![]() |
#121 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 1 261
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Wpadam na szybko, zeby zameldowac, ze dalej ciagne rzucanie. Nie wiem, czy to po Champixie, czy przez powstrzymywanie sie od jarania czy moze po prostu mialam w zyciu problemy i nie stanelam im twarza w twarz, ale psychicznie mam niezla hustawke nastrojow. Mam nadzieje, ze moj zwiazek przetrwa rzucenie
![]() A, i popolicjantuje mel: jak tam wypalilas tyle ile bylo w planach, czy skusilas sie na wiecej? Pilnujesz sie dzis? Kasia, a propos tego porownania z niepijacym alkoholikiem, jeszcze jedna rzecz przyszla mi do glowy - w pewnym sensie alkoholikowi latwiej jest rozpoznac, ze jego/jej uzaleznienie nie jest cool, bo istnieje masowa dezaprobata spoleczna pijanstwa jako zjawiska. Z palaczmi wiadomo, toleruje sie ich, najwyzej doda ze smrodza, ale nikt nie odbiera palacych przez pryzmat narkomanii, patrz palenie w pracy jest ok, stwarzana sa wrecz palarnie, jak ktos Cie poprosi o papierosa, odstapisz nie myslac o tym dwa razy. Jakby zaczeli otwierac pijalnie gdzie mozna w pracy wyskoczyc na kielicha w przerwie na lunch, a na przystanku ktos by Cie poprosil o "gula" wodki to bys sie jednak bardziej zdziwila. Nie ma kobiet placzacych, ze ich malzonek przepala pol wyplaty i dla fajek jest w stanie zrobic wszystko. I wbrew pozorom przez to trudniej zerwac z nalogiem- skoro spolecznie jest on akceptowany, to i palaczowi samemu latwo sie zaakceptowac ze swoim nalogiem. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#122 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: porto
Wiadomości: 3 445
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Cytat:
![]() Dziś na razie jeden.
__________________
not all who wander are lost.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#123 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 1 261
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
No ten niepokoj to norma przy rzucaniu, trzeba byc twardym i tyle. Jak przestaniesz palic calkowicie i takie stany beda Cie nachodzic wytlumacz sobie, ze z czasem mina, i z kazda godzina niepalenia jestes blizej calkowitego ich braku. No, a jak zapalisz, to tylko przedluzysz ten okres, kiedy takie stany beda Cie nachodzic. Poki co cwicz silna wole, a potem bedzie latwiej jak sobie przypomnisz ta 1sza w nocy kiedy dalas rade.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#124 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 7
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Witam.Chętnie dołonczę się do tej grupy wsparcia
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#125 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 1 261
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Jak tam rzucanie?
Ja nie palilam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#126 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 5 015
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
TYDZIEN bez!!!
![]() Odstawiam tabex ![]() ![]() Wczoraj na spacerku z dzieckiem wyczuwalismy fajke z takiej odleglosci, ze palacza jeszcze nawet widac nie bylo ![]() ![]() ![]() Gratuluje wszystkim, ktore weekend przetrwaly. Dzis mam wazny egzamin w pracy i nic nie powtorzylam jeszcze ![]() Najgorsze, ze tesciowa sie zaprasza do nas, a ona pali jak smok ![]() ![]()
__________________
Iza ![]() Diablicja ![]() Lilo ![]() Kubulek ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#127 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wieden
Wiadomości: 8
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Witam! Ja niestety sie poddalam, widocznie moj czas jeszcze nie nadszedl
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#128 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 5 015
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Asiunia - ogromna szkoda, no nic, mam nadzieje, ze szybko do nas tutaj powrocisz
![]() ![]()
__________________
Iza ![]() Diablicja ![]() Lilo ![]() Kubulek ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#129 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 1 261
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Oliath a nie za wczesnie na odstawke? Tez bym chetnie rzucila champix, bo mam po nim mdlosci caly dzien, ale boje sie jeszcze.
