W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV

[milenka_p]

Napisane przez majlenka_

Dziewczyny zobaczcie jak oni super tańczą ktoś wrzucił na fb, przypadkiem otworzyłam i zapatrzyłam się http://www.heretacsko.hu/index.php/v...types=og.likes

---------- Dopisano o 16:39 ---------- Poprzedni post napisano o 16:37 ----------



też nie lubię wielkiego tłoku i mi to nie przeszkadza, że jest mniej postów przynajmniej nadążam za wszystkim

Taniec mnie szczerze mówiąc nie powalił na kolana, ale za to jak ta laska tyłkiem kręci - niesamowite... Też tak chcę umieć!

[Kornelciaczek]

Dziekuje wszystkim za mile komentarze. Opalenizna juz brazowiala i nie ma takiego efektu.

Egie odnosnie majtek Oj, zwyczajne... A mam ich tyle, ze hohohoho

U mnie dzis tylko 9 stopni

Zaraz uciekam na silownie A dzis zrobilam sobie pedicure i manicure hybrydowy

[NightwishLove]

Napisane przez kingaa2407

Wybaczycie tygodniową przerwę?

Wybaczymy

Napisane przez fitnesowapani

Która z "nowych " pisała "czy mogę dolączyć, bo na kazdym watku na jakim sie pojawiam zamiera"???? Bo nasz coś ucichł czy mi sie wydaje?

No ucichł

Ale ja wracam do żywych z nową myszką od kompa

[majlenka_]

Napisane przez milenka_p

Taniec mnie szczerze mówiąc nie powalił na kolana, ale za to jak ta laska tyłkiem kręci - niesamowite... Też tak chcę umieć!

no właśnie na jej tyłek się zapatrzyłam

[fitnesowapani]

Mi osobiscie tez nie przeszkadza wolny czas przybywania postów

strasznie sie zaniedbalam pod wzgkedem cwiczeniowym i chyba to jednak odbija sie w lustrze

[NightwishLove]

Napisane przez fitnesowapani

Mi osobiscie tez nie przeszkadza wolny czas przybywania postów

strasznie sie zaniedbalam pod wzgkedem cwiczeniowym i chyba to jednak odbija sie w lustrze

A weź nie marudź!

[fitnesowapani]

Nie marudzę, to jest dla mnie motywacja by zaczac od nowa

[emilcia0209]

Napisane przez milenka_p

Taniec mnie szczerze mówiąc nie powalił na kolana, ale za to jak ta laska tyłkiem kręci - niesamowite... Też tak chcę umieć!

eee tam każda umie tak zatańczyć ... jeśli oczywiście ma odpowiedniego partnera który dobrze poprowadzi ... a kręcenie tyłkiem to nic trudnego

a swoją drogą ja uważam że taniec to coś co mi tak naprawdę wychodzi najbardziej poszłam sobie raz na imprezkę z psiapsiółami jakieś osiem miesięcy po porodzie ... zakompleksiona taka gruba Fiona ... ale jak zaczęłam tańczyć to wszystkie kompleksy zniknęły i zawsze jakaś osoba podejdzie i pochwali że fajnie tańczę a teraz żal mi że nie ma kiedy wyjść się pobawić

kurde człowiek był młody , co tydzień na dyskotece , jadł co chciał , a kilogramy jakie były takie były ... nic nie rosło , ehhhh gdzie te czasy się pytam ?

[NightwishLove]

Napisane przez fitnesowapani

Nie marudzę, to jest dla mnie motywacja by zaczac od nowa

To dobrze

Napisane przez emilcia0209

a swoją drogą ja uważam że taniec to coś co mi tak naprawdę wychodzi najbardziej poszłam sobie raz na imprezkę z psiapsiółami jakieś osiem miesięcy po porodzie ... zakompleksiona taka gruba Fiona ... ale jak zaczęłam tańczyć to wszystkie kompleksy zniknęły i zawsze jakaś osoba podejdzie i pochwali że fajnie tańczę a teraz żal mi że nie ma kiedy wyjść się pobawić

kurde człowiek był młody , co tydzień na dyskotece , jadł co chciał , a kilogramy jakie były takie były ... nic nie rosło , ehhhh gdzie te czasy się pytam ?

