|
Notka |
|
Wizażowe Społeczności Wizażowe społeczności to forum, na którym poznasz osoby w swoim wieku, spod tego samego znaku zodiaku, szkoły. Dołącz do nas i daj się poznać. |
Pokaż wyniki sondy: Czy przegrałaś życie? | |||
Przegrałam | 85 | 72,03% | |
Tak | 33 | 27,97% | |
Głosujący: 118. Nie możesz głosować w tej sondzie |
|
Narzędzia |
2019-12-29, 21:03 | #2101 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 767
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
[1=ce453443562697063682673 4dc4cc81c1d23e519_62b0fbf 266bee;87456979]Ja zawsze w szkole nie nawidziłam biegania. Po szkole też mi ta nienawiść nie przeszła. Przejść mogę kilometry, a przy bieganiu po chwili mam wrażenie, że wypluję płuca.[/QUOTE] Bieganie też nie dla mnie, bo zawsze boli mnie głowa. |
|
2019-12-29, 21:06 | #2102 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 6 046
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Cytat:
Ja jestem sportowym przegrywam. Rozciągnięta nie jestem w ogóle, więc zawsze byłam najgorsza na pilates i jodze. Jestem bardzo słaba, więc na początku tyllo połowę ćwiczeń na power pumpie byłam w stanie zrobić ( i to z jakimś śmiesznym obciążeniem). Ktoś przychodził pierwszy raz i cisnął odrazu... Jak zaczynałam na rowerze, to byłam w stanie przejechać z 4 km szybszym tempem. Potem musiała stanąć i odpocząć, bo było mi strasznie słabo. ;D No mówię wam, dramat. Ale małymi kroczkami to przodu i jest coraz lepiej. Najgorzej dalej z rozciąganiem, ale teraz przynajmniej jestem w stanie jakiekolwiek ćwiczenia zrobić. Byle do przodu! Najważniejsze to znaleźć sport czy zajęcia które się lubi. Popróbować różnych rzeczy. Biegać też nigdy nie bede, nie znoszę tego. Z treningów cardio to chodzę na spinning i jest spoko. Dzisiaj byłam na łyżwach po długiej przerwie. Zapomniałam jak bardzo to lubię. Próbowałam się uczyć jakiś nowych rzeczy z youtoba. I zgadnijcie co? Oczywiście, że nic mi nie wychodziło. no nic trudno. Od nowego roku zapisałam się ten z facetem na taniec. Jestem pewna, że będziemy najgorsi w grupie. On noga z tańca, a ja jeszcze gorsza. No ale może zalapiemy podstawowe kroki i będzie łatwiej tańczyć na jakimś weselu. Zobaczymy. Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka Edytowane przez bafa65383b74e1029ccef70174e4f68b71e8a0f7_646950f23ada7 Czas edycji: 2019-12-29 o 21:09 |
||
2019-12-29, 21:11 | #2103 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 18 638
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Ja nie cierpię chyba każdej formy grupowego ćwiczenia czegokolwiek.
|
2019-12-29, 21:14 | #2104 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 6 046
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=ce453443562697063682673 4dc4cc81c1d23e519_62b0fbf 266bee;87457070]Ja nie cierpię chyba każdej formy grupowego ćwiczenia czegokolwiek.[/QUOTE]Mnie to motywuje. Bo jak wyglądał mój trening na silowni? Eee dobra już się zmęczyłam i nie mam sily, starczy. A wykonane połowę tego co założyłam.
No niestety że wszystkim tak mam, że muszę mieć bata nad głową, żeby coś robić na maxa. Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka |
2019-12-29, 21:21 | #2105 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 893
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=bafa65383b74e1029ccef70 174e4f68b71e8a0f7_646950f 23ada7;87457048]Ej, nie przejmujcie się tym. Nikt na to nie patrzy, a nawet jak patrzy to kij z nim.
