Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24 - Strona 84 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-01-19, 14:32   #2491
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Sikorka, jestes
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 14:47   #2492
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
a cóż się panu policjantowi nie podobało?
no to dzień pełen zajęć
też się muszę wziąć za ang ale nie mam czasu
naprawdę gdzieś mi dziś dzień ucieka na niczym
Mogę tylko przypuszczać, że próbował się doszukać dziury w całym

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Sikorka, jestes


Tulipan no niestety

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ----------

Mój TZ właśnie zmiażdżył...mówi do mnie
"Otwieram Twoją szufladę bo chciałem krem sobie wziąć. Patrzę a tam tyle kremów, że nie wiedziałem który wziąć. Wziąłem do silikonu ale odłożyłem <ja sobie myślę do silikonu wtf> ...sorry do cellulitu"
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 15:05   #2493
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Mogę tylko przypuszczać, że próbował się doszukać dziury w całym



Mój TZ właśnie zmiażdżył...mówi do mnie
"Otwieram Twoją szufladę bo chciałem krem sobie wziąć. Patrzę a tam tyle kremów, że nie wiedziałem który wziąć. Wziąłem do silikonu ale odłożyłem <ja sobie myślę do silikonu wtf> ...sorry do cellulitu"
no tak zaraz końcówka miesiąca więc trzeba wyrobić plan miesięczny

udany ten Twój TŻ

nie ma to tamto melduje więc pierwszy dzień wyzwań
teraz mam zestaw trzech: pompki, przysiady i decha a do tego rozgrzewka i rozciąganie z Melką
jak mi będzie mało to z czasem dołożę jeszcze jakieś cardio
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 15:09   #2494
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
nie ma to tamto melduje więc pierwszy dzień wyzwań
teraz mam zestaw trzech: pompki, przysiady i decha a do tego rozgrzewka i rozciąganie z Melką
jak mi będzie mało to z czasem dołożę jeszcze jakieś cardio
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 15:16   #2495
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
Hero, o mnie zapomniałaś
Reakcja cudowna, będziecie mieli wsparcie

Madzia, ot tak, trochę przez to że pomyślałam że od jutra dieta (a u mnie to zapalnik -_-), choć ja sama lepiej czuje się na lzejszym jedzeniu a do restauracji czy coś to i tak będziemy chodzić raz w tyg, ale to nie jest rujnowanie diety... Mózg kobiety... Ale dobra, wczoraj to wczoraj, dziś pewnie zjem mało bo jestem pełna po wczoraj wepchnelam w siebie tylko dwa banany i czuje ze pekne

Melduję 50min szybkiego marszu na bieżni






Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Magda uczysz się widzę to ja na dzis zaplanowałam naukę z matmy+ nauka na 2 koła zobaczymy co to wyjdzie, ale muszę jak najwięcej zrobić
Noo, jestem na naukowej fali


Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Ale ja nigdzie nie uciekłam Klub nadrabiałam
Dzień dobry w ogóle
Jesteś!

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
A nie samopoczucie super Tylko męczący dzień.
Pojechałam rano na angielski, złapała nas policja, policjant by nie powiedzieć brzydko nie chciał współpracować i musieliśmy bardzo długo czekać, aż w końcu nas puści. Później biegiem na zajęcia bo za długo myślał do czego się doczepić. Na zajęciach mój mózg odmówił współpracy
A później biegiem do szpitala bo miałam wizytę, dowiedziałam się kilku nowych rzeczy ale płci nie poznałam bo mały fikał koziołki.
teraz po obiedzie odpoczywam, powinnam wziąć się za naukę a tak mi się nie chce
To spotkanie z policja to na szczęście bez konsekwencji?
Nieźle dzisiaj gonisz dużo Ci zostało jeszcze angielskiego? Do kiedy masz ten kurs?


Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
nie ma to tamto melduje więc pierwszy dzień wyzwań
teraz mam zestaw trzech: pompki, przysiady i decha a do tego rozgrzewka i rozciąganie z Melką
jak mi będzie mało to z czasem dołożę jeszcze jakieś cardio



Jeden przedmiot ogarniety mniej więcej, większość pytań na kolosa wymyslilismy sami i to wystarczy do zaliczenia, także tylko tego się uczę z drugim jestem w połowie (to na środę), na czwartek trochę poczytam jeszcze, bo to ten zaległy z zeszłego tygodnia, to tak tylko, żeby sobie poukladac i później biorę się za najgorsze, czyli piątkowy

Wyrabana jestem po treningu i właśnie oczy mi się same zamykają ale nawet nieźle mi się czyta te notatki



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.