A ja wam powiem, że nie umiem tańczyć No serio, nie umiem. Wesela to dla mnie koszmar, ale że ich od kilku lat w rodzinie nie było to się cieszę

[emilcia0209]

Napisane przez NightwishLove

To dobrze



A ja wam powiem, że nie umiem tańczyć No serio, nie umiem. Wesela to dla mnie koszmar, ale że ich od kilku lat w rodzinie nie było to się cieszę

wiesz no takich tańców a'la lata 80-te to ja też nie umiem we wrześniu mam wesele brata a ja nie wiem jak mam tańczyć w parze z wujkami

[kingaa2407]

Napisane przez fitnesowapani

Nie marudzę, to jest dla mnie motywacja by zaczac od nowa

Ja miałam już dwie przerwy, każda po 1,5 miesiąca. i za każdym razem wracałam do ćwiczeń.

[DoDoo]

Ja tez nie potrafie tanczyc, strasznie sie krepuje brzydal:

[fitnesowapani]

obym powróciła do formy i wygladala przynajmniej tak jak ostattnio

Wesel nie cierpie ale na ostatnim mialam super partnera wiec i fajnie było

[NightwishLove]

Napisane przez emilcia0209

wiesz no takich tańców a'la lata 80-te to ja też nie umiem we wrześniu mam wesele brata a ja nie wiem jak mam tańczyć w parze z wujkami

Ja nawet do disco polo nie umiem...

Napisane przez DoDoo

Ja tez nie potrafie tanczyc, strasznie sie krepuje brzydal:

Ja umiem tylko pogo tańczyć Ale to z racji tego, że mam metal we krwi

[Celestia]

Napisane przez fitnesowapani

Mi osobiscie tez nie przeszkadza wolny czas przybywania postów

I mi

[NightwishLove]

U mnie dzisiaj 10 minut na hula hop może potem coś jeszcze poćwiczę

[DoDoo]

Napisane przez NightwishLove

Ja nawet do disco polo nie umiem...



Ja umiem tylko pogo tańczyć Ale to z racji tego, że mam metal we krwi

Oj pogo to ja tez potrafie

[kingaa2407]

Napisane przez DoDoo

Oj pogo to ja tez potrafie

Oj tak, pogo - to jest to.

Ale w cywilizowany sposób na imprach i weselach tez jakoś tam się ruszam. Może poszukam sobie na yt jak się powinno tańczyc, zeby to nie odstraszało i będę ćwiczyła przed lustrem (tak w ramach treningu )

[NightwishLove]

Napisane przez DoDoo

Oj pogo to ja tez potrafie

Jestem za wprowadzeniem pogo na weselach

Napisane przez kingaa2407

Oj tak, pogo - to jest to.

Ale w cywilizowany sposób na imprach i weselach tez jakoś tam się ruszam. Może poszukam sobie na yt jak się powinno tańczyc, zeby to nie odstraszało i będę ćwiczyła przed lustrem (tak w ramach treningu )

Ja nie muszę - nikt się nie chce w rodzinie żenić, chociaż wszyscy mówią mi że to już moja kolej na ślub

[fitnesowapani]

niedługo wesele DoDoo także trzeba ćwiczyć tańce połamańce

Trening zaliczony
pstrykłam foto oby za miesiąc mogłabym pochwalić się zmianami
Właśnie sączę zieloną herbatkę
Dziewczyny gdzie można kupić w miarę dobrą skakankę? Tą co mam jest za krótka i zaczepia mi się o mój "długi"kucyk

[NightwishLove]

Napisane przez fitnesowapani

niedługo wesele DoDoo także trzeba ćwiczyć tańce połamańce

Trening zaliczony
pstrykłam foto oby za miesiąc mogłabym pochwalić się zmianami
Właśnie sączę zieloną herbatkę
Dziewczyny gdzie można kupić w miarę dobrą skakankę? Tą co mam jest za krótka i zaczepia mi się o mój "długi"kucyk

