Dieta, trening, plotkowanie- tak nam leci odchudzanie!

[Rosebrd]

Napisane przez FitPleasure

Super wynik! Niepotrzebnie się stresowałaś Dziwi mnie jedynie, czemu obniżyła kaloryczność skoro waga ładnie spadła. Zazwyczaj ucina się kalorie przy zastojach a 1550 to niewiele biorąc pod uwagę, że jeszcze trochę przed Tobą ... ale to ona jest specjalistką, może ma to jakiś nieznany nam sens





Normy laboratoryjne są takie szerokie bo nie ma podziału na dzieci i starsze osoby. Kobieta w naszym wieku nie powinna przekraczać 1- 1,5 TSH Przy wyniku powyżej lepiej np. lepiej nie planować ciąży. Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z podwyższonego TSH i przez to ciąża obumiera/ dochodzi do poronień.
Ja mialam tsh powyżej 4 i na początek dostalam euthyrox 25, potem mialam 3 z kawałkiem i moja endo zwiekszyla dawke. Od samego początku pytala czy planuje ciąże itp, żeby się wstrzymać i że dążymy do wyniku najbliżej 1,0.

Ja też dostała Euthyrox 25, kolejną wizytę mam w listopadzie, będę wtedy też robić od razu wyniki, zobaczę czy coś zeszło...
Mam teorię, że chce mi zmniejszyć kalorie, bo jednak spodziewała się na początku większych spadków (schodzi woda itp.) i nie chce żebym się zniechęciła brakiem efektów...

[Higurashi]

Napisane przez nie_powiem

JOKER JEST WSPANIAŁY. Tak pięknie zbudowanej postaci dawno nie widziałam w kinie. Joaquin Phoenix zrobił gigantyczną robotę. Cudo, cudo. A w dodatku wspaniałe zdjęcia i cały brud miejski Gotham. Niesamowite.

Mam nadzieję, że też będę miała tak dobre odczucia po filmie

[FitPleasure]

My ostatnio byłyśmy z koleżanką w kinie na Nieznajomych. W sumie musiałyśmy wybrac coś na siłę, bo miała wykupione wejściówki i akurat tego dnia się konczyly wiec szkoda było zmarnować. Myślałam że to będzie jakaś komedia czy coś a jednak film dał trochę do myślenia. Troche mi się dłużył ale ogóle nie był taki zły

[aguniaaaaa041986]

Ja ostatnio na " Król Lew" byłam

[FitPleasure]

Ja mam dziś dzień kurierów i paczkomatów Dwie paczki czekają juz w paczkomacie a po paczke ktora mial dostarczyc kurier oczywiscie bede musiala jechac do siedziby bo przecież to dziwne, że o godz 11 ludzie są w pracy

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Rosebrd

Ja się nawet nastawiałam na Jokera też, ale czytałam, że to straszny film, mocno działający na psychikę i muszę przyznać, że trochę stchórzyłam...

Ja chyba lubię takie filmy. Ale ogólnie jeste fanką sifi.

Napisane przez Higurashi

Dam znać. Ja bez przekonania trochę idę, Tż lekko też, ale jak nie trzeba znać uniwersum (bo nie ciągnie nas do filmów o bohaterach), to się wybierzemy. Ponoć film mocny, więc właściwie czysta ciekawość nas ciągnie. Mnie jeszcze to, że na Reddicie ktoś nazwał to "incel: the movie"

---------- Dopisano o 08:51 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ----------


Mnie właśnie to zachęciło, bo uniwersum nie pociąga mnie nic a nic.