Edytowane przez magda_lena40
Czas edycji: 2015-01-19 o 15:18
magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 15:23   #2496
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Magda, Grape za treningi

Sikorka, faceci sa dziwni
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 15:24   #2497
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
To spotkanie z policja to na szczęście bez konsekwencji?
Nieźle dzisiaj gonisz dużo Ci zostało jeszcze angielskiego? Do kiedy masz ten kurs?

Wyrabana jestem po treningu i właśnie oczy mi się same zamykają ale nawet nieźle mi się czyta te notatki
Za trening
Nie no myślę, że mandacik kierowca dostał Bo gość szukał na upartego powodu by się doczepić - taki typ
Do końca miesiąca mam Później już się nie zapisuje bo nie wiem jak będzie z samopoczuciem za 2-3 miesiące no i też finanse...
Może się ogarnę znów i będę się uczyć w domu w SH mi to lepiej szło
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2015-01-19, 15:26   #2498
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość



Jeden przedmiot ogarniety mniej więcej, większość pytań na kolosa wymyslilismy sami i to wystarczy do zaliczenia, także tylko tego się uczę z drugim jestem w połowie (to na środę), na czwartek trochę poczytam jeszcze, bo to ten zaległy z zeszłego tygodnia, to tak tylko, żeby sobie poukladac i później biorę się za najgorsze, czyli piątkowy

Wyrabana jestem po treningu i właśnie oczy mi się same zamykają ale nawet nieźle mi się czyta te notatki

to może się zdrzemnij na jakieś pół godzinki?
Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Magda, Grape za treningi


mama nadzieje że te moje lekkie póki co wygibasy rozruszają mnie choć trochę żebym później mogła ruszyć konkretniej
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 15:47   #2499
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Rozwaliłaś mnie tęskniłam za Wami, no ale nie chciałam kompa odpalać u teściów w sumie 2,5 miesiąca u nich nie byłam
Poczulam sie niczym mlot pneumatyczny
My tez tesknilysmy
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 15:59   #2500
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Dobry Chudzinki

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Majka
Kolorowych snów


Ja już krece aero na bieżni i zaczynam przy okazji naukę, także Tulipan, jak wstaniesz to się bierz za notatki

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Uczysz się systemem, o którym pisałaś? 50 minut Wizażu?

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
Hej

Ale wczoraj zaliczyłam kompuls nawet nie chce o tym myśleć mam nadzieje ze to jednorazowy wybryk...
Stres po egzaminie chyba zajadałaś

zapominasz o tym i walczysz dalej gdybyś jeszcze miała przypadkiem ochote pojeść to pisz nam a Cię odwiedziemy od tego

Grapka wolne dziś?

Madzia za trening
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 16:00   #2501
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No całkiem miło było

Haha, jak tylko weszliśmy to teściowa do mnie z "komplementem", że ślicznie wyglądam (a ja: "oho, nieźle się poprawiłam" ). No ale weszliśmy, teściowie naszykowali wypaśną kolację daliśmy im szampana Cin-Cin na wstępie, a teść: "Łooo, a co to za okazja?" a ja: "synowa przyjechała" no i tak gadamy sobie luźno, teściowa cały czas donosi do stołu i się pyta co będziemy pili, bo Ona nakupiła piwa jak głupia (pomijając fakt, że chyba zapomniała, że piwa to ja tak czy siak nie mogę ), mają 2 wina, 2 szampany, wódkę, jakieś naleweczki ja mówię, że na razie to herbatkę, a później pomyślimy no to zjedliśmy w końcu tą kolację i teść się pyta co otworzyć, no to TŻ mówi, że tego szampana, co żeśmy przywieźli teściowa wyciągnęła kieliszki z szafki i mówi, że idzie je przepłukać- no dobra poszła, po czym TŻ zawołał rodziców do salonu i żeśmy tak stali na środku jak na egzaminie jakimś i mówię, że no ja niestety nie będę piła szampana, bo jestem w ciąży rany, jak zaczęli skakać teściowa to mało mnie nie zgniotła ze szczęścia ja się popłakałam, TŻ też a teściowa to mało nie zemdlała z wrażenia później już chciała oczywiście do każdego dzwonić z "nowiną", bo Ona ma niewyparzony jęzor i czasem Jej się "wymsknie" ale powiedziałam, żeby na razie nikomu nie mówili, bo nie miałam jeszcze usg no i spoko, nie powiedziała nikomu (a było trochę okazji, bo spotkaliśmy się z rodziną), choć wiele razy ją świerzbiło no i oczywiście zaczęło się podstawianie jedzenia teść mi pomarańczki obierał teściowa cukiereczki i ciasto co rusz pod nos podstawiała no ale ogólnie baaardzo się ucieszyli i mówili, że będą składać ubranka po dzieciach w rodzinie

