Kasety z ćwiczeniami??????

[maja281]

Witam!
Chciałam zapytać które z kaset z ćwiczeniami, są warte kupienia. Chce sama poćwiczyć a z kasetą jest mniej nudno.
Widziałam kilka kaset Cindy i jeszcze inne, nie wiem które są najlepsze.
pozdrówka
M

[shantia]

Szkoda że nie kupiłaś ostatnio Naj z kasetą z ćwiczeniami Cindy Crawford. Cała impreza kosztowała chyba 6 zł, a kaseta zawiera 2 zestawy ćwiczeń bardzo fajnych, które można robić w domu. Pierwszy zestaw raczej łatwy i nie potrzebny do niego żaden sprzęt, do drugiego zestawu przyda się krzesło i hantle (ew. inne obciążenie).

[oleczka18]

ja bardzo żałuje wydanych pieniędzy na tą kasetę w naj. Te ćwiczenia są tam bardzo banalne, proste, jest za mało powtórzeń i w ogole po pół godziny tych ćwiczeń zmęczyłam się mniej niż podczas...domowych porządków na prawdę.
Skusiłam się na tą kasetę dokładnie z tych samych powodów co maja281 -myślałam że będzie to jakieś urozmaicenie... niestety
To jest moje zdanie ale ja lubię się zmęczyć w czasie ćwiczeń tylko wtedy widzę jakiś sens ich wykonywania
Chętnie jednak dowiem się o jakiejś dobrej kasecie z ćwiczeniami

[shantia]

Wszystko zależy od tego, czego od takiej kasety oczekujesz.
Dla mnie to co otrzymałam za te 6 zł wystarczy. Nie oczekiwałam cudów, fajerwerków ani wodotrysków. A wręcz się mile rozczarowałam, bo myślałam, że będzie o wiele gorzej.
Ale wiadomo, że za tą cenę nie dostaniesz profesjonalnej dwugodzinnej kasety! Więc nie rozumiem rozczarowania.

[oleczka18]

shantia napisał(a):
> Wszystko zależy od tego, czego od takiej kasety oczekujesz.

to prawda

> Dla mnie to co otrzymałam za te 6 zł wystarczy. Nie oczekiwałam cudów...

no i spoko kazdy lubi co innego, ja wyraziłam swoją opinię, ty swoją no i tak powinno być

> Ale wiadomo, że za tą cenę nie dostaniesz profesjonalnej dwugodzinnej kasety! Więc nie rozumiem rozczarowania.

no wiesz... nigdzie nie napisałam, że oczekiwałam dwugodzinnej kasety... uważam poprostu że te 30 min można wg MNIE o wiele lepiej spożytkować
Jak więc widać ile osób tyle opinii pappa

[trojka]

Kiedyś miałam kasetę z callanetics - czy jak to tam się pisze - była naprawdę super i swietnie działały te ćwiczonka na nogi. Prezentowane ćwiczenia były tak niesamowite, że po przerobieniu całej kasety byłam mokra jak szczur. Może da się gdzieś z internetu ściągnąc te stare a dobre ćwiczonka.

[Anita]

Sama dużo bym dała za kasetę z callaneticsem, ale gdzie ją zdobyć?

[BabciaWeatherwax]

Mam gazetkę z ćwiczeniami callaneticsu (sprzed ohohoho tyyylu lat ), przećwiczenie wszystkich zajmuje jakieś 1,5 h , po czym w przypadku dokładnego wykonywania ćwiczeń jest się mokrym jak mysz Jakbyście bardzo chciały, mogę sie pobawić ze skanowaniem, ale stopniowo, bo całość zajmuje sporo miejsca

[oleczka18]

ja bym się bardzo bardzo ucieszyła z góry wielkie dzieki

[karolina_m]

oooo ja tyż bym baaaardzo chciała, jeśli to nie kłopot... czekam cioerpliwie...

[młoda]

Bardzo gorąco polecam kasetę Elle Macpherson "The body workout".Jest to połączenie aerobiku z ćwiczeniami siłowymi,więc nie jest nudna a poza tym wypróbowałam na sobie i naprawde widzę efekty)))

Kupiłam jeszcze kasetkę Jane Fondy "Gimnastyka wyszczuplająca", ale wyłączyłam po 15 minutach,bo nie mogłam znieść denerwujących krzyków i pisków prowadzącej))więc tej kasety się wystrzegaj.

[BabciaWeatherwax]

Dziewczyny, na razie nie jestem w stanie zrealizować obietnicy - nawet zaczełam, ale tego jest tak dużo, że nie dam rady. A samej rozgrzewki nie prześlę przecież

Sorki

[młoda]

Kiedyś znalazłam link do stronki gdzie są umieszczone zdjęcia i opisy do ćwiczeń callaneticsu,więc już go umieszczam,myslę że się przyda

http://agk.20a.w.interia.pl/CALLANETICS.htm

[KasikB]

Kilka miesięcy temu chciałam kupić ćwiczenia z kasety i poważnie zastanawiałam się nad zakupem kasety Jane Fondy. Nawet sobie jedną upatrzyłam, ale na forum znalazłam informację, że na kablówce na kanale Club od poniedziałku do piątku jest joga. Postanowiłam spróbować. Nagrywam sobie większość odcinków a potem ćwiczę przed telewizorem. Efekty widzę i jeśli to kogoś interesuje, gorąco polecam. Dodam jeszcze, że zaraz przed Jogą jest Fitness ale to nie dla mnie

[moren]

A moja ciocia ćwiczy pilates z kasety p.Bojarskiej.To super spala kalorie i nieźle rozciąga mięśnie

[WioletaM]

Ja mam kasetę z ćwiczeniami Cindy Crawford, ale nie z gazety. Na mojej kasecie jest jeszcze 3 etap - 45 minut, po którym byłam zmęczona i zadowolona.

[blo]

A ja dla znudzonych polecam tae bo, nie wiem czy sa kasety ale z internetu mozna sciagnac, daje chyba najlepsze efekty odchudzajace, szczególnie tych dolnych partii.
Pozdrawiam

[kida]

Jedna z koleżanek już napisała o kasecie EllMacperson[sory niechce mi się sprawdzać jak się pisze].Mogę tylko potwierdzić że jest świetna i skuteczna.Tak więc życze wytrwałości i super efektów. Pozdrawiam kida

[Megaan]

Czy przez intenet mozna zamowic gdzies "The body workout"? Znalazlam tylko na www.merlin.com.pl ale tam jest w tej chwili niedostepna

[crazy]

Witaj!
Przeczytałam na wizażu Twój post na temat kaset do ćwiczeń,mam pytanie:czy mogłabyś się dowiedzieć,gdzie ciocia kupiła tą kasetę?
Bardzo zależy mi na kasecie z ćwiczeniami pilates w jęz.polskim...
Pozdrawiam serdecznie