Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3 - Strona 54 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Kobieta > Być rodzicem > Poczekalnia - będę mamą

Notka

Poczekalnia - będę mamą Forum dla przyszłych rodziców. Poczekalnia - będę mamą to miejsce, w którym podzielisz się tematami związanymi z oczekiwaniem na potomstwo.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2020-11-12, 09:37   #1591
czekooczekolada
Zakorzenienie
 
Avatar czekooczekolada
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 10 058
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3

też bym skorpiona nie chciała, ale mam już jednego strzelca, jak drugi będzie taki grzeczny jak pierwszy to będzie ciekawie
__________________
.

Life doesn't give you people that you want, it gives you the people that you need.
🤍


______________________
czekooczekolada jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 09:40   #1592
gilmoregirl92
Wtajemniczenie
 
Avatar gilmoregirl92
 
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 402
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Mi jest wszystko jedno jaki znak zodiaku, byle jak najszybciej 🤪 Wszyscy mówią, że mały brzuszek, a ja już się ledwo poruszam, wszystko boli, nie mam siły podnieść córki, po prostu odliczam dni.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Razem od 29.12.2011r.
Zaręczeni od 1.08.2014r.
Ślub - 27.08.2016r.

Czekamy na Natalkę (TP 29.08.2018) <3
gilmoregirl92 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 09:45   #1593
harmonijca89
Raczkowanie
 
Avatar harmonijca89
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 388
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez Moonia91 Pokaż wiadomość
Ale dzisiaj w nocy mnie skurcz jeden złapał, taki od krzyża, aż się lekko wystraszyłam Od jutra ciąża donoszona

Nie chcę rodzić przed 22.11, bo chcę strzelca, a nie skorpiona urodzić

---------- Dopisano o 10:28 ---------- Poprzedni post napisano o 10:25 ----------

A masaż krocza robicie sobie?
Nie robie, kompletnie to do mnie nie przemawia poza tym, ja tam nie dostane
Cytat:
Napisane przez gilmoregirl92 Pokaż wiadomość
Mi jest wszystko jedno jaki znak zodiaku, byle jak najszybciej 🤪 Wszyscy mówią, że mały brzuszek, a ja już się ledwo poruszam, wszystko boli, nie mam siły podnieść córki, po prostu odliczam dni.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Tak samo, w ogole znak zodiaku nie ma znaczenia dla mnie, nie zwracam na to w ogole uwagi

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
harmonijca89 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 10:05   #1594
tanizaki
Wtajemniczenie
 
Avatar tanizaki
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: GZM
Wiadomości: 2 505
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3

Cytat:
Napisane przez Moonia91 Pokaż wiadomość
Ale dzisiaj w nocy mnie skurcz jeden złapał, taki od krzyża, aż się lekko wystraszyłam Od jutra ciąża donoszona

Nie chcę rodzić przed 22.11, bo chcę strzelca, a nie skorpiona urodzić

---------- Dopisano o 10:28 ---------- Poprzedni post napisano o 10:25 ----------

A masaż krocza robicie sobie?

Masażu nie robie ale codziennie ćwiczę pare minut na wałku miednice, piłeczka tenisowa stopy i duza pilka miednice. Plus dwa razy w tygodniu joga dla ciężarnych. Polecam. Nieźle się zasapie, zadysze na tej jodze ale czuje sie mega dobrze po. Taka lekka i w ogole a nie ja słoń w składzie porcelany.
__________________
„Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach."

INSTAGRAM
tanizaki jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 10:32   #1595
fruczakk
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 591
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Ja robiłam masaż, słyszałam dużo opinii o tym że bardzo pomaga przy ochronie krocza.
Potem straciłam motywację jak mała się obróciła miednicowo, ale na wszelki wypadek chyba do niego wrócę .


