Jesienne odchudzanie :)

[selenae]

Cześć, dziewczyny!
Wracam ze zmienionym podpisem ;-)

Powiem Wam, że jakoś mi ta dieta nie idzie. tzn. Trenuję dość dużo, uważam na to co jem itd, ale waga leci powoli. kiedyś, jak byłam młodsza, przy tym co robie teraz byłabym już z 4 -5 kilo mniejsza, a teraz tylko -2. czyli to jednak prawda, że z wiekiem trudniej się odchudzić. Ja skończyłam niedawno 30 lat...

Na szczęście z wiekiem zmienia się tez podejście do odchudzana, bo jest mniejsze parcie, żeby wyglądać idealnie. To zaskakujące, że teraz, ważąc 76 kilo czuję się lepiej, niż 6 lat temu ważąc 60 ;-) Fajna sprawa

Jak Wam mija dzień?

[1992MaDziuLeK]

Napisane przez 88agnik

Pizza prawie gotowa teraz tylko wypiję kawkę, zjem drugie śniadanie i uciekamy na basen a po powrocie wystarczy tylko pizzę upiec i zjeść

Nie kuś maleńka, bo się jeszcze do Poznania wybiorę

A ja dopiero skończyłam sprzątanie chaty

---------- Dopisano o 12:48 ---------- Poprzedni post napisano o 12:45 ----------

Napisane przez selenae

Cześć, dziewczyny!
Wracam ze zmienionym podpisem ;-)

Powiem Wam, że jakoś mi ta dieta nie idzie. tzn. Trenuję dość dużo, uważam na to co jem itd, ale waga leci powoli. kiedyś, jak byłam młodsza, przy tym co robie teraz byłabym już z 4 -5 kilo mniejsza, a teraz tylko -2. czyli to jednak prawda, że z wiekiem trudniej się odchudzić. Ja skończyłam niedawno 30 lat...

Na szczęście z wiekiem zmienia się tez podejście do odchudzana, bo jest mniejsze parcie, żeby wyglądać idealnie. To zaskakujące, że teraz, ważąc 76 kilo czuję się lepiej, niż 6 lat temu ważąc 60 ;-) Fajna sprawa

Jak Wam mija dzień?

Ważne, że coś robisz Powoli, ale brniesz do celu! Nie poddajemy się

Ja skończyłam sprzątanie, a wieczorem wybieram się z koleżanką na imprezę Będziemy świętować "dzień niepodległości"

A u Ciebie jakie plany na dzisiaj?

[88agnik]

Napisane przez selenae

Cześć, dziewczyny!
Wracam ze zmienionym podpisem ;-)

Powiem Wam, że jakoś mi ta dieta nie idzie. tzn. Trenuję dość dużo, uważam na to co jem itd, ale waga leci powoli. kiedyś, jak byłam młodsza, przy tym co robie teraz byłabym już z 4 -5 kilo mniejsza, a teraz tylko -2. czyli to jednak prawda, że z wiekiem trudniej się odchudzić. Ja skończyłam niedawno 30 lat...

Na szczęście z wiekiem zmienia się tez podejście do odchudzana, bo jest mniejsze parcie, żeby wyglądać idealnie. To zaskakujące, że teraz, ważąc 76 kilo czuję się lepiej, niż 6 lat temu ważąc 60 ;-) Fajna sprawa

Jak Wam mija dzień?

Rozumiem co masz na myśli- jak ważyłam niecałe 70 kg to myślałam, że jestem strasznym grubasem a teraz jak patrzę na te zdjęcia to chciałabym mieć taką figurę jak wtedy.
Ciesz się ze straconych 2kg i z tego, że przez ten czas zrobiłaś tyle dobrego dla swojego zdrowia.

