|
Notka |
|
Poczekalnia - będę mamą Forum dla przyszłych rodziców. Poczekalnia - będę mamą to miejsce, w którym podzielisz się tematami związanymi z oczekiwaniem na potomstwo. |
|
Narzędzia |
2018-03-20, 08:37 | #361 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 11 975
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Dlaczego nie wolno sie zalamac? Wolno, jak najbardziej. Po to, zeby po tym zalamaniu sie podniesc i pojsc dalej i w lepszym stanie psychicznym wejsc w kolejna ciaze. Nieprzezyta porzadnie zaloba po stracie potrafi miec naprawde powazne skutki w przyszlosci. Wszelkie emocje, ktore w sobie tlumimy wroca predzej czy pozniej wiec kiedy, jak nie teraz, jest czas na przezycie ich, opowiedzenie o nich i zaakceptowanie. Ja zaszlam w ciaze w 3. cyklu po poronieniu. Moje ciaze czasowo nachodzily na siebie i mimo, ze czulam sie gotowa, to jednak nie do konca przezyta zaloba po stracie pierwszego dziecka wracala pozniej w kolejnej ciazy. I zamiast cieszyc sie z tego, ze rosnie mi pod sercem czlowiek, to plakalam nadal po pierwszym, utraconym. Az do terminu porodu z pierwszej ciazy. Wiem, ze mialas dobre intencje, ale sprobj postawic sie na miejscu motopana123 po swim pierwszym poronieniu. Czy w swoim bolu i szoku slowa ze 'to przeciez nie byla ciaza' to cos, z czym bys sie pogodzila? Takie na siole stawianie do pionu i racjonalizowanie w momencie, kiedy dziecko na ktore czekalas zostalo Ci odebrane? Byc moze motopana123 dojdzie do takich wnioskow jak Ty, a byc moze nie. I dajmy sobie prawo do tego. Badzmy dla siebie, wspirajmy sie, bo po to jest ten watek, ale wazmy slowa i zawsze starajmy sie postawic w miejscu osoby, ktora jest swiezo po lub w trakcie poronienia - a jest okropnie delikatna i wrazliwa emocjonalnie.
__________________
“A Mother is not defined by the number of children you see, but by the love that she holds in her heart.”
Michaś +03.07.2015 12tc. Mikołaj <3 28.05.2016 Hania <3 28.06.2019 |
|
2018-03-20, 08:48 | #362 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-02
Wiadomości: 4 840
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Dziewczyny dla mnie to była ciąża wyczekana i pragnęłam jej za każdym razem jak patrzyłam na biały test później kiedy zobaczyłam dwie kreski świat mi się wywrócił zobaczyłam pozytywną betę i nagle w jednej chwili kiedy poszłam odebrać druga betę świat mi się zawalił ja miałam obolałe piersi źle się czułam czułam ciążę całym ciałem a teraz czekam na krwawienie niestety nem ono jeszcze nie nadeszło czekam bo wiem że nie ma nadziei i chce mieć to już za sobą płaczę bo boli ale staram się być silna no wiem że mam cudownego chłopaka rodziców i brata którzy są dla mnie oparciem
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-03-20, 08:52 | #363 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 11 975
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;82304181]Dziewczyny dla mnie to była ciąża wyczekana i pragnęłam jej za każdym razem jak patrzyłam na biały test później kiedy zobaczyłam dwie kreski świat mi się wywrócił zobaczyłam pozytywną betę i nagle w jednej chwili kiedy poszłam odebrać druga betę świat mi się zawalił ja miałam obolałe piersi źle się czułam czułam ciążę całym ciałem a teraz czekam na krwawienie niestety nem ono jeszcze nie nadeszło czekam bo wiem że nie ma nadziei i chce mieć to już za sobą płaczę bo boli ale staram się być silna no wiem że mam cudownego chłopaka rodziców i brata którzy są dla mnie oparciem
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Placz ile wlezie i nie staraj sie byc silna, bo to nie czas na bycie silnym. Jest mi ogromnie przykro. To czekanie jest okropne, Sama je pamietam. Przytulam mocno
__________________
“A Mother is not defined by the number of children you see, but by the love that she holds in her heart.”
