2004-09-04, 14:59 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 13
|
lody na odchudzanie?! fakt czy głupota?
ostatnio sporo słyszałam o niby "odchudzajacych właściwościach lodów"... przy spożywaniu lodów automatycznie spada temperatura organizmu,po prostu sie wychładza i wtedy obowiazkiem stałocieplnego organizmu jest przywrócenie tej stałej temperatury a do tego potrzeba wiele energii(tutaj niby jest ona czerpana z zapasów organizmu-tłuszczu)...i inne tego typu bla bla bla...i teraz mam mentlik w głowie przecież lody same w sobie zawierają wiele tłuszczu,cukru itp...to ma pomagać schudnąc?jakos nie chce mi sie w to wierzyc...to może zamiast tego trzeba zcząc wsuwac kilogramy zwykłego lodu na śniadanie jedna kostka i listek mięty na obiad dwie kostki...ciekawa jestem co o tym sądzicie,a może macie jakies doświadczenia?...pozdra wiam ciepło czyli stałocieplnie... a tak w ogóle to najbardziej lubie waniliowe
|
2004-09-04, 15:29 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2003-04
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 506
|
Re: lody na odchudzanie?! fakt czy głupota?
W przypadku lodów to kosmiczna bzdura - to co spalisz na ogrzanie ciała po zimnym posiłku wyrównasz kaloriami z samych lodów Lepiej pić chłodna wodę mineralną. Dokładnie coś niecoś o zimnym jedzonku i piciu tutaj: http://www.sfd.pl/temat138069 (ZIMNE MA MNIEJ KALORII)
Pozdrawiam Natalia
__________________
to ja, d'ou vient le vent - bot KWC nie łyka francuskiego więc recenzuję jako kai555 |
2004-09-04, 22:08 | #3 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2003-05
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 121
|
Re: lody na odchudzanie?! fakt czy głupota?
sama zadawałam kiedyś podobne pytanie, poszukaj w archiwum na pewno znajdziesz ten temat- smoczek się ładnie rozpisała
__________________
if i'm not wasted, then the day is. |
2004-09-05, 20:17 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 84
|
Re: lody na odchudzanie?! fakt czy głupota?
A ja wlasnie widzialam w pewnej gazecie 7 dniowa diete lodowa.Oczywiscie nie skladala sie ona tylko i wylacznie z lodów ale byly roznego typu posilki i do niektorych poprostu byla dodawana kulka lodów waniliowych czy czekoladowych...Ale nie sprawdzalam choc mam ochote wyprobowac diete
|
2004-09-05, 20:57 | #5 |
Zakorzenienie
|
Re: lody na odchudzanie?! fakt czy głupota?
A mi sie wydaje, że nie chodzi tu o zwykłe lody (tłuste, kremowe, z czekoladą itp.) tylko o sorbety. Są mało kaloryczne, a wielu smakują. I napewno lepiej zjeśc sorbet niż np. Magnuma, który ma ponad 300 kcal
__________________
20.06.2015 |
2006-06-10, 12:05 | #6 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
|
LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
pytanie jak wyzej, zastanawia mnie czy lody bardzo tucza, np jeden big milk ma okolo 100 kcl to nie jest tak duzo, noi jakie najlepiej wybierac, chodzi o smaki ktore sa najmniej kaloryczne.
__________________
watek kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141 Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku. /Antoine de Saint-Exupéry/ |
2006-06-10, 12:18 | #7 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: uroczysko
Wiadomości: 5 656
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
śmietankowe: 100 gr. - 160 kcal
gałka 25 gr. - 40 kcal mleczno owocowe: 100gr - 115 kcal gałka 25gr - 29 kcal kakaowe: 100gr - 166 kcal gałka 25gr - 41,5 kcal bakaliowe: 100gr - 216kcal gałka: 25gr - 54kcal Astoria Cappuccino Scholler (rolada) porcja 60g = 90kcal Vienetta Vanilia Unilever (rolada) porcja 50g = 130kcal Rolada Pegi 35g = 80kcal Rolada Cortina 38g = 85kcal Luksusowy tort lodowy Koral porcja 80g = 228kcal Szok Zielona Budka 55g(110ml) = 87,2kcal Sorbet malinowy Zielona Budka 80g = 76,2 Cornetto Italiana Unilever porcja 94kcal = 265kcal Grand Kokos Koral 90kcal (140ml) 242kcal Orzechowo-waniliowe Algida Unilever porcja 60g = 84kcal Kulki waniliowa, truskawkowa, mango, jabłko 2szt w waflu= 150kcal czekoladowe 2szt w waflu = 195kcal orzechowe, śmietankowe, wiśniowe 2szt w waflu = 180kcal malaga, pistacja 2szt w waflu = 178kcal zabajone 2szt w waflu = 175kcal lody mleczne 1kulka 25g = 27kcal lody mleczno-owocowe 1kulka 25g = 39kcal lody śmietankowe 1 kulka 25g = 27kcal Magnum classic 120ml = 350kcal Magnum z migdalami 323kcal Zapp toffi (mój ulubiony) 60ml = 89kcal Tytan 110ml = 250kcal Milk shake waniliowy 300g = 280kcal Mrożona kawa z lodami 200ml = 260kcal Mrożona czekolada z lodami 300ml = 270kcal Desery: Chocolat mou 495kcal Yogi amarena 440kcal Royale 590kcal Manhattan 450kcal Peach melba 510kcal malaga 520kcal Banana split 300g 530kcal
__________________
Połam język Spadł bąk na strąk, a strąk na pąk. Pękł pąk, pękł strąk, a bąk się zląkł. MIŁEGO DNIA |
2006-06-10, 12:18 | #8 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 716
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Najmniej kaloryczne sa chyba sorbety owocowe, tez uwielbiam big milki i chociaz nie mają aż tak dużo kcal, to raczej będąc na diecie trzeba sie ich wystrzegaćm, bo zwierają cukier
|
2006-06-10, 16:03 | #9 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 565
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
A JA kiedyś słyszałam że lody odchudzają
ponieważ musi nasz organizm więcej spalić energi żeby się ocieplić po lodach |
2006-06-10, 21:16 | #10 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
|
|
2006-06-10, 22:09 | #11 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 968