A ile kapsułek wiesiołka zazywacie?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
fruczakk jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 10:35   #1596
Moonia91
Raczkowanie
 
Avatar Moonia91
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: north
Wiadomości: 462
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3

Ja masaż też robię i widzę postępy. A wiesiołka chyba też zacznę brać, bo po staraniach został
Moonia91 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 11:08   #1597
k_opiko
Zadomowienie
 
Avatar k_opiko
 
Zarejestrowany: 2015-09
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 294
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Ja masaż staram się robić ale zwykle zapominam o nim
Wiesiołek biorę od dłuższego czasu już, w kapsułkach, dawka 1000 mg na dzień

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.08.2015
29.10.2016
07.07.2018
k_opiko jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2020-11-12, 11:36   #1598
turkusowapoziomka
ż o n a i d e a l n a
 
Avatar turkusowapoziomka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: z nad Wisły.
Wiadomości: 7 703
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3

Cytat:
Napisane przez Moonia91 Pokaż wiadomość
Ja masaż też robię i widzę postępy. A wiesiołka chyba też zacznę brać, bo po staraniach został

A jakie efekty zaobserwowałaś?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
Nie czekaj na specjalną okazję - wystarczającą okazją jest dzisiejszy dzień.
turkusowapoziomka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 11:44   #1599
ikiki
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 151
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Dziewczyny a Wy stosujecie wiesiołek doustnie? Mi położna na szkole rodzenia powiedziała żeby wkładać dopochwowo i nawilżać wnętrze.
Zreszta na moich kapsułkach doustnych jest napisane, żeby nie brać w ciazy.. nie znalazłam kapsułek bez takiej adnotacji..

Chciałam wkładać dopochwowo ale boje się czy się rozpuszcza tyle kapsułki


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
ikiki jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 11:59   #1600
Rumtum
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2020-07
Wiadomości: 12
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Ja herbatkę pije od 32tc. Tylko niestety nie regularnie bo zapominam i kilka dni temu mi się skończyła, a apteka coś się ociąga z moim zamówieniem.



Masaż krocza robię, widzę efekty, ale coraz trudniej mi sięgnąć.



Ikiki możesz kupić olej z wiesiołka płynny i go stosować dopochwowo, ja na nim robię masaż krocza.
Rumtum jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 12:37   #1601
ikiki
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 151
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez Rumtum Pokaż wiadomość
Ja herbatkę pije od 32tc. Tylko niestety nie regularnie bo zapominam i kilka dni temu mi się skończyła, a apteka coś się ociąga z moim zamówieniem.



Masaż krocza robię, widzę efekty, ale coraz trudniej mi sięgnąć.



Ikiki możesz kupić olej z wiesiołka płynny i go stosować dopochwowo, ja na nim robię masaż krocza.

O dzieki! Jakoś kupiłam kapsułki odruchowo a faktycznie może łatwiej by było płynny


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
ikiki jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-11-12, 12:44   #1602
Rumtum
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2020-07
Wiadomości: 12
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez ikiki Pokaż wiadomość
O dzieki! Jakoś kupiłam kapsułki odruchowo a faktycznie może łatwiej by było płynny


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Jeszcze mi przyszło do głowy, że jak nie zjesz tych tabletek to możesz wycisnąć zawartość tabletki i aplikować.
Niektórzy tak z Wit A+E na paznokcie robią
Rumtum jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 12:47   #1603
ikiki
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 151
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Hehe to próbowałam ale strzelał ten olejek po całym mieszkaniu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
ikiki jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 13:23   #1604
Moonia91
Raczkowanie
 
Avatar Moonia91
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: north
Wiadomości: 462
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3

Cytat:
Napisane przez turkusowapoziomka Pokaż wiadomość
A jakie efekty zaobserwowałaś?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Ze tak to ujmę już się trochę rozciągnęło tam Jeden palec wchodził, a teraz 3 nawet mogą
Moonia91 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 13:58   #1605
turkusowapoziomka
ż o n a i d e a l n a
 
Avatar turkusowapoziomka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: z nad Wisły.
Wiadomości: 7 703
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3

Cytat:
Napisane przez Moonia91 Pokaż wiadomość
Ze tak to ujmę już się trochę rozciągnęło tam Jeden palec wchodził, a teraz 3 nawet mogą

Wow! Jestem w szoku- pozytywnie nie myślałam ze to może działać


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
Nie czekaj na specjalną okazję - wystarczającą okazją jest dzisiejszy dzień.
turkusowapoziomka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 15:12   #1606
czekooczekolada
Zakorzenienie
 
Avatar czekooczekolada
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 10 058
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3

ja nie robię masażu, nie lubię sobie "tam" grzebać i nigdy nie lubiłam
__________________
.

