Czysta micha cz. 11 - Strona 59 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2022-07-03, 16:47   #1741
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz. 11

Uruchomiliśmy rowery w sensie małego do fotelika wpakowaliśmy, starszak jeździ na swoim i dzisiaj zrobiłam z maluchem 11.5km, bo pojechaliśmy do teściowej odebrać starszego mąż wcześniej zawiózł do niej rower także zaczynam się znowu ruszać, a do tego mż ładnie wchodzi ostatnio, dzisiaj jestem kompletnie bez apetytu, także może niebawem będę fit

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-03, 18:53   #1742
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz. 11

Gryzia 11 km to już całkiem spoko Ja nadal nie lubie roweru, jechałam az 2 razy, w tym raz wczoraj.


Pojechalismy zobaczyc komodę z ręką na sercu jak my ja te 3-4 km przetransportujemy, a okazało się że mamy niesamowite szczęście.



Ludzie likwidowali mieszkanie po śmierci matki, jak się dowiedzieli, że mamy puste mieszkanie to za te 100 koron skońćzyliśmy z 2 komodami, stołem do kuchni, taboretami do niego, regałem (takim bardziej technicznym, ale ma udźwig duży wiec będzie na ksiażki, 2 lustrami na ścianę, półka naścienną, półką na buty, zestawem szklanek do drinków i ... moimi wymarzonymi kryształowymi kieliszkami (ponad 100 koron za sztukę w antykwariacie). I jeszcze nas odwieźli z tym wszytskim i naszymi rowerami, 2 razy jeździliśmy tyle tego było


Meble nie są idealne, ale teraz to ja sobie mogę szukać moich antyków na spokojnie przez 2 lata, a te się także w przyszłości komuś odda. Z powodu kieliszków prawie umarłam ze szczęścia.


Mamy do siebie kontakt i jak nam dojrzeje domowe wino to im zawieziemy w podziękowaniu.


W ogóle jak to wtaszczyliśmy do nas to poszliśmy popływać, a dzisiaj byłam jeszcze 2 razy, bo w międzyczasie padało. Wczoraj jak skończylismy wnosić to serio byłam moka jakbym z wody wyszła, a nie dopiero planowała iść.
__________________
aktualizacje

Edytowane przez Wolha wRedna
Czas edycji: 2022-07-03 o 18:54
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-03, 18:58   #1743
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz. 11

Pisałam, że mamy nowe kitku? Miała być koteczka, wyszedł kocurek Rambo Załącznik 7774941

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-04, 07:22   #1744
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz. 11

O jesuuuuuu!!!! Nacpalabym sie zebypoglaskac Gryzia rozumiem ze kotek z jakiejs niekontrolowanej kociej wpadki i znalazl u Was dom. Boze jak zazdroszcze!

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-04, 07:40   #1745
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz. 11

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
O jesuuuuuu!!!! Nacpalabym sie zebypoglaskac Gryzia rozumiem ze kotek z jakiejs niekontrolowanej kociej wpadki i znalazl u Was dom. Boze jak zazdroszcze!

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
Kociak od siostry mojej sąsiadki, nie wiem czy niekontrolowana wpadka czy kontrolowana, ale po tym jak nam starsza kotka zginęła to czekaliśmy na kocie maluchy, bo liczba kotów w domu musi się zgadzać

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-04, 11:12   #1746
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz. 11

Hej
Wolha fajnie, że masz już meble. Z głowy.
Gryzia jaki mały kotek

W sobotę 22 km przeszłam w niedzielę 16
Za to dieta taka sobie. Bo wczoraj nie wiem jakim sposobem, ale Tż kupił mi bagietkę z majonezem, serem żółtym i wędliną. Czyli po prostu coś czego ja nie jem od lat.

Za to byłam ja wyspie na której jeszcze nie byłam. I udało mi się wejść na zamek, który zawsze omijaliśmy.
Załącznik 7774992Załącznik 7774993Załącznik 7774994Załącznik 7774995Załącznik 7774997Załącznik 7774999

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-04, 18:02   #1747
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz. 11

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;89276647]Pisałam, że mamy nowe kitku? Miała być koteczka, wyszedł kocurek Rambo Załącznik 7774941

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]U mnie miał być Rudy,a z tego co mi wczoraj powiedziano jest Ruda
received_429812358856759.jpg

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2022-07-04, 18:10   #1748
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz. 11

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
U mnie miał być Rudy,a z tego co mi wczoraj powiedziano jest Ruda
Załącznik 7775057

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka
OMG jaka słodycz u nas gdyby było wiadomo od początku, że to kocurek to drugi był taki, ale to wtedy byśmy nie wzięli żadnego raczej, bo chcieliśmy kotkę. Załącznik 7775058