To ja lubię superbohaterów. Marvela pokochałam ostatnimi czasy. Ogólnie to się zawsze śmieję, że oglądam filmy i czytam książki jak dla 12latków. Najlepiej romantiko sifi i jestem szczęśliwa Tylko już chyba mi się filmy kończą

Napisane przez Higurashi

Ja tak miałam nawet z siłownią, jak chodziłam na nią po południu. Dlatego wolę poranne treningi. Potem prysznic i na świeżo do pracy

Podziwiam, ja rano zdycham strasznie, np jak idę pobiegać rano to ledwo robię 5km i jestem totalnie wymęczona a po południu robię 8-10km i stwierdzam, że gdybym miała więcej czasu to mogłabym tak biec i biec.
Przedwczoraj zapisała się na bieg jakoś w kwietniu na 10km i później doczytałam, że start o 9 rano i chyba jednak zrezygnuję, bo bardzo się umęczę na nim. O 9 to ja się mogę ewentualnie przebudzać

Napisane przez nie_powiem

JOKER JEST WSPANIAŁY. Tak pięknie zbudowanej postaci dawno nie widziałam w kinie. Joaquin Phoenix zrobił gigantyczną robotę. Cudo, cudo. A w dodatku wspaniałe zdjęcia i cały brud miejski Gotham. Niesamowite.

No i teraz żałuję, że nie widziałam

Napisane przez FitPleasure

My ostatnio byłyśmy z koleżanką w kinie na Nieznajomych. W sumie musiałyśmy wybrac coś na siłę, bo miała wykupione wejściówki i akurat tego dnia się konczyly wiec szkoda było zmarnować. Myślałam że to będzie jakaś komedia czy coś a jednak film dał trochę do myślenia. Troche mi się dłużył ale ogóle nie był taki zły

To ja tak byłam z kolegą ostatnio, mieliśmy jakiś tam film upatrzony ale jeszcze nie wiedzieliśmy czy kino czy co będziemy robić i jak już do tego kina dotarliśmy to nic nie było. Zastanawiałam się nad Jokerem ale w końcu padło na Ból i blask czy coś takiego. Fajny film ale z tego co słyszę to Joker bardziej mój klimat.

[Georgina_Kincaid]

Ależ padnięta jestem, dzisiaj 18km w nogach rozdzielone na 2 spacerki.

[katte25]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ja sie chyba urodziłam Narcyzem, nie wiem po kim.
Na co idziesz do kina?
Brawa za trening




Ja od przedszkola do konca gimnazjum byłam tym nielubianym dzieckiem, z którego inni się śmieją ale jakoś zawsze miałam na to wywalone. Patrzyłam na inne dzieci i uważałam, że sa takie glupie, dziecinne i ich zabawy i logika są bez sensu i w sumie nie chciałam być w ich 'grupie'. I całe szczęście l, że miałam takie podejście, tyle lat nie popsuło mojego zayebizmu własnego

Super wyniki!
Ile masz wzrostu i ile ważysz, że tyle kcal? I w sumie jak spada to po co ucinać?
Ja od paru lat miałam podwyższone TSH a po paru miesiącach pod okiem pani dietetyk i wszystkie wyniki idealne, bez leków trzymam kciuki i za Ciebie

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

Po prostu byłaś tak za☠☠☠ista, że tylko odwazni chcieli się z Tobą kolegować.

---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:30 ----------

Napisane przez Rosebrd

Mam 168 cm i ważę aktualnie 76,9 kg. Nie wiem dlaczego chce uciąć, może uważa, że da się szybciej osiągnąć efekty, ale dalej bez szkody na moim zdrowiu. Ja dostałam lek na tarczycę od endokrynologa, ale tak naprawdę w najmniejszej możliwej dawce, a wynik nie był taki mały...

Może idz do innego lekarza, zobaczysz co on powie.

---------- Dopisano o 20:34 ---------- Poprzedni post napisano o 20:33 ----------

Napisane przez Higurashi

Georgina, idziemy na Jokera. Z przyjaciółką wybieram się na Hustlers, ale to dopiero w przyszłą środę, bo trudno nam się zgrać z terminami Dawno nie byłam w kinie w sumie.

Z chęcią bym sie wybrała do kina ale nie mam z kim, a chciałabym zobaczyć Jokera i To 2.

---------- Dopisano o 20:37 ---------- Poprzedni post napisano o 20:34 ----------

Napisane przez Rosebrd

Ja w sumie z uniwersum oglądałam tylko Deadpoola. I mega mi się podobał

Universum uwielbiam, czekam na Czarną Wdowę.

