Wroc³aw - Si³ownia i Fitness - Strona 29 - Wizaz.pl

Wróæ   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubi± aktywno¶æ fizyczn± i chc± spaliæ zbêdne kalorie. Wejd¼, poznaj ¶wiat fitnessu i ró¿ne rodzaje aktywno¶ci fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzêdzia
Stary 2013-01-10, 00:25   #841
Kreskaaa
Zakorzenienie
 
Avatar Kreskaaa
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomo¶ci: 4 076
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Nie by³o faux pas, po prostu jestem ciekawa jak to rozwi±¿± logistycznie?
Kreskaaa jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-10, 09:04   #842
czarna_zmora
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomo¶ci: 128
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

A co do Endorfiny- by³a tam która¶ z Was na si³owni? Bo na zdjêciach wygl±da do¶æ s³abo. Jest tam wiêcej sprzêtu czy tylko to co widaæ w galerii?
czarna_zmora jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-10, 20:36   #843
Kocurasek
Zakorzenienie
 
Avatar Kocurasek
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomo¶ci: 4 559
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez alikatena Poka¿ wiadomo¶æ
Dziewczyny, co s±dzicie o Pure Fitness w Renomie? Wiem, ¿e kiedy¶ ten w±tek by³ tutaj poruszany, ale zale¿y mi na ¶wie¿ych informacjach Jak wygl±da tam kwestia fitnessu i si³owni? Co warto a co nie i jak w rzeczywisto¶ci wygl±da program 6 month journey?

si³ownia - je¶li wiesz co robiæ to mo¿esz i¶æ. Je¶li nie wiesz to nikt Ciê nie zauwa¿y (chyba, ¿e bêd± Ciê chcieli namówiæ na personalne. Odmówisz to dalej bêdziesz niewidzialna).
__________________

25.08.2012

Aparatka
08.04.2013 Damon Clear (góra)
18.11.2013 aparat metalowy mini (dó³)

Kocurasek jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-11, 07:46   #844
loll_i_pop
Ollie
 
Avatar loll_i_pop
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomo¶ci: 14
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Widzialam, ze w grafiku sa rozpisane dyzury instruktorek w silowni, ale nie sprawdzalam jak to dziala.
__________________
http://the-ollie.com - foto blog podró¿niczy
loll_i_pop jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-12, 14:12   #845
alikatena
Raczkowanie
 
Avatar alikatena
 
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 436
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

A jak z fitnessem? Co polecacie a co niekoniecznie?
__________________
"Dalej id±c dalej dojdziesz, dalej siedz±c dalej siedzisz!"
alikatena jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-12, 14:59   #846
Covey
Przyczajenie
 
Avatar Covey
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 18
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Je¶li chodzi o moje spostrze¿enia:

a) Wcze¶niej na Zumbê chodzi³am do Akademii Ruchu. ¦wietnie mi siê tam tañczy³o, czu³am siê mega skatowana po maratonach - jedynym minusem by³a cena - jak dla mnie, czyli licealistki bez sta³ych dochodów - zbyt du¿a.

b) Od niedawna chodzê do Fitness Pointu przy Braniborskiej - w³a¶nie poprzez karnet darmowy na grudzieñ siê zdecydowa³am podpisaæ umowê. Nie uda³o mi siê jeszcze wstrzeliæ w grafik zajêæ, ale je¶li chodzi o sam± si³owniê - jak dla mnie bardzo ok. Wielka strefa cardio, czê¶æ dla pañ, bardzo mi³a obs³uga. Czytaj±c wcze¶niejsze wypowiedzi szczerze nie wiem, o któr± z recepcjonistek mog³oby chodziæ - jak dla mnie wszystkie s± mi³e. Jedynym minusem s± prysznice - tutaj rzeczywi¶cie mogliby co¶ z tym zrobiæ. ; )
Covey jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-13, 19:28   #847
Carrie21
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomo¶ci: 9
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Witajcie,
zna mo¿e która¶ z Was fitness Forma przy ulicy Wygodnej? Okolice Nowowiejskiej. Szukam, kogo¶ to zna i podzieli siê opini±
Carrie21 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c

Najlepsze Promocje i Wyprzeda¿e

REKLAMA
Stary 2013-01-13, 23:52   #848
loll_i_pop
Ollie
 
Avatar loll_i_pop
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomo¶ci: 14
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

tez chetnie sie dowiem kiedys rozwazalam to miejsce, jednak zajecia prowadzone -zdaje sie - w szkole i zdjecia sal mnie odstraszyly. moze nieslusznie.
__________________
http://the-ollie.com - foto blog podró¿niczy
loll_i_pop jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-15, 12:41   #849
paprif
Zakorzenienie
 