Ja jestem sportowym przegrywam. Rozciągnięta nie jestem w ogóle, więc zawsze byłam najgorsza na pilates i jodze. Jestem bardzo słaba, więc na początku tyllo połowę ćwiczeń na power pumpie byłam w stanie zrobić ( i to z jakimś śmiesznym obciążeniem). Ktoś przychodził pierwszy raz i cisnął odrazu... Jak zaczynałam na rowerze, to byłam w stanie przejechać z 4 km szybszym tempem. Potem musiała stanąć i odpocząć, bo było mi strasznie słabo. ;D No mówię wam, dramat. Ale małymi kroczkami to przodu i jest coraz lepiej. Najgorzej dalej z rozciąganiem, ale teraz przynajmniej jestem w stanie jakiekolwiek ćwiczenia zrobić. Byle do przodu! Najważniejsze to znaleźć sport czy zajęcia które się lubi. Popróbować różnych rzeczy. Biegać też nigdy nie bede, nie znoszę tego. Z treningów cardio to chodzę na spinning i jest spoko. Dzisiaj byłam na łyżwach po długiej przerwie. Zapomniałam jak bardzo to lubię. Próbowałam się uczyć jakiś nowych rzeczy z youtoba. I zgadnijcie co? Oczywiście, że nic mi nie wychodziło. no nic trudno. Od nowego roku zapisałam się ten z facetem na taniec. Jestem pewna, że będziemy najgorsi w grupie. On noga z tańca, a ja jeszcze gorsza. No ale może zalapiemy podstawowe kroki i będzie łatwiej tańczyć na jakimś weselu. Zobaczymy. Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] Wiesz co? Fajnie się tego czyta, ale dla mnie żaden sport to nie jest przyjemność w dużej mierze. Generalnie do wszystkiego mam raczej słomiany zapał, ale akurat sport jest w tym na topie, bo nic do tej pory mi się nie podobało w nim tak samo z siebie. Bieganie - na siłowni okej, lubię na tej bieżni, ale jak mam wyjść to wszystko mi przeszkadza i mnie drażni. W każdym sporcie widzę jakieś wady nie do przeskoczenia dla mnie Rolki - paniczny strach przed przejeżdżaniem przez ulicę jakąkolwiek, więc odpada. A znaleźć jakąś ścieżkę dłuższą, od początku do końca bez zjazdów i przejazdów? Bez szans. W dodatku jak są jakieś nierówności czy nawet trochę piachu leży to już mam dyskomfort. Łyżwy - boję się, że upadnę i ktoś mi najedzie na rękę i będzie dramat. Dodatkowo, za dużo ludzi wokół. Pilatesy, jogi i streczingi - odpadają, nie widzę w tym sensu by ćwiczyć nie ćwicząc i nie mając możliwości by przy tym schudnąć Koszykówka - jestem niska i trafiam piłką 5 metrów od kosza. Siatkówka - nie umiem w gry zespołowe tego typu. Odebrać i jeszcze komuś podać? No sorry, ale nie Tenis czy squash - za drogo. Kurczę, no nie. Sport to dla mnie bezsens i jedyna moja motywacja by go uprawiać to w sumie zwały tłuszczy na brzuchu i dyndające ramiona.
