Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI - Strona 15 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-05-22, 08:59   #421
Kala713
Zakorzenienie
 
Avatar Kala713
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z bananem,masłem orzechowym i orzechami włoskimi.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna,
W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna
Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna
Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna
Kala713 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-23, 06:24   #422
Kala713
Zakorzenienie
 
Avatar Kala713
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

owsianka z nektarynką
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna,
W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna
Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna
Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna
Kala713 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-23, 19:37   #423
Malinkna1986
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 2 205
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Ja za to od roku na śniadanie jem placka z mąki żytniej razowej 2000, płatków owsianych, kakao i czarnuszki. Do tego polewam to sosem karmelowym 0 kcal i posypuję wiórkami kokosowymi
Malinkna1986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-24, 20:51   #424
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z morelami, winogronami, orzechami włoskimi i gorzką czekoladą.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-25, 12:45   #425
Kala713
Zakorzenienie
 
Avatar Kala713
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

owsianka z czekoladą gorzką,truskawkami i nerkowcami
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna,
W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna
Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna
Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna
Kala713 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-26, 16:40   #426
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z jabłkiem, siemieniem, słonecznikiem i czarnym sezamem.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-27, 10:21   #427
Kala713
Zakorzenienie
 
Avatar Kala713
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z truskawkami,syropem z agawy,gorzką czekoladą i nerkowcami.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna,
W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna
Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna
Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna
Kala713 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2019-05-28, 06:20   #428
Kala713
Zakorzenienie
 
Avatar Kala713
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z gorzką czekoladą,nektarynką i nerkowcami.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna,
W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna
Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna
Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna
Kala713 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-28, 13:09   #429
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z jabłkiem, orzechami włoskimi i gorzką czekoladą.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-30, 15:44   #430
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z jabłkiem, brzoskwinią, siemieniem, słonecznikiem i białym sezamem.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-05, 13:09   #431
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z jabłkiem, brzoskwinią, siemieniem, orzechami włoskimi i wiórkami kokosowymi.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2019-06-06, 09:15   #432
Miss Saeki
Zakorzenienie
 
Avatar Miss Saeki
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 7 209
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Z wiśniami, suszonymi czereśniami i serkiem wiejskim.
__________________
Książki LC
Miss Saeki jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-07, 18:17   #433
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z brzoskwinią, orzechami włoskimi i gorzką czekoladą.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-08, 19:21   #434
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z gruszką, truskawkami, siemieniem, słonecznikiem i wiórkami kokosowymi.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-11, 13:55   #435
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z brzoskwinią, truskawkami, siemieniem, orzeszkami ziemnymi i wiórkami kokosowymi.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-12, 10:57   #436
Klara33_1
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2018-06
Wiadomości: 27
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Cytat:
Napisane przez Iwoka Pokaż wiadomość
Owsianka z brzoskwinią, truskawkami, siemieniem, orzeszkami ziemnymi i wiórkami kokosowymi.
A dodajesz jakis nabiał/napój roślinny ?
Klara33_1 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-12, 15:01   #437
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Cytat:
Napisane przez Klara33_1 Pokaż wiadomość
A dodajesz jakis nabiał/napój roślinny ?
Nie.

Dzisiaj z jabłkiem, orzechami włoskimi i makiem.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-13, 20:09   #438
Kala713
Zakorzenienie
 
Avatar Kala713
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z gorzką czekoladą,suszonymi śliwkami,truskawkami i nerkowcami.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna,
W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna
Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna
Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna
Kala713 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-14, 10:09   #439
Kala713
Zakorzenienie
 
Avatar Kala713
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z gorzką czekoladą i nektarynką.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna,
W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna
Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna
Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna
Kala713 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2019-06-14, 19:31   #440
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z jabłkiem, truskawkami, siemieniem, orzechami włoskimi i białym makiem.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-15, 09:56   #441
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z brzoskwinią, słonecznikiem i gorzką czekoladą.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-18, 13:14   #442
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z gruszką, truskawkami, siemieniem, orzechami włoskimi i białym makiem.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-22, 15:59   #443
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z truskawkami, siemieniem, słonecznikiem i gorzką czekoladą.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-23, 12:51   #444
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z truskawkami, orzechami i sezamem.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-25, 13:55   #445
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z truskawkami, siemieniem, orzeszkami i wiórkami kokosowymi.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-26, 10:07   #446
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z jabłkiem, truskawkami i słonecznikiem.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-06-30, 15:32   #447
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z jabłkiem, czereśniami, siemieniem, słonecznikiem i wiórkami kokosowymi.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-04, 19:29   #448
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z brzoskwinią, śliwką, orzechami włoskimi i białym makiem.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-05, 20:28   #449
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z brzoskwinią, siemieniem, orzechami i gorzką czekoladą.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-09, 20:25   #450
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. VI

Owsianka z nektarynką, słonecznikiem i gorzką czekoladą.
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-11-02 10:12:49


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:57.