[katte25]

Napisane przez FitPleasure

My ostatnio byłyśmy z koleżanką w kinie na Nieznajomych. W sumie musiałyśmy wybrac coś na siłę, bo miała wykupione wejściówki i akurat tego dnia się konczyly wiec szkoda było zmarnować. Myślałam że to będzie jakaś komedia czy coś a jednak film dał trochę do myślenia. Troche mi się dłużył ale ogóle nie był taki zły

Nieznajomych widziałam już w wersji włoskiej i hiszpańskiej więc wystarczy.

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez katte25

Po prostu byłaś tak zaista, że tylko odwazni chcieli się z Tobą kolegować.

[




Z chęcią bym sie wybrała do kina ale nie mam z kim, a chciałabym zobaczyć Jokera i To 2.

---------- Dopisano o 20:37 ---------- Poprzedni post napisano o 20:34 ----------





.

To jest możliwe

Chodźmy razem

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

[katte25]

Napisane przez Georgina_Kincaid

To jest możliwe

Chodźmy razem

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

Z checią bym poszła ale podejrzewam, że nasze miejscowości sa daleko od siebie, bo ja z Łodzi

[Higurashi]

Napisane przez katte25

Z checią bym poszła ale podejrzewam, że nasze miejscowości sa daleko od siebie, bo ja z Łodzi

O, witam Łodziankę. Ja też z miasta meneli. Georgina chyba też? Czy pomyliłam? Mam średnią pamięć do nicków na początku

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez katte25

Z checią bym poszła ale podejrzewam, że nasze miejscowości sa daleko od siebie, bo ja z Łodzi

Hahaha no to idziemy!

Napisane przez Higurashi

O, witam Łodziankę. Ja też z miasta meneli. Georgina chyba też? Czy pomyliłam? Mam średnią pamięć do nicków na początku

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

Tak, dobrze pamiętasz
No to dziewczynki trzeba się spotkać

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

[tulipan1994]

Napisane przez Georgina_Kincaid

:Oklaski:

Przypomnij za tydzień to pokaże jak to wygląda po remoncie bo jakoś na dniach będzie koniec

Ale rozważam opcję, jak już kredyt pozwoli, czy nie sprzedać i kupić inne bo za dużo nerwów i ciągle sie boję, że coś nowego wyjdzie

Oki

Napisane przez Higurashi

Melduję się po treningu siłowym, chyba od przyszłego tygodnia kompletnie zmieniam koncept treningów. Taka mnie naszła luźna myśl i pewnie spróbuję

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

Napisane przez Rosebrd

Po diagnozie wczorajszej takie wyniki:
-2,5 kg na wadze z czego 1,5 kg to tłuszcz
- 10 cm w pasie
- 5 cm w biodrach
Dietetyczka mówi, że przy moim wyniku TSH to jest zdziwiona, że cokolwiek poszło w dół, bo zdarza się, że przy wysokich wynikach dopiero po drugim miesiącu coś drga w dół. Ale uznała, że skoro coś tam idzie to obniży mi kaloryczność o 100 kcal, czyli do ok 1550.

Napisane przez Higurashi

Georgina, idziemy na Jokera. Z przyjaciółką wybieram się na Hustlers, ale to dopiero w przyszłą środę, bo trudno nam się zgrać z terminami Dawno nie byłam w kinie w sumie.

Miałam dziś też iść ale TŻ się zamienił w pracy

Napisane przez aguniaaaaa041986

Hej laski
Piąteczek
Jakie plany na weekend ?

Grzybobranie

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ależ padnięta jestem, dzisiaj 18km w nogach rozdzielone na 2 spacerki.

Napisane przez katte25

Nieznajomych widziałam już w wersji włoskiej i hiszpańskiej więc wystarczy.