Napisane przez 1992MaDziuLeK

Nie kuś maleńka, bo się jeszcze do Poznania wybiorę

A ja dopiero skończyłam sprzątanie chaty

---------- Dopisano o 12:48 ---------- Poprzedni post napisano o 12:45 ----------



Ważne, że coś robisz Powoli, ale brniesz do celu! Nie poddajemy się

Ja skończyłam sprzątanie, a wieczorem wybieram się z koleżanką na imprezę Będziemy świętować "dzień niepodległości"

A u Ciebie jakie plany na dzisiaj?

Zapraszam, ale jak dojedziesz to Paznania to do mnie jeszcze jakieś 20km, ale autem to z 10min drogi

My dzisiaj się wybieramy do znajomych, bo jakiegoś parcia na Walentynki nie mamy- przed chwilą wrócił Tż i przyniósł badyl tak duży, że jeszcze go wyzwalam, bo nie mam takiego wazonu ja mu kupiłam czekoladki, ale nie w kształcie serduszka a wieczorem wlejemy w siebie winko i będziemy gadać do późna, ale u nas tak wygląda większość sobotnich wieczorów.

[cherrycherryboomboom_17]

od czwartku zdecydownie lepiej jest chociaż dzisiaj pozwoliłam sobie na koktajl ze śmietaną i mrożonymi truskawkami, ale prawie go nie słodziłam xd jakoś musiałam świętować te Walentynki :P

[1992MaDziuLeK]

Napisane przez cherrycherryboomboom_17

od czwartku zdecydownie lepiej jest chociaż dzisiaj pozwoliłam sobie na koktajl ze śmietaną i mrożonymi truskawkami, ale prawie go nie słodziłam xd jakoś musiałam świętować te Walentynki :P

No jedni świętują w ten sposób, inni robią coś innego

Miłego dnia!

[selenae]

Cześć Gwiazdy!

Ale mam dziś piekną pogodę!
Mam zamir spedzic cały dzień na dworze, bo mamy tu chyba z 10 stopni i piekne słońce. Ide wstawić zupę i uciekam

Mam koszmarnego kaca, bo wczoraj do późna piłam ze znajomymi Dawno nie miałam takiego wyjścia i dawno sie tak nie ubawiłam

Aha! I na wadze kolejny spadek - 75,8 (wczoraj było 76,2)

Miłego

[1992MaDziuLeK]

Napisane przez selenae

Mam koszmarnego kaca, bo wczoraj do późna piłam ze znajomymi Dawno nie miałam takiego wyjścia i dawno sie tak nie ubawiłam

Też się wyszalałam, ale ludzi było co nie miara
Nie była gdzie stopy postawić w dyskotece

[skazana_na_bluesa]

nie zdziw się jak jutro będzie wzrost na wadze ;p dzień po alkoholu często spada, bo alko odwania, a później to wraca

ja wstałam dopiero o 13, bo nawet pies mnie wcześniej nie obudził, że chce wyjść -_-

[selenae]

Napisane przez skazana_na_bluesa

nie zdziw się jak jutro będzie wzrost na wadze ;p dzień po alkoholu często spada, bo alko odwania, a później to wraca

Bardzo pokrzepiające, Zołzo

Ja w końcu wyłażę z domu. Idę połazić po parku

[skazana_na_bluesa]

to jest motywacja, żeby więcej alkoholu nie pić :P

[1992MaDziuLeK]

Jak tutaj dzisiaj cichutko

skazana a kto waży się codziennie? Toż to tak się przecież nie powinno

Zgadzam się co do jednego - alkoholu nie pijemy!!!

[88agnik]

Napisane przez 1992MaDziuLeK

Jak tutaj dzisiaj cichutko

skazana a kto waży się codziennie? Toż to tak się przecież nie powinno

Zgadzam się co do jednego - alkoholu nie pijemy!!!

