Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko - Strona 70 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2019-01-18, 11:35   #2071
7719e1289fd8f2cabe4d2763ed6d1b81d4eb2186
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86386778]Ja planuję wrócić do diety i ćwiczeń dopiero od lutego... Póki co nie ma się czym chwalić

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

U mnie pewnie bedzie podobnie
7719e1289fd8f2cabe4d2763ed6d1b81d4eb2186 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 11:40   #2072
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Oczywiście witamy cieplutko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 12:31 ---------- Poprzedni post napisano o 12:30 ----------

Wiem wiem chodziło mi o kulinarne pokusy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
No ale to tylko przy nim jest tak byle jak... Bo z nim nie ma czegoś takiego, że 5 posiłków dziennie... Obiad bez mięsa to zapomnij (i tak już trochę pozmieniałam bo dzisiaj będą naleśniki na kolację - bez mięsa). Już rzygam tym mięsem za przeproszeniem.
Z nim to nie wiadomo o której się kłaść spać bo raz przyjdzie o 20 a raz o 4... A jak bede sama a on w pracy (w delegacji) to ja sobie potrafię ustalić rytm dnia... Kładę się o konkretnej godzinie, o konkretnej godzinie wstaję i nie ma tak, że o 3 w nocy nagle mnie obudzi jego pójście do toalty, smarkanie, kaszel czy coś i nagle o 3 w nocy zachce mi się jeść.
Albo jak jestem sama to też nie ma czegoś takiego że jem o 4 w nocy pizzę albo o 12 kebaba na śniadanie . Ja więcej siedzę w domu a jak on jest to więcej jeździmy do miasta itd. No z nim się nie da nic zaplanować
Ja zaplanuję na obiad pieczonego kurczaka a on mi nagle powie że jest głodny i on zje teraz cebularza a kurczaka to on nie chce bo jest suchy a zresztą nie będzie czekał bo on teraz chce jeść... I weź tu z nim gadaj...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 11:44   #2073
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86387080]No ale to tylko przy nim jest tak byle jak... Bo z nim nie ma czegoś takiego, że 5 posiłków dziennie... Obiad bez mięsa to zapomnij (i tak już trochę pozmieniałam bo dzisiaj będą naleśniki na kolację - bez mięsa). Już rzygam tym mięsem za przeproszeniem.
Z nim to nie wiadomo o której się kłaść spać bo raz przyjdzie o 20 a raz o 4... A jak bede sama a on w pracy (w delegacji) to ja sobie potrafię ustalić rytm dnia... Kładę się o konkretnej godzinie, o konkretnej godzinie wstaję i nie ma tak, że o 3 w nocy nagle mnie obudzi jego pójście do toalty, smarkanie, kaszel czy coś i nagle o 3 w nocy zachce mi się jeść.
Albo jak jestem sama to też nie ma czegoś takiego że jem o 4 w nocy pizzę albo o 12 kebaba na śniadanie . Ja więcej siedzę w domu a jak on jest to więcej jeździmy do miasta itd. No z nim się nie da nic zaplanować
Ja zaplanuję na obiad pieczonego kurczaka a on mi nagle powie że jest głodny i on zje teraz cebularza a kurczaka to on nie chce bo jest suchy a zresztą nie będzie czekał bo on teraz chce jeść... I weź tu z nim gadaj...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]brakowało mi tu Ciebie

A tak poważnie to przepraszam że tak wyskoczyłam z tym mężem. Nie wszyscy chcą się obrączkować. Ten mój komentarz był zbędny

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 11:46   #2074
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

On ma takie przyzwyczajenia z pracy głupie. Wiecie jak to jest w delegacji. Samemu się nic nie gotuje, wszystko się zamawia, wszystko jest w knajpie w 10-15 minut gotowe, można sobie wybierać i przebierać w menu.

Wkurza mnie to i często mu powtarzam, że sorry ale nie jest w knajpie tylko w domu, no ale co zrobić. .