Avatar paprif
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomo¶ci: 5 435
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Hej
Chcia³am zapytaæ o szko³ê tañca i klub fitness Dynami ul.Skrzydlata.
Zna kto¶ mo¿e ten klub ?
Czekam na jakie¶ opinie, bo nie wiem czy siê tam zapisaæ czy jednak æwiczyæ w domu.
paprif jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-15, 12:47   #850
plywok
Zakorzenienie
 
Avatar plywok
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: gdzie¶ :)
Wiadomo¶ci: 7 212
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez paprif Poka¿ wiadomo¶æ
Hej
Chcia³am zapytaæ o szko³ê tañca i klub fitness Dynami ul.Skrzydlata.
Zna kto¶ mo¿e ten klub ?
Czekam na jakie¶ opinie, bo nie wiem czy siê tam zapisaæ czy jednak æwiczyæ w domu.
chodzi³am tam na zumbê.
szatnia jest ma³a i czêsto musia³am czekaæ az wcze¶niejsza grupa odda kluczyk do szafki abym mog³a zostawiæ swoje rzeczy.
na sali czasami by³o trochê za du¿o ludzi.

co do prowadzenia to ka¿dym razem sa æwiczone te same uk³ady. po którym¶ tam razem je za³apa³am. jednak maj±c porownanie z innym fitness wole jak na ka¿dych zajêciach jest jednak co¶ nowego.
__________________


(;
plywok jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-15, 12:52   #851
paprif
Zakorzenienie
 
Avatar paprif
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomo¶ci: 5 435
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez plywok Poka¿ wiadomo¶æ
chodzi³am tam na zumbê.
szatnia jest ma³a i czêsto musia³am czekaæ az wcze¶niejsza grupa odda kluczyk do szafki abym mog³a zostawiæ swoje rzeczy.
na sali czasami by³o trochê za du¿o ludzi.

co do prowadzenia to ka¿dym razem sa æwiczone te same uk³ady. po którym¶ tam razem je za³apa³am. jednak maj±c porownanie z innym fitness wole jak na ka¿dych zajêciach jest jednak co¶ nowego.
Bardzo dziêkujê... to jednak dam sobie spokój.
Orientuje siê kto¶ czy przy Astrze(ul.Horbaczewskiego ) jest dalej klub fitness ?
paprif jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c

Okazje i pomys³y na prezent

REKLAMA
Stary 2013-01-15, 13:04   #852
Mitsukki
Naczelny Hipster
 
Avatar Mitsukki
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomo¶ci: 9 341
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez paprif Poka¿ wiadomo¶æ
Bardzo dziêkujê... to jednak dam sobie spokój.
Orientuje siê kto¶ czy przy Astrze(ul.Horbaczewskiego ) jest dalej klub fitness ?
Jest, B³êkitna Laguna
__________________


Cytat:
Napisane przez cava Poka¿ wiadomo¶æ
Jestem dzieckiem chaosu, tylko chaotyczne dzia³ania maj± u mnie prawo bytu i nie przyprawiaj± mnie o zniechêcenie, poczucie bycia niewolnikiem, marazm i ³zy w oczach.
Mitsukki jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-15, 13:05   #853
paprif
Zakorzenienie
 
Avatar paprif
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomo¶ci: 5 435
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez Mitsukki Poka¿ wiadomo¶æ
Jest, B³êkitna Laguna
Jakie¶ opinie ?
paprif jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-15, 13:06   #854
plywok
Zakorzenienie
 
Avatar plywok
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: gdzie¶ :)
Wiadomo¶ci: 7 212
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez paprif Poka¿ wiadomo¶æ
Bardzo dziêkujê... to jednak dam sobie spokój.
Orientuje siê kto¶ czy przy Astrze(ul.Horbaczewskiego ) jest dalej klub fitness ?
laguna jest.
__________________


(;
plywok jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-15, 14:05   #855
moniczorek
Podró¿niczka
 
Avatar moniczorek
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomo¶ci: 9 826
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez paprif Poka¿ wiadomo¶æ
Jakie¶ opinie ?
Zale¿y co Ciê konkretnie interesuje fitness, zajêcia na si³owni, rowery, sauna...
maja swoje plusy i minusy...
ale ogolnie jest ok
moniczorek jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-15, 19:23   #856
paprif
Zakorzenienie
 
Avatar paprif
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomo¶ci: 5 435
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez moniczorek Poka¿ wiadomo¶æ
Zale¿y co Ciê konkretnie interesuje fitness, zajêcia na si³owni, rowery, sauna...
maja swoje plusy i minusy...
ale ogolnie jest ok
Chodzi o fitness
paprif jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-16, 11:21   #857
moniczorek
Podró¿niczka
 