Ja bym się rozejrzała na allegro albo w sklepach sportowych Chociaż sama mam najprostszą, ale nie pamiętam gdzie kupowałam

[Martva]

Łojzicku, znów dałam szansę stronce wyzwaniowej. Dziś filmik E iBanish Fat Boost Metabolism z Jillian, której nie lubię. Ale ten filmik okazał się zaskakująco prosty, znaczy się technicznie, bo tak ogólnie to uch, za stara jestem na takie zabawy. Idę wyżąć koszulkę :P
Aha, i mało sobie nie zrobiłam krzywdy pod koniec przy rozciąganiu - otóż rozciąganie mięśni ud z pozycji klęczącej na podłodze to jest coś, czego moje kolana bardzo nie lubią i bardzo nagle mi o tym powiedziały. Auuuć.

[egie]

Napisane przez NightwishLove

Kiedyś chciałam mieć coś w stylu szczuroskoczka czy coś ale rodzice się nie zgodzili Ale mówiłam o myszy od lapka Bo touchpad to nie dla mnie, denerwuje mnie jego obsługa

O! Ja też chciałam, ale... boję się myszy... ale jak się nasłuchałam od koleżanki, to chciałam jakiekolwiek zwierzątko... i się nie bałam przez chwilę, ale w sklepie zoologicznym, niestety odpadłam z gry

Napisane przez milenka_p

Czyli wychodzi na to, że zła pogoda sprawiedliwie ogarnęła całą Polskę, bo i na północy, w centrum i na południu jest beznadzieja... A mówią, że nie ma sprawiedliwości

Nie ma gdzie indziej, to w pogodzie jest

Napisane przez fitnesowapani

Zabieram się za chwileczkę za trening.

Która z "nowych " pisała "czy mogę dolączyć, bo na kazdym watku na jakim sie pojawiam zamiera"???? Bo nasz coś ucichł czy mi sie wydaje?

Też miałam takie wrażenie, szczególnie w weekend, ale wszystko wraca do normy powoli chyba...

Napisane przez kingaa2407

Jak było takie wielkie BUM u nas to wtedy bylo duzo nowych. Teraz - zostały najwytrwalsze.

Poza tym, w I częsci było tak samo jak teraz i bardziej mi się to podobało, bo było sie bardziej zżytym z wszystkimi tutaj i spokojnie można było czytać wszystko, co się tutaj pisze

Mam podobne zdanie, tym bardziej się cieszę, że wytrwałam i jestem tak długo To pierwsze forum, w które się wkręciłam i mi odpowiada...

Napisane przez emilcia0209

eee tam każda umie tak zatańczyć ... jeśli oczywiście ma odpowiedniego partnera który dobrze poprowadzi ... a kręcenie tyłkiem to nic trudnego

a swoją drogą ja uważam że taniec to coś co mi tak naprawdę wychodzi najbardziej poszłam sobie raz na imprezkę z psiapsiółami jakieś osiem miesięcy po porodzie ... zakompleksiona taka gruba Fiona ... ale jak zaczęłam tańczyć to wszystkie kompleksy zniknęły i zawsze jakaś osoba podejdzie i pochwali że fajnie tańczę a teraz żal mi że nie ma kiedy wyjść się pobawić

kurde człowiek był młody , co tydzień na dyskotece , jadł co chciał , a kilogramy jakie były takie były ... nic nie rosło , ehhhh gdzie te czasy się pytam ?

Chciałąbym umieć tańczyć, ale niestety nie umiem i nie mam opkazji się nauczyć... Mój TŻ nie tańczy (przez 6 lat ani razu z nim nie tańczyłam), a chciałam iść kiedyś na kurs, tylko się zastanowiłam po co mi on, skoro sama tańczyć nie będę przecież...