Michaś +03.07.2015 12tc. Mikołaj <3 28.05.2016 Hania <3 28.06.2019 |
2018-03-20, 08:57 | #364 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-02
Wiadomości: 4 840
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2018-03-20, 09:01 | #365 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 7 515
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Mała biegaczka nie musisz mnie pouczać jak należy pocieszać bo sama dwa tygodnie temu straciłam dziecko. Oczywiście, trzeba swoje wypłakać ja płaczę do tej pory, ale siła jest potrzebna żeby jako tako normalnie funkcjonować. Każdy pociesza tak jak potrafi.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
14.02.2010 11.05.2016 26.08.2017 |
2018-03-20, 09:01 | #366 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 352
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Podkreślę jeszcze raz ... nigdzie nie napisałam , że to " nie była ciąża " Tak samo miałam , żal , że się nie udało ... wszyscy dookoła mi mówili , żebym się wzięła w garść na innych wątkach pisali , że to nic takiego , że zaraz znowu staraniaa dla mnie to była kolejna strata więc rozumiem... i też w pierwszej chwili miałam oburzenie jak Wy ... ale też dzięki takim postom szybko się pozbierałam , uzałam , ze wypłakałam swoje i dziewczyny miały rację przecież mogę walczyc dalej , fizycznie przecież nic temu nie kolidowało a psychicznie nie chciałam popaść na życzenie w stan gdzie " dajcie mi wszyscy święty spokój ". Może nie powinnam powtarzać za kimś co i dla mnie nie było miłe więc przepraszam , ale akurat mnie postawiło do pionu i pewnie też dlatego odwazyłam się coś tam napisać. Nie pomijając faktu , że też płakałam miałam żal itd. ale akurat mi pomogło zrozumieć , że może faktycznie tak było lepiej skoro już miało miejsce . Myślę , że płacz i tak zawsze będzie kiedy stracimy ciążę nie wazne na jakim etapie , może ja po prostu inaczej się z tymi stratami jakoś " pogodziłam " bo wydaje mi się , że to i tak się nie da i zostaje na całe życie . Może też trochę chciałam coś innego napisac , coś innego wyszło ... nie chciałam źle ;* Każdy ma swój czas aby zrozumieć " pogodzić się " i mi oczywiście również jest przykro , że tak się stało , ale dzisiaj wiem , że tylko dobre słowa nie podniosły by mnie z dołka , tyle , że ja jestem osobą , którą trzeba porządnie wstrząsnąć , bo inaczej słabo się to kończy . Fakt faktem każda z nas jest inna ... inaczej sobie układa to wszystko ... Wybaczcie ;* troszkę się nie zrozumiałyśmy |
|
2018-03-20, 09:02 | #367 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 7 515
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;82304181]Dziewczyny dla mnie to była ciąża wyczekana i pragnęłam jej za każdym razem jak patrzyłam na biały test później kiedy zobaczyłam dwie kreski świat mi się wywrócił zobaczyłam pozytywną betę i nagle w jednej chwili kiedy poszłam odebrać druga betę świat mi się zawalił ja miałam obolałe piersi źle się czułam czułam ciążę całym ciałem a teraz czekam na krwawienie niestety nem ono jeszcze nie nadeszło czekam bo wiem że nie ma nadziei i chce mieć to już za sobą płaczę bo boli ale staram się być silna no wiem że mam cudownego chłopaka rodziców i brata którzy są dla mnie oparciem
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Miałam identycznie, też wyczekana, wychuchana i wyteskniona... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
14.02.2010 11.05.2016 26.08.2017 |
2018-03-20, 09:04 | #368 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 352
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;82304181]Dziewczyny dla mnie to była ciąża wyczekana i pragnęłam jej za każdym razem jak patrzyłam na biały test później kiedy zobaczyłam dwie kreski świat mi się wywrócił zobaczyłam pozytywną betę i nagle w jednej chwili kiedy poszłam odebrać druga betę świat mi się zawalił ja miałam obolałe piersi źle się czułam czułam ciążę całym ciałem a teraz czekam na krwawienie niestety nem ono jeszcze nie nadeszło czekam bo wiem że nie ma nadziei i chce mieć to już za sobą płaczę bo boli ale staram się być silna no wiem że mam cudownego chłopaka rodziców i brata którzy są dla mnie oparciem
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Wybacz kochana moje słowa ;* wiem jak Ci źle i cieżko ... płacz , bo tego i tak nie unikniesz a wywalić emocje z siebie trzeba ... Wierzę jednak , że jeszcze przyjdzie czas gdzie zaświeci słońce i przyjdą nowe nadzieje ;* mimo , że teraz są chmury i pada deszcz ... Wszystko jeszcze się ułoży , chociaz czasami , brak nam na to wszystko siły i słów |
2018-03-20, 09:04 | #369 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 11 975
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Sa pocieszenia neutralne, ktore pomogaja bardziej niz umniejszanie cudzej straty. Czasem zwyczajne 'bardzo mi przykro' jest warte wiecej niz wywody lekarzy o tym, czy to byla ciaza czy nie. Dla lekarza to jest niestety kolejny przypadek wiec tez tak pie.prza trzy po trzy. (przywroce, bo sie zamieszanie zrobilo) Edytuje, bo moja poprzednia wypowiedz byla pomylona. W sensie pomylilam osoby. Aczkolwieik uwazam, ze wmawianie kobiecie po stracie swiezo albo i w trakcie, ze musi byc silna jest nie na miejscu. Tu zdania nie zmienie.
