|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2019-01-17, 15:25 | #2011 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 670
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
[1=7719e1289fd8f2cabe4d276 3ed6d1b81d4eb2186;8638337 5]Nadal mnie nie ma, jem whatever, obgryzam paznokcie ze stresu (w przenosni, bo nie obgryzam tak naprawde) i czekam na rozwiazanie sytuacji, ale chcialam wam odpisac.
Ja jako kolagen proponuje do duzego gara wlozyc kosci i gotowac caly dzien a potem pomrozic i jesc sobie czasem zupe na takim rosole. Dobrym zrodlem kolagenu sa tez paradoksalnie... parowki. Co do wyzywania sie nawzajem z TZtem to u nas ma to miejsce tylko w momencie, kiedy wiemy na 100%, ze to zarty. Np. jak pod nami odpadl jeden szczebelek z lozka, to sobie troche podogryzalismy, czyja to wina. Za to tekst ''Bzykalbym sie z toba chetniej gdybys nie byla taka gruba'' mi osobiscie uspilby libido na poziom ZERO na kilka miesiecy co najmniej, w sumie to nie wyobrazam sobie takiego czegos.[/QUOTE]My wgl rosołek kochamy i często jemy. Parówki lubię ale nie kupuję zbyt często a raczej sporadycznie. Niech się sytuacja klaruje i dołączaj do nas Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley |
2019-01-17, 15:49 | #2012 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Kqq
Podobno pyszna jest smażona na maśle Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-01-17, 17:01 | #2013 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Gorzej jak się czasami pokłócimy o politykę, to potrafimy w nieskończoność. A już NAJGORZEJ jak się kłócimy i w pewnym momencie stwierdzam, że TŻ ma rację, ale mu jej nie przyznam, bo nie zejdę ze swojej linii frontu. A (stety) Tż jest bardzo inteligentny i nie mogę mu ująć logiki argumentów.. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-01-17, 17:34 | #2014 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
co do tego dogryzania i bzykania to powiem Wam moje Drogie, że ja kiedyś więcej z TŻ się bzykałam,a jak mi kg poszły w gorę to trochę się wstydzę ( ? ) kurcze nie wiem jak to ująć.. kiedyś ubierała sex bieliznę itd. a tera chyba w pantalony wejdę
''Bzykalbym sie z toba chetniej gdybys nie byla taka gruba'' - po takim tekście to u mnie byłaby walizka i wracjaj do mamy aż zmądrzejesz
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
2019-01-17, 17:36 | #2015 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Persephone
Mój tż bardzo się interesuje polityka to ja z nim nawet w dyskusję nie wchodzę bo ja prawie wcale Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-01-17, 17:43 | #2016 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 2 670
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili twoje serce będzie przebywało poza twoim ciałem." Katharine Hadley |
|
2019-01-17, 17:59 | #2017 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
U nas w łóżku waga nie ma znaczenia. Tż nie należy do chucherek zresztą, więc nie czuję się przy nim jakoś bardzo źle. W sumie ja swoje cialo też akceptuję do pewnego stopnia, sama lubię kobiety o mocno kobiecej sylwetce (wiecie, o czym mówię, nie chcę zabrzmieć źle). Najgorzej, jak mi wisi bęben, to moja najgorsza zmora. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-01-17, 18:53 | #2018 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Cytat:
Cytat:
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;86384124]U nas w łóżku waga nie ma znaczenia. Tż nie należy do chucherek zresztą, więc nie czuję się przy nim jakoś bardzo źle. W sumie ja swoje cialo też akceptuję do pewnego stopnia, sama lubię kobiety o mocno kobiecej sylwetce (wiecie, o czym mówię, nie chcę zabrzmieć źle). Najgorzej, jak mi wisi bęben, to moja najgorsza zmora.[/QUOTE] U nas w zasadzie też dużego znaczenia nie ma, chociaż sama czułam się zdecydowanie bardziej komfortowo, gdy ważyłam mniej. Ale jednocześnie - widzę, że mam większą akceptację dla swojego wyglądu niż np. końcem liceum przy porównywalnej wadze. Zastanawiam się, czy faktycznie zmieniły mi się trochę proporcje ciała, czy to raczej kwestia zmiany stylu i w efekcie postrzegania się. Swoją drogą, piersi mogłyby zostać w obecnym rozmiarze, przy wadze 80+ zrobiły się całkiem satysfakcjonujące |
|||
2019-01-17, 18:58 | #2019 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-01-17, 19:10 | #2020 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;86384434]Piersi to moja zmora. Tzn. z wyglądu są ok, ale przez 3/4 miesiąca mnie bolą, więc i tak wypadają z gry [/QUOTE]
Mnie przez nieco mniej niż połowę, ale rozumiem |
2019-01-17, 19:22 | #2021 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Boże wiek 19-25 - kochałam swoje ciało i figurę . We wszystkim czułam się dobrze, nie miałam prawie żadnych kompleksów.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-01-17, 19:31 | #2022 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Melduję czystą michę i ponad 3 litry wody wypite.