Asiunia ja tez jestem bez pracy i jakos to ciagne. Pomysl, ze przynajmniej tyle z tego niepracowania wyniesiesz, ze zerwiesz z nalogiem. Probuj przynajmniej. Mel dostalas prochy od doktorka? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#130 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 5 015
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Czego sie nie robi z milosci, TLU
![]() ![]() ![]()
__________________
Iza ![]() Diablicja ![]() Lilo ![]() Kubulek ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#131 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 1 261
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Z reszta 1 paczka to chyba i tak nie wystarczajaca dawka na przewidziany czas pelnej kuracji
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#132 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 7
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Witam.Za godzinę minie druga doba bez dymku
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#133 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 5 015
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Karagana, no 2 doby to juz jest cos
![]() ![]() ![]() A przed ta przerwa 5 lat, jak dlugo wczesniej w ogole palilas? Bo rozumiem, ze palilas (ile?), rzucilas na 5 lat, zapalilas, palilas (ile?) i znow rzucasz, tak ?
__________________
Iza ![]() Diablicja ![]() Lilo ![]() Kubulek ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#134 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 487
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
hej
![]() ![]() ![]() życzę powodzenia ![]() ![]() edit: dodam jeszcze, że w sumie ostatnio byłam ciekawa, czy papierosy nadal mi podchodzą po Tabexie i wiecie co się okazało? przepłaciłam to rozchorowaniem się na cały dzień ![]() ![]() ![]()
__________________
and if i dreamin' ,i dreamin' of you ♥. Edytowane przez cocaine_kate Czas edycji: 2010-04-26 o 17:56 Powód: przypomniało mi się coś :P |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#135 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 268
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
8 dzień bez fajki (8 dzień z aparatem)... wszystko mi śmierdzi
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#136 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 487
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
czemu śmierdzi?
![]()
__________________
and if i dreamin' ,i dreamin' of you ♥. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#137 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 1 261
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Witam nowe dziewczyny - good luck!
Udalo mi sie nie wziac procha i nie palic i sprobuje tak dalej pociagnac. Ciekawa jestem co u Kasi i elunki - mam nadzieje, ze nie poplynelyscie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#138 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 487
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
hej, hej
![]() ![]() dziewczyny, rewelacja książka - autor: Allen Carr, tytuł: Prosta Metoda Jak Skutecznie Rzucić Palenie. czytałyście może? ![]() ![]() ![]() tak btw. - najgorsze jest to, że moój tż pali i ciężko mi z tym teraz wytrzymać ![]() ![]()
__________________
and if i dreamin' ,i dreamin' of you ♥. Edytowane przez cocaine_kate Czas edycji: 2010-04-26 o 19:20 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#139 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 1 261
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
6 dni, ale ostatnio tez tak bylo i zapalilam i zas musialam zaczynac od nowa. Ksiazki nie czytalam, bo mnie irytowala
![]() Moj mezczyzna palil, ale teraz rowniez nie pali. Metode nazywam dominatrix ![]() Edytowane przez TLU Czas edycji: 2010-04-26 o 19:24 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#140 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 487
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
6 dni i się wyłamałaś? czemu, jeśli można spytać?