__________________
“A Mother is not defined by the number of children you see, but by the love that she holds in her heart.”
Michaś +03.07.2015 12tc. Mikołaj <3 28.05.2016 Hania <3 28.06.2019 Edytowane przez mala_biegaczka Czas edycji: 2018-03-20 o 09:14 |
|
2018-03-20, 09:08 | #370 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 7 515
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
14.02.2010 11.05.2016 26.08.2017 |
|
2018-03-20, 09:10 | #371 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 11 975
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Nie do Ciebie byly te slowa kierowane. Do Karmelkovej tez w zasadzie, skoro pomylilam wszystko. Przepraszam jeszcze raz za zamieszanie
__________________
“A Mother is not defined by the number of children you see, but by the love that she holds in her heart.”
Michaś +03.07.2015 12tc. Mikołaj <3 28.05.2016 Hania <3 28.06.2019 |
|
2018-03-20, 09:11 | #372 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-02
Wiadomości: 4 840
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Dziewczyny naprawdę do żadnej nie mam żalu dla mnie to była ciąża i czuje ból ale wiem też że każda z nas radzi sobie inaczej z bólem ważne żeby radzić sobie skutecznie 😘
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-03-20, 09:20 | #373 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 352
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;82304996]Dziewczyny naprawdę do żadnej nie mam żalu dla mnie to była ciąża i czuje ból ale wiem też że każda z nas radzi sobie inaczej z bólem ważne żeby radzić sobie skutecznie 😘
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Dokładnie ... ważne aby sobie radzić ;* Emocje zawsze będą , żal i ból nie ważne jakiej straty ... siła jest potrzebna aby się pozbierać . Nikt nam nie zabierze płaczu i tych wszystkich emocji , które w danej chwili nami targają , wazne jak my sobie z tym poradzimy ... I według mnie każda , rada czy słowo , czy dobre , czy wstrząsające dają nam szanse przemyśleć po swojemu , jak dojśc do tego aby się poukładało w głowie i abym mogła starać się dalej . Daj sobie tyle czasu ile potrzebujesz ;* pozwól sobie na płacz itd. ale później jak juz uznasz , że masz dość walcz dalej ;* każda Cię tutaj będzie wspierać |
2018-03-20, 09:27 | #374 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 7 515
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
[1=5e34ff6befca073180cbcc6 6321058714c7d55ca_5effb87 2cc7f0;82304996]Dziewczyny naprawdę do żadnej nie mam żalu dla mnie to była ciąża i czuje ból ale wiem też że każda z nas radzi sobie inaczej z bólem ważne żeby radzić sobie skutecznie
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Ja Ciebie doskonale rozumiem kochana i trzymam kciuki by jakoś się poukladalo dokładnie, każda radzi sobie inaczej i mam nadzieję, że każda z nas w końcu się ze swoją strata pogodzi sciskam mocno Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
14.02.2010 11.05.2016 26.08.2017 Edytowane przez pajka03 Czas edycji: 2018-03-20 o 11:05 |
2018-03-20, 09:36 | #375 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 113 781
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Moto dużo, dużo siły dla Ciebie Daj sobie prawo do bólu, żalu i smutku. Wypłacz się, a potem wróc do walki ze zdwojoną siłą
__________________
08.2017 (8tc)[*] 12.2017 (15tc)[*] Najszczęśliwsza na świecie podwójna mama 2021 :82 2022 :26 |
2018-03-20, 14:31 | #376 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 7 515
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Laski, dostałam wyniki i tsh 4.310 i FT4 13.22.
O ile wiem, że tsh już jest powyżej normy to kompletnie nie wiem jak się odnieść do ft. Jutro ide do lekarza znów, ale wiecie jak kto jest, już bym chciała wiedzieć 😃 za to hemoglobina ładnie mi podskoczyła 😍 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
14.02.2010 11.05.2016 26.08.2017 |
2018-03-20, 14:56 | #377 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 11 975
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
__________________
“A Mother is not defined by the number of children you see, but by the love that she holds in her heart.”
Michaś +03.07.2015 12tc. Mikołaj <3 28.05.2016 Hania <3 28.06.2019 |
|
2018-03-20, 15:01 | #378 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 7 515
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
14.02.2010 11.05.2016 26.08.2017 |
|
2018-03-20, 15:03 | #379 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 11 975
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Ciekawe, co Ci lekarz powie.
