|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-03-25, 20:51 | #3361 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Jak tam dzień minął? Lovely szminka z błyszczykiem kolor 01
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-03-25, 20:55 | #3362 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Dobranoc
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-03-25, 20:56 | #3363 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Cytat:
Cytat:
Kaveri, szminka-błyszczyk z Lovely
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
2015-03-25, 20:59 | #3364 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
2h tańca, opalanie, pół godzinki na plaży i szkolenia i pyszne jedzenie
__________________
|
||
2015-03-25, 21:01 | #3365 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
30 min hh
Na wiecej juz nie mam sil dzis
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-03-25, 21:08 | #3366 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
|
2015-03-25, 21:31 | #3367 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-03-25, 21:31 | #3368 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Bdg
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Bry wieczór
klask i: za wszystkie aktywności Ja mam jajo z milki A w jaju czekolady i grafik na przyszły miesiąc
__________________
おはよう!
anna mun kaikki kestää! |
2015-03-25, 21:33 | #3369 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Dobranoc
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-03-25, 21:41 | #3370 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Też już zmykam, dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-03-25, 21:55 | #3371 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Cytat:
Tez kupiłam te szminki ale ja numer 4 właśnie no i odżywkę z bielendy A teraz gotuje krem z batatow i tagliatelle z kurczakiem i szpinakiem ale zupy wyszły 3l dobrze ze dla mnie i dla TŻTA za aktywności
__________________
Luxembourg |
|
2015-03-25, 21:59 | #3372 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
No i jeszcze jak pytałyście to miałam stary, a teraz włączyłam i nowy jest Beznadziejny!!!!!!!
Nie da się cytować maja za hula jeu Ty też!? Ja sie chyba skuszę na tą 4kę też Zrobiłam sobie kwasa i zatarłam w koło dziurek nosa i teraz szczypiąąąąąą!!!!! Paląąąąą!!!!
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-03-25, 22:08 | #3373 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Cytat:
Ano, tak o niej gadalyscie i zachwalalyscie ze sama się skusilam Oj ja to zawsze zapominam i sobie potre oko po papryczce chili
__________________
Luxembourg |
|
2015-03-25, 22:44 | #3374 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Jeu
I jak ten krem? Dobry? Arnama Zgłoś się do Lovely po odbiór % od sprzedaży! ak nie używam szminek ani blyszczykow tak przez Was też mam ochotę ją kupić za biegi, spacerki, hh i inne aktywności Przypomnijcie mi jutro po południu że mam Wam te linki wrzucić Coś mnie łeb dzisiaj boli od południa raz mocniej, później przechodzi, teraz znowu Miałam dzisiaj pomiary na tej takiej profeszjonal wadze (babeczki z NH były u nas w ramach tej akcji) i waga w południe, w jeansach i sweterku 69,2kg Fitness melduje jeszcze nie chciało mi się okrutnie, coś mi ciężko idzie wskoczenie od nowa w rytm treningowy no ale jak już namówiłam sama siebie że trzeba ruszyć du.pe to jakoś poszło i się zebrałam do wyjścia Dobra, idę spać, bo jak chce zdążyć zrobić rano trening to mnie czeka pobudka najpóźniej 5.30 Dobranoc Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
2015-03-25, 23:01 | #3375 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Cytat:
No za utrzymanie wagi Aj jak się wybija z rytmu treningowego to później ciężko wrócić
__________________
Luxembourg |
|
2015-03-26, 00:30 | #3376 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
hej pochwalę się rano trening siłowy, wieczorem 32 km biegu
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2015-03-26, 06:31 | #3377 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
no ładnie, maraton byś już przebiegła jak nastrój?
__________________
Luxembourg |
2015-03-26, 06:38 | #3378 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-03-26, 06:48 | #3379 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
witam się ja i ja
Madzia - krem wyszedł pycha jest dość ostry przez imbir ale
__________________
Luxembourg |
2015-03-26, 06:55 | #3380 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Dzień dobry
Ostatnio jestem na bieżąco ale mało piszę, po świętach się to zmieni Dziś mam napięty grafik, szkoła, kurs, korki, będę w domu po 19, a jutro jedziemy do Częstochowy
__________________
25.12.2011
|
2015-03-26, 07:01 | #3381 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Dzien dobry
Mokro i kropi Dobrze, ze zimno nie jest... Kobito Magda Jesli zobaczycie gdzies wage w promocji to dajcie mi znac Kupie sobie na imieniny, bo ta siostry chyba zle wazy Wejde pierwszy raz waga nizsza, zejde i wejde znowu a tam juz wyzsza Nie wiem ktora prawdziwa
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-03-26, 07:42 | #3382 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Cytat:
Gratki za fitness Szalona Daj przepis Majka ostatnio w Lidlu były wagi z promocji- wczoraj u mnie jeszcze widziałam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2015-03-26, 07:55 | #3383 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
hejka
Anns Magda super waga i ja wieczorem zamelduję jakąś aktywność, bo motywacja wraca aż mi się chce i mnie ciągnie miałam okres, gdzie trochę musiałam odpuścić i ćwiczenia, a z jedzeniem teraz daję na luz będę więcej jeść, małe zmiany szykuję za 2 godziny będę w domu |
2015-03-26, 07:56 | #3384 |
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 526
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Madzia, swietna waga!
Anns, brawa za trening. Arnama, u Was sa jeszcze te elixiry? U mnie pustki, a szkoda, bo mam ochote na cos lagodnego. Nosze tylko czerwien. Bordo i fuksje...
__________________
|
2015-03-26, 08:07 | #3385 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Jaki siłowych robisz? Cytat:
Dzień dobry Trening melduje I jadę na uczelnię Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2015-03-26 o 09:00 |
|
2015-03-26, 08:08 | #3386 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Hero
A nie pamietasz za ile?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-03-26, 08:13 | #3387 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Melduję siłownie a terazdobijam się na bieżni
__________________
Luxembourg |
2015-03-26, 08:17 | #3388 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Wkurza mnie ta nowa szata Caly czas u gory strony mam okienko jakies do wpisywania bledow czy cos Ani go zamknac nie idzie ani nic
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-03-26, 08:48 | #3389 |
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 526
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Jeu, za silownie
Ja uciekam do reumatologa, wpadne pozniej
__________________
|
2015-03-26, 09:34 | #3390 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Dzień dobry
Anns piękny wynik Za siłownie Madzia za utrzymanie wagi
__________________
31/40 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:48.