|
Notka |
|
Forum plotkowe Zapraszamy do plotkowania. Na forum plotkowym nie musisz się trzymać tematyki urodowej. Tutaj porozmawiasz o wszystkim co cię interesuje, denerwuje i zadziwia. |
|
Narzędzia |
2019-12-25, 18:53 | #3421 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 15 988
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Mój blog, mój świat KLIK |
|
2019-12-25, 19:01 | #3422 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-06
Wiadomości: 11 110
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z mojego moto g(7) power przy użyciu Tapatalka |
|
2019-12-25, 19:02 | #3423 | |
Zakorzeniona
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 23 947
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-25, 19:21 | #3424 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 8 102
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;87446986]Wszystko fajnie, ale bez instruktora joga nie ma za wiele sensu. Też tak zaczęłam, myślę sobie super fajnie, prezenterka tłumaczy i wszystko mi wychodzi (Gosia Mostowska na yt), a potem poszłam na zajęcia z instruktorem i okazało się, że poznałam mięśnie, o istnienie których się nie podejrzewałam i okazało się, że asany, które wydawało mi się, że robię dobrze robiłam źle lub za słabo - jak podeszła instruktorka i wcisnęła mi kolano w plecy to dopiero się dowiedziałam, jak się robi najprostszą urdhva hastasane
---------- Dopisano o 19:51 ---------- Poprzedni post napisano o 19:48 ---------- No i dzięki jodze raczej nie schudniesz, bardziej wysmuklisz i umocnisz ciało.[/QUOTE]Tak właśnie podejrzewałam że na chudnięcie nie mam co liczyć, ale wzmocnienie mięśni w zupełności mi wystarczy. Chcę zacząć w domu, nawet jak coś zrobię nie do końca dobrze, bo póki co mam taką kondycję że pewnie po 15 minutach będę miała dość i szkoda mi kasy na zajęcia. Za kilka miesięcy będę miała pewnie więcej czasu, więc jak już się rozruszam to będę mogła iść na zajęcia i pozwolić komuś dać mi wycisk Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-25, 19:33 | #3425 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 47 805
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Kondycja w jodze nie ma dużego znaczenia.
---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:31 ---------- Jak koniecznie chcesz w domu to zapamiętaj dwie rady: zawsze pozycję możesz zrobić BARDZIEJ, a jak nie boli, to znaczy, że robisz źle xD |
2019-12-25, 19:54 | #3426 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 8 102
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;87447096]Kondycja w jodze nie ma dużego znaczenia.
---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:31 ---------- Jak koniecznie chcesz w domu to zapamiętaj dwie rady: zawsze pozycję możesz zrobić BARDZIEJ, a jak nie boli, to znaczy, że robisz źle xD[/QUOTE]Zapamiętam Mam wiotkie stawy i często potrafię wygiąć się bez bólu na najdziwniejsze sposoby, więc pewnie będzie ciekawie Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-25, 20:02 | #3427 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 576
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-25, 21:03 | #3428 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 12 728
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Joga bez instruktora absolutnie nie ma sensu, jesli nie znasz asan, możesz sobie tylko krzywdę zrobić. Nie polecam.
Wysłane z mojego SM-N960F przy użyciu Tapatalka |
2019-12-25, 21:55 | #3429 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 8 102
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Rozumiem, to w takim razie przynajmniej póki co temat odpada zupełnie. Liczyłam na to że skoro jest tyle filmików na necie to mogę od czegoś prostego zacząć w domu, ale skoro tyle osób twierdzi że nie ma sensu to widać tak właśnie jest. Dzięki za rady
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-25, 22:04 | #3430 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-25, 22:54 | #3431 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-07
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Potrzebuje fajnej szczoteczki elektrycznej do zębów. Chciałabym żeby dobrze czyściła zeby na których jest aparat. Polecacie coś? Tak do 150max.
|
2019-12-25, 23:02 | #3432 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: centralna
Wiadomości: 11 570
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Dzisiaj prawie cały dzień graliśmy z dziadkami, fajna gra, trzeba myśleć i kombinować A ja właśnie szukałam czegoś żeby ćwiczyć głowę dla dziadków i żałuję teraz, że nie wpadłam na taki pomysł Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Nadal myślimy nad tym, co kupujemy Piękno rodzi się w bólach niestety 290cc anatomy 29.04.2017 piękna data Edytowane przez nikisa Czas edycji: 2019-12-25 o 23:04 |
|
2019-12-26, 08:28 | #3433 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 8 102
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87447391]Może lepiej spróbuj jakieś proste programy treningowe, są takie nawet opisane jako dla osób bez kondycji.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Muszę w końcu trochę zacząć się ruszać. Nienawidzę ćwiczyć i akurat joga była jedną z niewielu opcji które mnie nie odrzucały już na samą myśl o ćwiczeniach poszukam czegoś innego, pewnie coś się jeszcze znajdzie. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-26, 09:10 | #3434 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 15 988
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Mój blog, mój świat KLIK |
|
2019-12-26, 09:22 | #3435 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
__________________
Edytowane przez rombek Czas edycji: 2019-12-26 o 09:24 |
|
2019-12-26, 09:26 | #3436 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Jak dobrze kojarzę, to rummikub jest jak gra karciana Remik Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6 |
|
2019-12-26, 09:42 | #3437 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: centralna
Wiadomości: 11 570
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Nadal myślimy nad tym, co kupujemy Piękno rodzi się w bólach niestety 290cc anatomy 29.04.2017 piękna data |
|
2019-12-26, 09:57 | #3438 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 9 218
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-26, 10:27 | #3439 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: Downtown
Wiadomości: 15 219
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
12.2015 redukcja od 05.2023 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 |
|
2019-12-26, 12:04 | #3440 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: podkrakowskie
Wiadomości: 3 610
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
|
2019-12-26, 12:05 | #3441 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: Downtown
Wiadomości: 15 219
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
12.2015 redukcja od 05.2023 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 |
|
2019-12-26, 12:14 | #3442 |
Zakorzeniona
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 23 947
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Od dłuższego czasu myślę o grzywce na prosto i muszę się powstrzymywać, żeby nie odpalić tutoriala i nie obciąć jej samodzielnie. Obawiam się właściwie tego, że będzie mnie irytowała i że będzie mi się mocno przetłuszczać. Czy ktoś tutaj mi powie, że raz się żyje i żebym to zrobiła albo odradzi? Mam wysokie czoło i dość widoczne zakola, więc grzywka by mi raczej pasowała.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-26, 12:20 | #3443 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 7 615
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
|
|
2019-12-26, 12:24 | #3444 |
Zakorzeniona
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 23 947
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
[1=0235a76bf37a0c9e786a33d 682e03cfb1aa33c8b_653ef22 455ebf;87448030]raz zrobiłam sobie grzywkę na prosto, potem cały czas ją spinałam, bo tak mnie wkurzała a do grzywek jestem raczej przyzwyczajona, taką na bok to mam w sumie pół życia. jak już nosiłam te włosy normalnie, to mi się nie przetłuszczały, ale ja nie mam problemów z cerą.[/QUOTE]Właśnie tego się obawiam, że mnie będzie wkurzała... Choć właśnie mnie irytuje niesamowicie grzywka na bok, jak mi coś spada na oko to mnie szlag trafia i zawsze spinam i miałam nadzieję, że jak będę miała coś nad twarzą to będzie lepiej
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-12-26, 12:44 | #3445 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-12-26, 12:58 | #3446 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
__________________
|
|
2019-12-26, 13:21 | #3447 | |
... choć nie Westwood
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Polska B
Wiadomości: 27 979
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Jeśli jesteś gotowa na: regularne podcinanie, czasem ujarzmianie jej czy prostowanie (bo grzywki lubią żyć własnym życiem), latem na "noszenie" czegoś na czole, a potem długie zapuszczanie to rób moim zdaniem często poprawia wygląd twarzy. Czasem za nią tęsknię
__________________
Dopóki nie skorzystałem z Internetu,
nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów Stanisław Lem |
|
2019-12-26, 13:28 | #3448 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Cytat:
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
2019-12-26, 14:36 | #3449 |
hakuna matata
Zarejestrowany: 2016-06
Wiadomości: 22 754
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Treść usunięta
|
2019-12-26, 14:37 | #3450 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 15 487
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać, cz.52
Gdzie znajdę na fb strony które lubię/obserwuje ?
Wysłane z mojego ASUS_X00DD przy użyciu Tapatalka
__________________
Nie używamy cukru 10.03.2019 tp 17.03.2019-Zuzia |
Nowe wątki na forum Forum plotkowe |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:51.