![]() ![]() na mnie Carr wpłynął niesamowicie, to chyba rola podświadomości ![]() ja narazie podsunęłam swojemu książkę, obiecał, że przeczyta, ale ostatnio zapowiedział mi, że do naszego wyjazdu do Norwegii [na początku czerwca] rzuci - trzymam go za słowo, a jak nie to kupie mu Tabex i koniec ![]()
__________________
and if i dreamin' ,i dreamin' of you ♥. Edytowane przez cocaine_kate Czas edycji: 2010-04-26 o 20:08 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#141 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: porto
Wiadomości: 3 445
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Hello. Dziś byłam w przychodzi studenckiej po receptę. Kobita kazała mi się zapisać na wizytę do internisty - jutro o 11:15
![]() TLU - co to za metoda dominatrix? ![]() ![]() Tak cholernie się cieszę że jest duża szansa na to, że już jutro łyknę tabex ![]()
__________________
not all who wander are lost.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#142 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 487
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Cytat:
![]() mnie ciągnęło przez 6 pierwszych dni tabexu do fajek ,ale później już luz ![]() ![]()
__________________
and if i dreamin' ,i dreamin' of you ♥. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#143 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Hej kochane, bylam w pracy na 11h
![]() ![]() ![]()
__________________
Codziennie uczysz mnie jak mam Cię kochać
04.05.2011r. godz.21.42 Nikosia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#144 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 487
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Cytat:
![]() co ja w ogóle napisałam wcześniej! ja też jednak 12sty dzień bez! źle policzyłam w kalendarzu ![]() ![]()
__________________
and if i dreamin' ,i dreamin' of you ♥. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#145 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 1 261
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Mel no wierzyc mi sie nie chce, ze Cie do internisty pognala, po co? Zakladam, ze w przychodni studenckiej to lekarz ogolny byl i niby dlaczego nie mogla dac recepty od reki?
co to za metoda dominatrix? Jak pali to nie tylko seksu nie ma, ale ma mnie palaca - chwytam sie wszelakich metod dominacji ![]() cocaine_kate - poplynelam bo wyszlam do pubu. Dlatego teraz planuje sobie odpuscic na dosc dlugi okres czasu. A fajki po tym czasie owszem - smakowaly, a w glowie sie zakrecilo, ze az milo. No, ale nie bylam wtedy na zadnych wspomagaczach. Ciesze sie, ze kasia dalej z nami. I jak, robi sie latwiej? Wytrzymalam dzis caly dzien bez wspomagaczy (po tym jak bralam je przez 2 dni) i bylo trudniej, ale skoro robi mi sie niedobrze to raczej musze prochy omijac. Zauwazylam, ze zupelnie nie panuje przez to nad nerwami, denerwuje sie o byle co i to z taka sila, ze mnie to przeraza, jak male zepsute do cna dziecko. Normalnie, tj kiedys, nad emocjami panowalam za pomoca peta. I bylam bardzo mila i spokojna ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#146 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 487
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
wow!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
and if i dreamin' ,i dreamin' of you ♥. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#147 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: porto
Wiadomości: 3 445
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
TLU, a bo ja wiem. Nie chciałam zbytnio oporu stawiać, gdyby mi pielęgniarka powiedziała że za 2 tygodnie wolny termin to bym poprosiła o wypisanie recepty od ręki. A bo ja wiem czemu do internisty?
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Ale za 2 tyg jak się uda to nawet jak wyjdę sobie w trakcie weselicha zapalić to mnie na bank odrzuci i zmłóci i zemdli ![]()
__________________
not all who wander are lost.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#148 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 5 015
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Dziewiaty dzien
![]() Kasia, to Ty pisalas, ze po tygodniu bylo Ci ciezej niz po 2-3 dniach?... ![]() ![]() Wczoraj padal letni deszcz, powietrze bylo tak cudowne, ze zaciagalam sie nim jak durna ![]() Nie chce palic, bleee, chce miec kaske, biale zabki, czuc zapachy i smaki, pachniec, czuc sie wolna... ![]() ![]()
__________________
Iza ![]() Diablicja ![]() Lilo ![]() Kubulek ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#149 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
Hej
![]() TLU dzięki za pamięć ![]() u mnie OK, jakoś mnie nie ciągnie...może to cisza przed burzą ![]() Nawet nie myślę o fajkach....dla mnie to tak jakby nie istniały... Pozdrawiam i życze wytrwałości dalej
__________________
Mikołajek ![]() 26.02.2014 Obudził mnie trzepot skrzydeł Wyjrzałam przez okno Na parapecie zostało Białe piórko - Pamiątka po Tobie Mój Aniołku 01.12.2012 [*] |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#150 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 487
|
Dot.: Rzucić palenie, część II
hej dziewczyny
![]() ![]() Cytat:
![]()
__________________
and if i dreamin' ,i dreamin' of you ♥. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:49.