A bo to jest ten polski odpowiednik Dobrze się kłamie w miłym towarzystwie? Podobało mi się całkiem

[Georgina_Kincaid]

U mnie dzisiaj spacer 10km a później mini spa z koleżanką -maseczki, henna i leniuchowanie

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

[nie_powiem]

A u mnie cały dzień dziś porażka a wczoraj wieczorem jeszcze byłam u koleżanki, wypiłam piwo i pojadłam chipsów Cały dzień był naprawdę kiepski. I przekroczyłam wyznaczony sobie limit kalorii, i praktycznie przespałam cały dzień, a kiedy nie spałam to nic nie zrobiłam ciekawego.
Już zaczyna mnie męczyć bezrobocie, chcę do pracy - nawet i byle jakiej, bo widzę jak bardzo rozmemłana się robię.

[Higurashi]

U mnie wczoraj masakra, dziś wracam na właściwe tory i zaczynam prowadzić dziennik aktywności + ilości kcal muszę mieć czarno na białym dni, kiedy jestem leniwą, nażartą bułą

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[bingos]

Hej

Napisane przez Rosebrd

Po diagnozie wczorajszej takie wyniki:
-2,5 kg na wadze z czego 1,5 kg to tłuszcz
- 10 cm w pasie
- 5 cm w biodrach
Dietetyczka mówi, że przy moim wyniku TSH to jest zdziwiona, że cokolwiek poszło w dół, bo zdarza się, że przy wysokich wynikach dopiero po drugim miesiącu coś drga w dół. Ale uznała, że skoro coś tam idzie to obniży mi kaloryczność o 100 kcal, czyli do ok 1550.

Super wyniki, brawo!!

Napisane przez aguniaaaaa041986

Hej laski
Piąteczek
Jakie plany na weekend ?

Z planów weekendowych wyszło łażenie po lesie, porządki, pranie, myślałam też o basenie, ale szkoda pogody i dziś chcę pójść pobiegać albo chociaż pospacerować

Napisane przez Higurashi

O nie nie Chcę robić w domu treningi z minibands rano, poćwiczyć tak parę tygodni i sprawdzić, jak u mnie zda egzamin takie urozmaicenie.

Podziwiam, mi się w domu totalnie nie chce, kanapa jest silniejsza

Napisane przez Rosebrd

U mnie treningi w domu nie zdawały żadnego rezultatu, przez 2-3 tygodnie robiłam regularnie, a potem zawsze znalazła się jakaś wymówka, żeby przełożyć na jutro, na przyszły tydzień i na świętego nigdy...

O to to!

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ależ padnięta jestem, dzisiaj 18km w nogach rozdzielone na 2 spacerki.

Napisane przez Georgina_Kincaid

U mnie dzisiaj spacer 10km a później mini spa z koleżanką -maseczki, henna i leniuchowanie

Napisane przez nie_powiem

A u mnie cały dzień dziś porażka a wczoraj wieczorem jeszcze byłam u koleżanki, wypiłam piwo i pojadłam chipsów Cały dzień był naprawdę kiepski. I przekroczyłam wyznaczony sobie limit kalorii, i praktycznie przespałam cały dzień, a kiedy nie spałam to nic nie zrobiłam ciekawego.
Już zaczyna mnie męczyć bezrobocie, chcę do pracy - nawet i byle jakiej, bo widzę jak bardzo rozmemłana się robię.

Napisane przez Higurashi

U mnie wczoraj masakra, dziś wracam na właściwe tory i zaczynam prowadzić dziennik aktywności + ilości kcal muszę mieć czarno na białym dni, kiedy jestem leniwą, nażartą bułą

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

I u mnie wczoraj było kiepsko Rano zobaczyłam na wadze kilo więcej co bardzo skutecznie zepsuło mi humor Więc trochę popłynęłam z tej złości i nie wiem jak to się stało ale dziś jest kilogram mniej
Ale też zaczynam liczyć kcal i makro, zrobiłam wczoraj konkretne zakupy, rozpisałam sobie na razie dwa dni, muszę poplanować resztę i będzie dobrze.