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 12:46 ---------- Poprzedni post napisano o 12:44 ----------

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
brakowało mi tu Ciebie

A tak poważnie to przepraszam że tak wyskoczyłam z tym mężem. Nie wszyscy chcą się obrączkować. Ten mój komentarz był zbędny

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Nie no, my ślub planujemy Ale ten ślub poza papierkiem i posiadaniem większej ilosci moich rzeczy u niego, tak na prawdę niewiele zmieni, bo będziemy sie i tak widywać tyle samo co teraz.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 11:52   #2075
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 306
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Oczywiście witamy cieplutko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 12:31 ---------- Poprzedni post napisano o 12:30 ----------

Wiem wiem chodziło mi o kulinarne pokusy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dziękuję
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 11:57   #2076
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Kopnieta
Może mu się odmieni jak zamieszkacie razem na stałe?

Mój wielu rzeczy "z domu" nie jadł wcześniej, jak mieszkał sam to wiadomo jak jadł facet. A potem mu się całkiem odmieniło jak zaczęliśmy razem gotować, poznał nowe smaki

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 12:41   #2077
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86387080]No ale to tylko przy nim jest tak byle jak... Bo z nim nie ma czegoś takiego, że 5 posiłków dziennie... Obiad bez mięsa to zapomnij (i tak już trochę pozmieniałam bo dzisiaj będą naleśniki na kolację - bez mięsa). Już rzygam tym mięsem za przeproszeniem.
Z nim to nie wiadomo o której się kłaść spać bo raz przyjdzie o 20 a raz o 4... A jak bede sama a on w pracy (w delegacji) to ja sobie potrafię ustalić rytm dnia... Kładę się o konkretnej godzinie, o konkretnej godzinie wstaję i nie ma tak, że o 3 w nocy nagle mnie obudzi jego pójście do toalty, smarkanie, kaszel czy coś i nagle o 3 w nocy zachce mi się jeść.
Albo jak jestem sama to też nie ma czegoś takiego że jem o 4 w nocy pizzę albo o 12 kebaba na śniadanie . Ja więcej siedzę w domu a jak on jest to więcej jeździmy do miasta itd. No z nim się nie da nic zaplanować
Ja zaplanuję na obiad pieczonego kurczaka a on mi nagle powie że jest głodny i on zje teraz cebularza a kurczaka to on nie chce bo jest suchy a zresztą nie będzie czekał bo on teraz chce jeść... I weź tu z nim gadaj...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]A nie moglabys gotowac tylko dla siebie a on niech sobie rządzi swoim rytmem dnia?

Też kiedyś chciałam robić wszystko wspólnie, ale współcześnie jest tak że każdy ma swoją codzienność, no i nie zawsze wszystko pasuje.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2019-01-18, 12:46   #2078
przeklete_pragnienia
Zakorzenienie
 
Avatar przeklete_pragnienia
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Prosto z serca
Wiadomości: 4 650
GG do przeklete_pragnienia
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
Hejj Dziewczyny, mogę dołączyć?
Hej, kojarzę Cię chyba z mam majowych 2018? Ja się coś tam na początku udzielałam


Dzwoniłam dzisiaj potwierdzić operacje- nie zmiescilismy się w grafik. Kolejną orientacyjna data- połowa lutego! Żyć mi się nie chce! Z tego żalu żre wszystko. Słodkie zagryzam slonym i tak w kolko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13
przeklete_pragnienia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 12:50   #2079
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

O jejku i znowu nerwowka kolejny miesiąc :/

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:00   #2080
zmotywowana86
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

kopnieta- moze (tak jak napisala buryKot) warto gotowac nawet tylko dla samej siebie? Bo wiadomo, ze bedziecie spedzac ze soba coraz więcej czasu i trzymanie diety z czasem nie bedzie wcale prostsze.