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-04, 20:18   #1749
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz. 11

Ile tygodni ma Wasz najmłodszy? Mój skończył całe 10 i jest taki głupiutki

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-04, 20:30   #1750
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz. 11

Nasz ma 8 i też taki głupek mały śmiechu co nie miara z nim. A jego siostra przyrodnia tylko chodzi i syczy na niego

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-05, 08:27   #1751
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz. 11

Jaki słodziak
Jak jeszcze mieszkałam w domu rodzinnym to miałam kotka, którego nauczyłam chodzić do mojego pokoju i wskakiwać na huśtawkę jak ktoś jej używa. Do dzisiaj mimo że mój pokój po remoncie jak uda mu się wejść do domu to od razu biegnie tam. I teraz używa huśtawki z mamą.

Popsułam słuchawki z mikrofonem. Kawałek plastiku odpadło nie wiem kiedy.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2022-07-05, 09:38   #1752
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz. 11

kqq - masz tam mega widoki, a bagietką z serem i majonezem bym się nie przjemowała przy takiej ilości kroków. No i ja jem i ser i bagietki i wędliny i majonez też. To takie dobre


Tak z ciekawości ile macie teraz stopni?


nestle, Gryzia - te kocisze są takie cudne, mnie za każdym razem chce sie płakać, że nie moge mieć.



Uff, jestem po rozmowie na teamsach z osobą z kursu duńskiego. Ruszam albo w sierpniu albo we wrześniu w zależności kiedy skompletują grupę. Mega się boję, bo ten jezyk jest pokręcony. No, ale co zrobić, jak mi nie pójdzie to trudno, a jak pójdzie to fajnie. Do stracenia mam tylko czas i 2 koła depozytu (zwracają tylko jak się zda kurs).



Swoją drogą - 2 lapki, jeden z linuxem, drugi w windowsem, po kilka przeglądarek na każdym. Spóźniłam się na spotkanie, bo oczywiście "kontynuuj przez przeglądarkę" istnieje tylko na windowsie (komp A.), i na google chrome, gdzie zaczęłąm od swojego kompa z linuxem, poprzez kompa A i mozzillę gdzie jestem wszędzie pologowana, a skończyłam na chromie, który jest "czysty" bo nikt z tej przeglądarki na tym kompie nie korzystał. Jeszcze mi tylko zabrakło musieć odpalać stacjonarkę A.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-08, 10:10   #1753
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz. 11

Stopni znośnie. Coś koło 30. W najgorsze słońce i tak siedzę z klimą w mieszkaniu pracując.
Wolha kciuki za kurs duńskiego.
Linuxem ostatnio bawiłam się w szkole średniej/na studiach. Miałam laptopa z 2 GB ramu i trochę przyspieszył. Ale na dłuższą metę był męczący. Zabawa żeby coś wydrukować, zabawa z programami na studia.
Ostatnie lata korzystam z mac. Jakoś się przyzwyczaiłam i nie chce mi się wracać do windowsa.

Tż zaplanował cały weekend wycieczek. Ja ledwo w słońcu znoszę te wspinanie. Już widzę jak jego rodzice to zniosą.



Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-08, 12:28   #1754
Parobas
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2022-07
Wiadomości: 1
Dot.: Czysta micha cz. 11

siemka witam
Parobas jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-10, 06:20   #1755
Margot85
Wtajemniczenie
 
Avatar Margot85
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
Dot.: Czysta micha cz. 11

Hej, zobaczyła dziś 56,6 kg wiem, że to po winie ale tak niskiej wagi to nie pamiętam od lat, więc aż musiałam napisać. Motywacja milion, więcej roweru, mniej czasu na żarcie a tak serio mam teraz w pokoju w pracy mega zdyscyplinowana koleżankę i mi się też udziela

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Będzie 55kg na 160cm
Margot85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-10, 10:12   #1756
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz. 11

kqq ja kocham linuxa bo o wszuysko ładnie pyta, nie ściąga mi jakiegoś góófna i nie zamula kompa. Generalnie już na 3 kompie mam linuxa i dla mnie ogólnie bajka. Gram i tak na kompie A. gdzie jest windows w razie czego.



Boże dla mnie to i te 30 stopni jest za dużo Tzn. plaża w takich warunkach - miodzio, ale np, jak pisałaś o tych krokach to nie byłąbym w stanie. Także podziwiam.