W małych ilościach oczywiście:hahaha :
A tak na poważnie ważenie się codziennie jest bardzo demotywujące i to najszybsza droga do odejścia od diety

[1992MaDziuLeK]

Napisane przez 88agnik

A tak na poważnie ważenie się codziennie jest bardzo demotywujące i to najszybsza droga do odejścia od diety

Ważenie za częste jest złem, ale nieważenie się wcale chyba też
... szczególnie, jak chodzi się w desach i rozciągliwych ubraniach

[skazana_na_bluesa]

podczytuję laski w jednym wątku i one się ważą codziennie. tyle, że ich wątek czytam trochę jak ciekawostkę turystyczną, bo inaczej nie da się tego nazwać

[1992MaDziuLeK]

Napisane przez skazana_na_bluesa

podczytuję laski w jednym wątku i one się ważą codziennie. tyle, że ich wątek czytam trochę jak ciekawostkę turystyczną, bo inaczej nie da się tego nazwać

Ty... ciekawostko

Byłaś na siłowni?

[skazana_na_bluesa]

kartę będę mieć na początku marca, więc nie. w tym miesiącu nie stać mnie na karnet, bo mam do opłacenia 2 mieszkania i wydałam 500zł na tatuaż :P poza tym jeszcze jestem w W., a za kilka dni przemieszczam się do O.

[88agnik]

Też napotykam na laski, które ważą się codziennie i nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie fakt, że jak jednego dnia mają -,2kg więcej to już jest tragedia sama czasami wchodzę na wagę częściej niż raz na tydzień, ale dla mnie liczy się tylko waga z piątku

[skazana_na_bluesa]

w tym innym wątasku laski wyznają teorię, że warto się ważyć codziennie a później jest płacz ;p

[1992MaDziuLeK]

Ja tam przez cały post nie planuję się ważyć

Takie małe postanowienie

[paulinika]

Napisane przez skazana_na_bluesa

podczytuję laski w jednym wątku i one się ważą codziennie. tyle, że ich wątek czytam trochę jak ciekawostkę turystyczną, bo inaczej nie da się tego nazwać

[skazana_na_bluesa]

jestem słabym człowiekiem... wtyniłam się w dyskusję, ale nie mogłam wytrzymać. teraz mogą mnie znienawidzić

[1992MaDziuLeK]

Napisane przez skazana_na_bluesa

jestem słabym człowiekiem... wtyniłam się w dyskusję, ale nie mogłam wytrzymać. teraz mogą mnie znienawidzić

Nagadałaś im?

[paulinika]

Ohhh. Jaka smaczna salatke zrobilam. Az bym z 10kg zjadla

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[skazana_na_bluesa]

Napisane przez 1992MaDziuLeK

Nagadałaś im?

spoko, lincz na mojej osobie już nastąpił, bo śmiałam krytykować codzienne ważenie.

[paulinika]

Napisane przez skazana_na_bluesa

spoko, lincz na mojej osobie już nastąpił, bo śmiałam krytykować codzienne ważenie.

Jak smiesz??? Obraza majestatu chyba nie ma co sie obrazac chociaz ba wizazu to juz wszystkiego mozna sie spodziewac.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[skazana_na_bluesa]

pójdę posypać głowę popiołem
swoja drogą, większa uwaga była jak napisałam na tym wątku o ważeniu się codziennie niż na tamtym jak wysłałam merytoryczną wiadomość. nie powiem, zaskakujące.

---------- Dopisano o 00:13 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:58 ----------

http://blog.fitbay.pl/joga-antygrawi...sile-ciazenia/

zobaczcie sobie na filmiku, jak się robi wampira

[1992MaDziuLeK]

Dzień dobry dziewczyny!

My tam codziennie się nie ważymy

Ja to już wcale A jak z Wami jest?

Jutro planuje nie jeść cały dzień, czy mi się uda? ciekawe

[paulinika]

A czemu masz nie jesc caly dzien??

[1992MaDziuLeK]

Napisane przez paulinika

A czemu masz nie jesc caly dzien??

Środa popielcowa obowiązuje post ścisły 3 dozwolone posiłki, ale jeden dzień chyba mi się nic nie stanie jak odpuszczę jedzenie

[paulinika]

Ah. Nie jestem wierzaca to nie wiem polecam Ci pic duzo wody/herbaty itp.