Life doesn't give you people that you want, it gives you the people that you need.
🤍


______________________
czekooczekolada jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 15:49   #1607
pink_rabbit22
Zakorzenienie
 
Avatar pink_rabbit22
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 3 523
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez fruczakk Pokaż wiadomość
Ja robiłam masaż, słyszałam dużo opinii o tym że bardzo pomaga przy ochronie krocza.
Potem straciłam motywację jak mała się obróciła miednicowo, ale na wszelki wypadek chyba do niego wrócę .


A ile kapsułek wiesiołka zazywacie?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
No właśnie nie wiem czy też nie zacznę robić tak na wszelki wypadek 🤪

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
pink_rabbit22 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 15:54   #1608
RulaBee
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2020-04
Wiadomości: 265
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Byłam dzisiaj na kontroli u lekarza. Mała jest bardzo nisko w kanale rodnym, pcha ostro głowę. Waży ok. 2800g i lekarz powiedziała, że można rodzić. Mówi, że nie dotrwam do dwóch tygodni. Chciałabym, żeby jednak była w brzuszku do następnej środy. Przy okazji miałam ktg i skurcze takie do 30.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
RulaBee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 16:09   #1609
pink_rabbit22
Zakorzenienie
 
Avatar pink_rabbit22
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 3 523
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez RulaBee Pokaż wiadomość
Byłam dzisiaj na kontroli u lekarza. Mała jest bardzo nisko w kanale rodnym, pcha ostro głowę. Waży ok. 2800g i lekarz powiedziała, że można rodzić. Mówi, że nie dotrwam do dwóch tygodni. Chciałabym, żeby jednak była w brzuszku do następnej środy. Przy okazji miałam ktg i skurcze takie do 30.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Kciuki, żeby jeszcze trochę posiedziała w brzuszku czujesz bardzo jak napiera? Dr kazał się jakoś szczególnie oszczędzać? Jak szyjka?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
pink_rabbit22 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-11-12, 16:11   #1610
manuilla
Zadomowienie
 
Avatar manuilla
 
Zarejestrowany: 2020-03
Wiadomości: 1 083
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez RulaBee Pokaż wiadomość
Byłam dzisiaj na kontroli u lekarza. Mała jest bardzo nisko w kanale rodnym, pcha ostro głowę. Waży ok. 2800g i lekarz powiedziała, że można rodzić. Mówi, że nie dotrwam do dwóch tygodni. Chciałabym, żeby jednak była w brzuszku do następnej środy. Przy okazji miałam ktg i skurcze takie do 30.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja tez czuje jak napiera... ale czuje to od 2-3 miesięcy.. mam nadzieje, ze dotrwamy jeszcze te 3 tygodnie.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
manuilla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 18:37   #1611
tanizaki
Wtajemniczenie
 
Avatar tanizaki
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: GZM
Wiadomości: 2 505
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

A mi dzisiaj odwołali wizyte lekarz czeka na test covida. Ma dzwonic w poniedziałek co dalej... czy bede miec wizyte u innego czy wynik negatywny i mnie przyjmie.
__________________
„Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach."

INSTAGRAM
tanizaki jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 18:43   #1612
manuilla
Zadomowienie
 
Avatar manuilla
 
Zarejestrowany: 2020-03
Wiadomości: 1 083
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez tanizaki Pokaż wiadomość
A mi dzisiaj odwołali wizyte lekarz czeka na test covida. Ma dzwonic w poniedziałek co dalej... czy bede miec wizyte u innego czy wynik negatywny i mnie przyjmie.

Kciuki, żeby jednak jego test był negatywny i żebyś mogla pójść!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
manuilla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 18:57   #1613
Moonia91
Raczkowanie
 
Avatar Moonia91
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: north
Wiadomości: 462
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez tanizaki Pokaż wiadomość
A mi dzisiaj odwołali wizyte lekarz czeka na test covida. Ma dzwonic w poniedziałek co dalej... czy bede miec wizyte u innego czy wynik negatywny i mnie przyjmie.
Współczuję Na sam koniec takie przygody:/
Moonia91 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 19:22   #1614
RulaBee
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2020-04
Wiadomości: 265
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez pink_rabbit22 Pokaż wiadomość
Kciuki, żeby jeszcze trochę posiedziała w brzuszku czujesz bardzo jak napiera? Dr kazał się jakoś szczególnie oszczędzać? Jak szyjka?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Czuję, że napiera. Podczas badania na fotelu jak lekarka włożyła palce to poruszyła się główka. Nic już nie mówiła o oszczędzaniu. Można rodzić

