Jedzenie na wyjazd- w słoiku do odgrzania- prośba o pomysły

staska_stasia · 2016-04-11, 14:41

Dzień dobry!

Na początek muszę przyznać, że jeśli idzie o gotowanie to kiepska jestem (wolę piec). Tzn. coś na obiad wymyślę (np. makaron ze szpinakiem), ale bardziej skomplikowane dania mnie przerastają

Zwracam się do Was z prośbą o pomysły i w miarę możliwości przepisy na dnia, które można zapakować w słoik i odgrzać.
W piątek wyjeżdżam na weekend na wyjazd rowerowy (jedziemy samochodem, więc ilość pakunków ma mniejsze znaczenie). Bez wyżywienia, więc trzeba zabrać coś ze sobą (w słoiku i do odgrzania). chciałabym zrobić coś sama (nie kupować gotowców w sklepach; nie chcę na pewno fasolki czy gołąbków, bo to kiepska kombinacja na rower).
Szukam więc pomysłów na jakieś sosy / potrawki np. do makaronu albo coś takiego, dobrze jakby było mięsko w środku (kurczak lub schab, bo innych raczej nie jadam).

Pomożecie mi żebym nie umarła z głodu na wyjeździe?

W sumie można powiedzieć, że co to za trudność zrobić wspomniany makaron ze szpinakiem, ale w momencie, gdy będzie sporo osób, ograniczona liczba garów i nie do końca wiadomo, jakie akcesoria kuchenne tam będą, to wolę coś, co raz-dwa odgrzeję

bejata440 · 2016-04-11, 18:42

Kurczak w kostkę, cukinia, papryka, cebula pokrojone podsmażone, do tego makaron i troche koncentratu pomidorowego - doprawić

wymieszać na dużej patelni.

Naleśniki zawinięte w trójkąciki z dżemem lub szybka i serem żółtym

Smażone ziemniaki w talarki, posypane pietruszka, malutkie kotleciki mielone

Makaron spaghetti z sosem (bolognese, albo jaki tam chcecie, byleby mokre było i smakowało) urozmaicone zielonym groszkiem

korason · 2016-04-12, 09:23

Najsmaczniejsze są dania proste. Kasza, sosy pomidorowe z mielonym mięsem. Może naleśniki z dżemem (dodadzą energii na rowerze). Ryż z groszkiem, kurczakiem, marchewką. Pieczone udka. Duszone warzywa w kombinacji ryż/ kasza. Ciasto marchewkowe na deser będzie pyszne.

cava · 2016-04-12, 12:42

Nieśmiertelny sos bolones.

Podsmażasz na dużej patelni mielone mięso- może być jakie lubisz choć najlepsza wołowina, jak zmieni kolor wsypujesz posiekaną cebulę i razem chwilę podsmażasz. Możesz dodać starkowaną cukinię, ale nie ma potrzeby.
Na to pomidory siekane z paczki + przecier pomidorowy. Dusisz razem, doprawiasz wg uznania:
- sól, pieprz, czosnek wyciśniety, oregano, bazylia.

Na 4 bardzo solidne porcje sosu bym wzięła:
- pół kg mielonej wołowiny
- 2 spore cebule
- 1 średnia cukinię (lub bez cukinii)
- 2 paczki/puszki krojonych pomidorów
- 1 średni przecier pomidorowy

W słoiki póki gorace i pozamiatane.

Z dodatkiem makaronu masz pełny posiłek bogaty w białko, żelazo, błonnik w bezpiecznej w tej sytuacji ilości + masa energii z makaronu

**201604250957** · 2016-04-13, 12:54

leczo z kiełbasą, rissoto z kurczakiem, sos boloński do makaronu, chilli con carne, fasolka po bretońsku, gulasz, pomysłów jest mnóstwo

Doominika86 · 2016-05-06, 11:03

hej,

jak na rower to dobrze zrobić coś co doda energii.

Ja polecam ryz+z warzywami+oliwą+kiełkami słonecznika+paskami usmażonego kurczaka.