__________________
A tam, od jutra. |
2019-12-29, 21:29 | #2106 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 6 046
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Ja np nie znoszę zajęć z układem tanecznym. I też ćwiczę głównie dla zdrowia. Mam krzywe plecy, więc joga i pilates mega pomaga na to. A bywały dni że nie mogłam wstać z łóżka z powodu bolu kręgosłupa. Zajęcia wzmacniające poprawiły mi sylwetkę. Do tego niestety mam wadę serca. Bywa że na zajęciach mam atak. Wtedy muszę wyjść i położyć się gdzieś, wszyscy się na mnie gapia, głupie uczucie, nienawidzę tego. No i przez to też odpadają u mnie wszystkie zajęcia gdzie trzeba skakać, bo duża szansa, że mi się to uaktywni. Nie jest lekko, ale się staram. miewam przerwy i wtedy kijowo się ze sobą czuję. Ale z drugiej strony nic na siłę. Wiele ludzi żadnego sportu nie uprawia i spokojnie sobie żyją i na starość też dobrze wyglądają. Ja wiem, że albo będę coś ze sobą robić albo pewnego dnia nie wstane z łóżka, więc tak jakby nie mam wyboru. Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka Edytowane przez bafa65383b74e1029ccef70174e4f68b71e8a0f7_646950f23ada7 Czas edycji: 2019-12-29 o 21:33 |
|
2019-12-29, 21:37 | #2107 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-03
Wiadomości: 4 020
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Cytat:
Moje postanowienia na początek stycznia to założyć konto w innym banku, zabrać się ostro za naukę języka i nie wiem co jeszcze... Chciałabym coś w stylu tego wyzwania 100 książek w 2019, ale żeby to nie były książki i nie aż tyle może. Szukam inspiracji. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
2019-12-29, 21:44 | #2108 | ||||||
Pani Mizantrop
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Sydney
Wiadomości: 59 407
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Cytat:
Nie ma tutaj nic wielkomiejskiego. Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
In a world of choices I choose me. My favourite season is the fall of the patriarchy. |
||||||
2019-12-29, 22:00 | #2109 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 12 697
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-29, 22:02 | #2110 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Tak w temacie (bo raczej ogół mojej sytuacji jest na wizażu znany i według wizażowych standardów potępiany) to przeczytałam niedawno opis książki, którą jest w zapowiedziach (wydawnictwa) Czarnego - o Finlandii. I tam było, że Finowie lubią uprawiać tzw. gaciopicie, tj piją alkohol w domu, w rozciągniętych dresach. Dżizas, jestem mentalną Finką.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-29, 22:03 | #2111 |
Pani Mizantrop
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Sydney
Wiadomości: 59 407
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87457267]Tak w temacie (bo raczej ogół mojej sytuacji jest na wizażu znany i według wizażowych standardów potępiany) to przeczytałam niedawno opis książki, którą jest w zapowiedziach (wydawnictwa) Czarnego - o Finlandii. I tam było, że Finowie lubią uprawiać tzw. gaciopicie, tj piją alkohol w domu, w rozciągniętych dresach. Dżizas, jestem mentalną Finką.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Ja chyba tez, szkoda, ze ich jezyk jest taki trudny do nauczenia
__________________
In a world of choices I choose me. My favourite season is the fall of the patriarchy. |
2019-12-29, 22:05 | #2112 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
I akurat dla mnie teksty o tym, że w końcu się znajdzie sport dla siebie to bullshit. Nienawidzę sportu, jedyne aktywności, jakie lubię to te niecelowe, tj. spacery i jazda na rowerze, ale nie dla samej jazdy, a w celu poruszania się z miejsca a do miejsca b.
Gdyby nie fakt, że metabolizm nienawidzi mnie bardzo, to ograniczyłabym swoją aktywność do koniecznej. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-29, 22:09 | #2113 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 9 451
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Mnie zęby Obecnie jestem w stanie przebiec 3 minuty bez przerwy. Wiem, że niby da się nauczyć biegać (4 minuty chodzenia, 1 biegu itp.), ale to nie dla mnie.
