Planowanie ciąży, część 15. W tej części wszystkie już zachodzą a niektóre urodzą :)

[Juncia]

Majeczka, jakie te kanapki były i na jakim pieczywie?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[majeczka0123]

Juncia były na jakims razowym chlebie z jajkiem gotowanym, rzodkiewką i szczypiorkiem

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Napisane przez majeczka0123

Kamila Gryzelda dziekuje za rady



Dzisiaj mierze zeby sie nauczyc ale po

Dwoch posiłkach miałam 103 i 98. Zjadłam kanapki z jajkiem i rzodkiewką a drugie kanapka z jajkiem i szczypiorkiem i jogurt naturalny. Mineło niecale 1,5 h po jedzeniu i ja juz bym coś zjadła nie ssie mnie nie wiadomo jak ale delikatny głodek już czuje mozna tak czesto jesc?

Kup sobie chleb 7ziaren w biedronce - jako jeden z niewielu nie ma dodatku żadnego słodzidła i nie powinno po nim wywalać cukru. Z Lidla tylko Castello bio.

Napisane przez majeczka0123

No to chyba nie bede miała problemow z jedzeniem bo juz głodna jestem.

Dostałam recepte na paski za wszystkie zaplacilam jakies 40 pare złotych, te do krwi i te do moczu plus te jedno opakowanie igiełek.



Glukometr to contour plus one.

---------- Dopisano o 16:35 ---------- Poprzedni post napisano o 16:32 ----------

Mozna pić wode gazowną? Czy tylko niegazowana?

Woda gazowana i niegazowana, niesłodzona herbata, kawa najlepiej czarna bez cukru. Jeśli z mlekiem to tylko do posiłku (u mnie zazwyczaj ze śniadaniem)

Jestem prawie po pierwszym dniu diety. Prawdę powiedziawszy to jestem na maxa zadowolona. Co prawda po samym zjedzeniu danego posiłku czułam trochę głód, ale ze spokojem przetrwałam do kolejnego planowego posiłku. Jednak przez ten tydzień przed dietą mój organizm trochę się już przyzwyczaił do jedzenia co 3h

Mój dzisiejszy obiad zapiekane pomidory, farsz z mięsa z indyka, ryżu brązowego i środków z pomidorów z pietruszką, podane na szpinaku, a z przodu reszta farszu i 2 różyczki brokuła, bo zostały mi z wczoraj. Smakowało obłędnie, na kolejny raz muszę tylko przed pieczeniem posolić delikatnie pomidora w środku i odwrócić do góry nogami, żeby sok wyciekł, bo było zbyt mokre Załącznik 7675554

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[Icannotfly]

Napisane przez majeczka0123

Gryzia trzymam kciuki



I za siebie musze trzymać xD



Pani diabetolog powiedziala ze nie moge dopuscic abym sie przegłodziła, jak czuje głod to mam cos lekkiego zjesc bo jakies kationy sie wydzielają i sa szkodliwe dla dziecka i własnie juz głodna jestem.



A i lekture czas zacząć

Trzymam kciuki. Nie taki diabeł straszny.

A dieta cukrzycowa wyjdzie na dobre, wyrabia dobre nawyki.

[Kociaak]

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;86785986]Kup sobie chleb 7ziaren w biedronce - jako jeden z niewielu nie ma dodatku żadnego słodzidła i nie powinno po nim wywalać cukru. Z Lidla tylko Castello bio.



Woda gazowana i niegazowana, niesłodzona herbata, kawa najlepiej czarna bez cukru. Jeśli z mlekiem to tylko do posiłku (u mnie zazwyczaj ze śniadaniem)

Jestem prawie po pierwszym dniu diety. Prawdę powiedziawszy to jestem na maxa zadowolona. Co prawda po samym zjedzeniu danego posiłku czułam trochę głód, ale ze spokojem przetrwałam do kolejnego planowego posiłku. Jednak przez ten tydzień przed dietą mój organizm trochę się już przyzwyczaił do jedzenia co 3h