Napisane przez fitnesowapani

niedługo wesele DoDoo także trzeba ćwiczyć tańce połamańce

Trening zaliczony
pstrykłam foto oby za miesiąc mogłabym pochwalić się zmianami
Właśnie sączę zieloną herbatkę
Dziewczyny gdzie można kupić w miarę dobrą skakankę? Tą co mam jest za krótka i zaczepia mi się o mój "długi"kucyk

http://allegro.pl/ft12a-skakanka-z-l...245713249.html
Ja mam taką, tylko niebieską... jest długi ten kabelek, można regulować, ale jak się trafisz w nogę... to łzy w oczach gwarantowane... to jest taka gumowa i po gołej nodze booooli.... aczkolwiek dla mnie to motywacja, żeby wyżej skakać, żeby się nie uderzyć

No i muszę się pochwalić, że... z zaliczenia, z którego wszyscy mieli max 4, a ja i koleżanka dostałyśmy piąteczki! Jaka jestem szczęśliwa

[NightwishLove]

Napisane przez egie

O! Ja też chciałam, ale... boję się myszy... ale jak się nasłuchałam od koleżanki, to chciałam jakiekolwiek zwierzątko... i się nie bałam przez chwilę, ale w sklepie zoologicznym, niestety odpadłam z gry

Ja chciałam dopóki koleżanka nie wzięła tego na wycieczkę a to się załatwiało gdzie popadnie...

[emilcia0209]

Napisane przez egie

[B]
No i muszę się pochwalić, że... z zaliczenia, z którego wszyscy mieli max 4, a ja i koleżanka dostałyśmy piąteczki! Jaka jestem szczęśliwa

klask i:

[egie]

Napisane przez emilcia0209

klask i:

Dzięki Emilka

Ale teraz mam już dość... słucham wywiadu i robię transkrypcję... 15 minut rozmowy odsłuchuję już od 20 i mam 6 stron w wordzie... cały wywiad ma 45 minut

[amalltea]

Wracam ja córka marnotrawna. Ostatnio jakoś nie miałam czasu na przeglądanie forum. Ale ciągle ćwiczę. Teraz jestem na etapie Jillian - 6 week 6 pack. Drugi tydzień. Z tym , że nie ćwiczę codziennie. Także pewnie pociągne pierwszy level trochę dłużej.
Nie przeglądałam całego wątku, bo nie wiem ile by mi to zajęło Ale fajnie że on trwa i się ciągnie, i dalej ćwiczmy będzie dobrze. Mówię tak, choć sama ostatnio nie widze wielkich efektów , w ogóle ich nie widzę tak naprawdę, ale lepiej się czuje psychicznie jak ćwiczę

[Celestia]

Napisane przez Martva

Łojzicku, znów dałam szansę stronce wyzwaniowej. Dziś filmik E iBanish Fat Boost Metabolism z Jillian, której nie lubię. Ale ten filmik okazał się zaskakująco prosty, znaczy się technicznie, bo tak ogólnie to uch, za stara jestem na takie zabawy. Idę wyżąć koszulkę :P
Aha, i mało sobie nie zrobiłam krzywdy pod koniec przy rozciąganiu - otóż rozciąganie mięśni ud z pozycji klęczącej na podłodze to jest coś, czego moje kolana bardzo nie lubią i bardzo nagle mi o tym powiedziały. Auuuć.

Oj tak, odczuwa się je wtedy

[ursaliana]

Witam was ze szkoly dawno tu nie pisalam, ale nie mam sie czym chwalic, chyba od 2 tygodni nie cwicze, dzisiaj mi sie na pewno nie uda, ale moze jutro mam nadzieje, ze mi sie uda bo jak nie cwicze to sie gorzej czuje i czuje, ze jest mnie wiecej
Dodoo fajny ten wzor, ale mi ogolnie sie nie podobaja takie duze tatuaze

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[NightwishLove]

U mnie od wczoraj wolne od uczelni - jakieś konferencje studenckie i naukowe na wydziale Aż mi się dni pomyliły z tego wszystkiego i byłam przekonana, że dzisiaj jest sobota