Trzy miesiące temu za to zaczęłam lekcje pływania i mimo że nauka mi idzie bardzo opornie - załapałam pływanie na plecach. To mój mały-duży sukces w 2019 i mam zamiar kontynuować to też w 2020. Cytat:
Ja nie potrafię robić notatek w telefonie, tylko papier, chociaż zazwyczaj porzucałam notowanie w kalendarzu około sierpnia. W tym roku jednak mam zamiar wszystko dokumentować. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-29, 22:12 | #2114 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-03
Wiadomości: 4 020
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87457267]Tak w temacie (bo raczej ogół mojej sytuacji jest na wizażu znany i według wizażowych standardów potępiany) to przeczytałam niedawno opis książki, którą jest w zapowiedziach (wydawnictwa) Czarnego - o Finlandii. I tam było, że Finowie lubią uprawiać tzw. gaciopicie, tj piją alkohol w domu, w rozciągniętych dresach. Dżizas, jestem mentalną Finką.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]A ja wolę pić szampana dla dzieci o smaku brzoskwiniowym od normalnego szampana i alkoholi dla dorosłych. To się w ogóle mieści w jakiejś kategorii? Serio, kupiłam sobie Piccolo. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-29, 22:13 | #2115 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 9 451
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-29, 22:15 | #2116 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
BTW teraz właśnie piję miodowe piwko w legginsach i koszuli flanelowej leżąc na poduszce w kształcie Pokemona i oglądam program dla dzieci. Mam na głowie 100 problemów. Sama nie wiem, czy się śmiać czy płakać. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-29, 22:21 | #2117 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-03
Wiadomości: 4 020
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
BTW teraz właśnie piję miodowe piwko w legginsach i koszuli flanelowej leżąc na poduszce w kształcie Pokemona i oglądam program dla dzieci. Mam na głowie 100 problemów. Sama nie wiem, czy się śmiać czy płakać. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Pewnie, że się śmiać. W sumie chciałam pytać czy o tej porze jeszcze nadają programy dla dzieci, ale głupia ja, w Internecie wszystko jest 24h/dobę dostępne. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-29, 22:23 | #2118 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Ale ja mogę tylko popatrzeć, bo jako rasowy przegryw umiem nawet przecięcie kartki na pół spieprzyć. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-29, 22:24 | #2119 | |
Pani Mizantrop
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Sydney
Wiadomości: 59 407
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
__________________
In a world of choices I choose me. My favourite season is the fall of the patriarchy. |
|
2019-12-30, 08:07 | #2120 | |
Strzelaj lub emigruj!
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Medellin!
Wiadomości: 27 440
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Ja jestem raczej asntyspoleczna, dobrze się czuje tylko w gronie kilku rodzin. Mega nie lubię zmian, powodują u mnie mega stres. Ja wiem, że to brzmi śmiesznie, bo przecież każdy się stresuje przed 1 dniem w nowej pracy. A ja wam powiem,.że u mnie urasta do rangi n-tej. Jak ostatnio zaczynalam pracę to w dniu rozpoczęcia dostałam ataku paniki Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Przejechane na rowerze w 2019: 2 762 km |
|
2019-12-30, 08:09 | #2121 |
Zakorzeniona
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 23 947
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87457267]Tak w temacie (bo raczej ogół mojej sytuacji jest na wizażu znany i według wizażowych standardów potępiany) to przeczytałam niedawno opis książki, którą jest w zapowiedziach (wydawnictwa) Czarnego - o Finlandii. I tam było, że Finowie lubią uprawiać tzw. gaciopicie, tj piją alkohol w domu, w rozciągniętych dresach. Dżizas, jestem mentalną Finką.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Dla pociechy - mało który styl życia nie jest na wizażu potępiany. Jeśli nie chcesz mieć dzieci, to choćbyś dla tego tematu założyła osobny wątek na społecznościach, to i tak wbije Ci tam jedna z drugą przekonując, że dziecko to wspaniała sprawa. A w innych wątkach też regularnie Ci się za to dostanie. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-30, 08:12 | #2122 |
Strzelaj lub emigruj!
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Medellin!
Wiadomości: 27 440
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=ce453443562697063682673 4dc4cc81c1d23e519_62b0fbf 266bee;87457070]Ja nie cierpię chyba każdej formy grupowego ćwiczenia czegokolwiek.[/QUOTE]Ja też.