Mój dzisiejszy obiad zapiekane pomidory, farsz z mięsa z indyka, ryżu brązowego i środków z pomidorów z pietruszką, podane na szpinaku, a z przodu reszta farszu i 2 różyczki brokuła, bo zostały mi z wczoraj. Smakowało obłędnie, na kolejny raz muszę tylko przed pieczeniem posolić delikatnie pomidora w środku i odwrócić do góry nogami, żeby sok wyciekł, bo było zbyt mokre Załącznik 7675554

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]




Wygląda obłędnie


Ja za to właśnie piję sok z buraka, marchwi i jabłek

[majeczka0123]

Oo Gryzia smakowicie 🤤🤤



No wiadomo ze trzeba sie poświecic i szybko minie



A jak to jest z przekąskami miedzy posiłkami glownymi ? Czytalam w tej ksiazeczce ze mozna jakies orzechy, wadle ryżowe? Żebym nie dopuszczała do głodu to musiałabym jesc czesciej niz co dwie godziny 😳

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Majeczka najlepiej nic nie przekąszać, wiadomo. Ale jeśli już to ja bym postawiła na garść orzechów z jogurtem naturalnym, jakieś warzywko do chrupania typu marchewka czy kalarepa, czy nawet niewielką kanapkę z dużą ilością warzyw. Ale starałabym się jednak wyczekać przerwę. Mi teraz wychodzi 5 posiłków od 8:30 równo co 3 godziny i to tak akurat dla mnie tylko wiadomo, każdy jest inny, a Ty dodatkowo jesteś w ciąży, więc inaczej będzie też u Ciebie.

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[majeczka0123]

Kurde mi z moim głodem to wychodzi 7-8 posilkow 😳

[aga019]

Napisane przez justysiaa89

56 na pewno będzie dobre, 62 też powinno być bo rozmiarówka niby duża ale akurat rampersy małe, bo ja wzięłam na moją 62 i 68 a ma 3,5 miesiąca i 62 ponosi max. 2 tygodnie i będzie za małe Body te rozmiary łączone 50/56 jest takie jak 56 np. z H&M czyli 62/68 jest bardziej jak 68 z innych sklepów



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dzięki, rozjaśniła mi sytuację z ta rozmiarowka [1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;86785986]Kup sobie chleb 7ziaren w biedronce - jako jeden z niewielu nie ma dodatku żadnego słodzidła i nie powinno po nim wywalać cukru. Z Lidla tylko Castello bio.



Woda gazowana i niegazowana, niesłodzona herbata, kawa najlepiej czarna bez cukru. Jeśli z mlekiem to tylko do posiłku (u mnie zazwyczaj ze śniadaniem)

Jestem prawie po pierwszym dniu diety. Prawdę powiedziawszy to jestem na maxa zadowolona. Co prawda po samym zjedzeniu danego posiłku czułam trochę głód, ale ze spokojem przetrwałam do kolejnego planowego posiłku. Jednak przez ten tydzień przed dietą mój organizm trochę się już przyzwyczaił do jedzenia co 3h

Mój dzisiejszy obiad zapiekane pomidory, farsz z mięsa z indyka, ryżu brązowego i środków z pomidorów z pietruszką, podane na szpinaku, a z przodu reszta farszu i 2 różyczki brokuła, bo zostały mi z wczoraj. Smakowało obłędnie, na kolejny raz muszę tylko przed pieczeniem posolić delikatnie pomidora w środku i odwrócić do góry nogami, żeby sok wyciekł, bo było zbyt mokre Załącznik 7675554

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Wygląda smakowicie
Majeczka już USG 3 trymestru? Turbo ciąża powodzenia z dietą

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

A co zazwyczaj jesz? Tak przez cały dzień? Może wystarczy poprawić troszkę jakość jedzenia i nasyci Cię na dłużej?

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[majeczka0123]

Aga no własnie jakos szybko mi leci ale niech juz leci



Gryzelda dzis w sumie pierwszy posilek zjadlam o 11 bo miałam badania. No i w sumie tylko kanapki, jogurt naturalny, a na obiad kasze z sosem i pulpetami i to dwa talerze. Od

Jutra posilki od rana.