Miłej niedzieli dziewczyny

[Higurashi]

Melduję z rana pół godzinki z mini bands. Znalazłam też sposób na jedno białko, które wydawało mi się nie do wypicia. Kombinowałam z nim, bo nie cierpię wyrzucać jedzenia i chyba działa

Wywaliło mi po wczoraj brzuch, więc wyglądam paskudnie i jestem z siebie niezadowolona. Z wielką radością wpisze dziś do dziennika trening

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[katte25]

Napisane przez Higurashi

O, witam Łodziankę. Ja też z miasta meneli. Georgina chyba też? Czy pomyliłam? Mam średnią pamięć do nicków na początku

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

Nie przesadzajmy, co prawda sa miejsca bardzo bardzo zaniedbane ale jest coraz bądzmy dobrej myśli, w każdym mieście są jakieś szemrane dzielnice i ludzie.

---------- Dopisano o 12:40 ---------- Poprzedni post napisano o 12:39 ----------

A bo to jest ten polski odpowiednik Dobrze się kłamie w miłym towarzystwie? Podobało mi się całkiem [/QUOTE]

Tak, masz rację.

---------- Dopisano o 12:41 ---------- Poprzedni post napisano o 12:40 ----------

Napisane przez Georgina_Kincaid

Hahaha no to idziemy! Tak, dobrze pamiętasz
No to dziewczynki trzeba się spotkać

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

Ja myślałam, że wszystkie albo z północy albo z południa.

---------- Dopisano o 12:44 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

Wczoraj chyba wszystkie miałysmy zły dzień, bo też niestety nie mogłam się powstrzymać i to na samo słodkie grzesiek, princessa i 2 lubisie

[Higurashi]

Przecież "miasto meneli" to określenie, którego użył Linda strasznie głośno o tym było stąd w Łodzi graffiti "je*ać Lindę"

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[nie_powiem]

Napisane przez Higurashi

Przecież "miasto meneli" to określenie, którego użył Linda strasznie głośno o tym było stąd w Łodzi graffiti "je*ać Lindę"

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

Byłam jakiś czas temu w Łodzi i podobał mi się klimat tego miasta. Byłam w parku Matejki (?) i bardzo się tam wyciszyłam, na przeciwko jakaś knajpka klasy Z była i tam wypiłam chyba pierwszy raz w życiu duszkiem piwko, tak jakoś mi smakowało choć chyba na dłużej nie mogłabym tam osiąść. Ale wydaje się, że jest to miasto, w którym jest więcej perspektyw niż w moim małym Toruniu.


Ja dziś dostałam okres i czuję się, jakby ktoś mnie w nocy napieprzał łomem po brzuchu i plecach. Też tak przeżywacie "te dni"?

[Higurashi]

Napisane przez nie_powiem

Byłam jakiś czas temu w Łodzi i podobał mi się klimat tego miasta. Byłam w parku Matejki (?) i bardzo się tam wyciszyłam, na przeciwko jakaś knajpka klasy Z była i tam wypiłam chyba pierwszy raz w życiu duszkiem piwko, tak jakoś mi smakowało choć chyba na dłużej nie mogłabym tam osiąść. Ale wydaje się, że jest to miasto, w którym jest więcej perspektyw niż w moim małym Toruniu.


Ja dziś dostałam okres i czuję się, jakby ktoś mnie w nocy napieprzał łomem po brzuchu i plecach. Też tak przeżywacie "te dni"?

Współczuję bólu, ja nie odczuwam @ poza oczywiście krwawieniem.

Mnie się Toruń bardzo podoba, ale nie chciałabym się tam przenieść bo właśnie nie miałabym perspektyw w zawodzie, który mnie wciągnął. Ale na pewno jeszcze odwiedzę. No i lubię bardzo moje miasto. Dziś byłam w ukochanej herbaciarni IMG_20191020_142200_925.jpgIMG_20191020_140830.jpg

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez nie_powiem

Byłam jakiś czas temu w Łodzi i podobał mi się klimat tego miasta. Byłam w parku Matejki (?) i bardzo się tam wyciszyłam, na przeciwko jakaś knajpka klasy Z była i tam wypiłam chyba pierwszy raz w życiu duszkiem piwko, tak jakoś mi smakowało choć chyba na dłużej nie mogłabym tam osiąść. Ale wydaje się, że jest to miasto, w którym jest więcej perspektyw niż w moim małym Toruniu.