Wczoraj pojechaliśmy rowerami pod pracę A, bo chciał sobie sprawdzić trasę żeby jeździć rowerem czasami, a to jest zupełnie inna droga niż na moto. Piękna swoją, bo jedzie się parkami, ścieżami wzdłóż ogródków działkowych i przepięknej rzeki. Efekt: 12 km, on ma zakwasy, mnie trochę boli tyłek od siodełka A to ja nie jeżdziłam ostatnie 15 lat



Margot zazdraszczam wagi, serio! tzn. przy moich 170 cm wzrostu to 56 wydaje mi się już za mało, ale cholera aktualnie nie umiem zejść z mojej, non stop 62,3 - 62,5. Fakt, że moze nie mam już takie zacięcia jak kiedyś, bo te ponad 62 jest na o niebo lepiej wysportowanym ciele niż kiedyś 65. CHyba jedna brakuje mi desperacji


No nic, jak pogoda się nie zmieni to za 2 h na plażę lecimy.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-10, 12:11   #1757
Margot85
Wtajemniczenie
 
Avatar Margot85
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
Dot.: Czysta micha cz. 11

Wolha, super opcja z tą plażą
Jak byłaś sama w Warszawie to pamiętam, że miałaś determinacje, ale chyba (tak tylko mi się wydaje) jesteś teraz wyluzowana i skoro trzymasz wagę jedząc razem z Tz to w sumie jest bardzo dobrze

Byłam na siłowni na fali euforii i umówiłam się na rower w tygodniu, znalazłam w okolicy samotnego rowerzystę i wróciłam na siodełko. W ostatni poniedziałek na dzień dobry 20 km i było ok. W sensie on też nie ma z kim jeździć, w tym sensie samotny

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Będzie 55kg na 160cm
Margot85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-10, 13:17   #1758
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz. 11

Ja miałam w piątek i dzisiaj trening siłowy - kupowaliśmy kostkę brukową pod basen i trzeba było w piątek ją załadować najpierw na przyczepę, później rozładować i jechać po 2 partię. A dzisiaj mąż układał a ja mu dowoziłam a wczoraj z dziećmi na rowerze byłam i znowu 13km wpadło

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-10, 21:03   #1759
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz. 11

Cytat:
Napisane przez Margot85 Pokaż wiadomość
Wolha, super opcja z tą plażą
Jak byłaś sama w Warszawie to pamiętam, że miałaś determinacje, ale chyba (tak tylko mi się wydaje) jesteś teraz wyluzowana i skoro trzymasz wagę jedząc razem z Tz to w sumie jest bardzo dobrze

Byłam na siłowni na fali euforii i umówiłam się na rower w tygodniu, znalazłam w okolicy samotnego rowerzystę i wróciłam na siodełko. W ostatni poniedziałek na dzień dobry 20 km i było ok. W sensie on też nie ma z kim jeździć, w tym sensie samotny

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Margot dobrze pamiętasz. Ja tu trafiłam w szczytowym momencie wagi i po pół roku bez żadnych ćwiczeń więc po prostu byłam galaretką, teraz nadal jestem (ach te uda), ale chociaż jakieś mięśnie są gdzieś pod spodem No i pozbyłam się złudzeń co do bycia fit i jedzenia tylko zdrowo. To nie dla mnie.



Ten samotny rowerzysta brzmi intrygująco






[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;89282914]Ja miałam w piątek i dzisiaj trening siłowy - kupowaliśmy kostkę brukową pod basen i trzeba było w piątek ją załadować najpierw na przyczepę, później rozładować i jechać po 2 partię. A dzisiaj mąż układał a ja mu dowoziłam a wczoraj z dziećmi na rowerze byłam i znowu 13km wpadło

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]


Gryzia to masz to co ja tydzień temu Siłowy bo okoliczności przenoszenia czegoś gdzieś.



Byliśmy popływać, nie pamiętam kiedy ostatni raz w życiu wpakowałam się do tak zimniej wody. Miała chyba z 15 stopni. Nie bylo żadnego leżenia na pleckach, tylko napieprz**** nie w kółko, bo bym zamarzła.



Po, była kupna zapiekanka, polana jeszcze dodatkowo sosem beszamelowym + mięso też gotowiec.


To tak a propos bycia fit....