Chciałabym to zobaczyć i kiedyś swoim rodzicom to oznajmić ( z ojcem dziecka żeby nie było )

Jeu za marsz z TŻ jest lepiej? Dogadujecie się?

Grapcia za ćwiczenia

Jeszcze 4 dni i weekend

Wiadomość przeładowana grafiką, to przez cytowanie Heroine
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-01-19, 16:05   #2502
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No całkiem miło było

Haha, jak tylko weszliśmy to teściowa do mnie z "komplementem", że ślicznie wyglądam (a ja: "oho, nieźle się poprawiłam" ). No ale weszliśmy, teściowie naszykowali wypaśną kolację daliśmy im szampana Cin-Cin na wstępie, a teść: "Łooo, a co to za okazja?" a ja: "synowa przyjechała" no i tak gadamy sobie luźno, teściowa cały czas donosi do stołu i się pyta co będziemy pili, bo Ona nakupiła piwa jak głupia (pomijając fakt, że chyba zapomniała, że piwa to ja tak czy siak nie mogę ), mają 2 wina, 2 szampany, wódkę, jakieś naleweczki ja mówię, że na razie to herbatkę, a później pomyślimy no to zjedliśmy w końcu tą kolację i teść się pyta co otworzyć, no to TŻ mówi, że tego szampana, co żeśmy przywieźli teściowa wyciągnęła kieliszki z szafki i mówi, że idzie je przepłukać- no dobra poszła, po czym TŻ zawołał rodziców do salonu i żeśmy tak stali na środku jak na egzaminie jakimś i mówię, że no ja niestety nie będę piła szampana, bo jestem w ciąży rany, jak zaczęli skakać teściowa to mało mnie nie zgniotła ze szczęścia ja się popłakałam, TŻ też a teściowa to mało nie zemdlała z wrażenia później już chciała oczywiście do każdego dzwonić z "nowiną", bo Ona ma niewyparzony jęzor i czasem Jej się "wymsknie" ale powiedziałam, żeby na razie nikomu nie mówili, bo nie miałam jeszcze usg no i spoko, nie powiedziała nikomu (a było trochę okazji, bo spotkaliśmy się z rodziną), choć wiele razy ją świerzbiło no i oczywiście zaczęło się podstawianie jedzenia teść mi pomarańczki obierał teściowa cukiereczki i ciasto co rusz pod nos podstawiała no ale ogólnie baaardzo się ucieszyli i mówili, że będą składać ubranka po dzieciach w rodzinie
Jak milo Czyli egzamin zdaliscie na 6 A jak sie czujesz w ogole?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 16:13   #2503
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Grapka wolne dziś?
wolne jak co poniedziałek
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Grapcia za ćwiczenia
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 16:24   #2504
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Majka, a Ty 3 dni wolne masz? co Ty będziesz robić pracusiu? jak się w ogóle czujesz? Choróbsko poszło won?
Dzis przespalam caly dzien a wieczor tez spedze w lozku, ale z ksiazka Jutro do dermatologa i zakupy a wieczorem do Tz jade W srode zaczne juz glupie w "zaciszu" domowym Czwartek i piatek mam popoludnia na stacji tylko a w weekend mam nadzieje, ze jednak zadzwonia z Tesco i pojde
Niby czuje sie lepiej, ale tak jakby cos mi na plucach zalegalo jeszcze

---------- Dopisano o 17:17 ---------- Poprzedni post napisano o 17:14 ----------

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
Hero, o mnie zapomniałaś
Reakcja cudowna, będziecie mieli wsparcie

