że wstyd :/ podcięłam też końcówki. Od operacji tak mi włosy wypadają że masakra. Kupiłam sobie Vichy Dercos http://www.vichy.pl/produkty-do-piel...cos/p2761.aspx , mam Wax i łykam Radical. Oby pomogło.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
2014-10-08, 11:41 | #1018 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
1300 kcla to jest dieta niskokaloryczna i nikt mi nie wmowi ze to jest dzienne zapotrzebowanie na utrzymanie, i to w dni bez cwiczen. Facetowi sie cos poplatalo ani chybi - albo nie wie co gada. |
|
2014-10-08, 12:21 | #1019 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Moje drugie śniadanko pieczony łosoś, mini croissant i szklanka soku pomaranczowego bez dodatku cukru ;-)
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
2014-10-08, 12:46 | #1020 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Facet może myśli że Never nadal się odchudza? Może wg niego jest nadal za gruba ? ---------- Dopisano o 13:46 ---------- Poprzedni post napisano o 13:43 ---------- Cytat:
Ja uważam, że takie błędy jak winogron czy perfum to nic strasznego przecież. Język polski to najgorszy język na świecie chyba, tyle ortografii i odmian to w żadnym języku niema Trzeba być polonistą żeby na prawdę wiedzieć jak się co pisze. Mnie rażą jedynie takie błędy jak np. wtrancać się (zamiast wtrącać), dworzu (zamiast dworze) no i jak ludzie piszą ze strasznymi błędami typu: jedziemy nad może, pujdę z koleżankom, one skaczom,płaczom, biegnom tym ludzią (zamiast ludziom - l.mnoga). no ręce opadają
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg Edytowane przez monika01011986 Czas edycji: 2014-10-08 o 12:58 |
||
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:35.