Wczoraj tz przed tv zajadal czekolade a ja popijalam pokrzywe😉
zmotywowana86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:04   #2081
Lazurowa1
Wtajemniczenie
 
Avatar Lazurowa1
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 670
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość



Schodzę z wagi 75 kg, dzisiaj jest 64,4 kg mój cel to 55
Ooo to już półmetek

---------- Dopisano o 14:03 ---------- Poprzedni post napisano o 14:01 ----------

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
tak, ale miałam też długie zastoje, dopóki nie wróciłam na siłkę a to strasznie demotywowało... teraz trzeba mi jeszcze więcej motywacji na kolejne niecałe 10kg





w jakim czasie udało Ci się zgubić ten nadbagaż?

---------- Dopisano o 14:04 ---------- Poprzedni post napisano o 14:03 ----------

Cytat:
Napisane przez Aaabecanka Pokaż wiadomość
Hej Czy mogę dołączyć? Podczytuje Was od bardzo dawna, zawsze marzyłam aby się przyłączyć i dziś zebrałam się na odwagę
Zaczęłam od wagi 61,8 kg, teraz ważę 56, dążę do powiedzmy 54 (chociaż to tylko orientacyjna liczba, najbardziej zależy mi na utracie po ok. 2 cm z ud i bioder).
hej Ty już finiszujesz ale zapraszamy
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley
Lazurowa1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:05   #2082
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez przeklete_pragnienia Pokaż wiadomość
Hej, kojarzę Cię chyba z mam majowych 2018? Ja się coś tam na początku udzielałam


Dzwoniłam dzisiaj potwierdzić operacje- nie zmiescilismy się w grafik. Kolejną orientacyjna data- połowa lutego! Żyć mi się nie chce! Z tego żalu żre wszystko. Słodkie zagryzam slonym i tak w kolko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 14:05 ---------- Poprzedni post napisano o 14:04 ----------

Cytat:
Napisane przez zmotywowana86 Pokaż wiadomość
kopnieta- moze (tak jak napisala buryKot) warto gotowac nawet tylko dla samej siebie? Bo wiadomo, ze bedziecie spedzac ze soba coraz więcej czasu i trzymanie diety z czasem nie bedzie wcale prostsze.

Wczoraj tz przed tv zajadal czekolade a ja popijalam pokrzywe
Twój tz jadł czekoladę?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:08   #2083
Lazurowa1
Wtajemniczenie
 
Avatar Lazurowa1
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 670
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86387080]No ale to tylko przy nim jest tak byle jak... Bo z nim nie ma czegoś takiego, że 5 posiłków dziennie... Obiad bez mięsa to zapomnij (i tak już trochę pozmieniałam bo dzisiaj będą naleśniki na kolację - bez mięsa). Już rzygam tym mięsem za przeproszeniem.
Z nim to nie wiadomo o której się kłaść spać bo raz przyjdzie o 20 a raz o 4... A jak bede sama a on w pracy (w delegacji) to ja sobie potrafię ustalić rytm dnia... Kładę się o konkretnej godzinie, o konkretnej godzinie wstaję i nie ma tak, że o 3 w nocy nagle mnie obudzi jego pójście do toalty, smarkanie, kaszel czy coś i nagle o 3 w nocy zachce mi się jeść.
Albo jak jestem sama to też nie ma czegoś takiego że jem o 4 w nocy pizzę albo o 12 kebaba na śniadanie . Ja więcej siedzę w domu a jak on jest to więcej jeździmy do miasta itd. No z nim się nie da nic zaplanować
Ja zaplanuję na obiad pieczonego kurczaka a on mi nagle powie że jest głodny i on zje teraz cebularza a kurczaka to on nie chce bo jest suchy a zresztą nie będzie czekał bo on teraz chce jeść... I weź tu z nim gadaj...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