Ja dziś dostałam okres i czuję się, jakby ktoś mnie w nocy napieprzał łomem po brzuchu i plecach. Też tak przeżywacie "te dni"?

Ja bardzo lubię Łódź, dobrze mi się mieszka.

Ja miałam implant antykoncepcyjny 3 lata i zapomnialam co to okres, czasem jakieś plamienia. W styczniu implant wyjęłam i miałam ciężkie zderzenie z rzeczywistością. Podpaski, tampony, totalnie zapomniałam o tych rzeczach. I ból, tyle bólu, że nie wiedziałam jak pracować i się skupić. I płacze przed i w ogóle huśtawki nastroju, pochłanianie słodyczy, istny horror. Zainstalowałam nowy jakoś 2 tyg temu i mam nadzieję, że będzie równie dobrze służyć i zapomnę o tych męczarniach ma kolejne 3 lata

U mnie dzisiaj spacer 15km, w tym weszlysmy coś zjeść w centrum handlowym i przy okazji kupiłam jeansy

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

[Rosebrd]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ależ padnięta jestem, dzisiaj 18km w nogach rozdzielone na 2 spacerki.

Napisane przez katte25

Po prostu byłaś tak za☠☠☠ista, że tylko odwazni chcieli się z Tobą kolegować.

---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:30 ----------



Może idz do innego lekarza, zobaczysz co on powie.[COLOR="Silver"]

na razie będę się trzymać tego, jeszcze nie wiem czy jego metody działają więc nie będę kombinować. Za miesiąc mam wizytę kontrolną, zrobię wyniki i wtedy się okaże czy działa i zostawić tak jak jest czy szukać kogoś lepszego.

Napisane przez Higurashi

Melduję z rana pół godzinki z mini bands. Znalazłam też sposób na jedno białko, które wydawało mi się nie do wypicia. Kombinowałam z nim, bo nie cierpię wyrzucać jedzenia i chyba działa

Wywaliło mi po wczoraj brzuch, więc wyglądam paskudnie i jestem z siebie niezadowolona. Z wielką radością wpisze dziś do dziennika trening

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

Napisane przez nie_powiem

Byłam jakiś czas temu w Łodzi i podobał mi się klimat tego miasta. Byłam w parku Matejki (?) i bardzo się tam wyciszyłam, na przeciwko jakaś knajpka klasy Z była i tam wypiłam chyba pierwszy raz w życiu duszkiem piwko, tak jakoś mi smakowało choć chyba na dłużej nie mogłabym tam osiąść. Ale wydaje się, że jest to miasto, w którym jest więcej perspektyw niż w moim małym Toruniu.


Ja dziś dostałam okres i czuję się, jakby ktoś mnie w nocy napieprzał łomem po brzuchu i plecach. Też tak przeżywacie "te dni"?

Ja też wczoraj dostałam okres. Jak zwykle czuję się jak , wszystko boli. W dodatku odkąd zaczęłam chodzić na siłownię mam wrażenie, że bardziej boli mnie brzuch, szczególnie w nocy. Już drugi miesiąc jak potrafię się obudzić podczas pierwszych dni okresu, bo tak bardzo boli.

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ja bardzo lubię Łódź, dobrze mi się mieszka.

Ja miałam implant antykoncepcyjny 3 lata i zapomnialam co to okres, czasem jakieś plamienia. W styczniu implant wyjęłam i miałam ciężkie zderzenie z rzeczywistością. Podpaski, tampony, totalnie zapomniałam o tych rzeczach. I ból, tyle bólu, że nie wiedziałam jak pracować i się skupić. I płacze przed i w ogóle huśtawki nastroju, pochłanianie słodyczy, istny horror. Zainstalowałam nowy jakoś 2 tyg temu i mam nadzieję, że będzie równie dobrze służyć i zapomnę o tych męczarniach ma kolejne 3 lata

U mnie dzisiaj spacer 15km, w tym weszlysmy coś zjeść w centrum handlowym i przy okazji kupiłam jeansy

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

i nie miałaś żadnych skutków ubocznych? Od kiedy dowiedziałam się o tarczycy boję się, że zajdę w ciąże i będę miała problemy z ciążą. Chcę z tym poczekać aż dojdę ze sobą do porządku, tabletek nie chcę, bo są one jedną ze składowych mojego problemu z nadwagą, a prezerwatyw nie lubię...