Ćwiczę sama. Uważam, że w zajęciach grupowych jedna strona się męczy, druga się nudzi. Ja raczej lubię sport. Rower my love Ale ja mam wobec sportu złe pobudki. Chciałabym ćwiczyć stricte dla zdrowia, niestety ćwiczę, by nie tyć. A i to średnio mi się udaje Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Przejechane na rowerze w 2019: 2 762 km |
2019-12-30, 08:19 | #2123 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 18 638
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=6294979b07e94e60c86b4a7 1a35022ccf5d1d257_656d168 25a5b5;87457261]Wymień garderobę na nową.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Z mojego doświadczenia to nie jest takie proste. Kiedyś przytyłam sporo, ale powoli. Przez to musiałam nakupić ubrań. Potem sporo szybko schudłam, znowu musiałam nakupić ubrań. Kompletowanie garderoby trwa, ja się boję w ogóle pomyśleć, ile $$$ mi na to poszło. Już nie mówiąc o tym, że mam całą szafę zawaloną, bo dużo ubrań w wielu rozmiarach. ---------- Dopisano o 09:19 ---------- Poprzedni post napisano o 09:17 ---------- Cytat:
Ja też nie lubię zmian. Nawet głupota zmiana siedziby firmy, w której pracuję bardzo mnie stresowała. |
|
2019-12-30, 08:22 | #2124 |
Strzelaj lub emigruj!
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Medellin!
Wiadomości: 27 440
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=ce453443562697063682673 4dc4cc81c1d23e519_62b0fbf 266bee;87457698]Z mojego doświadczenia to nie jest takie proste. Kiedyś przytyłam sporo, ale powoli. Przez to musiałam nakupić ubrań. Potem sporo szybko schudłam, znowu musiałam nakupić ubrań. Kompletowanie garderoby trwa, ja się boję w ogóle pomyśleć, ile $$$ mi na to poszło. Już nie mówiąc o tym, że mam całą szafę zawaloną, bo dużo ubrań w wielu rozmiarach.
---------- Dopisano o 09:19 ---------- Poprzedni post napisano o 09:17 ---------- Ja też nie lubię zmian. Nawet głupota zmiana siedziby firmy, w której pracuję bardzo mnie stresowała.[/QUOTE]Ja tak obecnie mam. Od 38 do 42. Niczego nie wyrzucam, bo raz jestem grubsza, raz chudsza. Na szczęście ja jestem fanką lumpeksów i jakoś w miarę bezboleśnie to się dzieje jeżeli chodzi o $. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Przejechane na rowerze w 2019: 2 762 km |
2019-12-30, 08:33 | #2125 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
|
2019-12-30, 08:35 | #2126 | |
Zakorzeniona
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 23 947
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-30, 08:37 | #2127 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Ja właśnie jadę na rozmowę. Mam normalnie fizycznie ściśnięty mózg. Nie wiem, czy podałabym teraz swój adres prawidłowo. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-30, 08:41 | #2128 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 18 638
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87457760]Najlepiej, jak rozmawiasz z potencjalnym pracodawcą i musisz na migi uciszać dziecko..
Ja właśnie jadę na rozmowę. Mam normalnie fizycznie ściśnięty mózg. Nie wiem, czy podałabym teraz swój adres prawidłowo. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Trzymam kciuki |
2019-12-30, 08:47 | #2129 | |
Strzelaj lub emigruj!
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Medellin!
Wiadomości: 27 440
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Przejechane na rowerze w 2019: 2 762 km |
|
2019-12-30, 08:49 | #2130 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Jestem stara i przegrałam życie
[1=ce453443562697063682673 4dc4cc81c1d23e519_62b0fbf 266bee;87457767]Trzymam kciuki [/QUOTE]Sama nie wiem, czy chcę, ale dziękuję.
Niedobrze mi Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
Nowe wątki na forum Wizażowe Społeczności |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:15.