U mnie jest tak samo. Wcześniej pomagało mi wykupienie diety Bebio/Vitalia a teraz pomaga mi fitatu. Gotuje dla wszystkich jedynie dla siebie modyfikuję te same potrawy lub jak się nie da to robię sobie coś innego
Powinnaś pójść tą droga bo tak zwyczajnie zmienisz nawyki na dłużej lub na stałe (tak sądzę)

---------- Dopisano o 14:08 ---------- Poprzedni post napisano o 14:07 ----------

Cytat:
Napisane przez przeklete_pragnienia Pokaż wiadomość
Hej, kojarzę Cię chyba z mam majowych 2018? Ja się coś tam na początku udzielałam


Dzwoniłam dzisiaj potwierdzić operacje- nie zmiescilismy się w grafik. Kolejną orientacyjna data- połowa lutego! Żyć mi się nie chce! Z tego żalu żre wszystko. Słodkie zagryzam slonym i tak w kolko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
ojej
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley
Lazurowa1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:10   #2084
przeklete_pragnienia
Zakorzenienie
 
Avatar przeklete_pragnienia
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Prosto z serca
Wiadomości: 4 650
GG do przeklete_pragnienia
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Ja już siwa jestem dziewczyny, naprawdę.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13
przeklete_pragnienia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:15   #2085
zmotywowana86
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

nestle- tak😉ostatnio tz zadko je ( bardzo duzo pracuje) i waga mu spada, wiec przydadzą mu sie dodatkowe kalorie.😊 Mamy spore zapasy slodyczy ( dostalismy na Swieta). Ja nie jem, dzieci tez, wiec trzeba cos z tym zrobic 😉. Część juz rozdalam.

---------- Dopisano o 14:15 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ----------

przeklete- ściskam mocno😚
zmotywowana86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:16   #2086
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Waga 86,5
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:16   #2087
zmotywowana86
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

*rzadko
zmotywowana86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:48   #2088
princess_megi
Raczkowanie
 
Avatar princess_megi
 
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 71
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

to niech pudeloka sobie zamowi bedzie mial przy sobie w minutke
__________________
77 > 76 >80 > 79 > 78 > 77> 76 > 75

Grupa wsparcia dla osób na diecie/poście
https://www.facebook.com/groups/290127541648831//
Strona o diecie i zdrowym odżywianiu
https://www.facebook.com/Healthy-Pro...9417682702351/
princess_megi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 13:52   #2089
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 306
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Lazurowa1 Pokaż wiadomość
Ooo to już półmetek

---------- Dopisano o 14:03 ---------- Poprzedni post napisano o 14:01 ----------



w jakim czasie udało Ci się zgubić ten nadbagaż?

---------- Dopisano o 14:04 ---------- Poprzedni post napisano o 14:03 ----------



hej Ty już finiszujesz ale zapraszamy
Dziękuję
Cytat:
Napisane przez przeklete_pragnienia Pokaż wiadomość
Ja już siwa jestem dziewczyny, naprawdę.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Bardzo Ci współczuje
W temacie diety i TŻtów- mój na szczęście ma zdrowszy gust niż ja, warzywa z chudym mięsem lub kaszą mógłby na śniadanie, obiad i kolację, słodycze rzucił razem ze mną więc nie utrudnia i nie demotywuje, uff, choć tyle dobrze

Idzie @ i jak ktoś tu świetnie napisał - zjadłabym cały świat (zresztą próbuję, miałam już 54,9 kg a teraz jest 56)
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !

Edytowane przez Aaabecanka
Czas edycji: 2019-01-18 o 13:54 Powód: literówka
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 14:33   #2090
Lazurowa1
Wtajemniczenie
 
Avatar Lazurowa1
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 670
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Nestle tutaj też