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Rosebrd

:



i nie miałaś żadnych skutków ubocznych? Od kiedy dowiedziałam się o tarczycy boję się, że zajdę w ciąże i będę miała problemy z ciążą. Chcę z tym poczekać aż dojdę ze sobą do porządku, tabletek nie chcę, bo są one jedną ze składowych mojego problemu z nadwagą, a prezerwatyw nie lubię...

Raczej nie bardzo, plamienia tylko co jakiś czas, pod koniec dość częste,ale to ponoć przez to, że się kończył. Przytylam raczej od leków. Mi bardzo pasował, ale np koleżance nie leżał. Zależy od organizmu.
Tabletek nigdy nie brałam więc nie mam porównania. Kleiłam plastry i miałam też krążki przez ostatnie pół roku. Implant u mnie wygrywa

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

[Higurashi]

Rosebrd, biedna, współczuję bardzo tych boli mnie odkąd trenuję nie nawiedza nawet dyskomfort zwykle.

Zapowiedziałam przerwę od siłki i tego się chwilowo trzymam. Dziś od rana godzina z minibandami. Pupa piecze

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

---------- Dopisano o 09:13 ---------- Poprzedni post napisano o 09:12 ----------

Ja biorę tabsy i dopiero trzecie są ok. Ale tycia nie zauważyłam przy żadnych. Jak będę po 30. to planuję rozwiązać problem płodności raz na zawsze i nie musieć brać hormonów

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Higurashi

[/COLOR]Ja biorę tabsy i dopiero trzecie są ok. Ale tycia nie zauważyłam przy żadnych. Jak będę po 30. to planuję rozwiązać problem płodności raz na zawsze i nie musieć brać hormonów

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

Ale w jaki sposób rozwiązać?

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

[Higurashi]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ale w jaki sposób rozwiązać?

Wysłane z mojego SM-G960F przy użyciu Tapatalka

Sterylizacja.
I tak, zdaje sobie sprawę, że jak każdy zabieg moze mieć skutki uboczne, jaki rodzaj sterylizacji by to nie był. Ale tak samo jest z tabsami

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[nie_powiem]

Napisane przez Rosebrd

Ja też wczoraj dostałam okres. Jak zwykle czuję się jak , wszystko boli. W dodatku odkąd zaczęłam chodzić na siłownię mam wrażenie, że bardziej boli mnie brzuch, szczególnie w nocy. Już drugi miesiąc jak potrafię się obudzić podczas pierwszych dni okresu, bo tak bardzo boli.

i nie miałaś żadnych skutków ubocznych? Od kiedy dowiedziałam się o tarczycy boję się, że zajdę w ciąże i będę miała problemy z ciążą. Chcę z tym poczekać aż dojdę ze sobą do porządku, tabletek nie chcę, bo są one jedną ze składowych mojego problemu z nadwagą, a prezerwatyw nie lubię...

Współczuję i łączę się w bólu. Dosłownie. Ja pierwsze 2-3 dni jestem nie do życia kompletnie. Jak brałam tabletki było znacznie lepiej, ale teraz odstawiłam by organizm trochę odetchnął i niestety jest koszmar. Co do prezerwatyw - zauważyłam, że naprawdę całkiem można się przyzwyczaić, choć też nie lubię

Wczoraj dieta też koszmar. Szczerze to nawet nie liczyłam kcal, ale myślę, że przekroczyłam swój limit o jakieś 500 kcal.. I nie ćwiczyłam. Dziś już jest znacznie lepiej i zamierzam trzymać dietę. Generalnie mam lada moment obronę pracy mgr i całą swoją uwagę skupiam na tym temacie teraz.