Tyle z pozytywów w tym tygodniu, bo jutro i przez resztę weekendu będę grzeszyć Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 20:31 ---------- Poprzedni post napisano o 20:25 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
||
2019-01-17, 20:33 | #2023 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
11/14 dni za mna😊
na zumbie bylo swietnie. Bardzo odestresowuja i relaksuja mnie te zajęcia, bo ciężki mam czas😊 Co do wyglądu, to tz twierdzi, ze zawsze i w kazdej wadze mu się podobam😊 Jak wazylam więcej ( w ciazy i po niej ), to jakos nie odczulam spadku zainteresowania tza moją osobą. Ja wiadomo lepiej i sexowniej czuje sie jak jestem szczuplejsza. Mimo zbędnych kg, samoocena natomiast bardzo wzrosla mi jak zostalam matką😊. |
2019-01-17, 21:18 | #2024 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Heej
U mnie dzisiaj: 1. omlet z bananem 2. kanapka 3. pulpety z indyka z koperkiem i kasza gryczana - co się z nimi namęczyłam, to głowa mała 4. i teraz zaraz wjedzie tatar i kiwi Jutro ważenie Mojemu TŻ też urósł od jakiegoś czasu brzuch, choć z natury jest szczupły. I teraz często się głaszczemy po tych naszych bebzonach i mówimy, że to głaskanie Buddy na szczęście. Albo rozmawiamy o naszym obiadowym/kebabowym dziecku :P A mnie osobiście samoocena bardzo mocno poleciała w dół po przytyciu, najbardziej załamuje mnie jak wyglądam w ubraniach, nago jakoś moja sylwetka wydaje się bardziej ok :P |
2019-01-17, 21:45 | #2025 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Mój TŻ w sumie też z dystansem do siebie. Jak miał kilka kilo więcej i akurat więcej zjadł, to czasem pytał "myślisz, że już kopie?" Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-01-17, 22:08 | #2026 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Mój Tż szczupły, chodzi też na siłownie. Czasem aż mu mówię żeby więcej jadł. Mówi, że mu lepiej jak jest chudy. Ma też większą kontrolę co do jedzenia jak ja . Takiego kilka kg więcej + siłownia tylko na zdjęciu widziałam.
Aisha może to kwestia ubrań, może masz za małe rozmiary, albo źle dobrane do sylwetki. Ja np fatalnie wyglądam w ołówkowej sukience, ale już w rozkloszowanej czuje się dobrze |
2019-01-17, 22:27 | #2027 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Może trochę mnie mózg oszukuje, żeby się pocieszyć
A ubrań już nie oszukam, bo muszę jakoś obiektywnie ocenić w czym mogę wyjść. Przytyłam sporo w jakiś rok, całej garderoby nie wymieniłam w tym czasie. Więc widzę, które rzeczy totalnie przestały na mnie pasować, które wyciągnęłam z tych co kiedyś były za dużo, i jak wyglądają te co noszę obecnie. |
2019-01-18, 04:56 | #2028 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Hej
Waga do tabelki : 82,7 Miłego dnia Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2019-01-18, 05:01 | #2029 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Czyli jest spadek gratuluje ja zaraz wchodzę na wagę i już się boje Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2019-01-18, 05:06 | #2030 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Trzymam kciuki Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2019-01-18, 05:22 | #2031 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
77,6 i lecę do pracy!
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-01-18, 05:43 | #2032 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Piekny spadek gratuluje Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk ---------- Dopisano o 06:43 ---------- Poprzedni post napisano o 06:28 ---------- U mnie 78,6kg Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2019-01-18, 05:48 | #2033 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2019-01-18, 05:56 | #2034 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
U mnie 73.9kg ale to wynik wczorajszego wieczora - o 1 w nocy mnie tak żołądek rozbolał, że musiałam coś zjeść i przez ostatnie 2 dni znowu mało wody
Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka |
2019-01-18, 06:07 | #2035 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
84.6
Tydzień temu -0.1, dziś +0.1. Czyli w zasadzie stoję w miejscu. Plan mówi, że na przerwę semestralną wrócę do wklepywania wszystkiego w aplikację i liczenia kalorii, może wtedy trochę waga ruszy. |
2019-01-18, 06:18 | #2036 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Mam prośbę czy mogłabyś mi zmienić mi wagę startowa? Nie wiem czemu podałam 79,9 bo w kalendarzu mam 81,5 tego dnia :/ i sama liczę od tego. Dlatego żebym miała taki sam pomiar i spójne dane to proszę o zmianę Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2019-01-18, 06:25 | #2037 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
U mnie 67,8. Biorąc pod uwagę fakt, że diety prawie w ogóle nie trzymam, to nieźle..
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-01-18, 06:27 | #2038 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
AishaQ - czesc
dzien dobry dziewczynyja wracam dzis do wazenia. Nie jest zle jak na miesieczna przerwe w wazeniu ze swietami posrodku. 63,2 kg We srode byla silka i dzis tez zamierzam isc. Mam dzien urlopu
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
2019-01-18, 06:33 | #2039 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2019-01-18, 06:34 | #2040 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Hej. U mnie dzisiaj 64,4
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:14.