Madzia, ot tak, trochę przez to że pomyślałam że od jutra dieta (a u mnie to zapalnik -_-), choć ja sama lepiej czuje się na lzejszym jedzeniu a do restauracji czy coś to i tak będziemy chodzić raz w tyg, ale to nie jest rujnowanie diety... Mózg kobiety... Ale dobra, wczoraj to wczoraj, dziś pewnie zjem mało bo jestem pełna po wczoraj wepchnelam w siebie tylko dwa banany i czuje ze pekne

Melduję 50min szybkiego marszu na bieżni


---------- Dopisano o 17:24 ---------- Poprzedni post napisano o 17:17 ----------

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
no tak zaraz końcówka miesiąca więc trzeba wyrobić plan miesięczny

udany ten Twój TŻ

nie ma to tamto melduje więc pierwszy dzień wyzwań
teraz mam zestaw trzech: pompki, przysiady i decha a do tego rozgrzewka i rozciąganie z Melką
jak mi będzie mało to z czasem dołożę jeszcze jakieś cardio
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 16:46   #2505
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Dzis przespalam caly dzien a wieczor tez spedze w lozku, ale z ksiazka Jutro do dermatologa i zakupy a wieczorem do Tz jade W srode zaczne juz glupie w "zaciszu" domowym Czwartek i piatek mam popoludnia na stacji tylko a w weekend mam nadzieje, ze jednak zadzwonia z Tesco i pojde
Niby czuje sie lepiej, ale tak jakby cos mi na plucach zalegalo jeszcze


to dobrze że już lepiej się czujesz ale jeszcze dolecz się do końca te pare dni


ale się objadłam zupą wyjątkowo gęsta wyszła i TŻ mówił że to prawie jak jedzenie dla dzieci ze słoiczka taki przecier mi wyszedł
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 16:56   #2506
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
to może się zdrzemnij na jakieś pół godzinki?
noł łej już bym nie wstała

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Uczysz się systemem, o którym pisałaś? 50 minut Wizażu?

Madzia za trening
dużo nauki, mniej wizażu



Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Jeszcze 4 dni i weekend
Jaki weekend? Gdzie?

---------- Dopisano o 17:56 ---------- Poprzedni post napisano o 17:55 ----------

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
ale się objadłam zupą wyjątkowo gęsta wyszła i TŻ mówił że to prawie jak jedzenie dla dzieci ze słoiczka taki przecier mi wyszedł
jaką zupkę robiłaś?
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 16:59   #2507
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

wróciłam do domu godzinę temu i wytańczyłam się 4 godziny dziś z jedzeniem dziś do no ale to przez moją sklerozę w przerwie między lekcjami a próbą tż kupił mi hot-doga na stacji przy okazji tankowania nie ubolewam nad tym bo byłam taka głodna, że musiałam zjeść cokolwiek, żeby tylko jakoś funkcjonować padam na twarz
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 17:12   #2508
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
noł łej już bym nie wstała

jaką zupkę robiłaś?
też bym już nie wstała
jarzynową (brokuł, kalafior, marchewka, groszek) + to co było w lodówce czyli ziemniaki i marchewka jak masz ochotę to zapraszam bo mamy jeszcze cały gar
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 17:17   #2509
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
to dobrze że już lepiej się czujesz ale jeszcze dolecz się do końca te pare dni


ale się objadłam zupą wyjątkowo gęsta wyszła i TŻ mówił że to prawie jak jedzenie dla dzieci ze słoiczka taki przecier mi wyszedł
Mam zamiar sie wykurowac
Jaka zupke mialas?
U mnie murzynek mama zrobila i musialam sprobowac
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-01-19, 17:18   #2510
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Dzis przespalam caly dzien a wieczor tez spedze w lozku, ale z ksiazka Jutro do dermatologa i zakupy a wieczorem do Tz jade W srode zaczne juz glupie w "zaciszu" domowym Czwartek i piatek mam popoludnia na stacji tylko a w weekend mam nadzieje, ze jednak zadzwonia z Tesco i pojde
Niby czuje sie lepiej, ale tak jakby cos mi na plucach zalegalo jeszcze
Jakie to dziwne uczucie czytać, że przespałaś cały dzień wykuruj się do końca