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI URODZIN

__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley
Lazurowa1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 14:56   #2091
7719e1289fd8f2cabe4d2763ed6d1b81d4eb2186
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;86387080]No ale to tylko przy nim jest tak byle jak... Bo z nim nie ma czegoś takiego, że 5 posiłków dziennie... Obiad bez mięsa to zapomnij (i tak już trochę pozmieniałam bo dzisiaj będą naleśniki na kolację - bez mięsa). Już rzygam tym mięsem za przeproszeniem.
Z nim to nie wiadomo o której się kłaść spać bo raz przyjdzie o 20 a raz o 4... A jak bede sama a on w pracy (w delegacji) to ja sobie potrafię ustalić rytm dnia... Kładę się o konkretnej godzinie, o konkretnej godzinie wstaję i nie ma tak, że o 3 w nocy nagle mnie obudzi jego pójście do toalty, smarkanie, kaszel czy coś i nagle o 3 w nocy zachce mi się jeść.
Albo jak jestem sama to też nie ma czegoś takiego że jem o 4 w nocy pizzę albo o 12 kebaba na śniadanie . Ja więcej siedzę w domu a jak on jest to więcej jeździmy do miasta itd. No z nim się nie da nic zaplanować
Ja zaplanuję na obiad pieczonego kurczaka a on mi nagle powie że jest głodny i on zje teraz cebularza a kurczaka to on nie chce bo jest suchy a zresztą nie będzie czekał bo on teraz chce jeść... I weź tu z nim gadaj...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

Znam i rozumiem. Moj co prawda nie pracuje w delegacji ale raz pracuje do 23, raz do 3, raz do 7 rano. Poza tym ma dziwne przyzwyczajenia, np. zje surowke z swiezych pomidorow, ale z ogorkow juz nie. Jak dodam koperku to nie zje. Zupa tylko ziemniaczana. Kurczaka nie tknie.
Koniec koncow gotuje nam dwa rozne obiady. Wole mu ugotowac mimo wszystko, bo jak nie dotykam kuchni, to on je na miescie jakies mega ostre rzeczy, a ma zoladek rozwalony. Ale to glosno nie mozna mowic, bo na wizazu panuje wyzwolenie i jak kobieta gotuje dla swojego TZ to jest ''przegrywem''

Zmotywowana jak to jadl czekolade? Przeciez ostatnio sie chwalilas, ze twoj TZ na slodycze nawet nie patrzy. Hmmm.

Nestle masz urodziny?? To wszystkiego najlepszego!! Niech ci dzieci szybko dorastaja
7719e1289fd8f2cabe4d2763ed6d1b81d4eb2186 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 15:02   #2092
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

[1=7719e1289fd8f2cabe4d276 3ed6d1b81d4eb2186;8638803 4]Znam i rozumiem. Moj co prawda nie pracuje w delegacji ale raz pracuje do 23, raz do 3, raz do 7 rano. Poza tym ma dziwne przyzwyczajenia, np. zje surowke z swiezych pomidorow, ale z ogorkow juz nie. Jak dodam koperku to nie zje. Zupa tylko ziemniaczana. Kurczaka nie tknie.

Koniec koncow gotuje nam dwa rozne obiady. Wole mu ugotowac mimo wszystko, bo jak nie dotykam kuchni, to on je na miescie jakies mega ostre rzeczy, a ma zoladek rozwalony. Ale to glosno nie mozna mowic, bo na wizazu panuje wyzwolenie i jak kobieta gotuje dla swojego TZ to jest ''przegrywem''



Zmotywowana jak to jadl czekolade? Przeciez ostatnio sie chwalilas, ze twoj TZ na slodycze nawet nie patrzy. Hmmm.



Nestle masz urodziny?? To wszystkiego najlepszego!! Niech ci dzieci szybko dorastaja [/QUOTE]To jest nas dwie też gotuję swojemu chłopu, dodatkowo robię mu jeszcze kanapki na śniadanie, do pracy, kolacje itp. więc ja to już totalny przegryw i to w dodatku taki, że nie ma dla mnie ratunku

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 16:02 ---------- Poprzedni post napisano o 16:01 ----------

Nestle 100 lat!!!!!!!!

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 15:07   #2093
7719e1289fd8f2cabe4d2763ed6d1b81d4eb2186
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Gryzia, piatka .