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Najlepsze (i najmniej kaloryczne) są lody waniliowe bez żadnych dodatków typu czekolada, bakalie czy orzechy. Takie co się kupuje w litrowych opakowaniach
__________________
no risk, no fun
|
2006-06-13, 05:35 | #12 | |
Raczkowanie
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
moja kuzynka schudła 4 kg na 'diecie lodowej"... nie chciało ej sie gotowac wiec wcinała lody w lato tak wiec polecam szczególnie jezeli ma sie ochote na czekolade... lód zabije ta cheć i na dodatek pozwoli nam stracic wiecej kcal |
|
2006-06-13, 07:03 | #13 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Manchester
Wiadomości: 2 125
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
|
|
2006-06-13, 07:14 | #14 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 716
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
|
|
2006-06-13, 09:14 | #15 | |
Raczkowanie
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
|
|
2006-06-13, 12:02 | #16 |
Raczkowanie
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Najmniej kaloryczne są najtańsze lody... takie w litrowych i więcej opakowaniach z Plusa, Carrefoura czy innych dużych sklepów. Jest tak, bo te lody zawierają więcej wody, a raczej w miejsce śmietanki po prostu mają dodawane mleko, albo wode, żeby było taniej ) A ja takie lody najbardziej lubie!!!
__________________
Analiza jest krzywa, algebra jest prosta, topologia jest zakręcona, geometria jest euklidesowa. |
2006-06-13, 14:37 | #17 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 468
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Mi sie wydaje że lody mają mało kalori. Śmetankowe i sorbety napewno poniżej 100/
np. kolorek -46. Te takie droższe i "porządniejsze" z czekoladą, różnymi dodatkami róznie , tak około dochodzą do 300. Jak dla mnie lody ne są zbyt tuczące, a dobre |
2006-06-13, 14:45 | #18 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa - Vienna
Wiadomości: 6 338
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
__________________
Nieprzyzwoicie uparta i troszkę złośliwa |
|
2006-06-13, 14:53 | #19 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia.... |
2006-06-13, 18:26 | #20 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
ja lubie sorbety ale lubie tez zwykle lody np big milk albo wlasnie takie waniliowe w duzych opakowaniach, szczegolnie polecam takie z lidla w kublach 2.5 litrowych, umm pycha, za to najkaloryczniejsze moim zdanie sa takie jak np magnum z gruba warstwa czekolady i orzechami i karmelem itp. tak wiec zamiast ciasteczek i czekoladki mozna wcinac lody
__________________
watek kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141 Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku. /Antoine de Saint-Exupéry/ |
2006-06-13, 18:56 | #21 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 182
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
A jakie lody są bardziej kaloryczne - te w proszku co się robie czy zwykłe?
wie ktoś? |
2006-06-13, 19:09 | #22 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 307
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Wiecie co jeszcze pocieszającego słyszałam (choć przyznaje, że nie wiem na ile to prawda, ale nawet jest to logiczne)? Chodzi mi mianowicie o to, że lody są zimne i organizm potrzebuje dodatkowo spalić troche kalorii, żeby je ogrzać. Czyli tak naprawde wychodzi, że lody maja jeszcze mniej (chyba, że to ogrzewanie jest już wliczone w ilość kcal lodów..)
|
2006-06-13, 20:12 | #23 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa - Vienna
Wiadomości: 6 338
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
Ale swoją drogą coś w tym jest i myślę że choć troche tych kalorii spalić musimy
__________________
Nieprzyzwoicie uparta i troszkę złośliwa |
|
2006-06-13, 20:18 | #24 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa - Vienna
Wiadomości: 6 338
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
Czyli ile big milk ma kalorii? Bo ja ciągle znajduje sprzeczne informacje :/
__________________
Nieprzyzwoicie uparta i troszkę złośliwa |
|
2006-06-13, 20:56 | #25 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 307
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
|
|
2006-06-14, 05:53 | #26 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 716
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Cytat:
|
|
2006-06-14, 07:57 | #27 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 968
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
Wszystkie lody Algidy mają na opakowaniu napisaną ilość kalorii. Na Bigach podają np. kalorie w 100 g, w 100 ml i w jednym lodzie Bo wiadomo, że w przypadku lodów 100 ml nie waży 100 g tylko dużo mniej
__________________
no risk, no fun
|
2006-06-14, 08:15 | #28 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 716
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
na stronie internetowej www.algida.pl też można poczytać o kcal w lodach
|
2006-06-14, 12:32 | #29 |
Zadomowienie
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
uff mozna jesc lody
ale i tak jakos sie czuje ciezko jak zjem loda tak jakos czuje ze cos idzie w boczki
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness |
2006-06-14, 17:32 | #30 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 1 347
|
Dot.: LODY- sa tuczace czy tez nie tak bardzo
izmonek to wyrzuty sumienia
__________________
Dziewczyna Go przypadkiem zobaczyła, bo bardzo za swą szkoła wino pić lubiła. [dieta] |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:05.