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Majeczka to zobacz sobie jak ja mam - tylko to nie dla kobiety w ciąży, za mało kalorycznie ale spokojnie wystarczy co 3h.Załącznik 7675567

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[majeczka0123]

t

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;86786421]Majeczka to zobacz sobie jak ja mam - tylko to nie dla kobiety w ciąży, za mało kalorycznie ale spokojnie wystarczy co 3h.Załącznik 7675567

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]

Fajne a ja mam takie przykladowe menu na jeden dzien

[PatiPee]

Napisane przez majeczka0123

Kamila Gryzelda dziekuje za rady



Dzisiaj mierze zeby sie nauczyc ale po

Dwoch posiłkach miałam 103 i 98. Zjadłam kanapki z jajkiem i rzodkiewką a drugie kanapka z jajkiem i szczypiorkiem i jogurt naturalny. Mineło niecale 1,5 h po jedzeniu i ja juz bym coś zjadła nie ssie mnie nie wiadomo jak ale delikatny głodek już czuje mozna tak czesto jesc?

Napisane przez Kaamilaaa0508

Powinnas właśnie jeść mniej ale często zazwyczaj mówią że co 2-3h. Zjedz coś małego, dozwolonego i sprawdź czy jest ok

U mnie przez pierwsze tygodnie dużo pasków szło bo właśnie sprawdzałam cukry po każdym jedzeniu, każdej przekąsce itd a co za tym idzie pasków mi szło tyle że masakra

I jak dostałaś na nie receptę? Jaki masz glukometr?

Wysłane z mojego SNE-LX1 przy użyciu Tapatalka

Ja sobie dzis kupilam tez glukometr, póki co godzine po kolacji zmierzyłam i 133 bylo .
Jutro bede mierzyć od rana.
Na czczo mialam ponad 90 u lekarza więc chyba trochę za wysoko
Narazie zrezygnuje ze słodyczy i będę mierzyć ten cukier, zapisywac ,obserwowac.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Juncia]

Majeczka, po dobrze zbliansowanych posiłkach w sumie nie powinnaś być głodna. Może kwestia trochę przyzwyczajenia organizmu albo faktycznie tego, że późno startowałaś. Ale nic ma co się głodzić, lepiej zjeść te orzechy niż ma burczeć w brzuchu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[PatiPee]

Hej Dziewczyny.
Juncia gdzie to się wybierasz?
Zazdroszczę urlopu. my dopiero na koniec sierpnia do Polski na tydzien jedziemy.
Dzis cukier na czczo 77. 🥰

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[panipuchatkowa]

Napisane przez PatiPee

Hej Dziewczyny.
Juncia gdzie to się wybierasz?
Zazdroszczę urlopu. my dopiero na koniec sierpnia do Polski na tydzien jedziemy.
Dzis cukier na czczo 77. 🥰

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Bardzo ładny cukier!

[PatiPee]

Napisane przez panipuchatkowa

Bardzo ładny cukier!

Godzine po śniadaniu 84

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Juncia]

Napisane przez PatiPee

Juncia gdzie to się wybierasz?
Zazdroszczę urlopu. my dopiero na koniec sierpnia do Polski na tydzien jedziemy.

Hej, hej, po wielkich debatach i mnóstwa godzin spędzonych na przeglądaniu ofert wybraliśmy Hiszpanię (wybrzeże Andaluzji) haha



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[majeczka0123]

Hej.
Ja mam dzis słaby dzień. Caly czas jestem spiaca i boli mnie głowa i plecy a przy chodzeniu kłuł i ciągnąl mnie brzuch. Teraz leze od duzszego czasu.

Juncia aaa marzą mi sie kiedys takie wakacje.

PatiPee super cukier
Ja w nocy miałam 110 rano 93 wiec za duzo. Ale po sniadaniu obiedzie i kolacji juz ok.