Avatar moniczorek
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomo¶ci: 9 826
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez paprif Poka¿ wiadomo¶æ
Chodzi o fitness
Czasami potrafi± zapisaæ wiecej osob ni¿ mie¶ci sie na sali...ale ogolnie jest ok
wiem, ¿e na zumbe trzeba sie miesiac wczesniej zapisywaæ

Ostatnio chyba ogolnie mniej ludzi tam chodzi...nie ma juz takich t³oków jak kiedy¶.
Ja akurat fank± fitnessu nie jestem, wole inny rodzja aktywno¶ci...ale moja przyjació³a sobie bardzo chwali instruktorki.
moniczorek jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-16, 11:27   #858
Mitsukki
Naczelny Hipster
 
Avatar Mitsukki
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomo¶ci: 9 341
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Ju¿ nie trzeba na zumbê miesi±c wcze¶niej
__________________


Cytat:
Napisane przez cava Poka¿ wiadomo¶æ
Jestem dzieckiem chaosu, tylko chaotyczne dzia³ania maj± u mnie prawo bytu i nie przyprawiaj± mnie o zniechêcenie, poczucie bycia niewolnikiem, marazm i ³zy w oczach.
Mitsukki jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-16, 13:37   #859
moniczorek
Podró¿niczka
 
Avatar moniczorek
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomo¶ci: 9 826
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez Mitsukki Poka¿ wiadomo¶æ
Ju¿ nie trzeba na zumbê miesi±c wcze¶niej
No to widoczniej na zumbe tez mniej chetnych jak i na wszystko pozosta³e
moniczorek jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c

Okazje i pomys³y na prezent

REKLAMA
Stary 2013-01-16, 13:38   #860
henrie
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomo¶ci: 16
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Od siebie mogê poleciæ Pure w Renomie. Trochê ciasno czasami ale nadrabiaj± instruktorami, bardzo mili i pomocni. Jak widz± ¿e robisz jakie¶ b³êdy sami podejd± i wszystko wyja¶ni±.
henrie jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-16, 14:00   #861
Kocurasek
Zakorzenienie
 
Avatar Kocurasek
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomo¶ci: 4 559
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez henrie Poka¿ wiadomo¶æ
Od siebie mogê poleciæ Pure w Renomie. Trochê ciasno czasami ale nadrabiaj± instruktorami, bardzo mili i pomocni. Jak widz± ¿e robisz jakie¶ b³êdy sami podejd± i wszystko wyja¶ni±.

Chyba sobie ¿artujesz, albo pracujesz w Pure. Instruktorzy z PURE maj± wszystkich w doopie. I udaj±, ¿e nie widz± jak co¶ ¼le robisz.
__________________

25.08.2012

Aparatka
08.04.2013 Damon Clear (góra)
18.11.2013 aparat metalowy mini (dó³)

Kocurasek jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-16, 15:51   #862
Neira
Raczkowanie
 
Avatar Neira
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomo¶ci: 251
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Hej Przejrza³am w±tek i nie znalaz³am ¿adnego polecanego przez Was fintess Klubu w okolicy ogrodu botanicznego/grunwaldu. Mo¿e jednak kto¶ co¶ móg³by zaproponowaæ? Z tego co widzia³am Willa Parkowa odpada...
Wcze¶niej chodzi³am do Fuego Fitness, ale teraz siê przeprowadzi³am i mam tam niestety za daleko A Fuego mogê poleciæ z czystym sercem
Neira jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-18, 01:16   #863
zlocus
Raczkowanie
 
Avatar zlocus
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 155
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Hej!
Która¶ z Was wspomina³a wcze¶niej ju¿ o Jupiterze obok ul. Armii Krajowej. Mog³abym dowiedzieæ siê mo¿e czego¶ wiêcej? Planujê karnet dla studentów, open do 16:00 Jak wygl±da si³ownia, jaki¶ k±cik dla pañ?
Ogólnie to nigdy na si³owni nie by³am i przyznaæ siê muszê, ¿e wstydzê siê cholernie! Dlatego i mi³a obs³uga i ogólnie atmosfera by³aby w cenie!
Do tego zapytam jeszcze o Top-Gym Fitness na ¦wieradowskiej - jakie¶ opinie?
zlocus jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-18, 06:34   #864
plywok
Zakorzenienie
 
Avatar plywok
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: gdzie¶ :)
Wiadomo¶ci: 7 212
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez zlocus Poka¿ wiadomo¶æ
Hej!