__________________
“A Mother is not defined by the number of children you see, but by the love that she holds in her heart.”
Michaś +03.07.2015 12tc. Mikołaj <3 28.05.2016 Hania <3 28.06.2019 |
|
2018-03-20, 15:23 | #380 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 7 515
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
14.02.2010 11.05.2016 26.08.2017 |
|
2018-03-20, 15:24 | #381 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 352
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
TSH według mnie za wysokie i do zbicia , ja biorę letrox cały czas ... w pierwszej ciązy nie brałam i tsh mi wyskoczyło prawie do 11 norma 4 i wyszło ze mam niedoczynnosć . Najlepiej przy staraniach aby było między 1 a 2 tak mi wielu lekarzy mówiło , ale najlepiej skonsuktowac ze swm
|
2018-03-20, 15:26 | #382 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 7 515
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
14.02.2010 11.05.2016 26.08.2017 |
|
2018-03-20, 15:31 | #383 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 352
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Ja po pierwszej ciąży tez miałam do siebie pretensje o wszystko , no ale kto wtedy myślał , że jest coś takiego jak poronienie ...
Teraz to mam już tyle wiedzy nabytej , że z lekarzami dyskutuje co by dla mnie lepiej było ;p straszne ale prawdziwe Wydaje mi się , ze dostaniesz letrox albo euthyrox i tyle |
2018-03-20, 15:38 | #384 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 113 781
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
TSH powinno być maks 2,5 więc koniecznie do zbicia
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2017 (8tc)[*] 12.2017 (15tc)[*] Najszczęśliwsza na świecie podwójna mama 2021 :82 2022 :26 |
2018-03-20, 15:40 | #385 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-02
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 12 377
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Nie miej do siebie pretensji, przy takim tsh znam parę osób które normalnie urodziły zdrowe dzieci ☺ Mojej koleżance np ginekolozka przez całą ciążę ani razy nie kazała robić wyników tarczycy. A ja myślałam że każda ciężarna powinna to sprawdzić. I ta koleżanka nie robiła mimo że jej mówiłam wielokrotnie żeby zrobiła dla własnego spokoju Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
1 + 1 = 3 Nasza Księżniczka Starania od listopada 2019
Tyle zmienił mały człowiek, niemal lżejszy od powietrza. 11tc[*] 11.04.2017 6tc[*] 5.12.2017 |
|
2018-03-20, 15:42 | #386 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 11 975
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
TSH jest wysokie jak na kobiete w wieku rozrodczym. Najnowsze badania mowia, ze nawet kobieta, ktora nie stara sie o dziecko powinna miec max 2,5. Tylko lab maja caly czas te stare normy - w zaleznosci od lab jest do 3,5-5,5 TSH nawet. ---------- Dopisano o 15:42 ---------- Poprzedni post napisano o 15:40 ---------- Pajka ja z racji tego, ze jestes swiezo po poronieniu i to TSh jest wysokie dosc polecilabym zrobic jeszcze antyTPO.
__________________
“A Mother is not defined by the number of children you see, but by the love that she holds in her heart.”
Michaś +03.07.2015 12tc. Mikołaj <3 28.05.2016 Hania <3 28.06.2019 |
|
2018-03-20, 15:48 | #387 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 7 515
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
14.02.2010 11.05.2016 26.08.2017 |
|||
2018-03-20, 16:07 | #388 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 352
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Jak u Ciebie fioleciasto ? jak się czujesz
|
2018-03-20, 16:09 | #389 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 113 781
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Cytat:
---------- Dopisano o 17:09 ---------- Poprzedni post napisano o 17:07 ---------- Fizycznie zupełnie normalnie (u mnie tak było w każdej ciąży), a psychicznie, to staram się, jak mogę być spokojna. Nie wybiegać myślami w przyszłość, tylko powoli dzień za dniem i zobaczymy, jak będzie
__________________
08.2017 (8tc)[*] 12.2017 (15tc)[*] Najszczęśliwsza na świecie podwójna mama 2021 :82 2022 :26 |
|
2018-03-20, 16:23 | #390 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-02
Wiadomości: 4 840
|
Dot.: Aniołkowe mamy - wątek, w którym będą się sypać podwójne kreski!
Ja miałam TSH 2.9 i lekarz kazał zbić dziewczyny nic się nie dzieje jedyne co to boli mnie brzuch i plecy mam gorączkę ale ona zapewne jest ze stresu
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
Nowe wątki na forum Poczekalnia - będę mamą |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:26.