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
wróciłam do domu godzinę temu i wytańczyłam się 4 godziny dziś z jedzeniem dziś do no ale to przez moją sklerozę w przerwie między lekcjami a próbą tż kupił mi hot-doga na stacji przy okazji tankowania nie ubolewam nad tym bo byłam taka głodna, że musiałam zjeść cokolwiek, żeby tylko jakoś funkcjonować padam na twarz
no to za taniec

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
też bym już nie wstała
jarzynową (brokuł, kalafior, marchewka, groszek) + to co było w lodówce czyli ziemniaki i marchewka jak masz ochotę to zapraszam bo mamy jeszcze cały gar
omnom jarzynową zawsze chętnie lecę!
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 17:27   #2511
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Madzia

moja mama w końcu się przyzwyczaiła, że jem codziennie twarożek i już nie muszę jej prosić cały czas żeby mi kupiła, tylko sama o tym pamięta
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 17:29   #2512
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Melduje 10 km bieg

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
wolne jak co poniedziałek

To jesteś chyba jedyną osobą, która lubi poniedziałki

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość



dużo nauki, mniej wizażu


Jaki weekend? Gdzie?
Ty Madzieńka to chyba nie wiesz co to wolne ostatnimi czasy Pracujesz w weekend?

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
też bym już nie wstała
jarzynową (brokuł, kalafior, marchewka, groszek) + to co było w lodówce czyli ziemniaki i marchewka jak masz ochotę to zapraszam bo mamy jeszcze cały gar
Uwielbiam takie zupy
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 17:35   #2513
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Mam zamiar sie wykurowac
Jaka zupke mialas?
U mnie murzynek mama zrobila i musialam sprobowac
i bardzo dobrze
napisałam wyżej
mnie do słodkiego nie ciągnie
Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
omnom jarzynową zawsze chętnie lecę!
to wypatruje przez okno
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 10 km bieg

To jesteś chyba jedyną osobą, która lubi poniedziałki

Uwielbiam takie zupy

poniedziałki lubię ale nie lubię za to sobót
zostawić Ci też miseczkę? bo serio będzie jeszcze na jutro i pojutrze
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 17:41   #2514
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 10 km bieg

Ty Madzieńka to chyba nie wiesz co to wolne ostatnimi czasy Pracujesz w weekend?


ej no, niedzielę miałam wolną i dzisiaj wolne od jutra do czwartku tylko szkoła pracuję w piątek po południu, weekend i poniedziałek po południu, a we wtorek albo w środę mam kolosa z mega głupiego przedmiotu oby w środę, bo inaczej będzie czarna rozpacz


Gary umyłam dla rozluźnienia i wracam do notatek
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 18:37   #2515
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Laski melduje swoja pierwsza w zyciu 5tke!!!!!!

5 km w 32 minuty !!!
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 18:40   #2516
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Laski melduje swoja pierwsza w zyciu 5tke!!!!!!

5 km w 32 minuty !!!
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 18:41   #2517
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Laski melduje swoja pierwsza w zyciu 5tke!!!!!!

5 km w 32 minuty !!!
pięknie

Hero
gdzieś wsysło, Sikorka też pewnie odpoczywa reszta się uczy i nuda straszna na wątku
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 18:49   #2518
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Jestem normalnie taka szczesliwa!!!
Czekam jeszcze az TZ skonczy i musze sie przemowienia na jutro uczyc
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.




Edytowane przez arnama
Czas edycji: 2015-01-19 o 18:50
arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 18:54   #2519
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Laski melduje swoja pierwsza w zyciu 5tke!!!!!!

5 km w 32 minuty !!!
Niech się czepiają ale nie poklaszcze Ci trzy razy jak innym a

Jest moc !!!

Madzia dla rozluźnienia w czasie sesji się sprząta u mnie jest co

W niedziele jade na kolejny bieg
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg

Edytowane przez StupidAlice
Czas edycji: 2015-01-19 o 18:56
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-19, 19:04   #2520
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
nie ma to tamto melduje więc pierwszy dzień wyzwań
teraz mam zestaw trzech: pompki, przysiady i decha a do tego rozgrzewka i rozciąganie z Melką
jak mi będzie mało to z czasem dołożę jeszcze jakieś cardio

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 10 km bieg

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Laski melduje swoja pierwsza w zyciu 5tke!!!!!!

5 km w 32 minuty !!!
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-02-04 08:55:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:45.