Do tego zapytam jeszcze o Top-Gym Fitness na ¦wieradowskiej - jakie¶ opinie?
wiem, ¿e jeszcze w grudniu mieli opcjê sprawdzenia ich us³ugi poprzez darmowy jeden dzieñ. wype³nia³o siê formularz, wybiera³o zajêcia (fitness, si³ownia) i oddzwania³a pani i zaprasza³a.
mia³am skorzystaæ, ale jednak dla mnie za daelko aby je¿dziæ systematycznie
__________________


(;
plywok jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-18, 09:11   #865
henrie
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomo¶ci: 16
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez Kocurasek Poka¿ wiadomo¶æ
Chyba sobie ¿artujesz, albo pracujesz w Pure. Instruktorzy z PURE maj± wszystkich w doopie. I udaj±, ¿e nie widz± jak co¶ ¼le robisz.
ja na szczê¶cie nie mia³am okazji poznaæ ich z tej strony
henrie jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-20, 20:17   #866
201609062117
Konto usuniête
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomo¶ci: 4 648
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Cytat:
Napisane przez zlocus Poka¿ wiadomo¶æ
Do tego zapytam jeszcze o Top-Gym Fitness na ¦wieradowskiej - jakie¶ opinie?
ja tam by³am 2 razy i zapewne jeszcze wrócê mi³a obs³uga, czysta szatnia z dzia³aj±cymi prysznicami i mini saun± (w której jest cieplej ni¿ w saunie w aquaparku) i sympatyczne instruktorki na fitnessie. Co prawda mog³yby wiecej uwagi zwracaæ na cz³owieka, ale jak cz³ek otworzy buzie i siê zapyta to pomog±. I olbrzymi plus: nie ma dzikich t³umów. Co do si³owni to osobiscie wolê spartana na spiskiej: mniej ludzi i wiêcej sprzêtu.
201609062117 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-22, 09:45   #867
nikki 20
Przyczajenie
 
Avatar nikki 20
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: wroc³aw
Wiadomo¶ci: 8
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Hej wiza¿anki ja chodzê od niedawna do Fitness Pointu w Domarze i jestem póki co zadowolona. Instruktorzy podczas zajêæ zwracaj± uwagê na b³êdy, w szatniach nie ma t³umów i prz korzystaniu ze sprzêtu równie¿. Przynajmniej mi siê jeszcze nie zdarzy³o staæ w kolejce a chodzê o naprawdê ró¿nych porach

Mo¿e która¶ z Was chcia³aby siê do mnie do³±czyæ? Wiadomo, ¿e razem ra¼niej Jestem pocz±tkuj±ca w ka¿dej dziedzinie
__________________
diva is female version of a hustla.
nikki 20 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-24, 08:18   #868
PaulinaWro
Raczkowanie
 
Avatar PaulinaWro
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Wroc³aw
Wiadomo¶ci: 85
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Dorzucê swoje 3 grosze-Fitness Academy Arkady i Sky tower-POLECAM.
Do Arkad chodzi³am przez rok,po czym w czerwcu zesz³ego roku przerzuci³am siê na ST.Chodzê na zajêcia race walking i TRX,a tak¿e spinning.Serdecznie polecam,nie mam absolutnie ¿adnych zastrze¿eñ.Wcze¶niej odwiedza³am ró¿ne kluby jak mia³am benefit,ale ostatecznie zosta³am przy FA i wykupi³am tam sobie cz³onkostwo.
PaulinaWro jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-24, 15:15   #869
animmalol
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomo¶ci: 2
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Równie¿ polecam Fitness Academy, w Arkadach i Sky Towe jest badzo dobry sprzêt i pomocna kadra. Kiedy¶ by³am te¿ w ich si³owni przy Aqua Parku, ale w porównaniu z innymi s³abo wypada³a.
animmalol jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-01-24, 15:20   #870
animmalol
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomo¶ci: 2
Dot.: Wroc³aw - Si³ownia i Fitness

Równie¿ polecam Fitness Academy - mam na my¶li Sky Tower i Arkady - bardzo dobry sprzêt, w du¿ej ilo¶ci i pomocna kadra. By³am kiedy¶ te¿ w ich si³owni przy Aqua Parku, ale jako¶ odstaje od pozosta³ych chyba ma³a renowacja by siê przyda³a
animmalol jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Odpowiedz

Nowe w±tki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci)
 

Zasady wysy³ania wiadomo¶ci
Nie mo¿esz zak³adaæ nowych w±tków
Nie mo¿esz pisaæ odpowiedzi
Nie mo¿esz dodawaæ zdjêæ i plików
Nie mo¿esz edytowaæ swoich postów

BB code is W³±czono
Emotikonki: W³±czono
Kod [IMG]: W³±czono
Kod HTML: Wy³±czono

Gor±ce linki


Data ostatniego posta: 2020-09-01 15:35:34


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:54.