Dziewczyny opowiadalam wam w ogole, ze sasiedzi ''ukradli'' mi moj przedzial na strychu? Jak sie wprowadzali (2 lata temu chyba) zapytali, czy moga tam na jakis czas cos postawic. Powiedzialam ze ok, narazie nie potrzebuje. Ten skladzik byl taka otwarta przestrzenia ze scianami ale bez drzwi.
Dlugo tam nie bylam i ostatnio patrze, a tam nowa konstrukcja, drzwi, wszystko od wewnatrz zaslepione deskami zeby nie przeswitywalo, a z przodu na drzwiach zamek i klodka.
Jeszcze sie z nimi nie rozmowilam, bo to jest dla mnie tak irracjonalne, tak... nienormalne, niewyobrazalne, jak w ogole mozna miec taki tupet.
7719e1289fd8f2cabe4d2763ed6d1b81d4eb2186 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 15:12   #2094
zmotywowana86
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

skarbimira- mieliśmy wyrzucic? Owszem, tz bardzo dba o siebie i jest szczuply, ale to nie znaczy, że nigdy nie tknie niezdrowych rzeczy. Swoja droga nie jestem pewna, czy uzylam stwierdzenia, ze "nawet nie patrzy w strone slodyczy". Raczej pisalam, ze sam sobie nic takiego nie kupuje, ale jesli mamy w domu cos slodkiego lub idziemy w gosci, to je normalnie. Niemniej jednak odebralam Twoj komentarz jako trochę kąsliwy.
zmotywowana86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 15:31   #2095
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez Lazurowa1 Pokaż wiadomość
Nestle tutaj też

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI URODZIN

Oj Ty!!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:30 ----------

[1=7719e1289fd8f2cabe4d276 3ed6d1b81d4eb2186;8638803 4]Znam i rozumiem. Moj co prawda nie pracuje w delegacji ale raz pracuje do 23, raz do 3, raz do 7 rano. Poza tym ma dziwne przyzwyczajenia, np. zje surowke z swiezych pomidorow, ale z ogorkow juz nie. Jak dodam koperku to nie zje. Zupa tylko ziemniaczana. Kurczaka nie tknie.
Koniec koncow gotuje nam dwa rozne obiady. Wole mu ugotowac mimo wszystko, bo jak nie dotykam kuchni, to on je na miescie jakies mega ostre rzeczy, a ma zoladek rozwalony. Ale to glosno nie mozna mowic, bo na wizazu panuje wyzwolenie i jak kobieta gotuje dla swojego TZ to jest ''przegrywem''

Zmotywowana jak to jadl czekolade? Przeciez ostatnio sie chwalilas, ze twoj TZ na slodycze nawet nie patrzy. Hmmm.

Nestle masz urodziny?? To wszystkiego najlepszego!! Niech ci dzieci szybko dorastaja [/QUOTE]Piękne życzenia dziękuję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:31 ----------

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;86388051]To jest nas dwie też gotuję swojemu chłopu, dodatkowo robię mu jeszcze kanapki na śniadanie, do pracy, kolacje itp. więc ja to już totalny przegryw i to w dodatku taki, że nie ma dla mnie ratunku

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 16:02 ---------- Poprzedni post napisano o 16:01 ----------

Nestle 100 lat!!!!!!!!

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Dziękuję Gryzia

P. S. Też gotuję, nawet podaję do stołu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 15:39   #2096
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Nestle
Wszystkiego najlepszego, worka hajsu, dużo miłości i figury o jakiej marzysz!


U nas za to tż częściej gotuje bo częściej jest w domu w dzień. Ja jak wracam o 16-17 to już mi nie w głowie robić obiad. Więc albo nie jemy wcale albo robi on jakoś makaron, naleśniki lub placki . Na szczęście za tydzień zmieniam miejsce pracy to może jakoś lepiej się zorganizuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 15:45   #2097
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Oj Ty!!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:30 ----------

Piękne życzenia dziękuję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:31 ----------

Dziękuję Gryzia

P. S. Też gotuję, nawet podaję do stołu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
To ja i podaję i sprzątam do tego. Marny mój los...

