|
Notka |
|
Konkurs Rossmann - Szał Ciał Załóż swój wątek na dedykowanym forum "Szał ciał" - czyli sposób na piękną figurę do lata. Opisz w tym wątku jaki masz sposób na osiągnięcie pięknej figury. Czy masz jakieś ulubione ćwiczenia, diety, czy sprawdzone sposoby na piękne, zadbane ciało? |
|
Narzędzia |
2011-04-23, 22:42 | #91 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
O,poznikaly posty
Zaniedbalam trochę Was,ale miałam masę pracy ,musiałam pierwszy raz sama przygotować święta, ktore w tym roku obfituja w salatki Pięknych świat Wizaznki! |
2011-04-24, 22:06 | #92 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Dzisiejszy dzień nie należy do dni dietowych
|
2011-04-25, 07:03 | #93 |
Obcy 8 pasażer Nostromo
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Warszawa/Gdańsk
Wiadomości: 19 675
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Hej
Trochę niechcący się tu wkliknęłam Ago Droga,pragnę Cię wspomóc dobrym słowem Karm Dziecko jak najwięcej,a schudniesz Wiem,co mówię,bo mi się to przytrafiło... ja zawsze byłam dość szczupła,więc bardzo dużo w obu ciążach przybrałam;przy dwójce dzieci (drugie dziecko w wieku 35 lat urodziłam,czyli dość póżno) mam jednak na koncie (ponad) pięć lat karmienia Wiem,że to przesada,ale takie mi się żarłoczne egzemplarze trafiły... I wierz mi, choćbym chciała teraz przytyć - nie mogę Żadnych restrykcji jedzeniowych,lody Grycka do oporu i trzymam wagę 54/55 kg (172 cm wzrostu); normalnie w moim wieku raczej jest już ta tendencja do tycia (40++ Także powodzenia życzę,trzymam kciuki i miłego lanego poniedziałku |
2011-04-25, 17:18 | #94 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Cytat:
o , szczerze zazdroszcze, chyba nigdy nie dozyje momentu w ktorym nie moge przytyc na razie karmie pol roku, ja jestem nizsza i czuje sie jak kulezka niestety |
|
2011-04-25, 18:41 | #95 |
Obcy 8 pasażer Nostromo
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Warszawa/Gdańsk
Wiadomości: 19 675
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Po pół roku karmienia to ja miałam 20 kg na plusie
Nie będę Cię oczywiście odwodzić od racjonalnego odżywiania,ale zapewniam Cię: karmienie piersią to świetny sposób na odchudzanie Karm na zdrowie,swoje i dziecka Trzymam kciuki |
2011-04-25, 21:07 | #96 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Cytat:
dziekuje za kciuki |
|
2011-04-26, 07:41 | #97 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Dziewczyny, dzisiaj konczy sie konkurs, ale nie odchudzanie i dbanie o siebie
Co udalo mi sie osiagnac do tej pory? - Lepiej sie czuję - Odżywiam się zdrowiej i (prawie) zawsze mądrze - Schudłam 2 kilogramy , co dla mnie jest sukcesem - po ciazy waga stala w miejscu jak zaklęta - Mieszczę się w ubrania w których chodziłam przed ciążą (nie wyglądam w nich oszałamiająco, ale to nie ważne) I co jeszcze? Mały sukces sprawił,że nabrałam chęci na więcej! Dziękuję za Wasze wsparcie! |
2011-04-26, 22:11 | #98 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Dzisiaj zjadłam coś nowego - risotto - znowu pewnie będzie jak z owsianką - czyli będę jadła prawie codzinnie
|
2011-04-27, 06:24 | #99 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 12 728
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Hmm... ja wczoraj upiekłam bezy z fiołkami i też je zjadam codziennie (podwieczorek, kolacja i dziś śniadanie)
|
2011-04-27, 07:23 | #100 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Cytat:
Soso, kochana podaj przepis i opisz jak smakuja!!! |
|
2011-04-27, 08:31 | #101 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: poznań
Wiadomości: 4 843
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Cytat:
poproszę o szczegóły
__________________
Cytat:
|
||
2011-04-27, 08:39 | #102 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 12 728
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Proszę - przepis na bezy z fiołkami Zamieniłam tylko cukier puder na zwykły biały, uzyłam czterech białek i 200 gramów cukru - jak robię bezy trzymam się zasady 50 gramów cukru na jedno białko, zawsze wychodzą.
Fiołki muszą być z tych pachnących, bo ponoć tylko takie są słodkawe, ja swoje nazbierałam dzień wcześniej na spacerze w lesie. Proponuję je dokładnie umyć, ja dla pewności skropiłam jeszcze cytryną. Zostawcie kilka fiołków na boku, jak już uformujecie beziki to można w nie powtykać pojedyncze kwiatki, tak by wystawały, bosko wyglądają po upieczeniu Smakują jak bezy z kwiotkami, lekko kwaskowo, ciekawie |
2011-04-28, 10:01 | #103 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Cytat:
niedaleko mnie widzialam fiolki, pojde dzisiaj z mala na spacer i złupię troche |
|
2011-04-28, 11:29 | #104 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 12 728
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Wczoraj z kolei upiekłam to Baaaardzo polecam.
Swoją droga wiosna źle na mnie działa, zazwyczaj wchodzę do kuchni po coś gotowego z lodówki, a teraz nic tylko bym piekła i piekła. Mam nadzieję, ze mi to minie |
2011-04-28, 14:12 | #105 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Cytat:
|
|
2011-04-28, 22:39 | #106 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
Dziewczyny, szukałam jakis inspiracji kulinarnych i znalazlam przepis na veganski bigos: Składniki (na ok. 5 porcji):180 g wędzonego tofu 90 g naturalnego tofu 1 kg kiszonej kapusty, po odciśnięciu soku 125 ml oliwy z oliwek 250 g pieczarek, pokrojonych 150 g suszonych śliwek, pokrojonych 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego 3 łyżki miodu sztucznego 2 łyżki sosu sojowego 1 łyzka suszonego majeranku kilka ziaren ziela angielskiego 2-3 liście laurowe sól, pieprz 500 ml wody Tofu kroimy w kostkę. W dużym garnku rozgrzewamy oliwę i wrzucamy tofu. Smażymy, mieszając przez cały czas, póki na tofu nie utworzy się chrupiąca skórka. Dodajemy pieczarki i smażymy minutę. Wrzucamy kapustę i krótko podsmażamy, mieszając. Dodajemy majeranek, ziele angielskie, liście laurowe, sos sojowy, miód, koncentrat pomidorowy oraz śliwki. Wszystko dokładnie mieszamy i wlewamy wodę. Dusimy ok. 2 godzin. na małym ogniu, co jakiś czas mieszając. Doprawiamy sola i pieprzem. Najlepiej smakuje na drug dzień. Ja nabralam na niego wielkiej, wielkiej ochoty - nie jestem veganka, a wegetarianka, ale chyba dzisiaj bede o nim snila w nocy. Przepis pochodzi z bloga:http://weganie.blogspot.com/ |
2011-04-29, 15:24 | #107 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
gratuluje wszystkim dziewczynom wygranych!
|
2011-05-01, 18:15 | #108 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
jadlyscie wedlowa czekolade o smaku kogel mogel ?
|
2011-05-11, 11:58 | #109 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 12 728
|
Dot.: Dzień bez słodyczy to dzień stracony-czyli jak zrzucić bęben po ciąży :)
|
Nowe wątki na forum Konkurs Rossmann - Szał Ciał |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:46.