Wczoraj ok 22 zjadłam musli z rodzynkami bananami suszonymi i papają wiec mysle ze to przez to wysoki był. Ale na szczescie nie mialam ketonów głodowych

[borowka_amerykanska]

Kochane, kiedy zaplanować pierwszą "ciążową'" wizytę u ginekologa?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[majeczka0123]

Napisane przez borowka_amerykanska

Kochane, kiedy zaplanować pierwszą "ciążową'" wizytę u ginekologa?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Najlepiej 7-8 tydzien jak juz bedzie serduszko u mojej serduszko biło w 7

[borowka_amerykanska]

Napisane przez majeczka0123

Najlepiej 7-8 tydzien jak juz bedzie serduszko u mojej serduszko biło w 7

Umówiłam się na 6 tydzień (+3dni). To za wcześnie? Trochę się niepokoję, bo mam mięśniaka w jamie macicy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[majeczka0123]

Napisane przez borowka_amerykanska

Umówiłam się na 6 tydzień (+3dni). To za wcześnie? Trochę się niepokoję, bo mam mięśniaka w jamie macicy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Jesli masz mięśniaka to mysle ze im wczesniej tym lepiej. Kiedys czytałam ze i w 6 biło serduszko ale nie u każdej. Wiec sie nie denerwuj. Czyli kiedy wizyta?

[borowka_amerykanska]

Napisane przez majeczka0123

Jesli masz mięśniaka to mysle ze im wczesniej tym lepiej. Kiedys czytałam ze i w 6 biło serduszko ale nie u każdej. Wiec sie nie denerwuj. Czyli kiedy wizyta?

21 maja dopiero

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[gosiulam185]

U mnie serduszko było 6+2. Też mam wizytę 21 maja, tylko u mnie wtedy będzie 9+6

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[PatiPee]

U mnie serce bylo 7+0 w 5+3 byl tylko pecherzyk który mi strachu napędził bo mial 15mm.
Teraz ide 24.maja bedzie to 11+0 licze na rączki nóżki i fikołki na usg ️🥰

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[majeczka0123]

Napisane przez PatiPee

U mnie serce bylo 7+0 w 5+3 byl tylko pecherzyk który mi strachu napędził bo mial 15mm.
Teraz ide 24.maja bedzie to 11+0 licze na rączki nóżki i fikołki na usg 🥰

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Też mam 24 maja wizyte

[Sylwia00804]

Dzień dobry a raczej dobry wieczór [1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;86784429]Hej

Ja dzisiaj zaczynam dietę od dietetyka na razie za mną 2 posiłki - bardzo smaczne, niby nieduże, ale sycące, mam nadzieję, że na stałe wejdzie mi w krew zdrowe jedzenie.

A ogólnie odkąd odebrałam wyniki badań i zaczęłam jeść według zasad diety z niskim IG to mam prawie -2kg #mamtęmoc i szczerze nie spodziewałam się, że w ogóle mnie nie będzie ciągnąć do "zwykłego" jedzenia jedynie co to białe pieczywo trochę do mnie krzyczy, ale nie słucham go

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Trzymam kciuki teraz moj ulubiony sezon na nowalijki więc bedzie smacznie i zdrowo

Napisane przez majeczka0123

Kamila Gryzelda dziekuje za rady



Dzisiaj mierze zeby sie nauczyc ale po

Dwoch posiłkach miałam 103 i 98. Zjadłam kanapki z jajkiem i rzodkiewką a drugie kanapka z jajkiem i szczypiorkiem i jogurt naturalny. Mineło niecale 1,5 h po jedzeniu i ja juz bym coś zjadła nie ssie mnie nie wiadomo jak ale delikatny głodek już czuje mozna tak czesto jesc?

Majeczka juz niedługo

Trzymam kciuki za Twoja diete

Wysłane z mojego SM-A510F przy użyciu Tapatalka

[borowka_amerykanska]

Ale się przestraszyłam, zauważyłam różowe plamy na papierze i od razu pojechałam na SOR. Już jedną ciążę straciłam na tak wczesnym etapie. Lekarz nie stwierdził żadnych śladów plamienia, pęcherzyk jest malutki 7,6 mm, ale całe szczęście jest w macicy. Mam teraz brać duphaston 3x1, odpoczywać i się nie denerwować... Ale jak tu się nie denerwować jak ta ciąża jest wymodlona i upragniona...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz