2006-05-21, 07:41 | #151 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 261
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
Cytat:
__________________
'Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą' I dobrze mi z tym! 'nie narzekaj, że masz pod górę, skoro jest to wspinaczka na szczyt'
|
||
2006-05-21, 08:34 | #152 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
mialam biegac i nic z tego pada..
|
2006-05-21, 08:40 | #153 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
kurka chyba też zacznę biegać
ćwiczę tamilee na zmianę z cindy co 2 dzień to może w pozostałe dni sobie pobiegam jakieś aeroby chyba by przyspieszyły wytapianie tłuszczu Problem tylko z bieganiem z rana-bo niby na czczo lepiej... Wolę wieczorkiem.. Ale może wmówię sobie,że rankiem też jest fajnie Długo biegacie? Ja po 30min.mam dosyć chyba,że zwolnię tempo...muszę obmylić |
2006-05-21, 08:45 | #154 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
ups,nie chciałam dubelka
No właśnie-pada...-dobra wymówka może wieczorkiem |
2006-05-21, 08:48 | #155 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Ann- Ty tu nie szukaj wymowek, tylko jezeli u Ciebie nie pada to biegnij!!
|
2006-05-21, 08:50 | #156 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
Czy jak wieje wiaterek to tez biegacie?
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-05-21, 08:54 | #157 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
|
|
2006-05-21, 08:56 | #158 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
... wole zeby rano jednak nei wiało
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-05-21, 08:57 | #159 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
Cytat:
Ula biegać można w różnym celu, tak jak i ćwiczyć. Mayu chodzi Ci o pulsometr? To niezbędne rzecz przy poważniejszych treningach! Jednak trzeba wydać min. 100 zl. To zależy czy chcesz jedynie mierzyć tętno, czy tez kalorie, trasę, ustawiać różne parametry (na rynku są miliony kombinacji). Nad czym konkretnym myślałaś? |
||
2006-05-21, 08:59 | #160 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
Wiatr jesli nie siarczyście zimny i z deszczem, może być |
|
2006-05-21, 09:01 | #161 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
Inch, oby CIe tylko nie zwiało
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-05-21, 09:02 | #162 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
to lepiej nie biegaj.. jeszcze Cie gdzies "zmiecie" na bok i coś sobie zrobisz..
|
2006-05-21, 09:06 | #163 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
...dopiero jutro rano pobiegam
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-05-21, 09:09 | #164 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
Mnie by tak łatwo nie zmiotło |
|
2006-05-21, 09:11 | #165 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-05-21, 09:12 | #166 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
:d
|
2006-05-21, 09:13 | #167 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
było pisane, co prawda do Nati, bo wtedy jeszcze nie widzialam wypowiedzi Inch.. ale teraz widze, że sie odnosi do Was dwoch
|
2006-05-21, 09:14 | #168 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 916
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
noo wiater wieje niemilosiernie :/ Może do wieczora sie uspokoi i bedzie szlo pobiegać
|
2006-05-21, 09:16 | #169 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-05-21, 09:22 | #170 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 5 485
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Hej biegaczki!!
A ja mialam w planach pobiegac troszke wczoraj,ale musialam zalatwic kilka spraw i czasu mi brakloale nie poddalam sie tak latwo,wstalam dzisiaj przed 7 rano i myk na stadionPobiegalam 20 minut i od razu lepiej sie czuje Buzi dla TŻ bo wstal i poszedl ze mna, mimo ze nie biegal.
__________________
Sama napiszę swoją historię |
2006-05-21, 09:55 | #171 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Ja nie mogę biegać bo ciągle leje Trochę mnie to zaczęło irytować. Może pozniej się przejaśni ....
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
2006-05-21, 09:58 | #172 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Ojj wieje strasznie.. dziś rano jak trzasnęło uchylonym oknem to ino raz
Uważajcie dziewczyny Ps. Widzę, że wątek się pięknie rozrasta
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|
2006-05-21, 10:23 | #173 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
a ja w sumie nie wiem jak to z na dworze jest u mnie,bo niedawno wstalam
biegac dzisiaj nie ide,bo w niedziele zawsze sobie odpuszczam na rzecz innych cwiczen. zreszta ostatnio zauwazylam,ze cos mnie stawy kolanowe pobolewaja.chyba czas najwyzszy kupic nowe buty
__________________
Run Girl Run ! |
2006-05-21, 10:37 | #174 |
Rozeznanie
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Ja już po bieganiu
Troche wieje to fakt ale dotarłam cała i zdrowa, no i przedewszystkim zadowolona Zaraz wyruszam do kościółka a potem dużo nauki mnie czeka
__________________
"Znalazłam szczęście, mocno otuliłam i ogrzałam serduszkiem..." wymiana ciuszków : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=396723 wymiana książek : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=379247 Poszukuję wszelkich przewodników i książki do anatomii. |
2006-05-21, 11:45 | #175 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 261
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
swoją droga bardzo zabawne, że dziś pisałam o tym wietrze we włosach mało okien nie wyrwie... podziwiam biegających...ja potrzebuję słońca do życia=ledwo dziś się zwlekłam z łózka pozdrawiam Panie
__________________
'Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą' I dobrze mi z tym! 'nie narzekaj, że masz pod górę, skoro jest to wspinaczka na szczyt'
|
|
2006-05-21, 12:18 | #176 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
A wiatr... w końcu przestanie wiać Ja niemiecki rzucilam w kąt i znów na wizazu bo od jutro mniejszy dostęp, jednak jutro punkt 6 biegam. Nawet jak bedzie padac No i krokomierz istnieje Jednak zastanawiam sie na jakiej zasadzie liczy te kroki...
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-05-21, 12:24 | #177 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
postanowilam, ze bede biegala na czczo w srody,soboty i niedziele, a w poniedzialki i czasami w piatki wieczorem juz sie nie moge doczekac rezultatow
|
2006-05-21, 12:32 | #178 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
Cytat:
Ja na czczo w poniedziałki, środy i piątki Mysle tez aby we wtorki i czwartki wpleść skakanke rano... A weekend wypoczywac aerobowo, a męczyc siłowo. Jeszcze gdzieś siłownie musze wpleść
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-05-21, 12:40 | #179 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 24
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
A mi sie marzy normalny stadion do biegania. Bo jakos nie moge sie zebrac i biegac tak o, niby park jest, ale dzieci tam laza i babcie. Nie wie ktos gdzie we Wroclawiu, w okolicach kozanowa jest jakis stadion? Przy szkole chociaz czy cos... Bo z kolei autobusem na stadion dojezdzac to troche nie teges, juz lepiej ten park
I jeszcze prosze ladna pogode, kolo 20 stopni, lekki wietrzyk, i zeby ktos mnie niosl:P:P:P pozdrawiam |
2006-05-21, 12:47 | #180 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 536
|
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)
ja mam gdzie biegac . juz od 2 miesiecy mi chodzi po głowie zeby zacząc biegać ale nie ma z kim, i dodatkowym minusem jest duży biust, badz co bądz strasznie przeszkadzający ( mi ) w bieganiu ... ehh, zazdroszcze wam , że macie dostateczna motywacje zeby biegac
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:47.