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
RulaBee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 19:23   #1615
Rumtum
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2020-07
Wiadomości: 12
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Dziewczyny które już rodziły, czy analizując ciążę waszych mam i wasze wcześniejsze ciążę widzicie podobieństwo np. w tygodniu ciąży w którym rodzi się dziecko, w wadze urodzeniowej dziecka, albo szybkości/łatwości porodu?
Rumtum jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 19:26   #1616
manuilla
Zadomowienie
 
Avatar manuilla
 
Zarejestrowany: 2020-03
Wiadomości: 1 083
Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez Rumtum Pokaż wiadomość
Dziewczyny które już rodziły, czy analizując ciążę waszych mam i wasze wcześniejsze ciążę widzicie podobieństwo np. w tygodniu ciąży w którym rodzi się dziecko, w wadze urodzeniowej dziecka, albo szybkości/łatwości porodu?

Ja nie Rodzilam, ale tak patrzę, ze u mnie zgadzałaby się waga, ale wiadomo, ze się okaże... a resztę zweryfikuje po


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
manuilla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 19:41   #1617
Misiozaur2702
Zadomowienie
 
Avatar Misiozaur2702
 
Zarejestrowany: 2020-07
Wiadomości: 1 192
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

Cytat:
Napisane przez tanizaki Pokaż wiadomość
A mi dzisiaj odwołali wizyte lekarz czeka na test covida. Ma dzwonic w poniedziałek co dalej... czy bede miec wizyte u innego czy wynik negatywny i mnie przyjmie.
trzymam kciuki za negatywny

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:41 ---------- Poprzedni post napisano o 20:40 ----------

Cytat:
Napisane przez Rumtum Pokaż wiadomość
Dziewczyny które już rodziły, czy analizując ciążę waszych mam i wasze wcześniejsze ciążę widzicie podobieństwo np. w tygodniu ciąży w którym rodzi się dziecko, w wadze urodzeniowej dziecka, albo szybkości/łatwości porodu?
Ja urodziłam duża córkę 4600 i było naprawdę bardzo ciężko syn zapowiada się mniejszy więc mam nadzieję że będzie łatwiej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Misiozaur2702 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 20:05   #1618
czekooczekolada
Zakorzenienie
 
Avatar czekooczekolada
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 10 058
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3

Cytat:
Napisane przez Rumtum Pokaż wiadomość
Dziewczyny które już rodziły, czy analizując ciążę waszych mam i wasze wcześniejsze ciążę widzicie podobieństwo np. w tygodniu ciąży w którym rodzi się dziecko, w wadze urodzeniowej dziecka, albo szybkości/łatwości porodu?
Moja mama urodziła najpierw moją siostrę, ważyła 3800g. Potem urodziła mnie, ja ważyłam 3100g.

Ja urodziłam córkę, która ważyła 3840g. A teraz zobaczymy
__________________
.

Life doesn't give you people that you want, it gives you the people that you need.
🤍


______________________
czekooczekolada jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 20:10   #1619
Moonia91
Raczkowanie
 
Avatar Moonia91
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: north
Wiadomości: 462
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy) <3

Moja mama nie przytyła prawie nic, przenosiła obie ciąże około tygodnia, dzieci małe, porody ekspresowe, po 30 minut. Chcę to odziedziczyć Na razie zgadza się to, że mało przytyłam
Moonia91 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-12, 20:11   #1620
gilmoregirl92
Wtajemniczenie
 
Avatar gilmoregirl92
 
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 402
Dot.: Mamy grudniowe część III (wątek porodowy)

U mnie w bardzo bliskiej rodzinie covid Ciekawe czy się zaraziłam...


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Razem od 29.12.2011r.
Zaręczeni od 1.08.2014r.
Ślub - 27.08.2016r.

Czekamy na Natalkę (TP 29.08.2018) <3
gilmoregirl92 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Poczekalnia - będę mamą


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-12-31 20:26:19


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:15.