Swoją drogą boszzzz jekie Dunki mają zajedwabiste tyłki nie wiem czy to te cholerne rowery czy co, no ale gapiłam się jak głupia
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2022-07-10, 22:08   #1760
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz. 11

Też bym chciała tyle ważyć
Po tym intensywnym zwiedzaniu nie mam czasu na nic, jeszcze trzeba ogarnąć mieszkanie przed wyjazdem. Widzę że ma być deszcz i zimno, a ja przyjechałam w spodenkach i nie mam tu nawet długich spodni oprócz leginsów. Chyba skończę do sklepu.
Zapanuje Was zdjęciami potem

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-11, 08:09   #1761
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha cz. 11

Idę chyba po spodnie, bo przyjechałam w spodenkach i z długich mam tu tylko dresy i legginsy. Raczej zmarznę w spodenkach w Polsce tak patrzę na prognozę.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-11, 08:49   #1762
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz. 11

Kqq ja bym pewnie cisnela te dresy albo legginsy, ale pamietam ze Wy macie jeszcze niezla wyprawe jak dolecicie do Polski i dojechanie do domu troche zajmuje.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-12, 06:15   #1763
Dorasek
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2021-12
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 277
Dot.: Czysta micha cz. 11

Wpadam na chwilę pochwalić się pracowitym weekendem: sobota 36.674 kroków, niedziela 27.188 kroków, po górach nie było łatwo, ale jestem z siebie mega dumna.
Dorasek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-12, 13:27   #1764
Margot85
Wtajemniczenie
 
Avatar Margot85
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
Dot.: Czysta micha cz. 11

Pani, niektórzy w miesiącu tyle kroków nie zrobią, co Ty w dwa dni

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Będzie 55kg na 160cm
Margot85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-12, 15:17   #1765
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha cz. 11

Dorasek wielkie gratulacje! I to dzień po dniu taki wynik.



Cytat:
Napisane przez Margot85 Pokaż wiadomość
Pani, niektórzy w miesiącu tyle kroków nie zrobią, co Ty w dwa dni

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Potwierdzam, znam osobę, która za sukces uważa zrobienie 5 tysi kroków, a przy 8 to już prawie jakby Rysy pokonała. I nie, nie uprawia żadnej aktywności specjalnej.



U mnie dzisiaj wpadł trening, poszłam popływać, a o 17 mam rozciąganie.


Wryły mi się w mózg te duńskie tyłki i tez chcę Ciekawe kiedy mi spadnie entuzjazm. Póki co to tym pływaniem już wzmocniłam ręce w jakies 2 tygodnie, czuję po aerialu.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-12, 15:24   #1766
Dorasek
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2021-12
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 277
Dot.: Czysta micha cz. 11

Dziękuję dziewczyny
Dla mnie to też niezły wyczyn - w sumie 44 km w dwa dni, choć na codzień wydaje mi się, że jestem dosyć aktywna. Wczoraj miałam robić swoją wakacyjną dywanówkę i naprawdę nie dałam rady, tak mnie łydki jeszcze bolały. A wolałam odpuścić niż robić byle jak i krzywić się z bólu. Dzisiaj jest już lepiej, więc zaraz rozwijam karimatę.
Dorasek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-12, 19:58   #1767
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz. 11

Przepraszam,że wpadam tak z doskoku,ale pilnie potrzebuje kontakt z Orih/Hero...nie pamiętam ostatniego jej nicka kojarzycie może?

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-12, 19:59   #1768
Margot85
Wtajemniczenie
 
Avatar Margot85
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
Dot.: Czysta micha cz. 11

Co to są duńskiej tyłki?

Ja mam bobowy brzuch.... Zjadłam 1 kg na kolację w niedzielę, wczoraj poprawiłam pieczonymi kalafiorem i dziś dalej umieram, co nie przeszkodziło mi zjeść pół kg czereśni 🤪 jak ja się cieszę, że mieszkam sama

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Będzie 55kg na 160cm
Margot85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-12, 20:00   #1769
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz. 11

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Przepraszam,że wpadam tak z doskoku,ale pilnie potrzebuje kontakt z Orih/Hero...nie pamiętam ostatniego jej nicka kojarzycie może?

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka
Dobra, znalazłam

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 21:00 ---------- Poprzedni post napisano o 20:59 ----------

Cytat:
Napisane przez Margot85 Pokaż wiadomość
Co to są duńskiej tyłki?

Ja mam bobowy brzuch.... Zjadłam 1 kg na kolację w niedzielę, wczoraj poprawiłam pieczonymi kalafiorem i dziś dalej umieram, co nie przeszkodziło mi zjeść pół kg czereśni jak ja się cieszę, że mieszkam sama

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
To tak u Was nic się nie połączyło?już taki ending ending?

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2022-07-12, 20:39   #1770
Margot85
Wtajemniczenie
 
Avatar Margot85
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
Dot.: Czysta micha cz. 11

Nestle, ja i w będąc z Tz w związku mieszkałam sama taka to weekendowa wygodna para z nas była

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Będzie 55kg na 160cm
Margot85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2023-11-02 19:31:45


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:41.