PS. Zbieram też brudne skarpetki...

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 15:47   #2098
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Nestle, 100! (oczywiscie lat, nie kilogramow )


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Edytowane przez powerblond03
Czas edycji: 2019-01-18 o 17:02
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 15:50   #2099
carmelova
Zakorzenienie
 
Avatar carmelova
 
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 18 325
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Dziewczyny gratuluję spadków! klask i:

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
Hejj Dziewczyny, mogę dołączyć?
Hej
Cytat:
Napisane przez Aaabecanka Pokaż wiadomość
Hej Czy mogę dołączyć? Podczytuje Was od bardzo dawna, zawsze marzyłam aby się przyłączyć i dziś zebrałam się na odwagę
Zaczęłam od wagi 61,8 kg, teraz ważę 56, dążę do powiedzmy 54 (chociaż to tylko orientacyjna liczba, najbardziej zależy mi na utracie po ok. 2 cm z ud i bioder).
Juz tak nieduzo Ci zostalo. Pięknie schudlas

U mnie waga nie drgnęła Dalej 64.2kg mimo zaliczonych 4 treningow w ciagu ostatnich 7 dni. Czysta micha w kratke, powiedzmy dwa dni czysto, dzien z grzechem i tak w kolko. Plus jest taki ze stracilam0.5kg tluszczu i tyle samo miesni mi przybylo.
carmelova jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2019-01-18, 16:02   #2100
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

[1=7719e1289fd8f2cabe4d276 3ed6d1b81d4eb2186;8638808 3]Gryzia, piatka .

Dziewczyny opowiadalam wam w ogole, ze sasiedzi ''ukradli'' mi moj przedzial na strychu? Jak sie wprowadzali (2 lata temu chyba) zapytali, czy moga tam na jakis czas cos postawic. Powiedzialam ze ok, narazie nie potrzebuje. Ten skladzik byl taka otwarta przestrzenia ze scianami ale bez drzwi.
Dlugo tam nie bylam i ostatnio patrze, a tam nowa konstrukcja, drzwi, wszystko od wewnatrz zaslepione deskami zeby nie przeswitywalo, a z przodu na drzwiach zamek i klodka.
Jeszcze sie z nimi nie rozmowilam, bo to jest dla mnie tak irracjonalne, tak... nienormalne, niewyobrazalne, jak w ogole mozna miec taki tupet.[/QUOTE]....... Się..... Brakuje mi słowa.....

P. S. Zabrałam rodzinkę do Mc..... Jestem masochistką. Nic nie zjadłam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 17:01 ---------- Poprzedni post napisano o 16:56 ----------

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Nestle
Wszystkiego najlepszego, worka hajsu, dużo miłości i figury o jakiej marzysz!


U nas za to tż częściej gotuje bo częściej jest w domu w dzień. Ja jak wracam o 16-17 to już mi nie w głowie robić obiad. Więc albo nie jemy wcale albo robi on jakoś makaron, naleśniki lub placki . Na szczęście za tydzień zmieniam miejsce pracy to może jakoś lepiej się zorganizuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dziękuję

Mój jak ma gotować to zawsze dzwoni. Do restauracji czy też pizzerii

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 17:01 ---------- Poprzedni post napisano o 17:01 ----------

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;86388211]To ja i podaję i sprzątam do tego. Marny mój los...

PS. Zbieram też brudne skarpetki...

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Ty też? marny nasz los

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 17:02 ---------- Poprzedni post napisano o 17:01 ----------

Cytat:
Napisane przez powerblond03 Pokaż wiadomość
Nestle, 100! (oczywiscie lat? nie kilogramow )


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-03-29 14:18:41


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:21.