Pozdrawia

2016-04-11, 14:41	#1
staska_stasia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-10 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 9 723	Jedzenie na wyjazd- w słoiku do odgrzania- prośba o pomysły Dzień dobry! Na początek muszę przyznać, że jeśli idzie o gotowanie to kiepska jestem (wolę piec). Tzn. coś na obiad wymyślę (np. makaron ze szpinakiem), ale bardziej skomplikowane dania mnie przerastają Zwracam się do Was z prośbą o pomysły i w miarę możliwości przepisy na dnia, które można zapakować w słoik i odgrzać. W piątek wyjeżdżam na weekend na wyjazd rowerowy (jedziemy samochodem, więc ilość pakunków ma mniejsze znaczenie). Bez wyżywienia, więc trzeba zabrać coś ze sobą (w słoiku i do odgrzania). chciałabym zrobić coś sama (nie kupować gotowców w sklepach; nie chcę na pewno fasolki czy gołąbków, bo to kiepska kombinacja na rower). Szukam więc pomysłów na jakieś sosy / potrawki np. do makaronu albo coś takiego, dobrze jakby było mięsko w środku (kurczak lub schab, bo innych raczej nie jadam). Pomożecie mi żebym nie umarła z głodu na wyjeździe? W sumie można powiedzieć, że co to za trudność zrobić wspomniany makaron ze szpinakiem, ale w momencie, gdy będzie sporo osób, ograniczona liczba garów i nie do końca wiadomo, jakie akcesoria kuchenne tam będą, to wolę coś, co raz-dwa odgrzeję

2016-04-11, 18:42	#2
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Jedzenie na wyjazd- w słoiku do odgrzania- prośba o pomysły Kurczak w kostkę, cukinia, papryka, cebula pokrojone podsmażone, do tego makaron i troche koncentratu pomidorowego - doprawić wymieszać na dużej patelni. Naleśniki zawinięte w trójkąciki z dżemem lub szybka i serem żółtym Smażone ziemniaki w talarki, posypane pietruszka, malutkie kotleciki mielone Makaron spaghetti z sosem (bolognese, albo jaki tam chcecie, byleby mokre było i smakowało) urozmaicone zielonym groszkiem __________________ inst

2016-04-12, 09:23	#3
korason Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-04 Wiadomości: 22	Dot.: Jedzenie na wyjazd- w słoiku do odgrzania- prośba o pomysły Najsmaczniejsze są dania proste. Kasza, sosy pomidorowe z mielonym mięsem. Może naleśniki z dżemem (dodadzą energii na rowerze). Ryż z groszkiem, kurczakiem, marchewką. Pieczone udka. Duszone warzywa w kombinacji ryż/ kasza. Ciasto marchewkowe na deser będzie pyszne. __________________ serwis komputerowy

2016-04-12, 12:42	#4
cava Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 22 122	Dot.: Jedzenie na wyjazd- w słoiku do odgrzania- prośba o pomysły Nieśmiertelny sos bolones. Podsmażasz na dużej patelni mielone mięso- może być jakie lubisz choć najlepsza wołowina, jak zmieni kolor wsypujesz posiekaną cebulę i razem chwilę podsmażasz. Możesz dodać starkowaną cukinię, ale nie ma potrzeby. Na to pomidory siekane z paczki + przecier pomidorowy. Dusisz razem, doprawiasz wg uznania: - sól, pieprz, czosnek wyciśniety, oregano, bazylia. Na 4 bardzo solidne porcje sosu bym wzięła: - pół kg mielonej wołowiny - 2 spore cebule - 1 średnia cukinię (lub bez cukinii) - 2 paczki/puszki krojonych pomidorów - 1 średni przecier pomidorowy W słoiki póki gorace i pozamiatane. Z dodatkiem makaronu masz pełny posiłek bogaty w białko, żelazo, błonnik w bezpiecznej w tej sytuacji ilości + masa energii z makaronu __________________ Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams

2016-04-13, 12:54	#5
201604250957 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-10 Wiadomości: 9 369	Dot.: Jedzenie na wyjazd- w słoiku do odgrzania- prośba o pomysły leczo z kiełbasą, rissoto z kurczakiem, sos boloński do makaronu, chilli con carne, fasolka po bretońsku, gulasz, pomysłów jest mnóstwo

2016-05-06, 11:03	#6
Doominika86 Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-05 Wiadomości: 2	Dot.: Jedzenie na wyjazd- w słoiku do odgrzania- prośba o pomysły hej, jak na rower to dobrze zrobić coś co doda energii. Ja polecam ryz+z warzywami+oliwą+kiełkami słonecznika+paskami usmażonego kurczaka. Pozdrawia

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)